Jangan minum air dari botol plastik, jangan makan makanan dalam tin, jangan masukkan makanan panas ke dalam kotak makan tengah hari plastik... Anda mungkin pernah mendengar banyak cerita ini, bukan? Selalunya, watak tersembunyi di sebalik semua amaran ini ialah bahan kimia yang dipanggil BPA, atau Bisphenol A. Patutkah kita benar-benar takut dengan perkara ini? Atau tidak? Terdapat banyak perbincangan mengenainya. Jadi, mari kita ketahui dengan tepat apakah ia hari ini.
Apakah sebenarnya BPA (Bisphenol A)?
Secara ringkasnya, BPA ialah bahan kimia yang digunakan di kilang-kilang. Ia telah wujud sejak tahun 1950-an. Tahukah anda untuk apa ia? Ia digunakan terutamanya untuk membuat plastik polikarbonat dan resin epoksi. Inilah yang membentuk kebanyakan produk plastik yang kita gunakan, terutamanya yang kuat dan lutsinar .
Fikirkanlah, benda seperti botol air yang anda gunakan, bekas simpanan makanan plastik dan lapisan beberapa makanan dan minuman dalam tin mungkin mengandungi BPA.
Beberapa waktu yang lalu, BPA telah digunakan dalam banyak produk. Walau bagaimanapun, apabila terdapat perbincangan di seluruh dunia tentang risiko kesihatannya, organisasi seperti FDA (Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan) di Amerika Syarikat, terutamanya FDA, meminta syarikat yang membuat botol bayi, cawan sippy, dan tin susu formula bayi untuk berhenti menggunakan BPA. Oleh itu, banyak produk bayi di pasaran kini bebas BPA , iaitu bebas BPA. Selain itu, banyak syarikat yang membuat botol air dan bekas makanan kini secara sukarela berhenti menggunakan BPA. Oleh itu, terdapat lebih sedikit produk yang mengandungi BPA di rumah kita sekarang berbanding beberapa dekad yang lalu. Walau bagaimanapun, BPA bukanlah sesuatu yang telah diharamkan sepenuhnya.
Tempat manakah yang mungkin mengandungi BPA?
BPA, sejenis bahan kimia yang telah digunakan untuk menguatkan plastik selama lebih 40 tahun, berkemungkinan terdapat di banyak tempat di sekeliling kita. Kajian menunjukkan bahawa lebih 90% daripada kita sudah mempunyai sedikit BPA di dalam badan kita. Ia boleh memasuki badan kita bukan sahaja melalui benda yang kita gunakan, tetapi juga melalui udara, habuk dan air.
Perkara biasa yang mungkin mengandungi BPA termasuk:
- Beberapa botol air plastik
- Lapisan dalam makanan dan minuman dalam tin
- Bekas penyimpanan makanan diperbuat daripada plastik
- Beberapa peranti perubatan
- Pengedap gigi
- Cakera padat (CD)
Pakar menegaskan bahawa walaupun sesetengah syarikat mungkin melabelkan bekas mereka sebagai "Bebas BPA," mereka mungkin sebenarnya menggunakan bisfenol lain yang serupa dengan BPA, seperti BPS atau BPF. Masih terdapat persoalan tentang sejauh mana keselamatannya, jadi adalah bijak untuk menggunakan bekas kaca apabila boleh.
Bagaimanakah benda-benda ini boleh memasuki badan kita?
Cara utama BPA memasuki badan kita adalah melalui makanan dan minuman yang kita makan. BPA boleh didapati dalam makanan dalam tin, air botol plastik dan kotak makan tengah hari polikarbonat, dan boleh meresap ke dalam makanan atau minuman yang terkandung di dalamnya.
Perkara yang paling penting ialah suhu . Apabila anda meletakkan sesuatu yang panas di dalam bekas plastik, contohnya, apabila anda meletakkan nasi yang anda bawa ke pejabat di dalam kotak makan tengah hari plastik semasa ia masih panas, terdapat kemungkinan yang lebih besar bahan kimia ini akan cair dan masuk ke dalam makanan. BPA juga boleh berjangkit kepada bayi melalui susu ibu.
Adakah BPA benar-benar buruk untuk kesihatan kita?
Orang ramai mula bimbang tentang perkara ini selepas kajian haiwan mendapati bahawa pendedahan kepada tahap BPA yang tinggi dikaitkan dengan keadaan seperti keguguran, diabetes, obesiti, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Beberapa kajian pada manusia juga mendapati kaitan antara BPA dan penyakit tertentu. Walau bagaimanapun, belum terbukti secara langsung bahawa BPA adalah punca penyakit tersebut. Sementara itu, terdapat kajian yang bercanggah dengan keputusan ini.
Walau bagaimanapun, masih terdapat perdebatan tentang kemungkinan kesan BPA pada badan. Mari kita lihat apakah risiko-risiko tersebut.
| Risiko kesihatan yang mungkin | Penerangan |
|---|---|
| Kesan pada tahap hormon | Sesetengah pakar percaya bahawa BPA mungkin bertindak seperti hormon dalam badan, mengganggu tahap dan perkembangan hormon normal, terutamanya pada janin, bayi dan kanak-kanak kecil. Keputusan daripada kajian haiwan adalah bercampur-campur. |
| Masalah otak dan tingkah laku | Program Toksikologi Kebangsaan FDA telah memberi tumpuan kepada kemungkinan kesan BPA terhadap otak dan tingkah laku kanak-kanak. |
| Risiko kanser | Beberapa kajian haiwan telah menunjukkan hubungan antara pendedahan kepada BPA dan peningkatan risiko kanser di kemudian hari. |
| Penyakit jantung | Dua kajian mendapati bahawa orang dewasa dengan tahap BPA tertinggi dalam badan mereka lebih cenderung untuk menghidap penyakit jantung. Tetapi tidak jelas sama ada kaitan ini disebabkan oleh BPA itu sendiri. |
| Situasi lain | Walaupun kajian telah dijalankan untuk mengetahui kaitan antara keadaan seperti obesiti, diabetes, dan ADHD serta BPA, masih tiada bukti kukuh untuknya. |
Siapakah yang paling berisiko?
Banyak kajian menunjukkan bahawa bayi dan kanak-kanak kecil paling mudah terdedah kepada kesan BPA, kerana badan mereka masih dalam perkembangan dan kurang berupaya untuk menyingkirkan bahan berbahaya berbanding orang dewasa.
Apakah yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada BPA?
Kajian masih dijalankan mengenainya. Sementara itu, terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk menjauhi BPA. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, anda boleh menjaga kesihatan anda dan keluarga anda tanpa rasa takut yang tidak perlu.
- Kurangkan penggunaan plastik sebanyak mungkin. Mungkin tidak mungkin untuk menghapuskan plastik sepenuhnya. Tetapi kurangkan penggunaan bekas plastik, terutamanya untuk makanan berminyak (sambal, marjerin, mayonis) dan makanan panas.
- Gunakan bekas kaca, porselin atau keluli tahan karat. Ini amat sesuai untuk menyimpan makanan dan untuk makanan atau minuman panas.
- Jangan panaskan bekas plastik. Jangan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro atau letakkan kotak makan tengah hari plastik di dalam mesin basuh pinggan mangkuk. Haba boleh memecahkan plastik dari semasa ke semasa dan melepaskan BPA.
- Pilih produk bebas BPA. Banyak botol bayi, cawan dan produk lain kini mempunyai perkataan "Bebas BPA" yang dipaparkan dengan jelas.
- Kurangkan pengambilan makanan dalam tin. Kebanyakan tin mungkin mengandungi BPA di lapisan dalamnya.
- Lihat kod kitar semula pada plastik. Jika terdapat segi tiga di bahagian bawah bekas plastik dengan nombor 3 atau 7 di dalamnya, ia lebih berkemungkinan mengandungi BPA.
- Berhati-hati semasa memilih susu formula bayi. Banyak jenama kini menggunakan tin bebas BPA. Jika terdapat sebarang keraguan bahawa tin tersebut mengandungi BPA, sesetengah pakar mengatakan adalah lebih baik memilih susu formula serbuk berbanding susu cair, kerana cecair lebih cenderung menyerap BPA.
Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan lanjut mengenai perkara ini, sila hubungi kami.Jangan takut untuk bercakap dengan doktor. Dia akan memberikan nasihat yang paling tepat.
Mesej Bawa Pulang
- BPA ialah bahan kimia yang terdapat dalam beberapa plastik dan tin.
- Pendapat saintifik bercampur-campur tentang kesannya pada tubuh manusia, tetapi adalah penting untuk berhati-hati, terutamanya dengan kesihatan kanak-kanak kecil.
- Tidak perlu panik, tetapi anda boleh mengurangkan pendedahan anda kepada BPA dengan mengikuti langkah mudah.
- Elakkan meletakkan benda panas di dalam bekas plastik. Sentiasa gunakan bekas kaca atau keluli tahan karat jika boleh.
- Mengurangkan pengambilan makanan dalam tin juga merupakan cara yang baik untuk mengurangkan pendedahan kepada BPA.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda