Adakah lengan anda terasa seperti koyak? Mari kita bincangkan tentang Pecah Bisep ini! (Pecah Tendon Bisep)

Bayangkan anda sedang mengangkat sesuatu yang berat dan tiba-tiba anda terdengar bunyi 'klik' dari bahagian atas lengan anda dan merasakan sakit yang tajam. Atau kadangkala otot di lengan anda kelihatan bengkak secara aneh seperti ketulan. Ini mungkin keadaan yang mungkin anda pernah dengar yang dipanggil Biceps Rupture. Ramai orang takut apabila mendengar nama ini, tetapi jika kita tahu dengan tepat apa itu, tiada apa yang perlu ditakuti. Jadi, hari ini kita akan membincangkannya.

Secara ringkasnya, apakah itu Bisep Ruptur?

Otot di lengan atas anda yang timbul apabila anda membengkokkan lengan dipanggil otot bisep. Otot ini dilekatkan pada tulang di bahu anda dan tulang berhampiran siku anda oleh tisu seperti tali yang kuat. Kita memanggilnya tendon.

Secara ringkasnya, koyakan bisep ialah koyakan pada tisu tendon yang kuat. Koyakan ini boleh berlaku sepenuhnya atau sebahagiannya.

Otot bisep kita dilekatkan pada tulang oleh tiga tendon utama:

• Dua berhampiran bahu (Tendon kepala panjang dan Tendon kepala pendek)
• Satu berhampiran siku (tendon bisep distal)

Kami mengklasifikasikan keadaan ini mengikut tempat tendon pecah.

• Tendon Bisep Proksimal Pecah: Ini berlaku apabila tendon berhampiran bahu koyak. Ini adalah jenis yang paling biasa.
• Tendon Bisep Distal Koyak: Ini berlaku apabila tendon berhampiran siku koyak. Ini kurang biasa, tetapi boleh menjadi agak serius.

Apakah yang berlaku kepada fungsi lengan apabila bisep koyak?

Apabila bisep koyak, keupayaan untuk menggunakan lengan terjejas. Tetapi ia bergantung pada di mana tendon koyak dan betapa teruknya koyaknya.

Selalunya, tendon koyak berhampiran bahu, dan otot lain di lengan (seperti Brachialis dan Supinator) datang untuk menyelamatkan dan membantu menggerakkan lengan. Jadi anda masih boleh menggerakkan lengan anda. Walau bagaimanapun , anda mungkin berasa kekakuan dan lemah semasa mengangkat berat atau memusingkan lengan anda (seperti mengetatkan skru).

Jika tendon koyak berhampiran siku (pecah distal), ia sedikit lebih serius. Walaupun anda boleh menggerakkan lengan anda ke depan dan ke belakang, kekuatan lengan anda berkurangan dengan ketara. Khususnya, memandangkan lengan dipusingkan di bawah siku, keupayaan untuk memusingkan lengan ke atas (supinasi) sebahagian besarnya hilang. Apabila mengangkat objek, apabila mencengkam dengan kuat, lengan akan terasa seperti tidak mempunyai kekuatan. Bagi orang yang memerlukan kekuatan penuh pada lengan mereka, seperti atlet, pembedahan biasanya diperlukan dalam kes sedemikian.

Mengapa tendon bisep koyak seperti ini?

Terdapat dua sebab utama untuk ini: sama ada disebabkan oleh kemalangan, atau kerana tendon telah haus dan lemah dari semasa ke semasa.

Kemalangan adalah sesuatu seperti "apabila anda tiba-tiba mencapai sesuatu yang lebih berat daripada yang anda fikirkan, dan menggunakan banyak daya untuk meluruskan lengan anda." Ia juga boleh disebabkan oleh perkara seperti terhentak ke tanah dengan lengan anda terentang apabila anda jatuh, atau tiba-tiba lengan atau bahu anda terpusing.

Apakah simptom-simptom ini?

Jika anda mengalami bisep yang pecah, anda mungkin mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• Mendengar bunyi 'tok' atau 'pop' pada masa kemalangan.
• Kesakitan yang mendadak dan teruk di bahu atau siku (bergantung pada lokasi koyakan).
• Rasa lemah di lengan atau bahu.
• Lebam di bahagian atas lengan.Untuk kelihatan seperti.
• Rasa seperti anda mengalami kekejangan pada otot apabila menggunakan tangan anda.
• Kesukaran memutarkan lengan (memusingkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah).
• Ciri "Otot Popeye": Ini sering dilihat berhampiran bahu (pecah proksimal). Sama seperti Popeye dalam kartun, otot bisep anda kelihatan seperti benjolan dan membonjol keluar. Ini dipanggil `(kecacatan Popeye)`.

Bagaimanakah doktor menentukan sama ada ini adalah ruptur bisep?

Doktor biasanya boleh mendiagnosis perkara ini dengan memeriksa anda secara fizikal. Dia akan memeriksa julat pergerakan dan kekuatan lengan anda. Kadangkala, jika koyakan tidak lengkap atau tidak jelas, imbasan seperti sinar-X, ultrasound atau MRI mungkin dilakukan.

Dan terdapat dua ujian khas untuk mengesahkannya:

1. Ujian Cangkuk: Semasa anda membengkokkan siku dan memutarkan lengan anda, doktor akan cuba memegang tendon di belakang siku anda dengan jarinya. Jika ia jelas tersekat, anda boleh menganggap bahawa tendon tersebut tidak koyak.

2. Ujian Picit Bisep: Doktor akan menyokong siku anda dan menekan lengan atas anda dengan lembut. Jika lengan bawah anda tidak membelok ke luar secara spontan, ini mungkin merupakan tanda bahawa tendon telah koyak.

Apakah rawatan untuk ini?

Rawatan yang anda terima bergantung kepada sama ada tendon koyak berhampiran bahu atau siku, dan betapa teruknya koyakan tersebut.

Kes di mana pembedahan tidak diperlukan (Rawatan Tanpa Pembedahan)

Jika tendon tidak koyak sepenuhnya (koyak separa), doktor anda mungkin mengesyorkan rawatan seperti:

• Ais: Sapukan ais pada kawasan yang sakit dan bengkak selama kira-kira 20 minit, beberapa kali sehari.
• Rehat: Elakkan mengangkat barang berat dan aktiviti berat buat sementara waktu. Anda mungkin dinasihatkan untuk menggunakan sling.
• Ubat tahan sakit: Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen boleh membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan ia sesuai untuk anda.
• Terapi Fizikal: Senaman yang dilakukan di bawah bimbingan ahli terapi fizikal boleh membantu proses penyembuhan dan menguatkan otot-otot lain di tangan.

Pembedahan

Jika tendon koyak sepenuhnya, terutamanya berhampiran siku (pecah distal), doktor anda lebih cenderung untuk mengesyorkan pembedahan. "Tendon yang koyak berhampiran siku tidak akan sembuh dengan sendirinya. Otot tidak akan dapat berfungsi dengan baik lagi."

Pembedahan juga mungkin disyorkan dalam kes seperti ini:

• Jika rawatan lain tidak melegakan kesakitan.
• Jika otot bisep asyik kekejangan.
• Jika anda tidak dapat melakukan aktiviti harian akibat sakit bahu dan lemah.

Pembedahan ini melibatkan penyambungan semula tendon yang koyak pada tulang. Ini mungkin melibatkan penggunaan pin logam kecil (sauh) atau butang. Dalam kebanyakan kes, pembedahan ini boleh dilakukan melalui satu siri hirisan kecil, yang dipanggil pembedahan artroskopik, dengan bantuan kamera.

Selepas pembedahan, anda perlu memakai anduh atau gips untuk seketika. Selepas itu, anda secara beransur-ansur boleh mendapatkan semula kekuatan dan pergerakan di tangan anda melalui terapi fizikal.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih?

Koyakan kecil yang tidak memerlukan pembedahan mungkin sembuh dalam beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika pembedahan dilakukan, tendon mungkin mengambil masa dua hingga tiga bulan untuk sembuh kembali ke tulang. Ia mungkin mengambil masa sebulan atau dua lagi untuk tangan anda kembali kuat sepenuhnya. Adalah penting untuk bertanya kepada doktor anda berapa lama anda perlu menunggu sebelum anda menyambung semula kerja berat atau sukan dan ikut arahan mereka.