Tħoss xi kultant li idejk qed jirtogħdu meta terfa’ xi ħaġa, tikteb, jew iżżomm tazza? Forsi leħnek jirtogħod ftit meta titkellem. Din hija kundizzjoni li ħafna nies ikollhom, u tista’ tkun daqsxejn tedjanti. Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall u b’mod sempliċi llum.
X'inhu 'Tremor Essenzjali'?
Fi kliem sempliċi, it-Tremor Essenzjali huwa disturb tas-sistema nervuża li jikkawża li partijiet ta’ ġismek, speċjalment idejk, jitriegħdu bla kontroll. Ma tistax twaqqaf dan it-tregħid.
L-aktar komuni jaffettwa idejk, iżda jista’ jaffettwa wkoll partijiet oħra ta’ ġismek, bħal rasek u leħnek. Meta din il-kundizzjoni ssir severa, tista’ tagħmilha diffiċli biex twettaq kompiti ta’ kuljum bħall-ikel, ix-xorb, u l-ilbies. Ħafna nies huma wkoll imbarazzati u anzjużi dwar dawn is-sintomi.
X'inhi d-differenza bejn it-Tremor Essenzjali u l-marda ta' Parkinson?
It-tremor essenzjali u l-marda ta' Parkinson huma t-tnejn disturbi fil-moviment li jikkawżaw tremor. Iżda hemm xi differenzi kbar bejn it-tnejn.
- Kif iseħħ it-tremor : Persuna b'tremor essenzjali jkollha idejha jirtogħdu meta tkun qed tipprova tagħmel xi ħaġa , bħal iżżomm tazza jew tikteb. Iżda fil-marda ta' Parkinson , it-tremor iseħħ waqt il-mistrieħ . Jiġifieri, l-idejn jirtogħdu meta jkunu sempliċement qed iżommu l-oġġett, u t-tremor jonqos meta jkunu qed jagħmlu xi ħaġa.
- Sintomi oħra: Il-marda ta’ Parkinson tista’ tkun akkumpanjata minn sintomi oħra. Pereżempju, diffikultà biex timxi, ebusija, u telf ta’ bilanċ . Madankollu, fit -tremor essenzjali, is-sintomu ewlieni huwa t-tremor.
- Eredità: It-tremor essenzjali ħafna drabi huwa ereditarju, iżda l-marda ta' Parkinson hija inqas komuni.
Għalhekk, huwa importanti ħafna li nifhmu dawn il-bidliet.
Min jista' jiżviluppa 'Tremor Essenzjali'?
Din il-kundizzjoni tista' tiżviluppa f'kulħadd. Madankollu, huwa aktar probabbli li tiżviluppa hekk kif tikber fl-età.
Normalment tibda bejn l-etajiet ta' 10 u 19, jew bejn l-etajiet ta' 50 u 59. Kif semmejt qabel, tista' tkun ereditarja fil-familji, għalhekk xi kultant tissejjaħ "tremor familjari".
Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?
It-tremor essenzjali huwa kundizzjoni komuni ħafna. L-esperti jistmaw li jaffettwa madwar 1% tal-popolazzjoni madwar id-dinja. Jaffettwa madwar 5% tan-nies li għandhom aktar minn 60 sena
. Huwa l-aktar tip komuni ta’ tremor, u huwa wkoll wieħed mill-aktar disturbi komuni fil-moviment. Kif jaffettwa lil ġismi Essential Tremor?
It-tremor essenzjali jikkawża li partijiet minn ġismek jitriegħdu meta tipprova tużahom. Dan huwa l-aktar komuni meta tuża idejk. Iżda jista' jaffettwa wkoll affarijiet bħal rasek u leħnek.
Jiżviluppa bil-mod ħafna u jista' ma jindunax bih għal snin sħaħ. Fil-bidu, it-tremor essenzjali mhuwiex problema kbira. Xi nies isibuha diffiċli biex jagħmlu ċerti kompiti, iżda ħafna nies jadattaw għalih. Iżda hekk kif il-kundizzjoni timxi 'l quddiem, tista' ssir diffiċli biex tagħmel kompiti fini. Pereżempju, kitba bl-idejn, użu ta' pożati, ħjata, jew kompiti oħra li jeħtieġu preċiżjoni kbira. Hekk kif il-kundizzjoni tiggrava, l-effetti jistgħu jkunu saħansitra aktar severi. Xi nies ma jistgħux jieklu jew isajru l-ikel waħedhom minħabba t-tremor ta' idejhom. Oħrajn jistgħu jsibuha diffiċli biex jagħmlu kompiti bażiċi bħall-kitba, l-ilbies, jew l-għawm.
X'inhuma s-sintomi ta' 'Tremor Essenzjali'?
Is-sintomu ewlieni huwa
tregħid meta tipprova tuża idejk. Dan it-tregħid jista’ jseħħ b’modi differenti u f’ħinijiet differenti. Dawn huma t-tipi u l-ħinijiet ta’ dak it-tregħid:
- Tremor ta' azzjoni: Dan jiġri meta tagħmel xi ħaġa. Pereżempju, meta tmidd idejk biex tiġbor xi ħaġa. It-tobba jsejħu dan ukoll "Tremor ta' azzjoni".
- Tremor posturali: Dan iseħħ meta żżomm parti minn ġismek f'ċerta pożizzjoni. Pereżempju, meta żżomm driegħek 'il quddiem u żżommu fl-istess livell. Dan jissejjaħ ukoll "Tremor posturali".
It-tremor essenzjali kważi dejjem jaffettwa ż-żewġ naħat tal-ġisem. Iżda
ħafna drabi jaffettwa naħa waħda aktar mill-oħra. Minbarra l-idejn, it-tremor jista’ jseħħ ukoll f’partijiet oħra tal-ġisem, bħar-ras, il-vuċi, il-wiċċ, u t-tronk. It-tremor innifsu mhuwiex perikoluż. Madankollu, meta l-kundizzjoni tkun severa, jista’ jagħmilha diffiċli biex jitwettqu kompiti ta’ kuljum. Maż-żmien, jista’ jagħmilha diffiċli biex tiekol b’kuċċarina, tixrob minn tazza, tilbes, u tikteb. F’xi każijiet, it-tremor jista’ jsir aktar jew inqas sever. Eżempji:
- Stress, ansjetà , għeja: Dawn l-affarijiet jistgħu jżidu t-tregħid.
- Kaffeina : Ix-xorb ta’ affarijiet bħall -kafè u t-te jista’ jżid it-tremor f’xi nies.
- Ċerti mediċini: Xi mediċini jistgħu jaffettwaw ukoll it-tremor.
- Alkoħol: Xi nies isibu li x-xorb ta’ ftit alkoħol inaqqas temporanjament it-tremor tagħhom, iżda mhijiex idea tajba li jużaw l-alkoħol bħala kura minħabba r-riskju ta’ vizzju. Barra minn hekk, xi mediċini għat-tremor essenzjali jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji serji meta jittieħdu mal-alkoħol. Għalhekk huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek dwar l-użu tal-alkoħol tiegħek.
Żewġ kelmiet li għandek tkun taf dwar it-tremors
Meta t-tobba jiddijanjostikaw tremor essenzjali, janalizzaw il-mod kif iseħħ it-tremor. Żewġ fatturi importanti huma
l-amplitudni u
l-frekwenza tat-tremor. Ejja nifhmuhom sempliċement:
- Amplitudni: Din hija d-distanza li tiċċaqlaq idejk meta tħawwad. Iktar ma tkun kbira d-distanza, iktar tkun kbira l-amplitudni. Hekk kif jiżdied it-tremor essenzjali, ġeneralment tiżdied l-amplitudni. Dan jista' jinbidel ukoll meta twettaq ċerta azzjoni jew iżżomm ċerta pożizzjoni.
- Frekwenza: In- numru ta’ drabi li idejk tirtogħod jissejjaħ ċiklu ta’ tremor. Il-frekwenza hija kemm iseħħu ċikli bħal dawn kull sekonda. L-unità internazzjonali tal-kejl hija Hertz (Hz). Fit-tremor essenzjali, ġeneralment ikun hemm minn 6 sa 12-il ċiklu ta’ tremor kull sekonda. Madankollu, dan jista’ jonqos xi ftit hekk kif tiżdied l-amplitudni, u jista’ jvarja wkoll minn persuna għal oħra.
X'jikkawża t-tremor essenzjali? Hemm xi ħaġa li tagħmlu agħar?
L-esperti għadhom ma jafux eżattament għaliex iseħħ it-Tremor Essenzjali jew jekk hemmx xi ħaġa speċifika li tikkawżah. Madankollu, hemm evidenza li tissuġġerixxi li huwa kkawżat minn bidliet f'ċerti partijiet tal-moħħ. Għalkemm il-kawża eżatta mhix magħrufa, huwa magħruf li l-kundizzjoni tista' tintiret. Madwar nofs in-nies bit-Tremor Essenzjali jkollhom dan in-nisel. Jidher li hija kundizzjoni awtosomali dominanti. Dan ifisser li jekk wieħed mill-ġenituri tiegħek għandu mutazzjoni ġenetika li tikkawżaha u int tirtirah, għandek madwar 50% ċans li tiżviluppa l-kundizzjoni.
It-Tremor Essenzjali huwa kontaġjuż?
Le, it-Tremor Essenzjali mhuwiex marda kontaġjuża. Ma tistax taqbdu mingħand xi ħadd ieħor, u lanqas ma tista' taqbdu mingħand xi ħadd ieħor.
Kif jiġi djanjostikat it-Tremor Essenzjali?
It-tabib tiegħek jista’ jiddijanjostika t-Tremor Essenzjali bbażat fuq is-sintomi tiegħek u eżami newroloġiku.
Bħalissa m’hemm l-ebda test speċifiku li jista’ jikkonferma jekk għandekx jew le. Madankollu, waħda mill-aktar affarijiet importanti li għandek tikkonsidra meta tagħmel dijanjosi hija,
Huwa importanti wkoll li tiċċekkja għal mard ieħor li qed jikkawża s-sintomi. Se jsiru testijiet tad-demm u diversi testijiet tal-immaġini biex jiġi żgurat li m'hemm l-ebda mard ieħor. Liema testijiet jistgħu jsiru biex jiġi djanjostikat it-Tremor Essenzjali?
Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek rogħda essenzjali, jista' jagħmillek dawn it-testijiet biex jeskludi kundizzjonijiet oħra:- Testijiet tad-demm: Dawn jistgħu jeskludu kundizzjonijiet oħra li jimitaw rogħda essenzjali, speċjalment kundizzjonijiet tat-tirojde, il-marda ta' Wilson, u kundizzjonijiet tossiċi kkawżati minn metalli bħaċ-ċomb jew il-manganiż.
- Skennjar tat-tomografija kompjuterizzata (CT)
- Ittestjar ġenetiku
- Immaġini bir-reżonanza manjetika (MRI)
- Skennjar tat-tomografija bl-emissjoni tal-pożitroni (PET)
Kif jiġi ttrattat it-Tremor Essenzjali? Hemm kura għalih?
M'hemm l-ebda kura għat-tremor essenzjali. Madankollu, hemm trattamenti disponibbli biex jgħinu jikkontrollaw is-sintomi. L-għażliet ewlenin ta' trattament huma:- Mediċina: L-aktar mediċini użati huma beta-blokkaturi bħal propranolol u mediċini kontra l-epilessija bħal primidone. Dawn jistgħu jingħataw waħedhom jew flimkien.
- Apparati adattivi: Issa hemm ħafna apparati disponibbli biex jgħinu fil-kontroll tat-tremor, inklużi apparati ppeżati, apparati li jikkanċellaw it-tremor, apparati tal-vibrazzjoni, u stimulazzjoni tan-nervituri periferali.
- Tossina botulinika: Dan jinvolvi injezzjoni fil-muskoli li jkunu qed jirtogħdu. Dan idgħajjef temporanjament il-muskoli u jnaqqas is-severità tat-tregħid.
- Stimulazzjoni profonda tal-moħħ: Din hija proċedura kirurġika fejn jiġi impjantat apparat f'żona speċifika tal-moħħ li jibgħat impulsi elettriċi. Dawn l-impulsi elettriċi jfixklu s-sinjali li jikkawżaw rogħda essenzjali. Dan jista' jnaqqas ir-rogħda fuq iż-żewġ naħat tal-ġisem.
- Ultrasound iffukat: Dan il-metodu juża mewġ tal-ħoss ta’ frekwenza għolja ħafna biex jeqred it-tessut fil-moħħ li qed jikkawża t-tremor. Din il-qerda tista’ tnaqqas ħafna s-severità tat-tremor u ttejjeb l-istabbiltà tal-idejn. Jista’ jintuża wkoll biex jikkura t-tremor fuq iż-żewġ naħat tal-ġisem.
Jekk m'intix sodisfatt bi trattamenti oħra, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda stimulazzjoni profonda tal-moħħ jew ultrasound iffukat. Kumplikazzjonijiet/effetti sekondarji tat-trattament
Il-kumplikazzjonijiet u l-effetti sekondarji tat-trattament tat-tremor essenzjali jiddependu minn ħafna fatturi, inkluż it-tip ta’ trattament. It-tabib tiegħek jista’ jispjega l-aħjar liema effetti sekondarji x’aktarx iseħħu fil-kundizzjoni speċifika tiegħek u kif timmaniġġjahom. Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi/nimmaniġġja s-sintomi?
It-Tremor Essenzjali għandu jiġi djanjostikat u ttrattat minn tabib imħarreġ u kwalifikat. Mhijiex kundizzjoni li thedded il-ħajja. Madankollu, it-tremor jista' jkun sintomu ta' kundizzjonijiet oħra. Xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jiġu ttrattati jekk jiġu djanjostikati kmieni. Għalhekk, jekk tibda tesperjenza tremor mhux spjegat, huwa importanti li tara tabib. Kemm se nħossni aħjar wara t-trattament? Kemm se jdum biex nirkupra?
Il-ħin ta’ rkupru minn diversi trattamenti jiddependi minn ħafna fatturi, inkluż il-metodu ta’ trattament. It-tabib tiegħek huwa l-aħjar sors ta’ informazzjoni dwar il-kundizzjoni tiegħek. Hu jew hi jista’ jipprovdi informazzjoni speċifika għas-sitwazzjoni u ċ-ċirkostanzi speċifiċi tiegħek. Jista' r-riskju li tiżviluppa Tremor Essenzjali jitnaqqas jew jiġi evitat kompletament?
It-tremor essenzjali jseħħ b'mod mhux mistenni, għalhekk mhux possibbli li tiġi evitata din il-kundizzjoni jew li jitnaqqas ir-riskju tagħha. X'jiġri jekk ikolli Tremor Essenzjali?
It-tremor essenzjali huwa kundizzjoni li ġeneralment tiggrava maż-żmien. Ħafna drabi jiġri bil-mod ħafna. It-tremor fl-id jew fid-dirgħajn ġeneralment jiżdied b'1.5% sa 5% fis-sena. Jibda żgħir, inizjalment jaffettwa biss l-idejn. Maż-żmien, ġeneralment wara diversi snin, it-tremor jista' jinfirex mad-dirgħajn u jaffettwa r-ras. Hekk kif il-kundizzjoni tiggrava, jista' jsir diffiċli biex tagħmel ċerti kompiti u jista' jkollok bżonn l-għajnuna. Kemm idum it-tremor essenzjali? Se jgħaddi?
It-tremor essenzjali huwa kundizzjoni permanenti u tul il-ħajja ladarba jibda. Ma jistax jiġi kkurat, u ma jgħaddix waħdu. X'inhuma l-prospetti għal xi ħadd b'Tremor Essenzjali?
Fil-passat, il-kelma "beninn" (li tfisser "mhux ta' ħsara") kienet tintuża bħala parti mill-isem (imsejjaħ "tremor essenzjali beninn"). Madankollu, l-esperti issa jifhmu li għalkemm it-tremor essenzjali mhux direttament ta' ħsara, jista' jikkawża tfixkil sinifikanti fil-ħajja. Nies b'rogħda qawwija jsibuha diffiċli biex jagħmlu affarijiet bħat-tisjir, l-użu tal-pożati, ix-xorb minn tazza, it-tindif tal-ġisem, u l-ilbies. Xi nies eventwalment ma jkunux jistgħu jgħixu waħedhom u jkollhom jgħixu mal-familja jew f'ambjent ta' kura ta' appoġġ.
Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi?
It-tremor essenzjali huwa kundizzjoni li tibda b'sintomi ħfief ħafna, xi kultant mingħajr ma wieħed jinduna bihom, u mbagħad timxi bil-mod. Normalment jieħu snin biex is-sintomi jilħqu livell fejn ikun rakkomandat trattament. Madankollu, ħafna nies jistgħu ma jfittxux trattament sakemm is-sintomi tagħhom ikunu aktar severi. Hawn huma xi wħud mill-aqwa affarijiet li tista' tagħmel biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek:- Tibżax tkun onest dwar is-sintomi tiegħek. Ħafna nies jistħu b'din il-kundizzjoni. Meta tgħid lit-tabib tiegħek x'qed tesperjenza b'onestà, hu jew hi se jkollhom stampa sħiħa tal-kundizzjoni tiegħek. Dan se jgħinu jikkurak b'mod aktar effettiv.
- Ara lit-tabib tiegħek kif rakkomandat. Żjarat ta’ segwitu mat-tabib tiegħek jgħinu biex jimmonitorjaw il-kundizzjoni tiegħek. Jistgħu jibdlu l-mediċina tiegħek jekk ikun meħtieġ jew jissuġġerixxu għażliet ta’ kura aħjar.
- Ħu l-mediċina tiegħek kif preskritt. Il-mediċini jistgħu jgħinu biex inaqqsu s-sintomi tat-tremor essenzjali u jnaqqsu t-tfixkil f’ħajtek ikkawżat mill-kundizzjoni. Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivilek mediċina, ħudha eżattament kif preskritt. Xi mediċini jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji spjaċevoli jew serji jekk tieqaf tieħuhom f'daqqa. Għalhekk tieqafx tieħuhom mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek.
- Skopri x'jikkawża t-tremor tiegħek u evitahom. It-tremor essenzjali ħafna drabi jiggrava meta tkun għajjien, stressat, anzjuż, jew inkella aġitat. Il-kaffeina tista' wkoll taggrava s-sintomi tiegħek. Jekk tevita dawn kull meta jkun possibbli, tista' tagħmel differenza kbira fis-sintomi li tesperjenza.
- Ikseb għajnuna mit-teknoloġija. Bl-avvanz tat-teknoloġija, hemm modi ġodda biex tgħin lin-nies bit-Tremor Essenzjali. Wieħed mill-aktar avvanzi importanti huwa apparati adattivi. Dawn jistgħu jtejbu ħafna l-kwalità tal-ħajja tiegħek u l-abbiltà tiegħek li tgħix b'mod indipendenti.
Jekk tibda tesperjenza rogħdiet mhux spjegati, għandek tara tabib. It-tabib tiegħek se jiskeda żjarat ta’ segwitu regolari biex jimmonitorja l-kundizzjoni tiegħek u jaġġusta t-trattament tiegħek kif meħtieġ. Dawn iż-żjarat jistgħu jgħinu biex jimminimizzaw l-effetti li jfixklu l-kundizzjoni, għalhekk huwa importanti li tattendi kif rakkomandat. Jekk issib li s-sintomi tiegħek qed jiggravaw u qed jinterferixxu mal-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, jew jekk għandek xi effetti sekondarji tedjanti mill-mediċini jew it-trattamenti tiegħek, għandek tara lit-tabib tiegħek.It-tremor essenzjali mhuwiex kundizzjoni li thedded direttament saħħtek u l-benesseri tiegħek. Għalhekk, mhux probabbli li jikkawża sintomi li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata. Madankollu, kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk hemmx xi raġunijiet għaliex jista' jkollok bżonn attenzjoni medika ta' emerġenza. Hu jew hi jista' jgħidlek x'għandek toqgħod attent għalih u x'għandek tagħmel biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek jekk jinqalgħu problemi bħal dawn. Fl-aħħarnett, affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)
It-tremor essenzjali huwa kundizzjoni fejn partijiet ta’ ġismek, ħafna drabi idejk u dirgħajk, jitriegħdu. Għall-ewwel, jista’ jkun ta’ dwejjaq żgħir. Għalkemm mhijiex kundizzjoni li thedded il-ħajja, jekk it-tremor isir sever, jista’ jagħmilha diffiċli għalik li tieħu ħsieb tiegħek innifsek jew li tgħix b’mod indipendenti. Huwa wkoll komuni li tħossok imbarazzat u inkwetat dwar it-tremor ikkawżat minn din il-kundizzjoni. Jista’ jwassal ukoll għal problemi ta’ saħħa mentali bħal ansjetà u dipressjoni. Madankollu, l-aħbar it-tajba hija li hemm diversi modi kif tikkura din il-kundizzjoni. Hemm ukoll ħafna għodod li jistgħu jgħinuk timmaniġġja u tadatta għal din il-kundizzjoni. Dawn jistgħu jimminimizzaw l-impatt fuq il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Allura tibżax, tistħix, u fittex parir mediku mill-aktar fis possibbli. Tremor essenzjali, tremor, mard newroloġiku, disturbi fil-moviment, marda ta’ Parkinson, tremor tal-idejn, saħħa
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek