Għandna nitkellmu dwar il-kolostru, l-ewwel ħalib li tirċievi t-tarbija tiegħek, illum?

Jekk inti omm jew omm ġdida, din l-istorja se tkun importanti ħafna għalik. Illum se nitkellmu dwar l-ewwel ħalib li tirċievi tarbija, imsejjaħ 'kolostru'. Xi nies isejħulu 'deheb likwidu', u huwa daqstant prezzjuż.

X'inhu l-Kolostru? Ejja niskopru b'mod sempliċi!

Fi kliem sempliċi, il-kolostru huwa l-ewwel ħalib prodott minn ġismek, jiġifieri siderek, meta tkun tqila. Jgħin ħafna fil-bini tas-sistema immunitarja tat-tarbija tiegħek. Aħseb fih bħala l-ewwel tarka protettiva tat-tarbija.

Jekk qed tippjana li tredda' lit-tarbija tiegħek, dan huwa l-ewwel ħalib li se tirċievi t-tarbija tiegħek. Jekk ma tħossokx komda tredda' jew it-tarbija tiegħek qed issibha diffiċli biex taqbad, tista' tesprimi dan il-kolostru bl-idejn u tagħtih lit-tarbija tiegħek. Huwa mimli proteini, vitamini, minerali u antikorpi , li jipproteġu lit-tarbija tiegħek mill-mard. Huwa għalhekk li jissejjaħ 'deheb likwidu' . Il-kulur tiegħu huwa wkoll sabiħ ħafna, jixbah id-deheb.

X'fih fil-fatt il-kolostru?

Jekk tħares lejn x'fih il-kolostru, tara li fih ħafna proteina, iżda ftit xaħam u zokkor . Għalhekk huwa faċli ħafna biex it-tarbija tiddiġerih. Mhuwiex tqil għal stonku żgħir.

Huwa mimli wkoll b'ċelluli bojod tad-demm . Dawn iċ-ċelluli jipproduċu antikorpi. Dawn l-antikorpi jsaħħu s-sistema immunitarja tat-tarbija u jipproteġu lit-tarbija minn diversi infezzjonijiet. Aħseb dwarha bħallikieku qed tagħti lit-tarbija armata żgħira ta' suldati.

Il-kolostru huwa sustanza kkonċentrata u nutrittiva ħafna. Anke ammont żgħir ħafna jipprovdi ħafna nutrizzjoni lit-tarbija . Għalhekk, kuċċarina jew tnejn minn dan huma biżżejjed għall-istonku żgħir tat-tarbija.

X'inhuma n-nutrijenti speċjali fil-kolostru?

Fir-rigward tan-nutrijenti fil-kolostru, dan tassew huwa mimli nutrijenti siewja li ma jistgħux jitqabblu ma' xejn ieħor. Dawn huma l-ewwel passi biex titqiegħed il-pedament għal eżistenza b'saħħitha ta' tarbija.

Hemm prinċipalment dawn:

• Immunoglobulina A : Dan huwa tip ta' antikorp li jipproteġi kontra infezzjonijiet, speċjalment fl-imsaren u fis-sistema respiratorja.
• Lactoferrin : Din hija proteina li tgħin fil-prevenzjoni tal-infezzjonijiet. Tgħin ukoll lill-ġisem jassorbi l-ħadid.
• Lewkoċiti : Dawn huma dak li diġà semmejna, ċelluli bojod tad-demm. Dawn jiġġieldu l-mikrobi direttament.
• Fattur tat-tkabbir epidermali : Din hija proteina li tistimula t-tkabbir taċ-ċelloli, speċjalment fl-imsaren.

Il-kulur tad-deheb tal-kolostru ġej minn antiossidanti msejħa karotenojdi u vitamina A. Il-Vitamina A hija importanti għall-vista, il-ġilda u s-sistema immunitarja tat-tarbija tiegħek. Tgħin ukoll lill-qalb u l-għadam tat-tarbija tiegħek.Il-kolostru huwa wkoll rikk fil- manjeżju , ir-ram, u ż-żingu, li jgħinu biex isaħħu l-immunità.

X'inhi d-differenza bejn il-kolostru u l-ħalib tas-sider regolari?

Issa forsi qed tistaqsi, 'Allura x'inhi d-differenza bejn il-kolostru u l-ħalib tas-sider regolari?' Il-kolostru huwa l-ewwel ħalib nutrittiv li jipproduċi siderek meta tkun tqila. Jinbidel f'ħalib tas-sider tranżizzjonali ftit jiem wara li titwieled it-tarbija tiegħek. Madankollu, ammont żgħir ta' kolostru jibqa' fil-ħalib tas-sider tiegħek għal ftit ġimgħat.

Hemm diversi differenzi ċari bejn it-tnejn:

• Il-kolostru huwa mimli immunoglobulini , jew antikorpi. Dawn isaħħu s-sistema immunitarja tat-tarbija u jipproteġuha mill-mard. Fih ħafna aktar mill-ħalib tas-sider regolari.
• Il-kolostru għandu madwar id-doppju tal-kontenut ta' proteina .
• Il-kolostru fih madwar erba' darbiet aktar żingu .
• Il-kolostru fih ftit xaħam u zokkor , għalhekk huwa faċli ħafna biex it-tarbija tiddiġerih.
• Il-kolostru huwa eħxen u ta’ lewn iktar isfar . Il-ħalib tas-sider normali jidher daqsxejn ilma.

X'inhuma l-istadji differenti tal-ħalib tas-sider?

Hemm tliet stadji ewlenin tal-ħalib tas-sider. Dan ifisser li l-ħalib tas-sider ma jiżviluppax kollu f'daqqa, iżda jinbidel gradwalment biex jaqdi l-bżonnijiet tat-tarbija.

Dawk it-tliet stadji huma:

• Kolostru : Dan huwa l-ewwel ħalib tiegħek. Huwa preżenti minn jumejn sa erbat ijiem, forsi ħamsa, wara t-twelid.
• Ħalib tranżizzjonali : Dan jibda madwar erbat ijiem wara li titwieled it-tarbija. Dan it-tip ta’ ħalib jibqa’ preżenti għal madwar ġimagħtejn. Jitlef gradwalment il-proprjetajiet tal-kolostru u jżid il-proprjetajiet tal-ħalib matur.
• Ħalib matur : Dan it-tip ta’ ħalib jiġi prodott minn madwar 14-il jum wara t-twelid sakemm tieqaf tredda’. Għandu wkoll żewġ partijiet, il-ħalib likwidu li jiġi l-ewwel (ħalib ta’ qabel) u l-ħalib oħxon li jiġi aktar tard (ħalib ta’ wara).

Meta l-kolostru jinbidel f'ħalib tas-sider?

Normalment, wara madwar tlieta jew erbat ijiem, il-kolostru jinbidel gradwalment f'ħalib tranżizzjonali . Spiss ngħidu li dan huwa dak li nsejħulu 'ħalib dieħel', u hekk hu. Siderek jista' jħossu xi ftit issikkat, tqil, u mimli f'dan il-punt. Dan ifisser li l-provvista tal-ħalib tiegħek qed tiżdied.

L-istonku tat-tarbija tiegħek issa huwa ftit akbar, għalhekk tista’ tixrob aktar ħalib waqt it-treddigħ. Ladarba l-provvista tal-ħalib tiegħek tkun stabbilita, dan il-ħalib tranżizzjonali jsir ħalib matur .

X'jikkawża li l-kolostru jsir ħalib tas-sider?

Din hija ħaġa stramba ħafna li tiġri. Meta tkun tqila, il-plaċentaL-ormoni prodotti jgħinu fil-produzzjoni tal-kolostru. Wara li titwieled it-tarbija, jiġifieri, meta l-plaċenta tissepara mill-utru, l-ormon proġesteron jonqos f'daqqa. Dak it-tnaqqis fil-proġesteron huwa dak li jagħti s-sinjal lis-sider biex 'jagħmlu l-ħalib tas-sider issa'. Fl-istess ħin, l-ormon prolactin jibda jiġi prodott aktar, li huwa dak li jgħin prinċipalment fil-produzzjoni tal-ħalib.

X'inhi l-importanza tal-kolostru?

Il-funzjoni ewlenija tas-sider tiegħek, jew il-glandoli mammarji, hija li jipproduċu l-ħalib għat-tarbija tiegħek. Il-kolostru mhux biss l-ewwel ħalib li tixrob it-tarbija tiegħek wara t-twelid. Huwa mimli nutrijenti u antikorpi li jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet u jipproteġu lit-tarbija tiegħek .

L-immunità li jipprovdi hija speċjali ħafna, u tinkiseb biss mill-kolostru. Peress li t-tarbija teħtieġ ammonti żgħar ħafna ta’ kolostru, dan jgħinha wkoll tidra affarijiet bħan-nifs u l-belgħa waqt li terda’ l-ħalib.

X'inhuma l-benefiċċji tal-kolostru għat-tarbija?

Il-kolostru mhux biss jibni s-sistema immunitarja tat-tarbija, iżda jipprovdi wkoll nutrizzjoni kkonċentrata. Hawn huma xi wħud mill-benefiċċji tiegħu:

• Dan jgħin biex isaħħaħ is-sistema immunitarja tat-tarbija u jżid ir-reżistenza għall-mard.
• Jifforma saff protettiv fuq ġewwa tal-imsaren, u jgħin biex jinħoloq musrana b'saħħitha . Dan inaqqas l-assorbiment ta' batterji ta' ħsara fil-ġisem. Dan jissejjaħ ukoll "issiġillar tal-musrana".
• Jipprovdi l-aqwa nutrizzjoni għal tarbija tat-twelid. Jipprovdi dak kollu li teħtieġ f'dik l-ammont żgħir.
• Għandu effett lassattiv . Għalhekk, jgħin biex l-ewwel ippurgar tat-tarbija, imsejjaħ mekonju , jgħaddi aktar faċilment. Dan il-mekonju huwa l-materjal li t-tarbija tkun akkumulat waqt li kienet fil-ġuf. Meta jgħaddi malajr, inaqqas ukoll ir-riskju ta’ suffejra .
• Huwa faċli ħafna biex jiġi diġerit u ma jpoġġix piż fuq is-sistema diġestiva immatura tat-tarbija.
• Jgħin fil-prevenzjoni ta' zokkor baxx fid-demm fi trabi mwielda meta t-tarbija tkun twieldet.

Għaliex il-kolostru huwa tajjeb għat-trabi tat-twelid?

Il-kolostru fih in-nutrijenti kollha li tarbija tat-twelid teħtieġ għall-ewwel ftit jiem ta’ ħajjitha. Huwa wkoll mimli nutrijenti u vitamini li jgħinu biex isaħħu s-sistema immunitarja tat-tarbija.

Il-kolostru jiċċirkola bla xkiel mill-bżieżel tiegħek. Dan jagħmilha aktar faċli għat-tarbija tiegħek biex titgħallem tredda’. It-treddigħ jirrikjedi prattika. Jeħtieġ li t-tarbija mhux biss terda’ u tibla’, iżda wkoll tieħu n-nifs fl-istess ħin. Il-fluss bla xkiel tal-kolostru jgħin lit-tarbija tiżviluppa dik il-koordinazzjoni.

It-tnixxija tal-kolostru tfisser li t-tarbija waslet biex titwieled?

Le, dan mhux veru. Sempliċement għax sidrek qed inixxi l-kolostru ma jfissirx li int qrib li jkollok tarbija. Huwa normali li tnixxi l-kolostru waqt it-tqala. Xi nies jistgħu jinnutaw dan sa mit-tieni trimestru . Oħrajn jistgħu ma jinnutaw l-ebda tnixxija, iżda jistgħu jinnutaw saff oħxon ta' kolostru fuq il-bżieżel tagħhom. Jekk qed inixxi wkoll il-kolostru, tista' tuża pads tas-sider biex tevita li l-ħwejjeġ tiegħek jixxarbu.

Nista' nesprimi l-kolostru waqt it-tqala?

Il-kolostru jista' jiġi espress madwar il-ġimgħa 37 tat-tqala. Dan jista' jkun ta' għajnuna għal xi nies. L-espressjoni bl-idejn hija meta tagħfas bil-mod sidrek b'idejk biex toħroġ il-ħalib.

Madankollu, hemm xi riskji għall-ippumpjar tal-kolostru qabel ma titwieled it-tarbija. Kultant ikun hemm riskju ta’ kontrazzjonijiet jew ħlas prematur . Madankollu, jista’ jkun ta’ benefiċċju għal dawk li huma f’riskju ta’ twelid prematur , għandhom provvista baxxa ta’ ħalib, jew għandhom ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa bħad -dijabete mellitus . Dan jippermettilek li żżomm xi kolostru biex tagħtih wara li titwieled it-tarbija.

L-aktar ħaġa importanti hija li tkellem lill-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tipprova tneħħi l-kolostru minn sidrek. Jekk qed tnixxi l-kolostru, jista' jkun aktar sikur li tiġbru u żżommu għal wara li titwieled it-tarbija tiegħek.

Nista' nieħu l-kolostru minn pompa?

Il-kolostru huwa sustanza ħoxna, għalhekk jista' jkun diffiċli li tippompjah b'pompa tas-sider . Ħafna nies jippreferu, u saħansitra jippreferu, jużaw idejhom biex jesprimu l-kolostru. B'mod ġenerali, tista' tikseb aktar kolostru meta tesprimi bl-idejn milli b'pompa, għax ikun eħxen u l-pompa taqbad inqas.

Kif jidher il-kolostru?

Il-kolostru spiss ikun ta’ kulur isfar skur jew oranġjo , simili għall-isfar tal-bajd. Dan għaliex fih ħafna beta-karotene . Madankollu, xi kultant jista’ jidher abjad, ċar, jew kremuż.

Huwa eħxen mill-ħalib tas-sider regolari (jew ħalib tal-baqra). Iżda l-konsistenza tista' tvarja minn persuna għal oħra. Il-kolostru huwa daqsxejn twaħħal, u xi kultant jista' jkun hemm ftit demm imħallat mal-ħalib (dan huwa normali) , speċjalment fl-ewwel jiem. Tinkwetax dwar dan, imma jekk ikompli, għid lit-tabib tiegħek.

Kif inkun naf jekk ġismi hux qed jipproduċi l-kolostru?

Ġismek jibda jipproduċi l-kolostru bejn il-ġimgħat 12 u 18 tat-tqala. Ħafna nies jipproduċu madwar tablespoon sa uqija ta' kolostru fl-ewwel 24 siegħa wara t-twelid. Dan l-ammont jiżdied b'mod kostanti sakemm jidħol il-ħalib tranżizzjonali madwar it-tielet jew ir-raba' jum.

Ħafna drabi, ma tkunx taf fiċ-ċert jekk qed tipproduċi kolostru jew le. Iżda huwa rari ħafna li t-tarbija tiegħek ma tipproduċix kolostru . Tista' tgħid jekk it-tarbija tiegħek hix qed tieħu kolostru miż-żieda fil-piż tagħha u t-tixrib frekwenti tal-ħrieqi (madwar 6-8 darbiet kuljum).

Kemm idum il-kolostru?

Ġismek jipproduċi l-kolostru għal madwar ħamest ijiem wara li titwieled it-tarbija tiegħek. Wara dan, jinbidel f'ħalib tranżizzjonali, u mbagħad f'ħalib matur wara madwar 14-il jum. Iżda l-karatteristiċi tal-kolostru jibqgħu fil-ħalib tas-sider tiegħek għal madwar sitt ġimgħat.

X'jiġri jekk il-kolostru ma jiġix prodott?

Ħafna nies xorta jipproduċu xi kolostru. Huwa rari ħafna li ma tipproduċihx. Huwa normali li xi kultant tħoss li xejn mhu qed joħroġ minn sidrek u li tistaqsi lilek innifsek jekk it-tarbija tiegħek hix qed tieħdu. Imma ftakar, anke ftit kuċċarini kolostru huma biżżejjed biex jimlew l-istonku żgħir tat-tarbija tiegħek. Jekk għandek xi dubji dwar dan, fittex parir mediku immedjatament.

Kif taħżen il-kolostru espress?

Jekk int u l-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek tiddeċiedu li huwa sikur li taħżen il-kolostru, hemm ftit regoli li għandek issegwi.

• L-ewwel, trid taħżen il-kolostru f'kontenitur jew siringa sterili . Siringi żgħar huma l-aħjar għal dan għax huma iżgħar fid-daqs.
• Tista' żżomm dan fil-friġġ tiegħek għal madwar jumejn jew tlett ijiem . Wara tlett ijiem, żgur għandek tpoġġih fil-friża .
• Il-kolostru jista' jinħażen fil-friża għal mill-inqas tliet xhur . Jista' jinħażen saħansitra għal żmien itwal, iżda trid toqgħod attent għall-kwalità.

Kemm kolostru jeħtieġ tarbija tat-twelid?

L-istonku ta’ tarbija tat-twelid huwa daqs boċċa żgħira. Dan huwa madwar 5-7 millilitri. Jeħtieġu madwar uqija (madwar 30 millilitru) ta’ kolostru kuljum. Dan huwa madwar kuċċarina għal kull ikla (tista’ tistenna li titma’ lit-tarbija tiegħek madwar 8-10 darbiet kuljum għall-ewwel ftit jiem).

Hekk kif tikber iż-żaqq tat-tarbija tiegħek, l-ammont ta’ kolostru (u aktar tard ħalib tranżizzjonali) li teħtieġ se jiżdied ukoll jum b’jum. Hekk kif ġismek jibda jipproduċi ħalib tas-sider regolari, il-produzzjoni tal-ħalib tiegħek se tiżdied ukoll biex tissodisfa l-bżonnijiet tat-tarbija tiegħek.

Għandi nagħti ħalib tat-trab żejjed (suppliment)?

Normalment, ikollok bżonn ħalib żejjed (suppliment).M'għandekx bżonn tagħtih. Anke ammont żgħir ta' kolostru jimla l-istonku tat-tarbija tiegħek. Kellem lill-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tara jekk it-tarbija tiegħek hix qed iżżid il-piż kif suppost. Jekk it-tarbija tiegħek hija mxarrba biżżejjed u tidher kuntenta, ġeneralment m'għandekx bżonn ħalib żejjed. Tippanikkjax u ibda agħti l-formula sakemm ma jirrakkomandahx it-tabib tiegħek.

Huwa tajjeb li tagħsar il-kolostru?

Iva, ġeneralment ikun tajjeb li tesprimi l-kolostru wara li tkun twelidt fit-terminu sħiħ (37 ġimgħa ta’ tqala) . Madankollu, jekk qed taħseb li tagħmel dan qabel ma titwieled it-tarbija tiegħek, kun żgur li tkellem lill-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Jekk tixtieq tesprimi l-kolostru bl-idejn għat-tarbija tat-twelid tiegħek, segwi dawn il-passi:

• Żomm siderek f'forma ta' 'C' b'idejk. Erba' swaba' għandhom ikunu taħt siderek u s-saba' l-kbir għandu jkun 'il fuq mill-beżżula.
• Uża s-saba' l-kbir u l-werrej biex tagħfas l-areola u l-bżieżel innifsu.
• Agħmel dan diversi drabi, b'ritmu. Agħfas sew, imma tiċċaqlaqx subgħajk mal-ġilda.
• Jekk il-kolostru ma joħroġx, ipprova ċċaqlaq subgħajk f'pożizzjoni differenti. Forsi ftit iktar lura.
• Il-kolostru jibda joħroġ fi ftit minuti. Huwa oħxon u joħroġ f'forma ta' qtar.
• Tista’ tagħmel dan diversi drabi kuljum. 5-10 minuti fuq sider wieħed, imbagħad agħmel l-istess fuq is-sider l-ieħor.

Jekk jogħġbok ftakar, hemm riskji għall-ippumpjar tal-kolostru qabel ma titwieled it-tarbija. Xi nies jistgħu jesperjenzaw ħlas prematur jew uġigħ addominali. Għalhekk kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tippompja l-kolostru.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Għalhekk, il-kolostru huwa l-ewwel ħalib prodott minn siderek. Huwa rigal prezzjuż għat-tarbija tiegħek, mimli nutrijenti, antikorpi, u antiossidanti. Li tibda tredda’ xi kultant jista’ jkun diffiċli, u jista’ jkollok bżonn l-għajnuna. Għalhekk, toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna mingħand il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek, l-infermier/a, jew il-konsulent tat-treddigħ.

It-treddigħ kmieni, ħafna drabi, huwa l-aħjar mod biex tagħti lit-tarbija tiegħek il-benefiċċji enormi tal-kolostru. Li tesprimi l-kolostru bl-idejn u tagħtih lit-tarbija tiegħek b'siringa hija għażla oħra, speċjalment jekk it-tarbija tiegħek għandha diffikultà biex terda'. Jekk trid tagħti lit-tarbija tiegħek il-kolostru, itlob l-għajnuna lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek. Dan jagħti lit-tarbija tiegħek l-aħjar bidu fil-ħajja!

` Kolostru, ħalib tas-sider, tarbija tat-twelid, nutrizzjoni, immunità, tqala, deheb likwidu