Ilkoll inħobbu x-xemx, hux veru? Tagħti spinta tajba lil ġisimna, tipproduċi l-vitamina D, u ġġagħalna nħossuna ftit rifreskati. Imma xi kultant, din ix-xemx tista’ wkoll tikkawża xi ħsara lill-ġilda tagħna. Innotajt li hekk kif nixjieħu, speċjalment f’żoni li huma esposti ta’ spiss għax-xemx, bħall-wiċċ, l-għonq, u l-idejn, jiżviluppaw tikek kannella u ċatti? Ħafna nies isejħulhom ‘ tikek tal-età’. Minkejja l-isem, dawn mhux dejjem ikunu kkawżati mit-tixjiħ. Allura llum, ejja nitgħallmu aktar dwarhom, kif tipproteġi lilek innifsek minnhom, u t-trattamenti disponibbli għalihom.
X'inhuma eżattament dawn l-'Age Spots'? Iseħħu minħabba t-tixjiħ?
Fi kliem sempliċi, dawn huma tikek kannella beninni li jidhru fuq il-ġilda. Għalkemm jissejħu 'tikek tal-età', il-kawża vera mhix it-tixjiħ biss. Il-kawża ewlenija hija li l-ġilda tagħna tkun esposta għad-dawl tax-xemx dirett, jiġifieri, dawl ultravjola (dawl UV), għal ħafna snin. Biex inkunu preċiżi, meta l-ġilda tkun esposta għad-dawl tax-xemx, tipproduċi aktar pigment imsejjaħ 'melanin' biex tipproteġi lilha nnifisha. Kultant, din il-melanin takkumula f'post wieħed, u huwa għalhekk li jidhru dawn it-tikek. Medikament, dan jissejjaħ 'lentigo solari'.
Immaġina, inqattgħu snin fix-xemx. Kull darba, il-ġilda tagħna tkun esposta għal ammont żgħir ta’ dawl tax-xemx. Maż-żmien, dawn l-effetti jakkumulaw u dawn it-tikek jidhru fuq il-wiċċ. Din il-kundizzjoni tista’ tkun ikkawżata mhux biss mid-dawl tax-xemx, iżda wkoll minn sorsi artifiċjali ta’ UV bħal sodod tal-ikkunzar.
L-aktar importanti: Qatt tinjora tebgħa kannella ġdida fuq il-ġilda tiegħek, speċjalment jekk tinbidel fil-kulur, fid-daqs, jew fil-forma. Jista' jkun sinjal ta' kanċer tal-ġilda. Dejjem hija idea tajba li tara dermatologu għal check-up.
Hemm xi trattamenti li jistgħu jsiru fid-dar?
Hemm kremi fis-suq li jsostnu li jgħinu biex jittaffew dawn it-tbajja’ u jtejbu t-ton tal-ġilda, disponibbli mill-ispiżeriji. Ħafna minn dawn fihom ingredjenti msejħa `retinojdi` jew `idrokinon`.
Dawn jistgħu jkunu xi ftit effettivi għal xi nies, iżda trid toqgħod attent ħafna meta tużahom.
- Idrokinona : Jekk jintużaw għal aktar minn ftit xhur, dawn xi kultant jistgħu jiskuraw il-ġilda minflok ma jisparixxu.
- Retinojdi: Meta għandhom jintużaw għal nies b'ġilda sensittivaIl-ġilda tista’ ssir ħamra, bil-qxur, u infjammata.
Għalhekk, jekk qed taħseb li tuża krema bħal din, l-aħjar li tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Hu jew hi jista’ jippreskrivi trattament sikur li jkun tajjeb għall-ġilda tiegħek. Jista’ jkollok bżonn krema b’saħħa ta’ riċetta li hija aktar b’saħħitha minn dik li tista’ tikseb mill-ispiżerija.
Liema trattamenti jistgħu jinkisbu mingħand tabib?
Jekk m'intix sodisfatt bit-trattamenti fid-dar, hemm diversi trattamenti aktar effettivi li jistgħu jsiru taħt is-superviżjoni ta' tabib. Żewġ mill-metodi ewlenin huma t-trattament bil-lejżer u l-krijoterapija.
| Metodu ta' Trattament | X'jiġri f'dak? (X'jiġri?) | Riskji u Effetti Sekondarji |
|---|---|---|
| Terapija bil-Laser | Dan jinvolvi li l-pigment fil-ġilda jiġi mmirat b'raġġ tal-lejżer speċjali. Dan ir-raġġ ikisser il-pigment tal-melanin li jkun akkumula. Il-biċċa l-kbira tat-tbajja’ jistgħu jisparixxu kompletament f’trattament wieħed jew tnejn. | Hemm riskji bħal ħruq fil-ġilda, ċikatriċi, u tibdil fil-kulur permanenti tal-ġilda (tibjid jew skur). Għalhekk, għandu jsir biss minn tabib imħarreġ u b'esperjenza. |
| Krijoterapija | Dan jinvolvi l-użu ta' nitroġenu likwidu biex jiffriża u jeqred iċ-ċelloli fiż-żona fejn tinsab it-tilqima. Dan jista' jkun daqsxejn ta' wġigħ, iżda huwa trattament veloċi ħafna. | Hemm riskji wkoll hawn, bħal ċikatriċi u tibdil fil-kulur tal-ġilda. Madankollu, jekk isir minn dermatologu, dawn ir-riskji huma baxxi ħafna. |
Ir-riżultati ta’ dawn it-trattamenti huma permanenti?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Biex inkun onest, ħafna minn dawn it-trattamenti jnaqqsu biss il-kulur tat-tikek u jġegħluhom jisparixxu, minflok ma jneħħuhom kompletament. Dan ifisser li maż-żmien, dawn it-tikek jistgħu jerġgħu jidhru.
Ukoll, anke jekk tikkura u teħles mit-tikek, jekk ma tkomplix tipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx, anke tikka żgħira li tibqa' terġa' tiskura u tikber. Għalhekk, ikun xi jkun it-trattament li tuża, mhijiex idea tajba li tieqaf tipproteġi lilek innifsek mix-xemx.
Il-prevenzjoni hija l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel! Ejja nħarsu lejha.
Kemm hu aħjar li tipprevjeni l-mard milli tikkurah ? Dik l-istorja tapplika bl-istess mod għal dawn it-'tbajja' tal-età.
Ftakar, l-aħjar u l-aktar ħaġa importanti li tista’ tagħmel biex tevita dawn it-tbajja’ hija li tipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx.
Hawn huma xi affarijiet sempliċi li tista' tagħmel dwar dan:
- Tipposponix: Taħsibx, "Oh... issa xjieħt, allura m'hemm l-ebda punt li nagħmel dan issa." Ma jimpurtax kemm għandek żmien, jekk tibda tipproteġi l-ġilda tiegħek issa, din se tirringrazzjak aktar tard.
- Uża protezzjoni mix-xemx kuljum: Agħmilha drawwa. Hija idea tajba li tuża protezzjoni mix-xemx li tkun adattata mhux biss meta tkun qed toħroġ, iżda wkoll meta tkun id-dar. L-aħjar li tuża waħda b'SPF ta' mill-inqas 30 , u saħansitra ogħla. Tinsiex terġa' tapplikaha kull 2-3 sigħat.
- Ilbes b'mod li jgħatti ġildek: Ilbes qomos u qalziet b'kmiem twal kemm jista' jkun. Anke fis-sħana, tista' tilbes ħwejjeġ ħfief tal-qoton li jipproteġu ġildek. Ukoll, li tilbes kappell b'xifer wiesa' meta toħroġ barra huwa mod tajjeb ħafna biex tipproteġi wiċċek u għonqok.
- Prevenzjoni tar-rikorrenza: Anke jekk it-tikek jisparixxu wara t-trattament, l-esponiment kontinwu għax-xemx jista' jikkawża li t-tikek li jifdal jerġgħu jiskuraw. Għalhekk, huwa essenzjali li tkompli tipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx anke wara t-trattament.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Minkejja l-isem 'Age Spots', il-kawża ewlenija ta' dawn mhijiex l-età, iżda l-espożizzjoni fit-tul għax-xemx.
- Kwalunkwe tebgħa ġdida fuq il-ġilda li tbiddel il-forma jew il-kulur għandha definittivament tintwera lil tabib biex jikkonferma jekk hijiex kanċer tal-ġilda.
- Għalkemm il-kremi mixtrija mill-ispiżeriji jistgħu jipprovdu xi riżultati, jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji, għalhekk huwa aktar sikur li tużahom taħt parir mediku.
- Trattamenti mediċi bħal-lejżer u l-krijoterapija huma aktar effettivi, u definittivament għandhom jitwettqu minn tabib imħarreġ.
- L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tipprevjeniha. Billi tuża protezzjoni mix-xemx regolarment, kif suppost, u tgħatti l-ġilda tiegħek, tista’ tikkontrolla fil-parti l-kbira d-dehra ta’ dawn it-tbajja’.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek