Ilkoll nafu kemm huma prezzjużi għajnejna. Imma ma naħsbux ħafna dwar l-affarijiet żgħar ġewwa għajnejna, bħal fluwidi bħall-ilma, hux hekk? Fil-fatt, dawn il-fluwidi jgħinu ħafna biex iżommu għajnejna b'saħħithom u sferiċi. Illum se nitkellmu dwar żewġ mill-aktar fluwidi importanti ġewwa għajnejna li ma nitkellmux ħafna dwarhom. Dawn huma l-Umor Akweju u l-Umor Vitriju.
Fi kliem sempliċi, x'inhuma l-Umor Akweju u l-Umor Vitriju?
Dawn iż-żewġ ismijiet jistgħu jinstemgħu daqsxejn ikkumplikati, iżda huwa sempliċi ħafna. It-tnejn huma fluwidi li jinsabu ġewwa għajnejna.
- Umor Akweju: Dan huwa l-fluwidu ċar quddiem għajnna. Bħall-arja fit-tajer ta' karozza, dan il-fluwidu huwa dak li jżomm l-għajn idratata billi jipprovdi l-pressjoni meħtieġa. Dan il-fluwidu jiġi prodott kontinwament ġewwa għajnejna, u l-fluwidu qadim jitneħħa. Jipprovdi wkoll lill-għajn bin-nutrijenti li teħtieġ.
- Umor Vitriju: Dan huwa fluwidu kemxejn oħxon, bħal ġel. Dan il-fluwidu jieħu l-biċċa l-kbira tal-ispazju ġewwa l-għajn. Biex inkunu preċiżi, l-ispazju bejn il-lenti u r-retina ġewwa l-għajn huwa mimli b'dan il-ġel imsejjaħ Umor Vitriju. Dan huwa dak li jagħti lill-għajn il-forma sferika tagħha.
Għaliex dawn iż-żewġ fluwidi huma daqshekk importanti għal għajnejna?
Dawn iż-żewġ likwidi jagħmlu aktar milli naħsbu għall-vista u s-saħħa tal-għajnejn tagħna.
Funzjoni tal-Umor Akweju:
Il-funzjoni ewlenija tiegħu hija li jikkontrolla b'mod preċiż il-pressjoni ġewwa l-għajn (pressjoni okulari). Immaġina, l-ammont ta' fluwidu li jidħol fl-għajn u l-ammont ta' fluwidu li joħroġ minnha għandhom ikunu ugwali. Jekk dan il-bilanċ jintilef, il-pressjoni ġewwa l-għajn tista' tiżdied. Din tista' tkun sitwazzjoni perikoluża ħafna, u se nitkellmu dwar dan aktar tard.
Funzjoni tal-Umor Vitriku:
Dan il-ġel huwa dak li jagħti lill-għajn il-forma sabiħa u sferika tagħha. Jgħin ukoll biex jipprovdi lill-għajn bin-nutrizzjoni meħtieġa. Huwa mwaħħal mar-retina fuq wara tal-għajn. Ir-retina hija bħall-film f'kamera, u minn hemm nibagħtu dak li naraw bħala messaġġ lill-moħħ. Għalhekk, dan l-Umor Vitriju jgħin lid-dawl jilħaq ir-retina.
Liema mard jista' jkun assoċjat ma' dawn il-fluwidi?
Hawnhekk nifhmu kemm hu importanti li jkollok eżaminazzjoni ta' għajnejk. Għax kwalunkwe kundizzjoni hija ħafna aktar faċli biex tiġi kkurata jekk tiġi identifikata kmieni. Hawn taħt hawn xi wħud mill-kundizzjonijiet ewlenin li jistgħu jseħħu b'dawn iż-żewġ tipi ta' fluwidi.
| Kundizzjoni medika | Fi kliem sempliċi... |
|---|---|
| Glawkoma | Dan huwa dak li ħafna nies semgħu bih bħala "żieda fil-pressjoni tal-għajn". Meta l-fluwidu akweju ma jiskulax sew, il-pressjoni ġewwa l-għajn tiżdied. Dan jista' jagħmel ħsara lin-nerv ottiku, li jġorr messaġġi mill-għajn għall-moħħ. Il-glawkoma hija t-tieni l-aktar kawża komuni ta' għama fid-dinja. |
| Distakkament Vitriku Posterjuri | Hekk kif nixjieħu, il-ġell tal-umor vitreu ġewwa l-għajn isir inqas fluwidu u jibda jissepara mir-retina. Dan jista' jikkawża li jidhru floaters, tikek suwed żgħar, u brimb screens quddiem l-għajn. Kultant, jistgħu jidhru wkoll lampi ta' dawl. Jekk tesperjenza dawn is-sintomi, huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek minnufih. |
| Uveite | Dan jikkawża li l-partijiet ġewwa l-għajn jintefħu. Is-sintomi jistgħu jinkludu ħmura u uġigħ. Jista’ jaffettwa wkoll il-partijiet li jipproduċu l-umori akweji. |
| Deġenerazzjoni makulari relatata mal-età (AMD) | Id-Deġenerazzjoni Makulari Relatata mal-Età (AMD) hija kawża ewlenija ta’ telf tal-vista f’nies li għandhom aktar minn 50 sena. Din hija kkawżata minn bidliet fl-umoriżmu vitreu bl-età. Dan jaffettwa l-vista direttament quddiemek. |
Dwar liema sintomi għandek tinkwieta?
Jekk tinnota xi bidliet f'għajnejk, tinjorahomx bħala problema żgħira. Kellem lit-tabib tiegħek immedjatament, speċjalment jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:
- Jekk tara oġġetti bħal tikek suwed, blalen tal-ħajt, jew għanqbut jgħumu quddiem għajnejk (Floaters).
- Jekk f'daqqa waħda tara leħħiet ta' dawl ġewwa għajnejk.
- Jekk il-vista tiegħek issir imċajpra jew il-vista tiegħek tonqos.
- Jekk tħares lejn il-bozoz u tara ċrieki kkuluriti madwarhom (halos).
- Jekk għandek uġigħ f'għajnejk jew uġigħ ta' ras.
Dawn is-sintomi, speċjalment jekk jibdew f'daqqa, jistgħu jkunu emerġenza. Għalhekk titlifx ħin u ara tabib.
Kif jeżaminalek għajnejk it-tabib?
Meta tara oftalmologu, hu jew hi se jeżaminawlek għajnejk bir-reqqa. M'hemmx għalfejn tibża' minn dan. Hawn huma xi wħud mit-testijiet li ġeneralment isiru:
- Ittestjar tal-vista: Forsi tiftakar dak it-test fejn kellek taqra l-ittri mill-bogħod. Dawn it-testijiet ikejlu l-istat tal-vista tiegħek.
- Tonometrija: Din tintuża biex tiċċekkja għall-glawkoma. Kultant ammont żgħir ta’ arja jintefaħ fl-għajn u jsir dan it-test. Ma jweġġax.
- Dilatazzjoni: It-tabib se jpoġġi qtar għall-għajnejn f’għajnejk biex iwessa’ l-pupilla. Dan jippermettilek tara n-naħa ta’ ġewwa ta’ għajnejk, bħar-retina u n-nervituri. Il-vista tiegħek tista’ tkun xi ftit imċajpra għal xi żmien wara li tiġi applikata din il-mediċina.
Affarijiet li nistgħu nagħmlu biex inżommu għajnejna b'saħħithom
Hija r-responsabbiltà tagħna li nipproteġu għajnejna. Billi ssegwi dawn il-passi sempliċi, tista' żżomm għajnejk b'saħħithom.
- Ikseb nutrizzjoni tajba: Inkludi ħaxix aħdar, frott, u ħut bħas-salamun u t-tonn fid-dieta tiegħek.
- Evita t-tipjip: It-tipjip jagħmel ħafna ħsara lill-għajnejn.
- Eżerċizzju: L-eżerċizzju jgħin biex jikkontrolla l-piż tal-ġisem u jista' jnaqqas ir-riskju ta' mard tal-għajnejn bħad-dijabete.
- Iċċekkja għajnejk regolarment: Huwa importanti ħafna li tivverifika għajnejk mingħand tabib mill-inqas darba fis-sena.
- Ipproteġi għajnejk: Ilbes nuċċalijiet tax-xemx tajbin meta tkun fix-xemx. Ilbes nuċċalijiet tas-sigurtà jekk taħdem bil-makkinarju.
- Segwi r-regola 20/20/20: Jekk tqatta’ ħafna ħin tħares lejn il-kompjuter jew it-telefon tiegħek, neħħi ħarstek mill-iskrin għal 20 sekonda kull 20 minuta. Dan jagħti lil għajnejk mistrieħ tajjeb.
Il-vista tagħna hija assi imprezzabbli. Għalhekk, huwa importanti għalina li nkunu konxji ta’ dawn il-partijiet żgħar iżda importanti tal-għajn, bħall-Aqueous Humor u l-Vitreous Humor. Jekk tinnota xi bidliet fil-vista tiegħek, tinjorahomx. Ara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli u fittex parir.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Umor Akweju u l-Umor Vitriju huma żewġ fluwidi essenzjali li jgħinu biex iżommu għajnejna b'saħħithom u f'forma tajba.
- L-umor akweju jikkontrolla l-pressjoni tal-għajn, filwaqt li l-umor vitreu jagħti lill-għajn il-forma sferika tagħha.
- Jekk tara ċelluli li jżommu f'wiċċ l-ilma jew leħħiet ta' dawl f'għajnejk, tinjorahomx. Ara tabib immedjatament.
- Eżamijiet regolari tal-għajnejn huma importanti ħafna għal skoperta bikrija ta’ kundizzjonijiet bħall-glawkoma.
- Billi ssegwi stil ta' ħajja sana, tista' żżomm għajnejk b'saħħithom għal żmien twil.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek