Qatt ħsibt tassew dwar sidrek? Mhumiex biss parti mill-ġisem. Speċjalment għal mara, is-sider huwa organu mill-isbaħ li jgħid ħafna dwar il-maternità, il-femminilità, u s-saħħa. Allura llum, ejja niskopru eżattament kif huma ffurmati dawn is-sider, x'hemm ġewwa fihom, u x'għandna nagħmlu biex inżommuhom b'saħħithom.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Fi kliem sempliċi, x'inhuma s-sider?
Is-sider huwa xi ħaġa li jitwieldu biha kemm l-irġiel kif ukoll in-nisa. Madankollu, il-funzjoni tas-sider kemm tal-irġiel kif ukoll tan-nisa hija differenti.
- Għal mara , il-funzjoni ewlenija tas-sider hija li jipprovdi l-ħalib lit-tarbija. Huma wkoll żona sensittiva li ġġib pjaċir sesswali.
- Għall -irġiel , is-sider ma jwettaq l-ebda funzjoni fiżjoloġika speċjali, iżda jista' jkun żona sensittiva għalihom ukoll.
Dak li naraw fuq barra ta’ sider huwa l-beżżula u l-ġilda skura ta’ madwarha, imsejħa l-areola . Normalment, kulħadd ikollu żewġ sider.
X'inhuma t-tliet saffi ewlenin ta' sider femminili?
Sider ta’ mara huwa magħmul minn tliet tipi ewlenin ta’ tessut. Dawn is-sider huma konnessi mal-kustilji ta’ sidirna permezz ta’ muskoli. Ejja nagħtu ħarsa lejn x’inhuma dawk it-tliet tipi ta’ tessut.
1. Tessut Glandulari: Imsejjaħ ukoll (Lobuli). Fi kliem sempliċi, dawn huma l-"fabbriki li jipproduċu l-ħalib". Il-ħalib meħtieġ biex titma' tarbija jiġi prodott minn dawn it-tessuti.
2. Tessut Konnettiv jew Fibruż: Dan huwa bħall-'qafas' tas-sider. Huwa dan it-tessut konnettiv li jgħin biex iżomm it-tessut glandulari msemmi hawn fuq u t-tessut xaħmi msemmi hawn taħt flimkien u f'posthom.
3. Tessut Xaħmi: Dan huwa l-aktar tessut abbundanti fis-sider. Jimla l-ispazji bejn it-tessuti glandulari u konnettivi u jagħti lis-sider il-forma u d-daqs tiegħu. Id-daqs tas-sider tiegħek huwa determinat mill-ammont ta’ dan it-tessut xaħmi.
Is-sider tal-irġiel fih ukoll ammont żgħir ta’ tessut xaħmi u tessut glandulari b’kanali tal-ħalib mhux żviluppati biżżejjed. Kultant, is-sider tal-irġiel jista’ jikber minħabba żbilanċi ormonali. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni (Ġinekomastija).
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn l-istruttura interna tas-sider.
It-tabella t’hawn taħt se tgħinek tifhem il-partijiet differenti ta’ sider u l-funzjonijiet tagħhom.
| Parti | X'jiġri b'dak? (Funzjoni) |
|---|---|
| Tessut Adiposu | Dawn huma l-aktar abbundanti fis-sider. Huwa dan it-tessut li jagħti lis-sider il-forma u d-daqs tiegħu. |
| Lobi | Kull sider għandu madwar 15-20 segment, madwar id-daqs ta’ larinġa. Dawn jinsabu madwar il-beżżula. |
| Lobuli | Il-glandoli ċkejkna ġewwa l-lobi msemmija hawn fuq. Dawn huma l-"fabbriki żgħar" li jipproduċu l-ħalib. |
| Kanali tal-Ħalib | Dawn huma bħal tubi żgħar. Il-ħalib prodott fil-lobuli jinġarr lejn il-beżżula permezz ta’ dawn il-kanali. |
| Beżżula | Iż-żona fin-nofs tal-areola. Hawn jinfetħu madwar 9 kanali tal-ħalib. Hija sensittiva ħafna minħabba mijiet ta’ nervituri. |
| Areola | Il-ġilda skura madwar il-beżżula. Fiha glandoli msejħa glandoli ta' Montgomery. Dawn inixxu sekrezzjoni żejtnija u tiżloq. Din is-sekrezzjoni tipproteġi l-beżżula milli tinqasam u tinxef meta t-tarbija terda' l-ħalib. |
| Vini tad-Demm | Jipprovdi d-demm meħtieġ lis-sider. |
| Bastimenti u Nodi Limfatiċi | Dawn huma parti mis-sistema immunitarja tal-ġisem. Jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet. Il-limfonodi madwar is-sider jinsabu taħt il-koxox u fiż-żona tas-sider. Huma importanti ħafna għaliex iċ-ċelloli tal-kanċer tas-sider jistgħu jinfirxu. |
Kif l-ormoni jaffettwaw il-funzjoni tas-sider?
L-ormoni femminili huma essenzjali għat-tkabbir u l-funzjoni tas-sider. Hemm erba' tipi ewlenin ta' ormoni involuti.
- Estroġenu: Dan l-ormon jikkawża li l-kanali tal-ħalib jitwalu u jinfirxu, u joħloq mogħdijiet biex iġorru aktar ħalib.
- Prolactin: Dan huwa dak li jipprepara l-glandoli biex jipproduċu l-ħalib.
- Proġesteron: Dan iżid in-numru u d-daqs tal-lobuli (glandoli li jipproduċu l-ħalib) għall-produzzjoni tal-ħalib. Jkabbar ukoll il-vini tad-demm u ċ-ċelloli tas-sider wara l-ovulazzjoni.
- Ossitoċina: Mhux biżżejjed li sempliċement tipproduċi l-ħalib, irid joħroġ b'mod li t-tarbija tkun tista' tixrob. Dan l-ormon jgħin biex il-ħalib prodott b'dan il-mod jiġi rilaxxat.
X'inhuma l-kundizzjonijiet komuni li jaffettwaw is-sider?
Meta nitkellmu dwar is-saħħa tas-sider, l-ewwel ħaġa li tiġi f’moħħna hija l-kanċer tas-sider. Dak huwa r-riskju ewlieni. Iżda apparti minn hekk, hemm numru ta’ kundizzjonijiet mediċi oħra li jistgħu jaffettwaw is-sider.
L-aktar ħaġa importanti hija li mhux kull nefħa jew uġigħ fis-sider huwa kanċer. Għalhekk, tippanikjax, u l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hija li tara tabib jekk tinnota xi bidliet.
Hawn huma xi sitwazzjonijiet komuni:
- Mard beninni tas-sider
- Ċisti tas-sider
- Għoqod fis-sider
- Uġigħ fis-sider (Mastalġija)
- Raxx fis-sider
- Tibdil fibroċistiku fis-sider
- Ektasja tad-dott mammarju
- Infezzjoni tas-Sider (Mastite)
- Skarika mill-bżieżel
X'inhuma 'Sider Densi'?
Jekk tagħmel mammogramma, ir-rapport jista’ jgħid, “Għandek sider dens.” Titwerwerx meta tisma’ dan.
Fi kliem sempliċi, sider densi huma sider li għandhom aktar tessut glandulari u fibruż milli tessut xaħmi. Dan ma jistax jiġi determinat mid-daqs tas-sider jew minn kif iħossu. Jista' jiġi determinat biss b'mammogramma.
X'inhi s-sinifikat? Fuq mammogramma, kemm it-tessut dens kif ukoll it-tumuri kanċerużi jidhru bojod. Dan jista' jagħmilha aktar diffiċli biex jinstab il-kanċer f'xi ħadd b'sider dens. Barra minn hekk, sider dens għandu riskju kemxejn akbar li jiżviluppa kanċer tas-sider. Jekk ir-rapport tiegħek jgħid hekk, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan u r-riskju tiegħek.
Kif nista' nżomm sidri b'saħħtu?
Peress li l-kanċer tas-sider huwa riskju kbir, staqsi lit-tabib tiegħek meta u kemm-il darba għandek tagħmel mammogramma, ibbażata fuq l-età u l-istorja tal-familja tiegħek.
Ukoll, l-awtoeżami tas-sider huwa importanti ħafna . Mhuwiex biss dwar li tiċċekkja għall-kanċer. Huwa dwar li ssir taf siderek aħjar. Imbagħad, jekk ikun hemm xi bidliet mhux tas-soltu (bħal nefħa jew bidla fil-ġilda), tkun tista' tagħrafhom malajr.
X'inhuma s-sintomi li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata?
Jekk tinnota xi waħda mill-bidliet li ġejjin f'siderek, tinjorahiex u żgur ara lit-tabib tiegħek.
- Sejba ta’ nefħa ġdida fis-sider jew fil-koxxa.
- Tnixxija anormali (bħal demm, likwidu isfar) mill-beżżula (speċjalment f'sider wieħed).
- Uġigħ mhux tas-soltu fis-sider.
- Bidla fil-forma jew fid-dehra tas-sider jew tal-bżieżel (ġilda tegħreq ’il ġewwa, dehra qisha qoxra tal-larinġ, ħmura, nefħa).
- Beżżula maqluba hija beżżula li qabel kienet normali u f'daqqa waħda ddur 'il ġewwa .
- Ferita li ma tfiqx jew kundizzjoni simili għall-ekżema fuq il-ġilda tas-sider.
Barra minn hekk, jekk xi ħadd fil-familja immedjata tiegħek (bħal ommok jew oħtok) kellu kanċer tas-sider jew kanċer tal-ovarji qabel l-età ta' 50 sena, għid lit-tabib tiegħek dwar dan ukoll. Imbagħad, jekk ikun meħtieġ, tista' tiġi riferut għal testijiet aktar kmieni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Li tkun konxju tal-istruttura u n-normalità ta' siderek huwa importanti ħafna għal ħajja sana.
- Għalkemm kemm in-nisa kif ukoll l-irġiel għandhom sider, l-istruttura u l-funzjoni tagħhom huma differenti.
- Jekk tinnota xi bidliet mhux tas-soltu f’sidrek (għoqda, uġigħ, bidliet fil-ġilda), tippanikjax jew tinjorahom, iżda fittex parir mediku immedjatament.
- Huwa importanti ħafna li tagħmel it-testijiet rakkomandati mit-tabib tiegħek (eż. mammogramma) fil-ħin, skont l-età tiegħek u l-fatturi ta’ riskju.
- Li tagħmel awtoeżami kull xahar jista' jgħinek tidentifika x'inhu "normali" għal sidrek. Huwa mod tajjeb ħafna biex tinnota bidliet kmieni.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.