Inti wkoll imħasseb dwar id-"Deni taċ-Ċedru"? Ejja nitkellmu dwar din il-kundizzjoni stramba!

Tħossok xi kultant qisek sempliċiment għandek riħ, għajnejk iħakkuk, imnieħrek imblukkat, u qed tagħtas, imma fil-fatt m'għandekx deni? Probabbilment smajt b'xi ħaġa msejħa 'Cedar Fever.' Din hija verament influwenza? Jew hija xi ħaġa oħra? Ejja nagħtu ħarsa lejn dan illum, għax huwa importanti li kulħadd ikun konxju ta' affarijiet bħal dawn.

X'inhi din id-"Deni taċ-Ċedru"?

Fi kliem sempliċi, "Cedar Fever" mhuwiex verament deni. Hija allerġija . Hija reazzjoni għal xi ħaġa li ma tagħmilx ħsara. F'dan il-każ, huwa polline minn siġra msejħa "Mountain Cedar" (magħrufa wkoll bħala "Juniper").

Immaġina, meta tgħaddi minn ħdejn dawn is-siġar taċ-ċedru, il-polline minn dawk is-siġar jidħol f'imnieħrek u f'għajnejk. Imbagħad is-sistema immunitarja ta' ġismek taħseb, "Ara, x'daħal f'ġismi? Din żgur xi ħaġa perikoluża!" Imbagħad, biex tiġġieled kontra dan l-"invażur perikoluż," ġismek jirrilaxxa serje ta' kimiċi. Dawk il-kimiċi huma dak li jagħtuk is-sintomi li semmejt, bħal imnieħer inixxi, ħakk fl-għajnejn, u mnieħer imblukkat. Għalhekk, anke jekk jissejjaħ "deni taċ-ċedru," ħafna nies fil-fatt ma jkollhomx deni . Kultant tista' tħoss ftit deni, iżda mhux deni għoli.

Ejjew nitgħallmu ftit dwar dawn is-siġar taċ-ċedru.

"Mountain Cedar" hija speċi ta' siġra li tappartjeni għall-familja "Juniper". Dawn is-siġar jinstabu l-aktar fi stati bħal Texas, Arizona, u New Mexico fl-Istati Uniti. Jinstabu wkoll f'pajjiżi bħall-Messiku u l-Ġappun. Dan it-tip ta' siġra mhuwiex komuni ħafna fi Sri Lanka.

L-importanti hu li s-siġar irġiel biss ta’ dawn is-siġar taċ-ċedru jipproduċu polline . Dan il-polline jiġi f’kon żgħir ta’ lewn oranġjo-kannella. Is-siġar nisa tal-ġnibru għandhom kon li jidher qisu mirrod. Għalhekk, tista’ tara li l-polline li jikkawża din l-allerġija ġej mis-siġar irġiel.

Meta hija l-aktar komuni d-"deni taċ-ċedru"?

Normalment naħsbu dwar l-allerġiji bħala r-rebbiegħa, meta l-fjuri jkunu qed jiffjorixxu. Iżda d-"deni taċ-ċedru" hija xi ftit differenti. Hija l-aktar komuni fix-xitwa , minn Diċembru sa Frar. Xi nies jistgħu jibdew ikollhom sintomi sa minn Novembru u jkomplu sa Marzu.

Dan għaliex is-siġar tal-ġnibru jipproduċu polline fix-xitwa. Speċjalment f'żoni bħal Texas, ikun hemm ħafna polline fl-arja f'dan iż-żmien tas-sena. Fil-fatt, xi kultant meta tħares lejn dawn is-siġar tal-ġnibru, jidher qisu qed ipejpu! Dak huwa kemm polline jiġi rilaxxat.

Għalkemm aħna fi Sri Lanka nistgħu ma nkunux affettwati direttament minn din id-"deni taċ-ċedru", huwa importanti li nkunu konxji tal-allerġiji għall-polline. Għax, f'pajjiżna wkoll, il-polline jiġi rilaxxat minn diversi siġar u pjanti, u xi nies jistgħu jkunu allerġiċi għalihom ukoll. Għalhekk, huwa tajjeb li nkunu konxji tas-sintomi u l-metodi ta' trattament ta' din il-marda.

X'inhuma s-sintomi tad-"deni taċ-ċedru"?

Is-sintomi tad-"deni taċ-ċedru" huma simili ħafna għal dawk ta' riħ komuni jew influwenza. Huwa għalhekk li ħafna nies jaħsbu li hija riħ. Għax isseħħ matul żmien meta r-riħ u l-influwenza huma komuni.

Hawn huma xi wħud mis-sintomi ewlenin:

• Imnieħer inixxi
• Għajnejn ħakk u mdemmgħin
• Sogħla jew uġigħ fil-griżmejn
• Għatis
• Xi kultant deni baxx/ħafif
• Telf parzjali tax-xamm jew tat-togħma
• Għeja

Issa tifhem, huwa raġonevoli li wieħed jassumi li dawn is-sintomi huma riħ komuni. Madankollu, jekk dawn is-sintomi jippersistu għal diversi jiem, speċjalment jekk jippersistu mingħajr deni, aktarx li hija allerġija.

Importanti: Jekk għandek kundizzjoni respiratorja bħall -ażma , din id-"deni taċ-ċedru" tista' taggrava s-sintomi tiegħek. Tista' tesperjenza diffikultà biex tieħu n-nifs, tagħfis fis-sider, u tħarħir. Jekk jiġri dan, żgur għandek tfittex parir mediku.

Għaliex isseħħ din id-"deni taċ-ċedru"? X'inhuma l-kawżi?

Kif diġà ddiskutejna qabel, meta l-polline taċ-ċedru jidħol fil-ġisem, is-sistema immunitarja tagħna tħawwad il-polline ma’ xi ħaġa perikoluża. Imbagħad, biex jiġġieled kontra l-“invażur”, il-ġisem jirrilaxxa kimiċi bħall-istamina. Dawk il-kimiċi huma dawk li jikkawżaw dawk is-sintomi ta’ allerġija.

Fil-fatt, l-esperti ma jistgħux jgħidu fiċ-ċert għaliex xi nies jiżviluppaw allerġiji u oħrajn le. Iżda nstab li l-ġenetika u l-ambjent għandhom rwol. Dan ifisser li jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu allerġiji, int aktar probabbli li tiżviluppahom ukoll.

Meta l-ammont ta’ polline taċ-ċedru fl-arja jkun għoli, il-probabbiltà li tiżviluppa “deni taċ-ċedru” tiżdied. Is-siġar tal-ġnibru jdakkru matul temp kiesaħ, ġeneralment wara front kiesaħ. F’dan iż-żmien, it-temp ikun niexef u l-pressjoni tal-arja tkun qed tinbidel. Dan huwa l-aħjar ambjent biex siġra tal-ġnibru tdakkru. Dan il-polline jinġabar minn buffuri qawwija ta’ riħ, u joħolqu tip ta’ maltempata tal-polline. Id-“deni taċ-ċedru” jilħaq il-quċċata tiegħu f’nofs Jannar.

"Cedar Fever" u "Hay Fever" huma l-istess ħaġa?

Id-Deni tal-Ħuxlief, jew magħruf medikament bħala Rinite Allerġika, huwa ġabra ta’ sintomi kkawżati minn allerġija, inkluż għatis, konġestjoni nażali, ħakk fl-imnieħer, u uġigħ fil-griżmejn. Is-sintomi tad-deni tal-ħuxlief jistgħu jiġu kkawżati minn affarijiet bħal polline, qxur tal-annimali domestiċi, u moffa.

"Id-deni taċ-ċedru" mhuwiex l-istess bħal "deni tar-raba'." Madankollu, "id-deni taċ-ċedru" jista' jikkawża sintomi simili għal "deni tar-raba'." Fi kliem sempliċi, "id-deni taċ-ċedru" jista' jkun kawża ta' "deni tar-raba'."

Kif tkun ċert jekk għandekx "deni taċ-ċedru"?

Jekk għandek dawn is-sintomi, tabib jista’ jagħmillek testijiet tal-allerġija biex jiddetermina jekk għandekx allerġija għall-polline.

• Test tat-titqib tal-ġilda: Dan huwa l-aktar test komuni. Dan jinvolvi li tpoġġi ammont żgħir ħafna tal-allerġen suspettat fuq il-ġilda tiegħek u tagħmel titqib żgħir. Il-ġilda mbagħad tiġi eżaminata biex tara kif tirreaġixxi. Jekk issir ħamra u minfuħa, ifisser li inti allerġiku għal dik is-sustanza.
• Test tad-demm: Dan jista' wkoll jiddijanjostika allerġiji.

Barra minn hekk, it-tabib tiegħek jista' wkoll jagħmel stima bbażata fuq affarijiet bħal meta bdew is-sintomi tiegħek u kemm ilhom preżenti. Pereżempju, jekk għandek dawn is-sintomi madwar l-istess żmien li tkun espost għall-polline taċ-ċedru, u m'għandekx deni jew infezzjoni oħra, jista' jaħseb li hija allerġija għall-polline.

X'inhuma t-trattamenti għad-"deni taċ-ċedru"?

Hemm diversi modi kif tikkura d-"deni taċ-ċedru." Dawn jinkludu mediċini mingħajr riċetta (OTC), mediċini bir-riċetta, u bidliet fl-istil tal-ħajja.

Tipi ta' Mediċini

Hawn huma wħud mill-mediċini l-aktar użati:

• Anti-istaminiċi: Eżempji jinkludu Cetirizine (Zyrtec®), Loratadine (Claritin®), u Azelastine (Astelin®). Dawn jaħdmu billi jimblokkaw l-azzjoni ta’ kimika msejħa istamina fil-ġisem li tikkawża allerġiji. Jiġu fil-forma ta’ pilloli, likwidi, jew sprejs nażali.
• Dekonġestjonanti: Dawn jaħdmu billi jikkonstrinġu l-vini tad-demm fl-imnieħer, u b'hekk inaqqsu l-konġestjoni nażali. Eżempji: Pseudoephedrine (Sudafed®), Phenylephrine (Sudafed PE®). Dawn huma disponibbli wkoll bħala pilloli, likwidi, jew sprejs nażali.
• Mediċini anti-istamina u dekonġestjonanti: Pereżempju, `Loratadine/Pseudoephedrine (Claritin-D®)` u `Fexofenadine/Pseudoephedrine (Allegra-D®)`.
• Sprejs nażali li fihom kortikosterojdi: Eżempju huwa `Fluticasone (Flonase®).` Dawn inaqqsu n-nefħa ġewwa l-imnieħer u jtaffu l-konġestjoni.
• Inibituri tal-lewkotriene: Eżempju huwa ``Montelukast (Singulair®).`` Dawn jistgħu jittieħdu biss b'riċetta tat-tabib. Dawn il-pilloli jaħdmu billi jimblokkaw kimika msejħa lewkotriene, li tikkawża nefħa waqt reazzjoni allerġika.

Mediċini speċjali għal dawk bl-ażma

Jekk għandek l-ażma, it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċina ta’ kontroll u mediċina ta’ serħan rapidu għall-ażma. Dawn jistgħu jiġu bħala mediċini separati jew bħala taħlita ta’ mediċini. L-inalaturi huma apparati li jwasslu l-mediċina direttament fil-pulmuni tiegħek. Xi nies jużaw apparat differenti msejjaħ nebulizzatur biex jikkuraw l-ażma.

Tilqim kontra l-Allerġija - Immunoterapija

Dan huwa trattament fit-tul. L-immunoterapija, jew injezzjonijiet kontra l-allerġija, taħdem billi tbiddel il-mod kif is-sistema immunitarja tiegħek tirrispondi għall-allerġen (f'dan il-każ, il-polline taċ-ċedru) maż-żmien. Dan ifisser li ġismek gradwalment jidra l-polline taċ-ċedru, sabiex ma jirreaġixxix daqshekk ħażin għall-polline meta jinbela'. Kultant it-tabib tiegħek jista' wkoll jippreskrivi pillola sublingwali. Imma ftakar, dan il-metodu jieħu ż-żmien biex jaħdem. Għalhekk, jekk mediċini oħra ma jgħinux, tittardjax biex tara allerġista.

Bidliet fl-Istil ta' Ħajja

Filwaqt li huwa diffiċli li tevita li toħroġ barra kompletament, tista' tagħmel xi bidliet fir-rutina ta' kuljum tiegħek biex tnaqqas l-esponiment tiegħek għall-polline. Pereżempju, ipprova evita li toħroġ barra f'jiem niexfa u bir-riħ, għax dak huwa meta l-polline taċ-ċedru jkun fl-ogħla livell tiegħu. Affarijiet oħra li tista' tagħmel:

• Żomm il-bibien u t-twieqi tad-dar tiegħek magħluqa. Żomm it-twieqi magħluqa meta tkun qed issuq. Dan inaqqas l-ammont ta’ polline li jidħol ġewwa.
• Ibdel u aħsel ħwejġek wara li terġa' lura minn barra. L-aħjar li tuża dryer biex tnixxef ħwejġek.
• Il-pil tal-annimal domestiku tiegħek jista' jakkumula l-polline, għalhekk jista' jkollok bżonn tgħumu aktar spiss.
• Naddaf l-uċuħ ta’ ġewwa u ta’ barra regolarment biex tneħħi l-partiċelli tal-polline.
• Iċċekkja l-livelli tal-polline qabel ma toħroġ barra. Tista’ ssib dan fuq websajts u apps tat-temp.
• Ilbes maskra tat-trab, kappell, u nuċċalijiet tax-xemx meta toħroġ barra. Dan inaqqas l-ammont ta’ polline li jidħol f’ħalqek, f’imnieħrek, u f’għajnejk.
• Ibdel il-filtru tal-AC (Air Conditioner) fil-karozza u fid-dar tiegħek.

X'inhi l-aħjar ħaġa għad-"deni taċ-ċedru"?

Il-kura tal-allerġiji hija differenti għal kulħadd. Dak li jaħdem għal persuna waħda jista’ ma jaħdimx għal oħra . Filwaqt li xi nies isibu serħan b’mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta, oħrajn jistgħu jkollhom bżonn mediċini bir-riċetta jew tilqim kontra l-allerġija. Għalhekk l-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek biex issib il-kura li hija tajba għalik.

Kemm se ddum din id-"deni taċ-ċedru"? Meta se titjieb?

Id-“deni taċ-ċedru” hija staġjonali.Xi ħaġa. Jiġifieri, tgħaddi waħedha wara ftit żmien. Jekk għandek sintomi ta' allerġija fix-xhur tax-xitwa, u m'għandekx riħ jew deni, tista' tkun "deni taċ-ċedru" (speċjalment jekk tgħix f'żona b'ħafna siġar). Ma taffettwakx is-sena kollha. Is-sintomi ġeneralment ikunu fl-agħar tagħhom minn Diċembru sa Frar. Is-sintomi għandhom jonqsu sakemm tasal ir-rebbiegħa.

Ma tistax tiġi evitata d-"deni taċ-ċedru"?

Le, ma nistgħux nipprevjenu l-allerġiji kompletament . Nistgħu biss nimmaniġġjaw is-sintomi. Dan ifisser li nnaqqsu l-esponiment għall-polline u nittrattaw is-sintomi meta jseħħu.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi? / Kif nistgħu nipproteġu lilna nfusna minn din is-sitwazzjoni?

Ħafna nies jistgħu jsibu serħan mis-sintomi tad-"deni taċ-ċedru" bil-mediċini. Jista' jieħu ftit ħin biex issib il-mediċina t-tajba għalik. Kellem lit-tabib tiegħek biex issib l-aħjar trattament għas-sintomi tiegħek.

Għalkemm jista' jkun diffiċli li tibqa' ġewwa għal ġimgħat jew xhur, l-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek mill-polline huwa li tipprova tillimita l-esponiment tiegħek għalih kemm jista' jkun.

Meta għandek tara tabib?

Jekk għandek sintomi ta’ “deni taċ-ċedru,” ara tabib. Ħafna nies isibu serħan b’mediċini kontra l-allerġija li jinxtraw mingħajr riċetta (OTC). Madankollu, jekk dawn ma jgħinux, jew jekk is-sintomi tiegħek huma tant severi li jinterferixxu mal-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek , ara tabib għal trattament aktar effettiv. M’għandekx għalfejn tbati minn sintomi ta’ allerġija - hemm trattamenti li jistgħu jgħinu.

Ejjew niftakru fil-qosor (Messaġġ li Take-Home)

Mela, ejja niġbru fil-qosor l-aktar fatti importanti dwar "Cedar Fever" li tkellimna dwarhom illum:

• Id-"deni taċ-ċedru" mhijiex verament influwenza, hija allerġija għall-polline mis-siġar taċ-ċedru tal-muntanji (ġnibru) .
• Is-sintomi huma simili għal dawk ta’ riħ: imnieħer imblukkat/inixxi, ħakk fl-għajnejn, għatis, u sogħla.
• Dan huwa komuni fix-xitwa , speċjalment f'żoni bis-siġar taċ-ċedru.
• Il-kura tinkludi mediċini (antistaminiċi, dekonġestjonanti, sprejs nażali) u bidliet fl-istil tal-ħajja . Xi nies jistgħu jkollhom bżonn tilqim kontra l-allerġija (immunoterapija) .
• Jekk il-mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta ma jipprovdux serħan jew jekk is-sintomi huma severi, kun żgur li tfittex parir mediku .
• Għalkemm m'hemm l-ebda "deni taċ-ċedru" diretta fi Sri Lanka, huwa importanti li tkun konxju tal-allerġiji għall-polline , għax kulħadd jista' jkun allerġiku għal kwalunkwe polline.

Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, huwa għaqli li ma teħodhomx ħafif, iżda li tfittex parir mediku jekk meħtieġ u timmaniġġjahom kif suppost.

` Deni taċ-Ċedru, Allerġija, Polline, Ġnibru, Sintomi, Trattament, Deni tal-Ħuxlief