Ejjew nitgħallmu aktar dwar l-Ewwel Għajnuna. Int ukoll tista' ssalva ħajja!

Immaġina li ċ-ċkejken tiegħek jaqa’ f’daqqa waqt li jkun qed jilgħab, jew xi ħadd fid-dar jimrad f’daqqa. F’sitwazzjoni bħal din, qabel ma nieħdu għand it-tabib, l-ewwel ħaġa li nagħmlu tissejjaħ l-ewwel għajnuna. Din tista’ tkun xi ħaġa sempliċi daqs li napplikaw mediċina u plaster fuq ferita żgħira, jew tista’ tkun xi ħaġa aktar serja li tista’ ssalva ħajja. Għalhekk, huwa importanti ħafna għalina lkoll li nkunu konxji ta’ dan.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-Ewwel Għajnuna?

L-ewwel għajnuna hija l-kura bażika li tingħata lil xi ħadd li jkun sofra minn aċċident jew marda qabel ma tasal l-għajnuna medika. Għandha diversi skopijiet ewlenin.

• Salvazzjoni ta’ ħajjiet: F’xi każijiet, l-ewwel għajnuna xierqa tista’ saħansitra tgħin biex tipprevjeni l-mewt.
• Limitazzjoni tal-uġigħ u t-tbatija: L-ewwel għajnuna tgħin biex tnaqqas l-uġigħ tal-vittma u tipprovdilha kumdità.
• Il-prevenzjoni tal-kundizzjoni milli tiggrava: Jekk tagħmel il-ħaġa t-tajba, tista' twaqqaf il-korriment jew il-marda milli tiggrava.
• Ngħinuk tirkupra aktar malajr: Jekk tagħmel l-affarijiet it-tajba l-ewwel, dan iwitti t-triq għal irkupru aktar mgħaġġel aktar tard.

L-ewwel għajnuna spiss tingħata minn nies bħal ħaddiema tal-ambulanzi u pompieri, iżda fir-realtà, kulħadd jista' jitgħallem dwarha u jgħin fi żmien ta' bżonn.

F'liema sitwazzjonijiet tista' tingħata l-ewwel għajnuna?

L-ewwel għajnuna mhix biss għal inċidenti kbar. L-ewwel għajnuna hija meħtieġa wkoll għal affarijiet żgħar li jiġru fil-ħajja ta’ kuljum. Ejja naraw liema sitwazzjonijiet jeħtieġu l-ewwel għajnuna.

Liema ħiliet huma meħtieġa fl-ewwel għajnuna?

L-għoti tal-ewwel għajnuna mhux biss dwar l-applikazzjoni ta' mediċina fuq ferita. Hemm ħafna aktar minn hekk.

• Tgħatti l-feriti b'faxex: Dan huwa importanti biex twaqqaf il-fsada u tipprevjeni l-infezzjoni.
• Risuxxitazzjoni kardjopulmonari (CPR) u respirazzjoni artifiċjali: Dan huwa essenzjali biex isalva l-ħajja ta’ xi ħadd li waqaf jieħu n-nifs jew waqaf iħabbat qalbu.
• Ngħinu lil xi ħadd li qed jifga: Meta xi ħaġa tkun imwaħħla fil-gerżuma, huwa importanti li tkun taf metodi (eż., il-manuvra ta' Heimlich) biex tgħin tneħħiha.
• It-tqegħid ta’ xi ħadd fil-pożizzjoni ta’ rkupru: It-tqegħid ta’ xi ħadd li jkun mitluf minn sensih iżda jkun qed jieħu n-nifs f’din il-pożizzjoni jista’ jgħin biex jipprevjeni li xi ħaġa bħar-rimettar teħel fil-passaġġ tan-nifs.
• Twaqqif tal-fsada: Twaqqif tal-fsada billi tapplika pressjoni diretta fuq il-ferita. F'xi każijiet severi, jista' jintuża tourniquet biex jikkontrolla l-fsada.
• Splint għal għadma miksura: Meta driegħ jew riġel ikun miksur, l-użu ta' splint biex timmobilizza l-parti jipprevjeni li l-uġigħ u l-korriment jiggravaw.
• L-Użu ta' Awtoinjetturi għal Allerġiji Severi: Xi nies ikollhom allerġiji severi. F'każijiet bħal dawn, li tkun taf kif tagħti injezzjoni preskritta mit-tabib jista' jsalva ħajja.
• Użu ta' Defibrillaturi Esterni Awtomatizzati (AED): Huwa importanti ħafna li tkun taf kif tuża dan l-apparat biex terġa' tibda l-qalb f'każ ta' attakk tal-qalb.

Xi punti ewlenin li għandek iżżomm f'moħħok meta tagħti l-ewwel għajnuna:

Huwa normali li tħossok anzjuż f'emerġenza. Madankollu, huwa importanti li min jagħti l-ewwel għajnuna jibqa' kalm kemm jista' jkun. Hawn huma xi affarijiet li għandek tiftakar.

1. Ibqa’ kalm: Ħu nifs fil-fond u aħseb dwar x’għandek tagħmel. Jekk tippanikkja, tista’ tbeżża’ aktar lill-persuna feruta.

2. Itlob l-għajnuna: Jekk taħseb li s-sitwazzjoni hija serja, ċempel ambulanza (1990 fis-Sri Lanka) mingħajr dewmien jew ħu l-persuna fl-eqreb sptar tad-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) mill-aktar fis possibbli. Jekk ma tistax tagħmel dan waħdek, ċempel lil xi ħadd fil-qrib għall-għajnuna.

3. Is-sigurtà tiegħek hija importanti wkoll: Ftakar, jekk ikollok aċċident, ma tkunx tista’ tgħin lil xi ħadd ieħor. Pereżempju, oqgħod attent mit-traffiku qabel ma tiġri lejn aċċident fit-triq. Itfi l-elettriku qabel ma ssalva lil xi ħadd li jkun ġie elettrokutat.

4. Poġġi l-aktar affarijiet importanti l-ewwel (metodu ABC): Il-prinċipju ABC huwa importanti ħafna meta tipprovdi l-ewwel għajnuna.

• A - Passaġġ tan-nifs: L-ewwel iċċekkja jekk ħalq u gerżuma l-vittma humiex imblukkati. Jekk iva, naddafhom.
• B - Nifs: Imbagħad, iċċekkja jekk hux qed jieħu n-nifs. Jekk le, ibda agħtih respirazzjoni artifiċjali.
• C - Ċirkolazzjoni: Jekk in-nifs ma jkunx qed iseħħ, il-qalb probabbilment waqfet tħabbat. F'dan il-punt, għandha tinbeda r-risuxxitazzjoni kardjopulmonari (CPR).

5. Tċaqlaqx lill-persuna midruba bla bżonn:Jekk tissuspetta li xi ħadd seta’ sofra xi korriment fis-sinsla jew fl-għonq, tiċċaqlaqx bla bżonn għal kwalunkwe raġuni. Jekk tagħmel dan tista’ żżid il-ħsara lill-korda spinali. Jekk assolutament trid tneħħihom (eż., riskju ta’ nar, periklu ieħor), agħmel dan b’kawtela kbira.

6. Tistenniex li l-affarijiet jitjiebu: Kultant naħsbu, “Dan se jitjieb fi ftit żmien.” Madankollu, jekk ikun hemm l-iċken suspett li s-sitwazzjoni tista’ tkun serja, l-aktar ħaġa sikura hija li tfittex parir mediku.

Min jista' jipprovdi l-ewwel għajnuna? Fejn nista' nitgħallem?

Kulħadd jista’ fil-fatt jipprovdi l-ewwel għajnuna. U kulħadd għandu jitgħallem dwarha. Fit-taħriġ tal-ewwel għajnuna, titgħallem mhux biss x’tista’ tagħmel, iżda wkoll x’inhuma l-limitazzjonijiet tiegħek. Jiġifieri, tifhem x’ma tistax tagħmel jew x’ma taħsibx li tista’ tagħmel b’mod sigur.

Hemm diversi postijiet fejn tista' titgħallem dwar l-ewwel għajnuna fi Sri Lanka.

• Organizzazzjonijiet bħall -Ambulanza ta’ San Ġwann u s-Soċjetà tas-Salib l-Aħmar ta’ Sri Lanka jwettqu korsijiet tal-ewwel għajnuna.
• Xi postijiet tax-xogħol jipprovdu taħriġ fl-ewwel għajnuna lill-impjegati.
• Anke l-iskejjel xi kultant imexxu programmi relatati ma’ dan.

Għandek kit tal-ewwel għajnuna fid-dar?

Huwa essenzjali li jkollok kit bażiku tal-ewwel għajnuna f'kull dar u vettura. Tista' tixtri wieħed mill-ħanut, jew tista' tagħmel wieħed int stess bi ftit provvisti. Hawn huma xi wħud mill-oġġetti essenzjali li għandek tinkludi:

• Faxex adeżivi ta' diversi daqsijiet
• Garża u faxex sterili
• Tejp adeżiv
• Imqass u pinzetta
• Soluzzjoni u msielaħ antisettiċi
• Analġeżiċi (eż. paraċetamol)
• Ingwanti mediċi
• Jekk ikun hemm dijabetiku fid-dar, pilloli tal-glukożju
• Notepad żgħir u pinna biex tikteb informazzjoni f'każ ta' emerġenza

Din il-kaxxa tista’ tittieħed minn kulħadd fid-dar, iżda wieħed għandu joqgħod attent li ma tintlaħaqx mit-tfal żgħar.