Inti sempliċiment għajjien? Għandek għonqok minfuħ? Forsi din hija l-Marda ta' Hashimoto!

Ġieli tħossok għajjien, letarġiku, jew sempliċiment xi ftit imdejjaq? Qed iżżid fil-piż? Jew tħoss li l-parti ta’ quddiem ta’ għonqok hija xi ftit minfuħa? Dawn jistgħu jkunu sintomi ta’ kundizzjoni msejħa l-marda ta’ Hashimoto. Li tisma’ dan l-isem jista’ jbeżżgħek xi ftit. Imma tibżax. Illum, se nitkellmu dwar il-Marda ta’ Hashimoto fid-dettall u b’mod sempliċi ħafna.

X'inhi l-Marda ta' Hashimoto?

Fi kliem sempliċi, il-marda ta' Hashimoto hija kundizzjoni kkawżata minn problema żgħira fis-sistema immunitarja tagħna stess, is-sistema li tipproteġina mill-mard. Dak li jiġri f'dan il-każ huwa li ċ-ċelloli tad-difiża tagħna stess jattakkaw il-glandola tat-tirojde tagħna. Meta dan jiġri maż-żmien, il-glandola tat-tirojde ma tistax tiffunzjona sew, u l-ammont ta' ormoni li tipproduċi jonqos. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni ipotirojdiżmu . Il-marda ta' Hashimoto hija kundizzjoni kronika tul il-ħajja.

X'inhi l-glandola tat-tirojde? Kemm hi importanti għal ġisimna?

Il-glandola tat-tirojde hija glandola żgħira, forma ta’ farfett, li tinsab fuq quddiem ta’ għonqok, eżatt taħt il-ġilda. Hija parti mis -sistema endokrinali tagħna. Tipproduċi ormoni tat-tirojde u tnixxihom fid-demm.

Il-funzjoni ewlenija tal-glandola tat-tirojde hija li tikkontrolla r-rata tal-metaboliżmu ta’ ġisimna . Il-metaboliżmu huwa l-proċess li bih l-ikel li nieklu jiġi kkonvertit f’enerġija. Normalment naħsbu f’dan biss f’termini ta’ żieda jew telf ta’ piż, iżda fil-fatt dan il-proċess jaffettwa kull organu f’ġisimna, inkluż qalbna u moħħna.

X'jiġri verament fil-marda ta' Hashimoto?

F'ħafna nies bil-marda ta' Hashimoto, il-glandola tat-tirojde ma tkunx tista' tipproduċi biżżejjed ormoni tat-tirojde għall-ġisem. B'riżultat ta' dan, il-proċess metaboliku msemmi hawn fuq jibda jonqos. Dak huwa meta jibdew jidhru s-sintomi.

Din il-marda ġiet skoperta għall-ewwel darba fl-1912 minn tabib Ġappuniż jismu Dr. Hakaru Hashimoto. Huwa għalhekk li tissejjaħ il-marda ta' Hashimoto. Hija magħrufa wkoll b'ismijiet oħra:

• Tirojdite ta' Hashimoto
• Tirojdite awtoimmuni kronika
• Tirojdite limfoċitika

Kemm hi komuni l-marda ta' Hashimoto? Min hu l-aktar probabbli li jimrad biha?

Il-marda ta' Hashimoto hija marda komuni ħafna . Skont l-istatistika f'xi pajjiżi, tista' taffettwa sa 5 minn kull 100 persuna.

F'pajjiżi fejn il-melħ miżjud bil-jodju u ikel ieħor rikk fil-jodju huma komuni, il-marda ta' Hashimoto hija l-kawża ewlenija tal-ipotirojdiżmu. F'pajjiżi oħra, in-nuqqas ta' jodju huwa l-kawża ewlenija.

Min jieħu l-marda? Kulħadd, fi kwalunkwe età, jista' jieħu l-marda ta' Hashimoto. Madankollu,In-nisa huma madwar 10 darbiet aktar probabbli li jiżviluppaw il-marda mill-irġiel, u l-aktar komunement tiġi djanjostikata f'nisa bejn l-etajiet ta' 30 u 50 sena.

X'inhuma s-sintomi tal-marda ta' Hashimoto? Kif tħossok?

Xi nies jista' jkollhom il-marda ta' Hashimoto iżda ma juru l-ebda sintomi fl-istadji bikrija.

Hekk kif il-marda timxi 'l quddiem, il-glandola tat-tirojde xi kultant tista' tintefaħ. Dan jissejjaħ goiter . Dan spiss ikun l-ewwel sinjal tal-marda ta' Hashimoto. Mhuwiex ta' wġigħ, iżda tista' tħoss bħallikieku xi ħaġa mimlija fil-parti t'isfel tal-għonq. Il-parti ta' quddiem tal-għonq tista' tidher minfuħa wkoll.

Jekk l-ormoni tat-tirojde jitnaqqsu minħabba l-marda ta' Hashimoto (Ipotirojdiżmu), maż-żmien, jistgħu jidhru s-sintomi li ġejjin:

• Ngħas, għeja eċċessiva, u ħtieġa kostanti li torqod.
• Ftit żieda fil-piż.
• Stitikezza.
• Ġilda xotta.
• Inkapaċità li tiflaħ il-kesħa.
• Rata tal-qalb li hija aktar bil-mod min-normal (Bradikardija).
• Uġigħ fil-ġogi u uġigħ fil-muskoli.
• Xagħar niexef, ksur tax-xagħar, tkabbir imnaqqas tax-xagħar jew telf ta’ xagħar.
• Tnaqqis fil-ferħ, burdata depressa.
• Nefħa fl-għajnejn u l-wiċċ.
• Tnaqqis fil-memorja, diffikultà biex tikkonċentra.
• Ċikli mestrwali irregolari jew fsada qawwija fin-nisa.
• Tnaqqis fil-libido.
• Infertilità kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa.

Kif iħossu ġeneralment xi ħadd bil-marda ta' Hashimoto?

Anke jekk għandek il-marda ta' Hashimoto, jekk l-ormoni tat-tirojde tiegħek huma baxxi (ipotirojdiżmu), tista' ma tinnotax ħafna differenza.

Madankollu, jekk għandek ipotirojdiżmu, tista’ tħoss li “xi ħaġa mhix sew.” “Ipo-” tfisser “inqas” jew “taħt.” Għalhekk tista’ taħseb dwar is-sintomi tal-ipotirojdiżmu bħala “tnaqqis” ta’ diversi proċessi fil-ġisem.

Jista’ jkun li tħossok inqas enerġetiku milli kont tħossok qabel, u jista’ jkun li ma tkunx tista’ teżerċita daqs kemm kont tagħmel qabel. Jekk tuża fitness tracker, ir-rata tal-qalb tiegħek tista’ tidher aktar baxxa milli kienet qabel. Tista’ tesperjenza ċpar fil-moħħ, u jista’ jkun diffiċli li tiftakar l-affarijiet. L-ipotirojdiżmu jista’ wkoll “inaqqas” il-burdata tiegħek - tista’ tħossok imdejjaq u dipress. Jista’ wkoll inaqqas ix-xewqa sesswali tiegħek u jnaqqas ir-ritmu tas-sistema diġestiva tiegħek - jiġifieri jista’ jkun li ma jkollokx movimenti tal-imsaren daqs kemm kont tagħmel qabel.

Jekk ġismek u moħħok iħossuhom qishom mwaħħlin f'film bil-mod, żgur kellem lit-tabib tiegħek.

Għaliex isseħħ il-marda ta' Hashimoto? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

Kawża: Malfunzjoni fis-sistema ta' difiża tagħna stess (Marda Awtoimmuni)

Il-marda ta' Hashimoto hija marda awtoimmuni . Dan ifisser li s-sistema immunitarja ta' ġismek stess tattakka ċ-ċelloli u l-organi tiegħek stess. Immaġinaha, bħallikieku l-armata li suppost tipproteġi pajjiżna qed tattakka pajjiżna.

Normalment, is-sistema immunitarja tagħna tipproteġina minn affarijiet ta’ ħsara bħal batterji u viruses. Iżda fil-marda ta’ Hashimoto, dan jiġri:

• Is-sistema immunitarja tiegħek, għal xi raġuni mhux magħrufa, tipproduċi antikorpi li jattakkaw it-tessut tat-tirojde tiegħek.
• Numru kbir ta’ ċelluli bojod tad-demm, speċjalment limfoċiti , jakkumulaw ġewwa l-glandola tat-tirojde.
• Din l-akkumulazzjoni tikkawża infjammazzjoni tal-glandola tat-tirojde, jew tirojdite , u tagħmel ħsara lill-glandola.
• Maż-żmien, din il-ħsara tikkawża li l-glandola tat-tirojde ma tkunx tista’ tipproduċi biżżejjed ormoni tat-tirojde għall-ġisem. Dan huwa dak li jikkawża l-`Ipotirojdiżmu`.
• Madankollu, mhux kulħadd bil-marda ta' Hashimoto jiżviluppa ipotirojdiżmu.

Affarijiet li jżidu r-riskju

Hemm diversi fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa l-marda ta' Hashimoto:

• Storja familjari: Ir-riċerka wriet li madwar 80% tar-riskju tiegħek li tiżviluppa l-marda ta' Hashimoto huwa dovut għall-ġenetika. Jekk il-qraba tad-demm tiegħek għandhom il-marda ta' Hashimoto jew mard ieħor tat-tirojde, int aktar probabbli li tiżviluppaha wkoll.
• Sess: In-nisa huma madwar 10 darbiet aktar probabbli li jiżviluppaw din il-kundizzjoni milli l-irġiel. L-influwenza tal-ormoni sesswali tista’ tkun ukoll fattur.
• Età: Ir-riskju li tiżviluppa din il-marda (u mard ieħor tat-tirojde) jiżdied bl-età.

Barra minn hekk, inti f'riskju ogħla li tiżviluppa l-marda ta' Hashimoto jekk għandek mard awtoimmuni ieħor, bħal:

• Il-marda ta' Addison
• Mard taċ-ċeliak
• Lupus
• Anemija pernuża
• Artrite rewmatojde
• Is-sindrome ta' Sjögren
• Dijabete tat-tip 1

Kif tiġi djanjostikata l-marda ta' Hashimoto?

It-tabib tiegħek l-ewwel se jagħmel dawn l-affarijiet:

• Qed nistaqsi dwar is-sintomi tiegħek.
• Staqsi dwar l-istorja medika tiegħek (bħal jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandux problemi tat-tirojde).
• Se jsir eżami fiżiku, li matulu l-glandola tat-tirojde tiegħek se tiġi eżaminata manwalment.

Wara din il-valutazzjoni, huma se jordnaw diversi testijiet tad-demm biex jikkonfermaw id-dijanjosi:

• Test tal-Ormon li Jistimula t-Tirojde (test TSH): Livell għoli ta' TSH ġeneralment ifisser li l-glandola tat-tirojde tiegħek mhix qed tipproduċi biżżejjed ormon thyroxine (T4). Dan ir-riżultat jindika li għandek jew ipotirojdiżmu jew ipotirojdiżmu subkliniku (kundizzjoni fejn ma jkun hemm l-ebda sintomi, iżda jkun hemm bidliet fil-livelli tal-ormoni).
• Test tat-Thyroxine Ħielsa (T4 Ħielsa): Livelli baxxi ta' T4 huma indikazzjoni oħra li għandek ipotirojdiżmu.
• Test tal-antikorpi antitirojde: Jekk għandek ċerti awtoantikorpi fid-demm tiegħek, dan jindika li l-kawża tal-ipotirojdiżmu tiegħek mhijiex xi ħaġa oħra bħan-nuqqas ta' jodju, iżda l-marda ta' Hashimoto.

F'xi każijiet, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda wkoll ultrasound tat-tirojde biex jiċċekkja d-daqs tal-glandola tat-tirojde u biex jiċċekkja għal noduli tat-tirojde (għoqod żgħar li jiffurmaw fuq il-glandola).

X'inhuma t-trattamenti għall-marda ta' Hashimoto?

Kulħadd għandu bżonn il-mediċina?

Mhux kulħadd bil-marda ta' Hashimoto jiżviluppa ipotirojdiżmu. Jekk il-livelli ta' antikorpi fid-demm tiegħek huma għoljin iżda m'għandekx sinjali kliniċi ta' ipotirojdiżmu, it-tabib tiegħek se jimmonitorja l-livelli tat-tirojde tiegħek regolarment minflok ma jibda t-trattament.

Kura prinċipali: Levothyroxine

Jekk għandek ipotirojdiżmu minħabba l-marda ta' Hashimoto, it-trattament ewlieni huwa mediċina msejħa levothyroxine . Din hija forma sintetika tal-ormon T4 prodott mill-glandola tat-tirojde tiegħek.

Levothyroxine huwa disponibbli taħt ismijiet kummerċjali differenti. It-tabib tiegħek se jippreskrivilek dik it-tajba għalik.

Din il-mediċina tgħin biex tirrestawra l-livelli tal-ormon tat-tirojde f’ġismek. Ikollok bżonn tieħdu kuljum għall-bqija ta’ ħajtek . Maż-żmien, id-doża tal-mediċina li għandek bżonn tieħu tista’ tinbidel. It-tabib tiegħek ikun jaf kif jaġġusta d-doża biex jimmaniġġja l-ipotirojdiżmu tiegħek bl-aħjar mod.

Il-Levothyroxine għandu effetti sekondarji?

Jekk qed tesperjenza effetti sekondarji minn levothyroxine, x'aktarx li qed tieħu żżejjed. Dan jista' jwassal għal kundizzjoni msejħa tirotossikożi – żieda fl-ormoni tat-tirojde.

Is-sintomi tat-tirotossikożi huma:

• Taħbit tal-qalb mgħaġġel (Takikardija) – ġeneralment aktar minn 100 taħbita fil-minuta.
• Taħbit tal-qalb irregolari (Arritmja).
• Telf ta' piż mhux spjegat.
• Tħossok qisek qed jirtogħod.
• Irrikwitezza, ansjetà, irritabilità.
• Sensittività akbar għas-sħana u għaraq aktar mis-soltu.
• Tibdil fiċ-ċiklu mestrwali.

Jekk tesperjenza sintomi bħal dawn, għandek tgħid lit-tabib tiegħek immedjatament.

Nies bil-marda ta' Hashimoto jeħtieġu dieta speċjali?

M'hemm l-ebda dieta speċifika għall-marda ta' Hashimoto. Madankollu, xi ikel, mediċini, jew supplimenti jistgħu jaffettwaw l-assorbiment ta' levothyroxine li tieħu. Pereżempju:

• Supplimenti tal-ħadid u tal-kalċju.
• Sukralfat (mediċina għall-ulċeri fl-istonku).
• Kolestiramina u idrossidu tal-aluminju (li jinstabu f'xi antaċidi).

Din il-problema tista’ tiġi evitata jekk tieħu dawn erba’ sigħat qabel jew wara li tieħu levothyroxine.

Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar l-ikel, kellem lit-tabib tiegħek jew lil Dietista Reġistrat.

Li tiekol tajjeb u tgħix stil ta’ ħajja sana (tagħmel eżerċizzju, torqod biżżejjed, timmaniġġja l-istress) se jgħin lis-sistema immunitarja tiegħek. Madankollu, jekk għandek ipotirojdiżmu, huwa essenzjali li tieħu l-mediċina tiegħek kif suppost, ikun xi jkun.

Il-marda ta' Hashimoto tista' tiġi kkurata kompletament? Tista' tiġi evitata?

Sfortunatament, m'hemm l-ebda kura jew mod kif ireġġa' lura l-marda ta' Hashimoto. Madankollu, medikazzjoni tul il-ħajja tista' tgħin fil-ġestjoni tal-ipotirojdiżmu u l-livelli tal-ormon tat-tirojde.

Sfortunatament, m'hemm xejn li nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu l-marda ta' Hashimoto għax ma nistgħux nibdlu l-fatturi ta' riskju li jaffettwawha - affarijiet bħall-ġeni u l-età.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-għajxien bil-marda ta' Hashimoto?

B'monitoraġġ u trattament xieraq matul ħajjithom, persuni bil-marda ta' Hashimoto jistgħu jżommu saħħa tajba ħafna .

Madankollu, jekk l-ipotirojdiżmu kkawżat mill-marda ta' Hashimoto ma jiġix trattat, jistgħu jseħħu l-problemi ta' saħħa li ġejjin:

• Kolesterol għoli.
• Mard tal-qalb u insuffiċjenza tal-qalb.
• Pressjoni tad-demm għolja.
• Depressjoni.
• Koma bil-myxedema . Din hija kumplikazzjoni rari u ta' theddida għall-ħajja ta' ipotirojdiżmu sever. Il-funzjonijiet tal-ġisem inaqqsu tant li jista' saħansitra jwassal għall-mewt.

Il-marda ta' Hashimoto waqt it-tqala

Jekk l-ipotirojdiżmu ma jiġix trattat waqt it-tqala, ir-riskji li ġejjin jistgħu jiżdiedu:

• Korriment.
• Twelid prematur.
• Twelid mejjet.

Jew, tista’ tiżviluppa kundizzjoni msejħa preeclampsia, li hija pressjoni tad-demm perikolużament għolja tard fit-tqala. L-ipotirojdiżmu mhux trattat jista’ jaffettwa t-tkabbir u l-iżvilupp tal-moħħ tat-tarbija fil-ġuf tiegħek. Għalhekk, it-tobba tiegħek se jgħinuk timmaniġġja l-ipotirojdiżmu tiegħek sew waqt it-tqala.

L-ipotirojdiżmu mhuwiex rari waqt it-tqala. Madankollu, is-sintomi tiegħu (bħal għeja u żieda fil-piż) huma simili għal dawk li jidhru waqt tqala normali, għalhekk xi kultant jista' ma jiġix osservat. Jekk tħoss li għandek sintomi ta' ipotirojdiżmu, jew jekk taħseb li qed tiżviluppa goiter, għid lit-tabib tiegħek minnufih.

Meta għandi mmur għand tabib? X'inhi emerġenza?

Appuntamenti mediċi regolari

Jekk għandek il-marda ta' Hashimoto, ikollok bżonn tara lit-tabib tiegħek regolarment . Hu jew hi se jagħmillek testijiet tad-demm biex jiċċekkja li l-livelli tal-ormon tat-tirojde tiegħek huma normali u li d-dożaġġ tal-mediċina li qed tieħu huwa tajjeb għalik.

Barra minn hekk, ara lit-tabib tiegħek jekk tiżviluppa sintomi ġodda, jekk is-sintomi eżistenti tiegħek imorru għall-agħar, jew jekk tinnota xi bidliet fil-glandola tat-tirojde tiegħek (eż., nefħa).

Każijiet li jeħtieġu dħul immedjat fl-isptar (Koma tal-Mixedema)

Jekk tesperjenza sintomi ta' koma bil-myxedema , ċempel 911 jew mur f'kamra tal-emerġenza mill-aktar fis possibbli. Din il-kumplikazzjoni severa tal-ipotirojdiżmu hija ta' theddida għall-ħajja!

Dawk il-karatteristiċi huma:

• L-ipotermja hija tnaqqis fit-temperatura tal-ġisem taħt il-35 grad Celsius (95 grad Fahrenheit).
• Nefħa (edema) fil-ġisem, speċjalment fil-wiċċ, l-ilsien, u l-parti t'isfel tar-riġlejn.
• Rata tal-qalb baxxa ħafna u polz dgħajjef.
• Nifs bil-mod (Bradipnea) u diffikultà biex tieħu n-nifs (Dispnea).
• Konfużjoni jew telf ta’ sensi.

Fl-aħħarnett, ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Huwa normali li tħossok xi ftit stressat u mbeżża’ meta tirċievi dijanjosi ġdida. Iżda l-aħbar it-tajba hija li l-marda ta’ Hashimoto hija marda mmaniġġjata tajjeb u li tista’ tiġi kkurata .

Jekk taħseb li jista' jkollok sintomi tal-marda ta' Hashimoto, jew jekk għandek fatturi ta' riskju, bħal storja familjari ta' mard tat-tirojde, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek. Jistgħu jagħmlu xi testijiet sempliċi biex jaraw jekk it-tirojde tiegħek hix qed tipproduċi biżżejjed ormoni. Ftakar, iktar ma jiġi skopert malajr, iktar ma jkun jista' jibda t-trattament malajr. Imbagħad tista' tgħix ħajja komda u b'saħħitha.

` Marda ta' Hashimoto, tirojde, ipotirojdiżmu, mard awtoimmuni, ormoni tat-tirojde, levotiroksina, goiter