Qatt ħsibt kif ix-xagħar, id-dwiefer u l-ġilda tiegħek jibqgħu daqshekk b'saħħithom u f'saħħithom? L-eroj ewlieni wara dan kollu huwa l-Keratina. Għalkemm ilkoll smajna b'dan l-isem, ħafna nies ma jafux x'servizz fil-fatt tipprovdi lil ġisimna. Għalhekk, illum se nitkellmu eżattament dwar din il-keratina.
Fi kliem sempliċi, x'inhi l-keratina?
Il-keratina hija proteina importanti ħafna f’ġisimna. Hija l-bażi għall-bini tax-xagħar, tad-dwiefer, u tas-saff l-aktar 'il barra tal-ġilda tagħna (l-epidermide) . Mhux hekk biss, il-keratina tgħin ukoll biex issaħħaħ il-ġilda tagħna, tfejjaq il-feriti, u żżomm xagħarna u dwiefer b'saħħithom.
Tista’ tissorprendi ruħek meta ssir taf li hemm madwar 54 tip ta’ keratin f’ġisimna. Dawn jistgħu jinqasmu f’żewġ kategoriji ewlenin. Ejja nitgħallmu ftit dwarhom.
| Tip ta' keratina | Speċjalità u funzjonalità |
|---|---|
| Tip I | Dawn huma proteini aċidużi b'piż molekulari baxx. Jintużaw biex jagħmlu ċelloli tal-ġilda (keratini epiteljali) u keratini tax-xagħar. Il-funzjoni ewlenija tagħhom hija li jipproteġu ċ-ċelloli tagħna minn stress mekkaniku. |
| Tip II | Dawn huma proteini tqal newtrali bażiċi. Jinstabu wkoll fil-ġilda u fix-xagħar. Huma jingħaqdu mal-keratina tat-tip I u jikkontrollaw il-funzjoni taċ-ċelluli. |
Hemm ukoll żewġ forom ewlenin ta' keratin:
- Alfa-keratina: Din tinsab fix-xagħar, fil-ġilda, fid-dwiefer, u fil-qrun tal-mammiferi bħalna.
- Beta-keratina: Tinstab fir-rix, fid-dwiefer, fil-munqar, u fil-qxur tal-għasafar u r-rettili. Hija ħafna aktar b'saħħitha mill-alfa-keratina.
Tassew neħtieġu l-keratina għal xagħarna? Huwa tajjeb it-'Trattament bil-Keratina'?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. L-ewwel ħaġa li wieħed għandu jifhem hija li ġisimna jipproduċi l-keratina b'mod naturali.Dan ifisser li persuna b'saħħitha ġeneralment ma teħtieġx keratina minn barra.
Supplimenti u Xampù tal-Keratina
Ħafna nies jemmnu li t-teħid ta’ supplimenti tal-keratina se jsaħħaħ xagħarhom. Madankollu, m’hemmx biżżejjed riċerka xjentifika biex tipprova li dan huwa l-każ. Jekk qed tikkunsidra li tieħu suppliment bħal dan, kun żgur li l-ewwel tkellem mat-tabib tiegħek .
Madankollu, xi studji wrew li l-użu ta' xampù u kondizzjonaturi li fihom idrolisati tal-keratina jista' jagħmel ix-xagħar aktar b'saħħtu, aktar tleqq u aktar lixx.
Trattament tax-Xagħar bil-Keratina fis-Salons
Dan huwa magħruf ukoll bħala "Brazilian blowout" minn xi wħud. Dan jinvolvi proċess kimiku li jiddepożita l-keratina fix-xagħar, u jagħmlu lixx, tleqq, u faċli biex timmaniġġah.
Hekk isir dan it-trattament ġeneralment:
1. Aħsel xagħrek sew b'xampù speċjali, għassar l-ilma b'xugaman, u neħħih.
2. Imbagħad, issepara x-xagħar f'sezzjonijiet żgħar u applika soluzzjoni likwida tal-keratina sewwa.
3. Nixxef xagħrek b'hair dryer.
4. Fl-aħħarnett, ix-xagħar jiġi ddrittat b'ħadid ċatt imsaħħan għal temperatura għolja. Din is-sħana tissiġilla s-soluzzjoni tal-keratina fix-xagħar.
Wara dan it-trattament, mhijiex idea tajba li tixxarrab xagħrek, taqtgħu b'klipps, jew torbtu sewwa għal ftit jiem. Barra minn hekk, għandek bżonn tuża shampoos speċjali biex iżommu fit-tul. Jekk isir kif suppost, tista' żżomm xagħrek sabiħ għal madwar 6 xhur.
Imma għalkemm dan hu sabiħ, hemm naħa oħra tiegħu li rridu nagħtu kas.
Riskji u effetti sekondarji tat-trattamenti tal-keratina
Għalkemm dan it-trattament huwa popolari, jiġi b'xi riskji. L-akbar problema hija li ħafna prodotti għat-trattament tal-keratina fihom kimika msejħa formaldehyde .
Il-formaldehyde hija kimika użata bħala diżinfettant u funġiċida. Tintuża wkoll fil-mortwarji u fil-laboratorji mediċi biex tippreserva l-iġsma. L-espożizzjoni fit-tul għal din il-kimika ġiet imwissija li żżid ir-riskju tal-kanċer .
Mhux hekk biss, iżda jistgħu jseħħu wkoll effetti sekondarji oħra.
- Uġigħ fis-sider
- Sogħla u qtugħ ta’ nifs
- Infjammazzjoni u ħakk tal-għajnejn
- Dardir u rimettar
- Raxxijiet fil-ġilda
- Rarament, ħsara fix-xagħar u telf ta’ xagħar
Għalhekk, jekk qed tikkunsidra li tagħmel trattament bil-keratina, huwa importanti ħafna li taħsibha darbtejn u tagħmlu f'post b'esperjenza tajba u bl-użu ta' prodotti sikuri.
X'kulur hija l-keratina?
Il-keratina m’għandhiex kulur tagħha stess. Xagħarna jieħu l-kulur tiegħu minn pigment imsejjaħ melanin . Hemm ċelloli speċjali msejħa “Melanoċiti” li jipproduċu melanin. Hemm żewġ tipi ta’ melanin:
1. Eumelanin: Dan huwa dak li jagħti lix-xagħar, il-ġilda u l-għajnejn tagħna l-kuluri skuri tagħhom (iswed, kannella).
2. Feomelanina: Din tipproduċi kuluri roża jew ħomor (xufftejn, bżieżel, u xagħar aħmar f'xi nies).
Hekk kif nixjieħu, il-produzzjoni ta’ din il-melanina tonqos. Imbagħad ix-xagħar jieqaf jikkulurih, isir griż, u eventwalment isir abjad.
Mard possibbli relatat mal-keratina
Meta jseħħu ċerti bidliet ġenetiċi (mutazzjonijiet tal-ġeni) jew żbilanċi fil-keratina, jistgħu jseħħu diversi mard. Hawn huma xi wħud minnhom.
| Kundizzjoni medika | Fi kliem sempliċi... |
|---|---|
| Keratożi pilaris (KP) | Din hija kundizzjoni komuni ħafna. Xi nies isejħulha wkoll 'ġilda tat-tiġieġ'. Tidher bħala folji żgħar u mhux maħduma fuq id-dirgħajn, ir-riġlejn, u l-warrani. Dan huwa kkawżat minn keratina żejda li takkumula u timblokka l-pori tal-ġilda. |
| Ċisti tal-keratina | Ċisti żgħira u bla uġigħ li tifforma taħt il-ġilda, mimlija bil-keratina. |
| Epidermolysis bullosa simplex (EBS) | Din hija marda kkawżata minn mutazzjonijiet fil-ġeni tal-keratina. Il-ġilda ssir delikata ħafna u tinfaqa’ faċilment. |
| Monilethrix | Din hija wkoll kundizzjoni ġenetika. Ix-xagħar jinkiser faċilment. Jista’ jaffettwa wkoll il-ħuġbejn u x-xagħar tal-għajnejn. |
Jekk għandek sintomi ta’ din il-kundizzjoni, l-aħjar li ma tippanikjax u tara tabib għal parir .
Affarijiet li jgħinu biex il-keratina tikber b'mod naturali
Huwa importanti li tiekol dieta bilanċjata biex iżżomm il-produzzjoni tal-keratina ta' ġismek. Ipprova inkludi dawn l-ikel fid-dieta tiegħek b'mod partikolari.
- Bajd
- Ħut bħas-salamun
- Patata ħelwa
- Karrotta
- Brokkoli
- Kale
- Tewm
In-nutrijenti f'dawn l-ikel jipprovdu lil ġisimna bl-ingredjenti meħtieġa biex jipproduċi l-keratina.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-keratina hija proteina prodotta mill-ġisem li hija essenzjali għas-saħħa tax-xagħar, tal-ġilda u tad-dwiefer tagħna.
- Għalkemm it-trattamenti tal-keratina fis-salons jistgħu jtejbu x-xagħar temporanjament, jistgħu joħolqu riskji għas-saħħa minħabba kimiċi bħall-formaldehyde.
- Kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu supplimenti tal-keratina.
- Il-konsum ta' ikel nutrittiv bħal bajd, ħut, u patata ħelwa jista' jgħin biex jappoġġja l-produzzjoni naturali tal-keratina tal-ġisem.
- Jekk tinnota xi bidliet mhux tas-soltu fil-ġilda jew fix-xagħar tiegħek, kellem lit-tabib dwarhom.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek