Meta niġu għan-nar, ilkoll nibżgħu xi ftit, hux veru? Huwa normali ħafna. Ħadd ma jrid ikun fil-periklu, kemm jekk ikun hu stess, il-maħbubin tiegħu, jew id-dar tiegħu. Imma, kont taf li din il-biża’ tista’ titnaqqas ħafna jekk inkunu ppreparati kif suppost ? Hekk kif nipprattikaw “Fire Drill” fl-iskola, huwa importanti ħafna li nkunu ppreparati d-dar.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Għandna nagħmlu "Eżerċizzju ta' Nar" fid-dar? Għaliex huwa importanti?
It-taħriġ tan-nar huwa xi ħaġa komuni fl-iskola. Jgħallmuna x'għandna nagħmlu f'każ ta' nar. Imma immaġina kieku kien hemm nar fid-dar? Għandek idea ċara ta' x'għandek tagħmel? Li titkellem dwar in-nar hija ħaġa tal-biża', għax ħadd ma jħobb jaħseb dwar nies li jweġġgħu jew li jaraw l-affarijiet tagħhom jinħarqu. Madankollu, jekk tkun ippreparat minn qabel, tista' tnaqqas l-ansjetà li tħoss f'sitwazzjoni bħal din.
Tajjeb li nitkellmu dwar pjanijiet ta’ emerġenza. Iżda huwa saħansitra aħjar li nipprattikaw dawk il-pjanijiet. Bħall-“Fire Drill” fl-iskola, li jkollok “Fire Drill” id-dar jagħti lil kulħadd iċ-ċans li jara kif iġib ruħu f’emerġenza reali. Imbagħad tista’ tara għalik innifsek kemm kulħadd joħroġ mid-dar malajr u mingħajr periklu. Hija idea tajba li tagħmel dan it-tip ta’ drill mal-familja tiegħek mill-inqas darbtejn fis-sena . Tista’ wkoll tfakkar lil ommok u lil missierek biex jibdlu l-batteriji fl-“Smoke Alarm” id-dar. Għax huwa importanti ħafna għas-sigurtà tal-ħajja.
L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel f’“Fire Drill” fid-dar hija li tara jekk kulħadd fil-familja jistax joħroġ mid-dar mingħajr periklu u jinġabar f’post miftiehem minn qabel fi żmien 3 minuti . Bħala sfida daqsxejn akbar, tista’ tipprattika dan wieħed wieħed. Pereżempju, immaġina li ma tistax toħroġ mill-bieb ta’ quddiem għax huwa mblukkat min-nar. X’tagħmel imbagħad? Jeħtieġ li tipprattika affarijiet bħal dawn.
Mhux kull familja għandha l-istess pjan. Xi wħud jgħixu fi djar b'sular wieħed. Oħrajn jgħixu f'bini ta' appartamenti. Għalhekk, huwa importanti li nitkellmu dwar pjan ta' ħarba u rotot ta' ħarba li huma tajbin għad-dar tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn dan l-ewwel.
Kun af ir-rotot tal-ħarba tiegħek!
Pjan ta' ħarba huwa xi ħaġa li tgħin lil kulħadd fil-familja joħroġ minn dar li tkun qed taqbad malajr u mingħajr periklu. L-għan ewlieni huwa li toħroġ malajr u mingħajr periklu kemm jista' jkun. Kultant ma nkunux nistgħu naraw b'mod ċar minħabba d-duħħan minn nar. Għalhekk huwa importanti ħafna li tiftakar il-modi kollha biex toħroġ mid-dar tiegħek. Kemm hemm ħruġ fid-dar tiegħek? Kif tasal għalihom mill-kamra tiegħek? Hija idea tajba li timmarka dawn kollha b'mod ċar u tfassal pjan ta' ħarba mal-familja tiegħek.
Xi kultant ħruġ wieħed jista’ jkun imblukkat min-nar jew mid-duħħan, għalhekk trid tkun taf liema rotot oħra huma disponibbli. Jekk tgħix f’bini ta’ appartamenti, kun af l-aħjar rotta lejn taraġ jew ħruġ ieħor ta’ emerġenza.
Segwi dawn il-miżuri ta' sigurtà f'każ ta' nar
Immaġina li qiegħed f'kamra magħluqa u jieħu n-nar. F'dak il-każ, trid tieħu ftit passi żejda.
- L-ewwel, iċċekkja jekk hemmx xi duħħan jew sħana ġejja mit-toqob madwar il-bieb (qed tiċċekkja jekk hemmx nar fuq in-naħa l-oħra tal-bieb).
- Jekk tara duħħan ħiereġ minn taħt il-bieb – tiftaħx il-bieb għal ebda raġuni !
- Jekk ma tarax duħħan – tmiss il-bieb. Jekk il-bieb ikun jaħraq jew jaħraq ħafna – tiftaħx il-bieb!
- Jekk ma tarax duħħan – u l-bieb mhux sħun – imbagħad ipprova tmiss il-pum tal-bieb b'subgħajk. Jekk il-pum tal-bieb ikun sħun jew sħun ħafna – tiftaħx il-bieb!
Huwa importanti li tiftakar dawn il-passi, anke f'każ ta' emerġenza, għax il-ftuħ tal-bieb fil-ħin ħażin jista' jikkawża ħafna ħsara.
Jekk il-bieb ikun kiesaħ meta tmiss u ma jkunx hemm duħħan madwar il-bieb, iftaħ il-bieb bil-mod u b'attenzjoni kbira. Jekk f'daqqa waħda tħoss sħana jew duħħan dieħel fil-kamra meta tiftaħ il-bieb, agħlaq il-bieb malajr u ċċekkja li jkun magħluq sew. Jekk ma jkunx hemm duħħan jew sħana meta tiftaħ il-bieb, oħroġ mir-rotta tal-ħarba tiegħek.
Ibqa' Baxx il-ħin kollu.
Jekk tara duħħan ġewwa darek, niżel kemm jista’ jkun qrib l-art sakemm tkun tista’ toħroġ barra. F’nar, id-duħħan u d-dħaħen tossiċi x’aktarx joqtlu lin-nies milli l-fjammi attwali. Jekk tersaq kemm jista’ jkun qrib l-art, tista’ tnaqqas l-ammont ta’ duħħan li tieħu man-nifs.
Id-duħħan ġeneralment jitla’ ’l fuq. Għalhekk, jekk ikun hemm duħħan meta tkun qed tuża rotta ta’ ħarba, tista’ titkaxkar taħt il-biċċa l-kbira tad-duħħan billi tinżel baxx. Tista’ jew titkaxkar taħt id-duħħan billi tinżel għarkupptejk mal-art jew tuża idejk u rkopptejk.
Kun af eżattament kif toħroġ mid-dar
L-ewwel għażla tiegħek għandha tkun li toħroġ minn bieb tal-ħruġ. Madankollu, staqsi lill-ġenituri tiegħek jekk tistax toħroġ mit-twieqi u jekk humiex siguri. Anke jekk hija tieqa ta’ fuq, tista’ tkun kapaċi toħroġ mingħajr periklu bl-għajnuna ta’ pompier jew adult ieħor.
Għallem lill-ġenituri tiegħek kif jiftħu t-twieqi, kif jiftħuhom, u kif ineħħu l-iskrins tat-twieqi jekk ikun hemm bżonn. Imma ftakar li tagħmel dawn l-affarijiet biss f'każ ta' emerġenza! Ħafna tfal jaqgħu mit-twieqi u jweġġgħu.
Xi familji għandhom slielem tas-salvataġġ li jintwew li jistgħu jintużaw biex tinżel mis-sulari ta’ fuq. Jekk id-dar tiegħek għandha waħda, staqsi lil ommok jew lil missierek kif tużaha.
Minbarra l-ippjanar tar-rotot tal-ħarba, għandek tiddiskuti wkoll fejn il-familja se tinġabar wara li toħroġ mid-dar. Dan huwa importanti ħafna għaliex meta kulħadd ikun f'post wieħed, ikunu jafu li kulħadd huwa sigur. Tista' tagħżel il-bitħa ta' quddiem tad-dar tal-ġar tiegħek jew post ieħor sigur fil-qrib.
Huwa normali li tinkwieta dwar l-annimal domestiku tiegħek jew il-ġugarell favorit tiegħek. Imma, jekk ikun hemm nar, trid tħalli dawk l-affarijiet warajk. L-aktar ħaġa importanti hija li toħroġ mingħajr periklu. Ukoll, għandek tiftakar li mhix idea tajba li tibqa' ġewwa għal sekonda itwal milli assolutament meħtieġ – lanqas biss tistenna biex iċċempel 911. Xi ħadd ieħor jista' joħroġ u jieħu dik it-telefonata.
Ladarba tkun barra, tħalli xejn – lanqas annimali domestiċi – lura ġewwa. Tista’ tgħid lid-dipartiment tat-tifi tan-nar dwar kwalunkwe annimal domestiku li jkun fadal ġewwa. Jistgħu jkunu jistgħu jgħinuk.
X'tagħmel jekk f'daqqa waħda ma tistax toħroġ?
Jekk ir-rotta tal-ħarba tiegħek hija mblukkata min-nar jew mid-duħħan u ma tistax toħroġ malajr, għandek tgħajjat b’leħen għoli għall-għajnuna. Tista’ tagħmel dan minn tieqa miftuħa, jew jekk għandek telefon, ċempel 119.
Anke jekk tħossok imbeżża’, qatt ma tinħeba taħt sodda jew f’xi armarju. Dan jagħmilha aktar diffiċli għall-pompieri biex isibuk. Ftakar, il-pompieri jew adulti oħra se jkunu qed ifittxuk biex jgħinuk toħroġ mingħajr periklu. Iktar ma jsibuk malajr, iktar ma tkunu tistgħu toħorġu malajr it-tnejn li intom.
Sadanittant, imblokka s-sħana u d-duħħan milli jidħlu mill-fetħiet madwar il-bieb billi tgħattihom b'lożor, kutri, u/jew ħwejjeġ. Jekk ma tistax taqbeż minn tieqa fil-kamra, iftaħha beraħ u oqgħod quddiemha. Jekk tista' tieħu biċċa ħwejjeġ jew xugaman, żommha ma' ħalqek biex tnaqqas l-esponiment tiegħek għad-duħħan. Huwa saħansitra aħjar jekk tixxarrab din il-biċċa drapp bl-ilma.
Xi ngħidu jekk ħwejġek jieħdu n-nar?
Waqt nar, il-ħwejjeġ ta’ xi ħadd jistgħu jieħdu n-nar b’inċident, bħal meta tersaq qrib wisq ta’ xemgħa jew stufi. Jekk jiġri dan, tiġrix! Minflok, waqqaf, aqgħad mal-art, għatti wiċċek b’idejk, u dawwar. Dan jissejjaħ “Ieqaf, Aqgħad, u Irrombla.” Dan jaqta’ l-arja u jitfi l-fjammi. Mod faċli biex tiftakar dan huwa: Ieqaf, Aqgħad, u Irrombla!
Kif jiġu evitati inċidenti tan-nar?
Kull sena, jiġu rrappurtati aktar minn 35,000 nar li jinbdew minn tfal ta’ kull età, u jikkawżaw korrimenti u ħsara lill-proprjetà. Tista’ wkoll tgħin biex tevita n-nirien. Qatt tilgħab b’oġġetti fjammabbli bħal sulfarini jew lajters. U ibqa’ ’l bogħod minn fuklari, xemgħat u stufi.
Billi ssegwi dawn il-pariri, tkun qed tagħmel xi ħaġa importanti ħafna – tipprevjeni milli jseħħu inċidenti tan-nar fl-ewwel lok!
L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)
Tajjeb, mela ejja naraw x'għaddejk minn moħħok minn dak li konna qed nitkellmu dwaru?
- It-tħejjija hija kruċjali: Ipprattika taħriġ tan-nar id-dar mill-inqas darbtejn fis-sena. Tinsiex il-batteriji fl-allarm tad-duħħan tiegħek.
- Kun af ir-rotot tal-ħarba tiegħek: Kun konxju tal-modi kollha kif toħroġ mid-dar, inklużi l-bibien u t-twieqi. Iġbor il-familja kollha flimkien u oħloq "Pjan ta' Ħarba".
- Oqgħod attent qabel tiftaħ bieb: iċċekkja jekk il-bieb hux sħun jew jekk hux qed joħroġ duħħan.
- Jekk ikun hemm duħħan, inżel: Inżel mal-art u tkaxkar.
- Terġax tidħol wara li toħroġ: Terġax tidħol għal xejn. Is-sigurtà tiġi l-ewwel.
- Jekk ħwejġek jieħdu n-nar: (Ieqaf, Aqta’, u Irrombla) – Ieqaf, aqta’, u irrombla.
- Evita l-perikli tan-nar: Tilgħabx ma' oġġetti li jieħdu n-nar.
Anke jekk dawn l-affarijiet jistgħu jidhru xi ftit tal-biża’, li tkun taf dawn l-affarijiet se jagħmilek u lill-familja tiegħek ħafna aktar siguri. Tippanikkjax, imma dejjem kun ippreparat. Jekk għandek aktar mistoqsijiet dwar dan, staqsi lil ommok, lil missierek, jew lil xi għalliem. Huma jkunu jistgħu jgħinuk aktar.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.