Ejjew nitgħallmu sempliċiment dwar dawn il-kreaturi żgħar li jimirduna - il-'Mikrobi'!

Ġismek huwa bħal magna tal-għaġeb, hux hekk? Jaħdem tant iebes il-ġurnata kollha! Jiddiġerixxi l-ikel, jippompja d-demm u l-ossiġnu fil-ġisem kollu, jibgħat messaġġi mill-moħħ, u ħafna aktar! Imma mbagħad, hemm ukoll xi għedewwa żgħar u moħbija li jistgħu jimirdu ġisimna. Dawn huma dawk li nsejħu 'mikrobi'. Għandna nitkellmu dwar dan sempliċement, b'mod li tista' tifhem? Imbagħad ma jkun hemm xejn x'tibża' minnu, u tista' tkun konxju.

X'inhuma eżattament dawn il-'mikrobi'?

Xi tfal żgħar jistgħu jaħsbu li l-'mikrobi' huma dud żgħar jew xi ħaġa bħal dik. Imma fil-fatt, il-'mikrobi' huma organiżmi żgħar ħafna. Huma tant żgħar li ma nistgħux narawhom b'għajnejna. Irridu nużaw mikroskopju biex narawhom. Jidħlu f'ġisimna b'mod sottili ħafna, mingħajr ma nindunaw. Fil-fatt, lanqas biss nindunaw li daħlu f'ġisimna. Huwa biss meta jkollna sintomi ta' mard, bħal deni jew riħ, li nirrealizzaw, "Oh, inħossu qisu xi ħadd attakkana!"

X'tipi ta' 'mikrobi' jeżistu?

Il-mikrobi jinsabu kullimkien fid-dinja, f’kull tip ta’ post. Jistgħu jinfettaw il-pjanti, l-annimali, u n-nies. Kultant jimirduna.

Hemm erba’ tipi ewlenin ta’ ‘mikrobi’:

X'inhuma l-batterji?

Dawn huma organiżmi żgħar ħafna, b'ċellula waħda. Huma jiksbu n-nutrijenti li jeħtieġu biex jgħixu mill-ambjent tagħhom. Kultant dak l-ambjent huwa l-ġisem uman tagħna. Il-batterji jistgħu jikbru barra jew ġewwa l-ġisem u jikkawżaw infezzjonijiet. Pereżempju, infezzjonijiet fil-widnejn, uġigħ fil-griżmejn (bħal tonsillite jew gerżuma streptokokali), kavitajiet, u pulmonite huma kollha kkawżati minn batterji.

Iżda, mhux il-batterji kollha huma ħżiena. Xi batterji huma fil-fatt tajbin għal ġisimna - jgħinu biex iżommu ġisimna f'bilanċ. Dawn il-batterji tajbin jgħixu fl-imsaren tagħna. Jgħinu lil ġisimna jassorbi n-nutrijenti fl-ikel li nieklu u jgħinuna nserru l-bqija bħala skart. Immaġina, mingħajr dawn il-'mikrobi' utli, ikun kemm ikun tajjeb l-ikel li nieklu, ma nkunux nistgħu nieħdu l-aħjar użu minnu! Mhux hekk biss, iżda x-xjentisti jużaw xi tipi ta' batterji biex jagħmlu mediċini u vaċċini.

Allura x'inhuma l-viruses?

Dawn il-'mikrobi' jridu jidħlu f'ċellula ħajja biex jikbru u jirriproduċu. Il-vajrusis ma jistgħux jgħixu għal żmien twil mingħajr ma jkunu ġewwa ħaġa ħajja (bħal pjanta, annimal, jew bniedem). L-ħaġa ħajja li fiha jgħix virus tissejjaħ ospitanti. Meta l-vajrusis jidħlu fil-ġisem tal-bniedem, jinfirxu u jimirdu lin-nies. Ħafna mard, bħall-ġidri r-riħ, il-ħosba, u r-riħ komuni, huma kkawżati minn vajrusis. Forsi tiftakar li l-COVID-19 hija wkoll marda kkawżata minn virus.

Għandna nitgħallmu wkoll dwar il-fungi?

Huma organiżmi b'ħafna ċelluli, simili għall-pjanti. Iżda għall-kuntrarju ta' pjanti oħra, il-fungi ma jistgħux jagħmlu l-ikel tagħhom stess mill-ħamrija, l-ilma, jew l-arja. Minflok, il-fungi jiksbu n-nutrizzjoni tagħhom mill-pjanti, min-nies, u mill-annimali. Huma jħobbu jgħixu f'postijiet sħan u umdi. Il-biċċa l-kbira tal-fungi mhumiex perikolużi għal nies b'saħħithom. Eżempju ta' marda fungali hija s-sieq tal-atleta. Hija kundizzjoni li tikkawża ħakk bejn is-swaba' tas-saqajn ta' xi nies.

Min huma l-Protożoa?

Dawn huma organiżmi b'ċellula waħda. Il-protożoa (`(Protożoa)`) iħobbu l-umdità. Spiss ixerrdu l-mard permezz tal-ilma. Xi tipi ta' protożoa jikkawżaw infezzjonijiet intestinali. Imbagħad iseħħu sintomi bħal dijarea, dardir, u uġigħ fl-istonku. Huwa għalhekk li huwa importanti ħafna li tixrob ilma nadif.

X'jagħmlu dawn il-'mikrobi' ladarba jidħlu fil-ġisem?

Meta l-mikrobi jidħlu f’ġisimna, jistabbilixxu ruħhom, bħallikieku “qed joqogħdu ġewwa.” Huma jużaw in-nutrijenti u l-enerġija tagħna. Jistgħu jipproduċu wkoll tossini. Dawn it-tossini huma proteini li jaġixxu bħal veleni. Dawn it-tossini huma dawk li jikkawżaw is-sintomi ta’ infezzjonijiet komuni, bħal deni, imnieħer inixxi, raxx fil-ġilda, sogħla, rimettar, u dijarea.

Allura, it-tobba kif jiskopru x'qed jagħmlu dawn il-mikrobi? Huma jħarsu ftit aktar fil-fond. Jieħdu kampjuni tad-demm, l-awrina, jew fluwidi oħra tal-ġisem tiegħek u jħarsu lejhom taħt mikroskopju jew jibagħtuhom f'laboratorju għal aktar testijiet. Imbagħad it-tobba jistgħu jgħidulek eżattament liema mikrobi hemm f'ġismek u kif qed jimirduk.

Kif nipproteġu lilna nfusna minn dawn il-'mikrobi'?

Ħafna mikrobi jinfirxu fl-arja. Dan ifisser mhux biss meta tagħtas jew tisgħol, iżda wkoll meta tieħu n-nifs. Barra minn hekk, il-mikrobi jistgħu jinfirxu permezz tal-għaraq, il-bżieq, u l-bżieq. Xi mikrobi jistgħu jinfirxu minn persuna għal oħra billi tmiss xi ħaġa li għandha mikrobi fuqha. Pereżempju, jekk tagħti idejk lil xi ħadd li għandu riħ u mbagħad tmiss imnieħrek b'dik l-id, tista' timrad.

Għalhekk, li tibqa' 'l bogħod minn affarijiet li jistgħu jxerrdu l-mikrobi huwa l-aħjar mod kif tipproteġi lilek innifsek.

Hawn huma l-affarijiet li għandek bżonn tagħmel:

Ħasil ​​tal-idejn: l-aktar protezzjoni sempliċi u l-aħjar!

Il-ħasil ta' idejk sew u spiss huwa l-aħjar mod biex tiġġieled il-mikrobi. Din hija l-aktar ħaġa importanti, tinsihiex.

• Dejjem aħsel idejk wara li tisgħol jew tagħtas.
• Aħsel idejk qabel tiekol u qabel ma tipprepara l-ikel.
• Kun żgur li taħsel idejk wara li tuża t-tojlit.
• Aħsel idejk wara li tmiss l-annimali jew tilgħab mal-annimali domestiċi.
• Aħsel idejk wara li tilgħab barra.
• Aħsel idejk wara li żżur qarib jew ħabib marid.

Hemm mod xieraq kif taħsel idejk. Uża ilma sħun jew kiesaħ u sapun, ogħrok idejk flimkien, u aħsel għal mill-inqas 20 sekonda. Dak huwa madwar il-ħin li tieħu biex tkanta "Happy Birthday" darbtejn.

Għatti ħalqek u mnieħrek meta tagħtas jew tisgħol!

Għatti mnieħrek u ħalqek meta tagħtas, u għatti ħalqek meta tisgħol. Dan jgħin biex inaqqas it-tixrid tal-mikrobi lil ħaddieħor. Uża tissue jekk possibbli, u mbagħad armih kif suppost. Jekk m'għandekx tissue, sogħla jew agħtas fil-minkeb tiegħek, mhux f'idejk!

Ikseb Tilqim/Tilqim!

Ħadd ma jħobb jieħu l-injezzjonijiet, iżda dawn il-vaċċini jgħinu biex isaħħu s-sistema immunitarja tiegħek u jgħinuk tiġġieled il-mikrobi. Huwa għalhekk li huwa importanti li tieħu l-injezzjonijiet tiegħek fil-ħin.

Ħu ħsieb is-sistema immunitarja tiegħek!

Għin biex is-sistema immunitarja tiegħek tibqa’ b’saħħitha billi tiekol dieta nutrittiva, tagħmel eżerċizzju kuljum, u torqod biżżejjed. Dan kollu jippreparak biex tiġġieled kontra l-mikrobi li jistgħu jikkawżaw mard.

Messaġġ li Tieħu d-Dar minn Dak li Ilna Nitkellmu Dwaru

Mela, issa tkellimna ħafna dwar il-'mikrobi'. Fi kliem sempliċi, hawn xi affarijiet li għandek tiftakar:

• Il-mikrobi huma organiżmi żgħar ħafna li jistgħu jimmarrduna.
• Hemm tipi differenti ta’ ‘mikrobi’, u l-effetti tagħhom ivarjaw.
• Drawwiet sempliċi ta' iġjene bħall-ħasil ta' idejk jgħinu ħafna biex tipproteġi lilek innifsek mill-mikrobi. Din hija l-aktar ħaġa importanti!
• It-tilqima u stil ta’ ħajja sana jsaħħu s-sistema immunitarja tagħna.
• Issa li taf dwar il-'mikrobi', tibżax, aħdem b'mod intelliġenti u konxju.

Jista’ jkun li tieħu riħ jew influwenza minn żmien għal żmien. Imma issa taf kif tikkontrolla dawn il-'mikrobi' moħbija l-biċċa l-kbira tal-ħin. Ibqa’ b’saħħtek!

Mikrobi, batterji, viruses, fungi, protożoa, ħasil tal - idejn, immunità, prevenzjoni