Għandek ukoll problema bid-dandruff? Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall!

Toqgħod tobrox rasek il-ħin kollu? Tinnota qxur bojod żgħar fuq ħwejġek jew fuq spallejk? Imbagħad jista' jkollok ukoll il-problema tal-brija. Din hija xi ftit tedjanti għal ħafna nies. Imma tinkwetax, din mhix marda perikoluża. Illum, se nitkellmu dwar din il-brija b'mod sempliċi, bħallikieku qed nitkellmu ma' ħabib.

X'inhi eżattament il-brija?

Fi kliem sempliċi, il-brija hija ċelluli mejta tal-ġilda fuq il-qorriegħa tiegħek. Il-ġilda tagħna qed tiġġedded lilha nnifisha kontinwament. Iċ-ċelluli qodma jmutu u jaqgħu, u jiffurmaw ċelluli ġodda. Dan huwa normali. Madankollu, xi kultant dawn iċ-ċelluli mejta jakkumulaw u jibdew jaqgħu fi qxur jew laqx żgħar bojod jew xi kultant sofor. Dak huwa meta nsejħulha "brija".

Normalment, dawn iċ-ċelloli mejta tal-ġilda huma żgħar wisq biex jidhru. Imma meta jkollok il-brija, jakkumulaw f'biċċiet kbar u jsiru viżibbli. Meta togħrok xagħrek, togħrok xagħrek, jew tilbes xi ħaġa fuqu bħal T-shirt, jaqgħu fuq ħwejġek. Għalkemm din mhijiex kundizzjoni serja, tista' tkun daqsxejn imbarazzanti u skomda għal xi nies. Għalhekk, huwa importanti li tkun konxju ta' dan u timmaniġġjah kif suppost.

Għaliex ikollna l-brija? X'inhuma l-kawżi?

M'hemm l-ebda kawża waħda għat-telf ta' xagħar. Jista' jkun hemm diversi fatturi li jikkontribwixxu għalih. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-kawżi ewlenin.

Ġilda xotta

Sewwa sew bħalma l-ġilda fuq wiċċek jew idejk tista’ tinxef, il-qorriegħa tiegħek tista’ tinxef ukoll. Meta l-ġilda tiegħek tkun daqshekk niexfa , aktarx li tiżviluppa l-brija. Dan jista’ jkun speċjalment minnu fi temp kiesaħ jew meta tkun ilek tilbes heater għal żmien twil. Il-qxur tal-brija mbagħad jistgħu jaqgħu, iżda ġeneralment ikunu żgħar u mhux żejtnija.

Ġilda żejtnija u dermatite seborreika

Din hija l-aktar kawża komuni tal-brija. Il-ġilda tagħna għandha glandoli taż-żejt. Il-glandoli ta’ xi nies jipproduċu wisq żejt, li jista’ jikkawża qorriegħa żejtnija. Dan l-ambjent żejtni huwa post tajjeb biex jikber fungus imsejjaħ Malassezia, li normalment jgħix fuq il-ġilda tagħna. Dan il-fungus jikkawża li ċ-ċelloli tal-ġilda jmutu malajr, li jista’ jikkawża wkoll ħmura u ħakk.

Meta din il-kundizzjoni ssir aktar severa, insejħulha Dermatite Seborrojka . Imbagħad, jidhru qxur sofor u żejtnija, xi kultant fuq il-tebqet il-għajn, wara l-widnejn, u fuq is-sider.

Immaġina, Nimal dejjem qed iħokk rasu, u qxur sofor ħerġin minn xagħru. Ix-xampù li juża jidher li mhux qed jaħdem. Jista’ jkun li għandu din id-dermatite seborroika.

Il-fungus Malassezia

Għidtha qabel, din hija Malassezia.Huwa tip ta’ fungus simili għall-ħmira li jgħix fuq il-qorriegħa, bħal kulħadd. Normalment ma jikkawżax problemi. Iżda f’xi nies, jekk dan il-fungus jikber wisq, jew minħabba ż-żejt (sebum) fil-ġilda tagħhom jew għal raġunijiet oħra, jista’ jżid ir-rata li biha ċ-ċelloli tal-ġilda jinqasmu, u jikkawża l-brija.

Sensittività għall-prodotti tax-xagħar (Dermatite tal-Kuntatt)

Xi kultant il-qorriegħa tiegħek tista’ ssir sensittiva għal ċerti kimiċi fix-shampoo, conditioner, ġel tax-xagħar, sprej tax-xagħar, jew żebgħa tax-xagħar li tuża. Din tissejjaħ reazzjoni allerġika . Il-qorriegħa tiegħek tista’ ssir ħamra, tiħraq, u titqaxxar. Din tissejjaħ dermatite tal-kuntatt .

Ma taħsilx ix-xampù kif suppost

Xi nies jaħsbu li l-ħasil tax-xagħar tiegħek bix-xampù ta’ spiss wisq jagħmel ħsara lil xagħrek. Filwaqt li dan jista’ jkun minnu sa ċertu punt, jekk il-qorriegħa tiegħek hija żejtnija, jekk ma taħsilhax bix-xampù sew u żżommha nadifa, iż-żejt u ċ-ċelloli mejta tal-ġilda jistgħu jakkumulaw u jikkawżaw il-brija. Għalhekk, huwa importanti li taħsel xagħrek u l-qorriegħa tiegħek bix-xampù b’mod li jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek .

Kundizzjonijiet oħra tal-ġilda

Xi kultant, kundizzjonijiet oħra tal-ġilda, bħal psorjasi jew ekżema, jistgħu jikkawżaw tqaxxir u ħakk fuq il-qorriegħa, li jistgħu jidhru bħal brija, iżda fil-fatt huma kundizzjonijiet differenti.

Stress u bidliet ormonali

Tista’ tkun sorpriż, imma meta l-istress jiżdied, il-problema tat-telf tax-xagħar tista’ tiżdied ukoll. L-istress ibiddel il-bilanċ ta’ ġisimna kollu. Barra minn hekk, bidliet ormonali, speċjalment matul il-pubertà jew l-adolexxenza, iżidu l-produzzjoni taż-żejt fil-ġilda, u dan iżid il-probabbiltà ta’ telf ta’ xagħar.

X'inhuma s-sintomi tal-brija? Għandek dawn ukoll?

Dawn huma wħud mill-karatteristiċi ewlenin tal-Hishori:

• Qxur/trab bojod jew sofor: Dawn jistgħu jidhru f'xagħrek, fuq il-qorriegħa tiegħek, u fuq spallejk.
• Ħakk fil-qorriegħa: Dan huwa l-aktar sintomu tedjanti għal ħafna nies.
• Ħmura jew żejtnija fil-qorriegħa: Kultant, speċjalment bid-dermatite seborrojka, dawn is-sintomi jistgħu jidhru wkoll.
• Nixfa u tqaxxir tal-qorriegħa: Dan jista' jidher fil-brija kkawżata minn ġilda xotta.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tista’ tkun qargħi.

Kunċetti żbaljati u veritajiet dwar Hishori

Hemm diversi stejjer fis-soċjetà dwar Hishori. Ejja naraw jekk xi wħud minnhom humiex veri jew le.

• Idea żbaljata: Il-qamel tar-ras huwa kontaġjuż.
• Fatt: Le, il-ħżież mhuwiex kontaġjuż . Mhux se tieħu l-ħżież jekk tuża l-moxt ta’ xi ħadd li għandu l-ħżież jew jekk tkun madwaru.
• Kunċett żbaljat: L-akne hija kkawżata mill-ħmieġ.
• Il-verità: Mhuwiex kompletament minħabba l-ħmieġ. Madankollu, jekk ma taħsilx xagħrek sew u ma taħslux bix-xampù, dan jista' jikkawża li ż-żejt u ċ-ċelloli mejta tal-ġilda jakkumulaw fuq il-qorriegħa tiegħek, u dan jista' jwassal għall-brija. Madankollu, anke dawk li huma nodfa ħafna jistgħu jiżviluppaw il-brija.
• Idea żbaljata: Ix-xampù kuljum se jikkawża aktar telf ta’ xagħar.
• Fatt: Dan ivarja minn persuna għal oħra . Xi nies għandhom qorriegħa sensittiva ħafna, u l-użu ta’ xampù ħarxa kuljum jista’ jnixxef il-qorriegħa u jikkawża aktar brija. Madankollu, hemm xampù kontra l-brija li huma ddisinjati speċifikament għall-brija, u meta jintużaw kif ordnat mit-tabib, jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw il-brija.

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar biex tikkontrolla l-brija

Hemm ftit affarijiet sempliċi li tista' tagħmel id-dar biex tikkontrolla l-brija.

Eżatt bħal meta taħsel xagħrek.

• Jekk il-qorriegħa tiegħek hija żejtnija, aħsel xagħrek b'xampù ħafif kuljum jew kull jumejn.
• Meta tapplika x-shampoo , immassaġġja l-qorriegħa sew b'subgħajk , tobroxx bid-dwiefer tiegħek.
• Laħlaħ ix-xampù sew. Inkella, kwalunkwe residwu jista' jikkawża irritazzjoni fil-qorriegħa.

L-għażla tax-xampù t-tajjeb

• Jekk ix-xampù regolari ma jnaqqasx il-brija, ipprova xampù medikat kontra l-brija. Dawn fihom diversi ingredjenti attivi. Se nitkellmu dwar dan dalwaqt.
• Ipprova ibdel ix-shampoos. Jekk wieħed ma jaħdimx, ipprova ieħor.

Naqqas l-istress.

• Peress li l-istress jista’ jaffettwa xagħrek, sib modi kif tnaqqasu. Affarijiet bħall -meditazzjoni, il-yoga, u l-eżerċizzju jistgħu jgħinu. Agħmel xi ħaġa li tgawdi u li ġġiegħlek tħossok rilassat/a.

Ejjew naħsbu ftit dwar l-ikel u x-xorb.

• Li tiekol dieta bilanċjata hija tajba għas-saħħa ġenerali tiegħek, kif ukoll għall-qorriegħa tiegħek. Kul ikel li huwa rikk f'nutrijenti bħaż-żingu u l-vitamini B.

Evita li tobrox rasek ta’ spiss.

• Il-grif ta’ rasek jista’ jaggrava l-ħakk u jikkawża ħsara lill-qorriegħa tiegħek. Għalhekk, ipprova tikkontrolla l-grif tiegħek kemm jista’ jkun.

Tipi ta' Xampù Kontra l-Brija u l-funzjonijiet tagħhom

Hemm tipi differenti ta’ xampù għall-brija disponibbli fl-ispiżeriji. Jaħdmu skont l-ingredjenti attivi ewlenin li fihom.

• Xampù li fihom Zinc Pyrithione: Dawn jgħinu biex jikkontrollaw il-fungus Malassezia.
• Xampù li fihom sulfid tas-selenju: Dawn għandhom ukoll proprjetajiet antifungali u jnaqqsu r-rata li biha jmutu ċ-ċelloli tal-ġilda. Madankollu, dawn jistgħu jibdlu l-kulur tax-xagħar, għalhekk aqra t-tikketta bir-reqqa u segwi l-istruzzjonijiet.
• Xampù li fihom Ketoconazole: Dawn huma antifungali qawwija u jistgħu jikkontrollaw b'mod effettiv il-fungus Malassezia.
• Xampù li fih l-aċidu saliċiliku:Dawn huma esfoljanti li jgħinu biex ineħħu ċ-ċelloli mejta tal-ġilda, jew qxur, mill-qorriegħa. Madankollu, xi kultant jistgħu jnixxfu l-qorriegħa, għalhekk l-aħjar li tuża kondizzjonatur moisturizing wara.
• Xampù tal-Qatran tal-Faħam: Dawn huma sustanza magħmula mill-faħam. Jikkontrollaw il-brija billi jnaqqsu t-tkabbir u l-mewt taċ-ċelloli tal-ġilda. Għandhom riħa distintiva u xi kultant jistgħu jibdlu l-kulur ta’ xagħrek.

Kif tuża dan ix-shampoo?

Tipikament, tapplika dawn ix-shampoos fuq il-qorriegħa tiegħek, tħallihom għal madwar 5 minuti, u mbagħad tlaħlaħhom. Dak huwa meta l-ingredjenti fihom jibdew jaħdmu. Kemm-il darba fil-ġimgħa għandek tużahom jiddependi mit-tip ta' shampoo u l-kundizzjoni ta' xagħrek. Għall-ewwel tista' tużahom darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa, u mbagħad ladarba t-telf ta' xagħar tiegħek ikun naqas, tista' tużahom darba fil-ġimgħa. L-aħjar li titlob parir mingħand spiżjar jew tabib.

Għandi bżonn immur għand tabib għat-telf ta' xagħar tiegħi?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-brija tista' tiġi kkontrollata b'rimedji tad-dar u shampoos li jinxtraw mingħajr riċetta. Madankollu, l-aħjar li tara tabib f'dawn il-każijiet:

• Ilek tuża xampù kontra l-brija għal diversi ġimgħat u m'hemm l-ebda titjib.
• Jekk il-qorriegħa tkun ħamra ħafna, minfuħa, u tħakk.
• Jekk ikun hemm ferita fuq il-qorriegħa u jkun qed joħroġ il-pus.
• Jekk tħoss ħafna stress u imbarazzament minħabba t-telf ta’ xagħar tiegħek.
• Jekk tissuspetta li għandek brija jew kundizzjoni oħra tal-ġilda bħal psorjasi.

Tabib jista’ jeżamina l-kundizzjoni tiegħek u jiddetermina l-kawża. Jista’ wkoll jippreskrivi xampù, kremi jew pilloli aktar qawwija.

Kappa tal-Benna

Trabi tat-twelid xi kultant jiżviluppaw kisi isfar, żejtni u mqaxxar fuq il-qorriegħa tagħhom. Dan jissejjaħ il-qoxra tal-benniena . Dan huwa simili għall-brija, iżda hija kundizzjoni li taffettwa lit-trabi. Normalment tgħaddi waħedha fi ftit xhur. Dan jista' jiġi kkontrollat ​​billi tnaddaf bil-mod il-qorriegħa tat-tarbija tiegħek, timmassaġġjaha biż-żejt tat-trabi, u mbagħad tneħħiha b'pinzell artab. Jekk għandek xi dubji, l-aħjar li tikkonsulta pedjatra.

Inti inkwetat dwar it-telf ta' xagħar tiegħek?

Għalkemm it-telf ta’ xagħar mhuwiex kundizzjoni fiżika serja, jista’ jkun ta’ niket kbir għal xi nies. Speċjalment meta tkun żgħir, tista’ tħossok imbarazzat dwar dak li jaħsbu ħaddieħor u tistħi meta tara ħmieġ fuq ħwejġek. Dan huwa normali.

Ftakar, m'intix waħdek. It-telf ta' xagħar huwa problema komuni għal ħafna nies. U, hemm trattamenti tajbin għalih.

Allura, tinkwetax wisq dwar dan. Jekk timmaniġġjah sew, tista' tegħleb din il-problema.

Għalhekk, l-aktar affarijiet importanti li tgħallimna minn dan (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

Mela, illum tkellimna ħafna dwar il-brija. Hawn huma xi wħud mill-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar:

• L-irsutiżmu hija kundizzjoni komuni ħafna . M'hemm xejn x'tibża' minnu.
• Hemm diversi raġunijiet għaliex jista' jiżviluppa (ġilda xotta, ġilda żejtnija, fungus, eċċ.).
• Il-qamel tar-ras mhuwiex marda kontaġjuża .
• Ħafna drabi jista' jiġi kkontrollat ​​bi trattamenti sempliċi fid-dar u xampù speċjali .
• Jekk il-kura fid-dar ma tgħinx, jew jekk il-kundizzjoni hija severa, kun żgur li tara tabib .
• Titdejjaqx minħabba t-telf ta’ xagħar. Din hija xi ħaġa li tista’ tiġi kkurata.

Jekk int ukoll għandek problema bit-telf tax-xagħar, nittama li dan l-artiklu pprovda xi għarfien u serħan. Jalla jkollok ukoll qorriegħa b'saħħitha u xagħar sabiħ!

Brija , Qorriegħa, Mard tal-Ġilda, Xampù, Malassezia, Dermatite Seborrojka