Tiftakar dik is-sensazzjoni stramba li tħoss wara workout iebes, jew wara li tqum tħossok ma tiflaħx? Dik is-sensazzjoni ta’ tnemnim fir-riġlejn u l-idejn, uġigħ fil-muskoli. Raġuni waħda għal dan tista’ tkun akkumulazzjoni temporanja ta’ xi ħaġa msejħa “aċidu lattiku” f’ġismek. Normalment, dan jgħaddi wara ftit żmien. Imma xi kultant ma jgħaddix. Dwar dan se nitkellmu llum.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

X'inhu eżattament l-Aċidu Lattiku?

Fi kliem sempliċi, l-aċidu lattiku huwa kimika prodotta miċ-ċelloli ta’ ġisimna, speċjalment iċ-ċelloli tal-muskoli u ċ-ċelloli ħomor tad-demm. Jiġi prodott meta ġisimna jikkonverti l-ikel li nieklu f’enerġija. Dan il-proċess jiġi aċċellerat b’mod speċjali meta l-ġisem ma jkollux biżżejjed ossiġnu. Aħseb ftit, meta tiġri malajr jew terfa’ piżijiet tqal, ġismek f’daqqa waħda jkollu bżonn ħafna enerġija. Dak iż-żmien, l-ossiġnu waħdu jista’ ma jkunx biżżejjed biex tieħu n-nifs. F’żminijiet bħal dawn, ġisimna juża metodu ieħor biex jipproduċi l-enerġija. L-aċidu lattiku jiġi prodott bħala prodott sekondarju ta’ dan. Normalment, ma jkun hemm l-ebda problema. Meta tispiċċa teżerċita, jew meta tirkupra minn marda, il-fwied u l-kliewi tagħna jaħdmu flimkien biex ineħħu dan l-aċidu lattiku żejjed u jibdluh f’glukożju li jista’ jintuża bħala enerġija mill-ġdid. Huwa proċess normali fil-ġisem.

Imma jekk għal xi raġuni dan l-aċidu lattiku jakkumula minflok ma jitneħħa mill-ġisem, tista' tkun sitwazzjoni perikoluża.

Kundizzjoni perikoluża msejħa aċidożi lattika

Meta l-livell ta’ aċidu lattiku fid-demm tagħna jsir perikolużament għoli, l-aċidità (pH) tad-demm tinbidel. Dan huwa dak li nsejħu aċidożi lattika fil-mediċina. Jekk din ma tiġix trattata malajr, tista’ twassal għal insuffiċjenza tal-qalb, insuffiċjenza tal-organi, telf ta’ sensi, u anke mewt. Hemm diversi sintomi bażiċi li jistgħu jidhru f’din il-kundizzjoni.

Is-sintomi ewlenin ta’ aċidożi lattika huma telf ta’ sensi (koma) f’każijiet severi.

Dgħufija estrema fil-muskoli	Żieda fir-rata tan-nifs
Rimettar	Għaraq eċċessiv

F'liema ħin jikteb dan it-test it-tabib?

Jekk għandek ċerti sintomi li jistgħu jindikaw li għandek livelli għoljin ta’ aċidu lattiku, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda dan it-test tad-demm. Dawn huma s-sintomi li jistgħu jindikaw problema bħal din.

Sintomu	Deskrizzjoni
Għeja eċċessiva	Tħossok tant bla saħħa li ma tista' tagħmel xejn.
Dardir u rimettar	Dardir u rimettar b'uġigħ fl-istonku.
Taħbit tal-qalb mgħaġġel u nifs mgħaġġel	Tħossok qisek qalbek qed tħabbat aktar malajr u r-rata tan-nifs tiegħek tiżdied.
Sfurija tal-ġilda	Sfurija tal-ġilda u l-għajnejn (bħal fid-deni isfar).
Karatteristiċi oħra	Kontrazzjoni fil-muskoli, dgħufija, konfużjoni , inkontinenza urinarja, diffikultà biex timxi

Jekk għandek dawn is-sintomi, għandek tara tabib immedjatament . Hu jew hi se jiddeċiedi jekk għandekx bżonn dan it-test jew le.

X'nistgħu nitgħallmu mir-rapport tat-test?

Dan huwa test tad-demm sempliċi ħafna. Kampjun żgħir tad-demm jittieħed mill-vina tiegħek, jew xi kultant minn arterja. Rarament ħafna, jista' jsir ukoll spinal tap biex jiġi ċċekkjat il-fluwidu ċerebrospinali.

Livell Normali

Jekk il-livell ta' aċidu lattiku fid-demm tiegħek huwa normali (inqas minn 2 mmol/L), ifisser li m'għandekx aċidożi lattika. Dan ifisser li ċ-ċelloli tiegħek qed jirċievu biżżejjed ossiġnu, u l-fwied u l-kliewi tiegħek qed jaħdmu sew. Is-sintomi tiegħek jistgħu jkunu kkawżati minn xi ħaġa oħra. It-tabib tiegħek se jordna testijiet oħra biex ifittex din il-problema.

Livell Għoli

Jekk il-livell ta' aċidu lattiku tiegħek huwa ogħla min-normal (aktar minn 2 mmol/L), jista' jkun hemm ħafna raġunijiet għal dan.

Livell bejn 2-4 mmol/L huwa kkunsidrat kemxejn għoli (iperlattemija).
Livell 'il fuq minn 4 mmol/L huwa kkunsidrat sever.

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet ewlenin għaliex jiżdiedu l-livelli tal-aċidu lattiku:

Kundizzjonijiet fejn il-ġisem ma jirċevix biżżejjed ossiġnu :
Sepsis , infezzjoni severa
Attakk tal-qalb
Insuffiċjenza kardijaka konġestiva
Mard sever tal-pulmun
Anemija severa (għadd baxx ta' ċelluli ħomor tad-demm)

Problemi relatati mal-metaboliżmu:
Mard tal-fwied
Mard tal-kliewi
Dijabete mhux ikkontrollata
Kanċer tad-demm (Lewkimja)
Disturb fl-użu tal-alkoħol
Kundizzjonijiet bħall-HIV jew l-AIDS
Nuqqas ta' vitamina B1

X'għandek tagħmel jekk il-livelli ta' aċidu lattiku huma għoljin?

Din hija l-aktar ħaġa importanti. Jekk ir-rapport tiegħek juri li l-livelli ta' aċidu lattiku tiegħek huma għoljin, tippanikjax. It-tabib tiegħek se jiskopri eżattament x'qed jikkawżah.

L-importanti hu li ma tikkurax biss il-livell tal-aċidu lattiku, iżda tikkurax ukoll il-kundizzjoni sottostanti li kkawżat il-livell għoli.

Pereżempju, jekk il-kawża hija infezzjoni severa, jingħataw antibijotiċi. Jekk il-kawża hija d-dijabete, tinbeda kura biex tiġi kkontrollata. Meta l-kawża sottostanti tiġi kkurata, il-livell tal-aċidu lattiku jerġa' lura għan-normal awtomatikament. Barra minn hekk, skont il-kundizzjoni tal-pazjent, jingħataw ukoll trattamenti ta' appoġġ bħal salina ġol-vini (fluwidi IV) u ossiġnu. Jekk il-kundizzjoni hija kkawżata minn mediċina partikolari, it-tabib jista' jiddeċiedi li jibdel dik il-mediċina.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

L-aċidu lattiku huwa sustanza normali li tinbena fil-ġisem waqt l-eżerċizzju, iżda meta l-livelli tiegħu jsiru għoljin wisq (aċidożi lattika), tkun kundizzjoni serja.
Jekk tesperjenza sintomi bħal għeja estrema, nifs mgħaġġel, rimettar, jew kontrazzjoni fil-muskoli, fittex parir mediku.
It-test tad-demm tal-aċidu lattiku huwa test tad-demm sempliċi li jintuża biex jiġi djanjostikat dan il-kundizzjoni.
Jekk il-livelli tal-aċidu lattiku tiegħek huma elevati, l-aktar ħaġa importanti hija li ssib il-kawża u tikkura l-kundizzjoni sottostanti.
Qatt m'għandek tmur għall-kura waħdek. Dejjem segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek.