L-għadam tiegħek b'saħħtu? Ejja nitgħallmu dwar it-test DXA Scan!

Hekk kif tixjieħ, is-saħħa ta’ ġismek tonqos, u tħoss ukoll li għandek bżonn toqgħod ftit aktar attent meta timxi? ​​Kultant, anke waqgħa żgħira tista’ twassal għal ksur f’id jew f’sieq. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija għadam dgħajjef. Għalhekk illum qed nitkellmu dwar metodu li jista’ jiddetermina b’mod preċiż is-saħħa, jew id-densità, tal-għadam tiegħek. Dan jissejjaħ skan DXA.

Fi kliem sempliċi, x'inhu sken DXA?

Skenn DXA huwa test speċjali bir-raġġi-X li jkejjel is-saħħa tal-għadam tiegħek. Biex inkunu preċiżi, iħares lejn id-densità minerali tal-għadam tiegħek . DXA tfisser `(assorbimetrija bir-raġġi-X b'enerġija doppja)`. Madankollu, meta nitkellmu dwaru, sempliċement insejħulu "skenn DXA" jew "test tad-densità tal-għadam." Iż-żewġ ismijiet jirreferu għall-istess test.

X'jiskopri dan it-test?

Tabib jitolbok tagħmel dan it-test biex jiskopri ftit affarijiet ewlenin.

• Identifika jekk għandekx osteoporożi: Dan huwa dak li sempliċement insejħulu "telf ta' għadam." F'din il-kundizzjoni, l-għadam ikun dgħajjef ħafna u jista' jinkiser faċilment.
• Identifika l-kundizzjoni Osteopenja: Dan ifisser li d-densità tal-għadam tiegħek hija aktar baxxa min-normal, iżda mhux daqshekk severa daqs l-osteoporożi. Madankollu, iżżid ir-riskju li tiżviluppa l-osteoporożi.
• Iċċekkja r-riskju ta’ ksur tiegħek: Abbażi tas-saħħa tal-għadam tiegħek, it-tabib tiegħek jista’ jieħu idea ta’ kemm hu probabbli li tikser għadma anke b’waqgħa żgħira.

Barra minn hekk, dan it-test jintuża wkoll biex jimmonitorja l-bidliet fl-għadam tiegħek maż-żmien. Pereżempju, wara li tibda l-kura għall-osteoporożi, dan l-iskan isir perjodikament biex tara jekk il-medikazzjoni hix qed issaħħaħ l-għadam tiegħek.

Min jeħtieġ sken DXA?

Kulħadd jista’ jagħmel dan it-test, iżda xi nies huma f’riskju ogħla li jiżviluppaw għadam dgħajjef minn oħrajn. Għalhekk, dawn in-nies għandhom dejjem jieħdu ħsieb is-saħħa tal-għadam tagħhom.

Nies f'riskju ogħla:

• Nisa li għandhom aktar minn 65 sena.
• Irġiel 'il fuq minn 70 sena.
• Xi ħadd li kiser għadma wara waqgħa żgħira wara l-età ta' 50 sena.
• Jekk xi ħadd fil-familja (omm, missier, nanna, zija) għandu l-osteoporożi.
• Jekk issa int pulzier u nofs jew aktar iqsar milli kont meta kont iżgħar.

Anke jekk inti iżgħar minn dawn il-limiti ta' età, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda dan it-test għal dawk li huma f'riskju ta' dgħufija fl-għadam minħabba raġunijiet oħra.

Fatturi oħra ta' riskju

Xi mard u mediċini jistgħu wkoll inaqqsu s-saħħa tal-għadam.

• Xi mard awtoimmuni.
• It-tipjip jew l-użu ta’ prodotti oħra tat-tabakk.
• Konsum eċċessiv ta' alkoħol.
• Nuqqas ta' vitamina D.
• Użu fit-tul ta' mediċini bħal kortikosterojdi .
• Xi mediċini kontra l-kanċer.
• Użu kontinwu ta' mediċini bħal inibituri tal-pompa tal-proton (PPIs), li nieħdu għall-gastrite.
• Mediċini li jipprevjenu t-tagħqid tad-demm, bħall -eparina .

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn il-fatturi ta’ riskju, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib tiegħek u tistaqsih jekk għandekx bżonn tagħmel sken DXA.

Kif tagħmel dan it-test? Huwa sempliċi ħafna!

Dan huwa test sempliċi ħafna u bla uġigħ. M'għandekx bżonn tibqa' l-isptar. M'hemm l-ebda labar jew injezzjonijiet.

• L-ewwel, int se tiġi mġiegħla timtedd fuq sodda b'magna speċjali tar-raġġi-X.
• Teknologu radjoloġiku jurik kif għandek tippożizzjona ruħek sew. Jista’ jpoġġilek xi ħaġa bħal kuxxini tal-fowm taħt saqajk biex jgħinuk tibqa’ fil-pożizzjoni korretta.
• Imbagħad, parti tal-magna tal-iskannjar li tixbaħ driegħ tiċċaqlaq 'il quddiem u lura fuq ġismek. Hawnhekk jittieħdu ritratti tal-għadam.
• Ħafna drabi, il-ġenbejn u s-sinsla tad-dahar tiegħek jiġu skenjati għax dawn huma l-aktar żoni affettwati mit-telf tal-għadam. Kultant, l-għadam ta’ idejk jista’ jiġi skenjat ukoll.

Dan il-proċess kollu jieħu madwar 30 minuta .

X'għandek tagħmel u x'm'għandekx tagħmel qabel it-test?

Dan ma jeħtieġx ħafna preparazzjoni.

• Tista' tiekol u tixrob normalment qabel it-test.
• Sakemm it-tabib tiegħek ma jgħidlekx speċifikament biex ma tagħmilx hekk, ħu l-mediċini tiegħek ta' kuljum bħas-soltu.
• Ilbes ħwejjeġ komdi u maħlula. L-aħjar li tilbes ħwejjeġ mingħajr partijiet tal-metall bħal żippijiet, buttuni, jew bokkli, għax ikollok bżonn tneħħi kull ħaġa bil-metall qabel it-test.
• L-aktar importanti: Jekk qed tieħu pilloli tal-kalċju jew vitamini oħra, għandek tieqaf tieħuhom 24 siegħa qabel it-test . Għid lit-tabib tiegħek dwar dan minn qabel.

X'jgħidu r-riżultati? Ejja naraw!

Ir-rapport li tirċievi wara l-iskan se jgħidlek dwar id-densità tal-għadam tiegħek. It-tobba jużaw "punteġġ T" biex ikejlu dan.Valur imsejjaħ. Fi kliem sempliċi, dan it-T-score iqabbel id-densità tal-għadam tiegħek mad-densità tal-għadam ta’ persuna żagħżugħa b’saħħitha (bejn l-etajiet ta’ 20-30).

Dan huwa faċli ħafna biex tifhmu. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tabella t'hawn taħt.

Toqgħodx tinkwieta jekk it-T-score tiegħek huwa baxx. It-tabib tiegħek jagħtik parir dwar kif issaħħaħ l-għadam tiegħek.

• Eżerċizzju: Affarijiet bħall-mixi, il-yoga, u eżerċizzji ta' rfigħ tal-piżijiet isaħħu l-għadam.
• Ikel u supplimenti: Jgħidulek tiekol ikel rikk fil-kalċju u l-vitamina D. Jistgħu jirrakkomandaw ukoll li tieħu pilloli tal-kalċju u l-vitamina D.
• Mediċini: Hemm mediċini speċjali li jistgħu jnaqqsu t-telf tal-għadam u jipprevjenu l-ksur. It-tabib tiegħek se jippreskrivihom jekk ikun hemm bżonn.

X'inhi d-differenza bejn sken DXA u 'Sken tal-Għadam tal-Ġisem Sħiħ'?

Għalkemm it-tnejn huma tipi ta' skens li jeżaminaw l-għadam, l-iskopijiet tagħhom huma kompletament differenti.

• Skenn DXA: Dan iħares biss lejn id-densità tal-għadam . Dan jintuża biex jinstabu kundizzjonijiet bħall-osteoporożi.
• Skenn tal-Għadam tal-Ġisem Sħiħ: Dan spiss isir għal pazjenti bil-kanċer. Jintuża biex jara jekk il-kanċer infirex (metastatizzax) għall-għadam. Jintuża wkoll biex jinstabu infezzjonijiet fl-għadam.

Allura tħawdux dawn iż-żewġ testijiet.