Illum il-ġurnata aħna aktar imħassba dwar il-mikrobi milli qatt qabel, hux hekk? Speċjalment wara l-pandemija tal-COVID-19 , il-ħasil ta’ idejna u l-użu ta’ sanitizzaturi saru parti minn ħajjitna. Imma xi wħud mill-affarijiet li nagħmlu kuljum, jew naħsbu li huma tajbin, huma tassew tajbin? Illum, ejja niskopru fiċ-ċert jekk xi wħud mit-twemmin li huma prevalenti fis-soċjetà dwar il-qtil tal-mikrobi humiex veri jew foloz. Ittestja l-għarfien tiegħek u ara jekk temminx ukoll dawn l-ideat żbaljati .
Kunċett żbaljat 1: L-użu ta’ sanitizer tal-idejn huwa l-istess bħall-ħasil ta’ idejk.
Din hija xi ħaġa li ħafna nies jaħsbu dwarha. Li jkollok sanitizer tal-idejn li tista' tapplika fuq idejk meta ma jkunx hemm ilma hija ħaġa tajba. Huwa ħafna aħjar milli ma tagħmel xejn. Imma qatt ma jista' jitqabbel mal-ħasil ta' idejk bis-sapun u l-ilma.
Immaġina li idejk huma mgħottija bil-ħmieġ, trab, jew xi tip ta’ kimika, bħal pestiċidi mill-ġardinaġġ. F’sitwazzjoni bħal din, l-użu ta’ sanitizer mhux se jneħħi l-ħmieġ, it-trab, jew il-kimika minn idejk. Is-sanitizer joqtol biss ftit mill-mikrobi fuq il-wiċċ ta’ idejk. Barra minn hekk, is-sanitizers ma jistgħux joqtlu t-tipi kollha ta’ mikrobi.
Imma, meta taħsel idejk bis-sapun u togħrokhom flimkien għal mill-inqas 20 sekonda , kull biċċa ħmieġ, trab, kimiċi, u kull tip ta’ mikrobi fuq idejk jitneħħew. Imbagħad, meta tlaħlaħ bl-ilma, kollox jinħasel.
Fi kliem sempliċi, is-sanitizer huwa bħal pistola li toqtol il-mikrobi. Iżda l-ħasil ta' idejk huwa bħal tindif bir-reqqa fejn timsaħ, tlaħlaħ u tneħħi l-affarijiet mhux meħtieġa minn fuq idejk. Għalhekk, aħsel idejk bis-sapun kull meta jkun possibbli. Is-sanitizer għandu jintuża biss meta ma jkunx hemm għażla oħra.
Kunċett żbaljat 2: It-tnixxif tal-idejn huwa aktar nadif mix-xugamani tal-karti
Meta tmur f'kamra tal-banju f'post pubbliku bħal shopping mall jew sala taċ-ċinema, iż-żewġ għażliet biex taħsel u tnixxef idejk huma xugamani tal-karti u hand dryers. Ħafna nies jaħsbu li t-tnixxif bl-arja mingħajr ma tmiss idejk huwa aktar nadif. Iżda l-verità hija l-oppost.
Ir-riċerka sabet li t-tnixxif ta' idejk b'xugaman tal-karti huwa aktar b'saħħtu milli tuża hand dryer. Hemm diversi raġunijiet għal dan:
- Veloċità: Ix-xugamani tal-karti jnixxfu l-idejn malajr ħafna. Il-mikrobi jikbru malajr fuq idejn imxarrbin.
- Tixrid ta' mikrobi:Xi nixxiefa tal-idejn jonfħu malajr l-arja mimlija mikrobi mill-kamra tal-banju fuq idejk li jkunu għadhom kif maħsulin u nodfa, li jistgħu jerġgħu jikkontaminaw idejk bil-mikrobi.
- Frizzjoni: Il-frizzjoni li sseħħ meta tnixxef idejk b'xugaman tal-karti tista' wkoll tgħin biex tneħħi kwalunkwe batterja li tkun fadal li ma tkunx tneħħiet billi taħsel idejk.
Għalhekk, jekk għandek iż-żewġ għażliet biex tnixxef idejk f'post pubbliku, toqgħodx taħsibha darbtejn qabel ma tagħżel xugamani tal-karti.
Kunċett żbaljat 3: Is-sapun antibatteriku huwa ħafna aħjar mis-sapun ordinarju.
"Joqtol 99.9% tal-mikrobi!" - Kemm minna naraw reklami bħal dawn fuq it-TV u fil-gazzetti? Huwa għalhekk li ħafna nies huma ttantati li jixtru sapun antibatteriku jew antisettiku minflok sapun regolari. Dawn it-tipi ta’ sapun fihom kimiċi speċjali li ma jinstabux fis-sapun regolari.
Imma dak li hu sorprendenti hu li anke aġenziji ewlenin tas-saħħa madwar id-dinja, bħall -Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti ( FDA ) , jgħidu li m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li tipprova li l-użu ta' dawn is-sapun speċjali jista' jipprevjeni l-mard aktar milli l-użu ta' sapun u ilma ordinarji.
Dan ifisser li m'hemm l-ebda differenza kbira bejn ir-riżultati li tikseb minn dak is-sapun speċjali li tħallas għalih u minn sapun regolari. L-aktar ħaġa importanti meta taħsel idejk mhix it-tip ta’ sapun li tuża, iżda kif togħrok idejk kif suppost u għal ammont suffiċjenti ta’ żmien. Barra minn hekk, hemm it-twemmin li l-użu kontinwu bla bżonn ta’ dawn il-prodotti antibatteriċi jista’ jwassal għall-iżvilupp ta’ reżistenza għall-antibijotiċi f’xi batterji. Għalhekk, sapun regolari huwa aktar minn biżżejjed.
Kunċett żbaljat 4: It-tindif u d-diżinfezzjoni huma l-istess ħaġa
Spiss ngħidu, "Naddaft id-dar sew, u issa m'hemmx mikrobi." Iżda t-'tindif' u d-'diżinfezzjoni' huma żewġ proċessi differenti. Huwa importanti ħafna li nifhmu d-differenza bejn it-tnejn.
| Proċess | X'qed tagħmel? | Eżempji |
|---|---|---|
| Tindif | Tneħħija fiżika tal-ħmieġ, it-trab, u xi mikrobi mill-uċuħ. | Timsaħ mejda b'ċarruta niedja, timsaħ l-art b'ilma bis-sapun. |
| Diżinfettar | Il-qerda tal-mikrobi fuq l-uċuħ bl-użu ta' sustanza kimika (diżinfettant). | Roxx likwidu diżinfettant (bħal Dettol, Savlon) fuq il-mankijiet tal-bibien, is-swiċċijiet tad-dawl, eċċ., ħallih għal ftit, u mbagħad imsaħ. |
Iż-żewġ proċessi jeħtieġ li jiġu segwiti għal iġjene sħiħa. Immaġina li għandek bżonn tiddiżinfetta l-wiċċ tal-kċina tiegħek. L-ewwel, trid tnaddfu sewwa biex tneħħi kwalunkwe ħmieġ u partiċelli tal-ikel. Imbagħad trid tiddiżinfettah . Inkella, l-isprejjar tad-diżinfettant fuq wiċċ maħmuġ mhux se joqtol il-mikrobi kif suppost.
Kunċett żbaljat 5: Fliexken tas-sanitizzatur f'postijiet pubbliċi jxerrdu l-mard
Din hija wkoll xi ħaġa li xi nies jibżgħu minnha. Peress li l-pompa fuq il-flixkun tas-sanitizer li tkun disponibbli meta tidħol f'post bħal supermarket jew bank tista' żżomm mijiet ta' nies, xi nies jaħsbu li jekk imissuha u jieħdu s-sanitizer, il-mikrobi tagħhom se jiġu f'idejna.
Imma l-loġika warajha hija sempliċi ħafna. Immaġina li mess il-pompa ta’ dik il-flixkun tas-sanitizer. Ejja ngħidu li xi mikrobi telgħu fuq idejk. Imma fis-sekonda ta’ wara, x’tiġbor? Sanitizer ibbażat fuq l-alkoħol li joqtol il-mikrobi. Meta togħrok fuq idejk, il-mikrobi kollha fuq idejk, inklużi l-mikrobi li ħarġu mill-pompa, jinqerdu.
Fil-fatt, jekk kulħadd juża sanitizer f'postijiet pubbliċi bħal dan, l-ammont ta' mikrobi fuq dawk l-oġġetti komuni (mankijiet tal-bibien, mankijiet tal-karretti tax-xiri) jonqos, u b'hekk jinħoloq ambjent aktar sigur għal kulħadd. Għalhekk, tibżax tuża sanitizer f'postijiet pubbliċi. Hija drawwa tajba li tipproteġi lilek u lil ħaddieħor.
Jekk għandek aktar mistoqsijiet dwar dan, tista' tkellem lit-tabib tal-familja tiegħek jew lit-tabib tiegħek għal aktar informazzjoni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-ħasil tal-idejn huwa l-aħjar u l-aktar mod komplut biex tnaddaf idejk kull meta jkollok sapun u ilma disponibbli. Is-sanitizer tal-idejn huwa biss alternattiva.
- Fit-tojlits pubbliċi, huwa aktar iġjeniku li tuża xugamani tal-karti milli nixxiefa tal-idejn bl-arja sħuna.
- Is-sapun u l-ilma ordinarji huma effettivi daqs is-sapun antibatteriku li jiswa ħafna flus fil-prevenzjoni tal-mard.
- It-tindif u d-diżinfezzjoni huma żewġ affarijiet differenti. Għal iġjene xierqa, għandek tnaddaf l-ewwel u mbagħad tiddiżinfetta.
- Tibżax tuża l-fliexken tas-sanitizer f'postijiet pubbliċi. Dan jipproteġi lilek u lil kulħadd.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek