Hekk kif tiskrollja fuq il-midja soċjali , u tara l-ġilda bla difetti u mingħajr tikmix ta’ kull "influencer", taħseb ukoll, "Oh, għandi tikmix fuq wiċċi wkoll?", "Qed nixjieħ aktar malajr minn oħrajn?"? M'intix waħdek, ħafna żgħażagħ illum il-ġurnata, jiġifieri dawk bejn l-etajiet ta' 12-27 (Gen Z), jibżgħu minn din il-kwistjoni. Imma ejja naraw x'inhi l-verità f'din l-istorja, u jekk verament għandniex nibżgħu.
Il-ġilda taż-żgħażagħ tassew tixjieħ aktar malajr?
Fi kliem sempliċi, le . Din hija twemmin kompletament falz. Id-dermatoloġisti jgħidu li m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li tipprova li l-ġilda taż-żgħażagħ tixjieħ aktar malajr. Allura għaliex naħsbu hekk?
Ir-raġuni ewlenija għal dan hija li nqabblu lilna nfusna ma’ dak li naraw fuq il-midja soċjali l-ġurnata kollha. Ħafna nies hemmhekk ipoġġu ritratti u vidjows bil-filtri, il-makeup, u fl-aqwa dawl. Meta tqabbel il-ġilda normali tiegħek ma’ dik id-dehra ‘perfetta’, anke bżieżaq żgħir jew linja żgħira tikber. Dan iwassal għal ħsieb bla bżonn dwar il-ġilda tiegħek u idea żbaljata dwar kif għandha tkun verament il-ġilda.
Fil-fatt hemm żewġ raġunijiet ewlenin għaliex il-ġilda tagħna tixjieħ aktar malajr. Waħda hija l-espożizzjoni għax-xemx mingħajr protezzjoni . L-oħra hija t-tipjip . Fil-fatt, il-ġenerazzjoni żagħżugħa llum hija aktar konxja tal-ġilda milli kienet fil-passat. Ħafna nies jużaw protezzjoni mix-xemx u jsegwu rutini tal-kura tal-ġilda. Għalhekk m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.
''Baby Botox'' u ''Retinoids'' - Dawn huma adattati għaż-żgħażagħ?
Minħabba l-biża’ msemmija hawn fuq, xi żgħażagħ jirrikorru għal diversi trattamenti bit-tama li jikkontrollaw it-tixjiħ. Fost dawn, “Baby Botox” u “Retinoids” huma tnejn mill-aktar popolari.
X'inhu l-'Botox tat-Trabi'?
Din hija injezzjoni li tingħata f'doża aktar baxxa minn Botox regolari. Il-Botox huwa "Newromodulatur". Jiġifieri, jiddiżattiva temporanjament, jew jiffriża, il-muskoli li jikkawżaw it-tikmix fuq wiċċna. 'Baby Botox' jintuża biex jipprevjeni t-tikmix qabel ma jidher.
X'inhuma r-'Retinojdi'?
Dawn huma kremi, ġellijiet, jew lozjonijiet magħmula mill-vitamina A. Huma utli ħafna għall -kura tal-akne u ż-żamma ta’ saħħa tajba tal-ġilda.
Madankollu, jekk qed tikkunsidra dan it-trattament, hemm ftit affarijiet li żgur għandek taħseb darbtejn dwarhom . Dawn mhumiex affarijiet li għandek tagħmel sempliċement abbażi ta’ dak li tara fuq il-midja soċjali. Huwa importanti ħafna li tkun taf kemm il-vantaġġi kif ukoll l-iżvantaġġi qabel ma tieħu deċiżjoni.
| Trattament | Affarijiet li għandek tikkonsidra |
|---|---|
| Botox tat-Trabi |
|
| Retinojdi |
|
| L-aktar importanti: Dejjem ikkonsulta dermatologu qabel tibda xi wieħed minn dawn it-trattamenti. | |
Allura min huma l-għedewwa veri tat-tixjiħ?
Kif semmejna qabel, minbarra d-dawl tax-xemx u t-tipjip, hemm drawwa perikoluża oħra fost iż-żgħażagħ li tixjieħ il-ġilda malajr.
Theddida ġdida: Il-vaping u s-sigaretti elettroniċi
L-użu tal-vaping u s-sigaretti elettroniċi żdied fost ħafna żgħażagħ. Meta nieħdu n-nifs tal-kimiċi tossiċi li joħorġu minn dawn, ġisimna jipproduċi partiċelli ta’ ħsara msejħa radikali ħielsa. Fi kliem sempliċi, dawn huma partiċelli instabbli li jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda tagħna u jfixklu l-bilanċ tagħhom. Din il-ħsara tikkawża li l-proteini msejħa kollaġen u elastin fil-ġilda jitkissru. Huwa għalhekk li t-tikmix u l-ġilda mdendla jseħħu aktar malajr .
Għalhekk, jekk int vaper, il-ġilda tiegħek għandha ħafna aktar ċans li tixjieħ aktar malajr minn ħabib tal-istess età tiegħek li m'għandux din il-vizzju.
X'għandek bżonn tagħmel verament għal ġilda b'saħħitha u sabiħa?
L-aħbar it-tajba hi li m'għandekx għalfejn tonfoq ħafna flus, tqatta' sigħat, jew tuża 10-15-il prodott biex iżżomm ġilda b'saħħitha. Rutina sempliċi u konsistenti għall-kura tal-ġilda hija l-aħjar.
It-tobba jgħidu li anke trattament sempliċi li jikkonsisti f'4-5 passi huwa biżżejjed biex jinkiseb l-akbar benefiċċju.
- Pass 1: Deterġent - Aħsel wiċċek darbtejn kuljum b'tindif ġentili li jaqbel mal-ġilda tiegħek.
- Pass 2: Serum bil-Vitamina Ċ - L-użu ta' serum li fih il-vitamina Ċ filgħodu jista' jgħin biex jipproteġi l-ġilda mill-ħsara mix-xemx.
- Pass 3: Moisturizer - Ipproteġi l-umdità tal-ġilda tiegħek b'moisturizer tajjeb li jaqbel mat-tip ta' ġilda tiegħek.
- Pass 4: Krema tax-xemx - Din hija l-aktar importanti u essenzjali. Anke f'ġurnata bix-xita jew ġewwa, uża krema tax-xemx b'SPF ta' 30 jew ogħla kull filgħodu. Din hija l-aqwa arma li għandek biex tevita t-tixjiħ tal-ġilda.
- Pass 5 (fuq parir mediku): Retinol - Skont l-età u l-bżonnijiet tal-ġilda tiegħek, tista' tuża prodott tar-Retinol bil-lejl biss jekk ikun rakkomandat minn tabib.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Tqabbilx lilek innifsek ma’ dak li tara fuq il-midja soċjali. Ħafna drabi, dak li tara huwa immaġni perfetta u mhux realistika.
- Mhux dak li tara online li qed jagħmel il-ġilda tiegħek tixjieħ aktar malajr, l-għedewwa reali huma l-esponiment għax-xemx, it-tipjip, u l-vaping.
- Qabel ma tirrikorri għal trattamenti bħal Botox u Retinojdi f'età żgħira biex tipprevjeni t-tixjiħ, kun żgur li tkellem ma' tabib kwalifikat u fittex parir.
- Rutina tal-kura tal-ġilda m'għandhiex għalfejn tkun ikkumplikata jew għalja. Segwi rutina sempliċi u konsistenti.
- Agħmilha drawwa li tuża l-protezzjoni mix-xemx kuljum. Huwa l-aqwa investiment li tista' tagħmel għall-ġilda tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek