Tippompja wkoll il-ħalib għat-tarbija tiegħek? (Ippumpjar tas-Sider) Hawn dak kollu li għandek bżonn tkun taf!

Ħafna ommijiet li jreddgħu jippompjaw il-ħalib tas-sider tagħhom biex jagħtuh lit-tarbija tagħhom meta jkunu 'l bogħod mit-tarbija tagħhom, pereżempju, meta jkunu fuq ix-xogħol. Għalhekk illum se nitkellmu dwar l-ippumpjar ta' dan il-ħalib, jiġifieri, dwar l-ippumpjar tas-sider, dwar it-tagħmir użat għalih (pompi tas-sider), kif tużahom, u kif tippompja b'mod sikur. Żgur li għandek ħafna mistoqsijiet dwar dan ukoll, hux? Ejja nippruvaw insibu t-tweġibiet għalihom.

Liema tip ta' pompa hija tajba għalija?

Issa probabbilment qed taħseb, "Hmm... x'tip ta' pompa hija tajba għalija?" Jiddependi ħafna minn kemm-il darba qed tippjana li tuża l-pompa. Fi kliem sempliċi, jekk għandek bżonn tippompja biss okkażjonalment, pompa manwali hija għażla tajba. Imma jekk qed tippjana li tippompja regolarment, jew aktar spiss, pompa elettrika hija għażla aħjar.

Pompi Manwali

Meta nitkellmu dwar `(Pompa Manwali)`, dawn huma żgħar u relattivament irħas meta mqabbla mal-`(Pompa Elettrika)`. Normalment jiswew inqas minn $50, li huwa madwar tmintax-il elf sa għoxrin elf rupee fil-flus tagħna (skont ir-rata tal-kambju attwali). Madankollu, l-espressjoni tal-ħalib teħtieġ ftit sforz manwali u tieħu ftit aktar ħin. Huwa għalhekk li jingħad li dawn huma tajbin biex jintużaw okkażjonalment. Ħafna ommijiet iżommu `(Pompa Manwali)` id-dar, bħala `backup` f'każ ta' emerġenza. Aħseb ftit, jekk ikun hemm problema bil-`(Pompa Elettrika)` tiegħek, jew jekk tinqata' d-dawl, dan ikun utli.

Pompi Elettriċi

Il-pompi elettriċi (magħrufa wkoll bħala pompi awtomatiċi) huma ħafna aktar faċli biex jintużaw mill-pompi manwali. Taf xiex? Ma jeħtiġux ħafna sforz u jistgħu jintużaw relattivament malajr. Xi pompi elettriċi jippermettulek tippompja miż-żewġ sider f'daqqa. Dan jiffrankalek ħin prezzjuż, hux? Mhux hekk biss, iżda l-ippumpjar miż-żewġ sider f'daqqa jista' wkoll jgħin biex tiżdied il-provvista tal-ħalib tiegħek. Il-pompi elettriċi jiġu f'varjetà ta' daqsijiet u stili. Ħafna jistgħu jiġu pplaggjati f'sokit tal-ħajt jew jistgħu jintużaw mingħajr fili bl-użu ta' batterija.

Kif nista' nsib `Pompa`?

Sib jekk tistax tikseb pompa tas-sider permezz tal-pjan tal-assigurazzjoni tiegħek. Xi pjanijiet tal-assigurazzjoni jkopru dan. Inkella, tista' tixtri jew tikri waħda mingħand konsulent tat-treddigħ, sptarijiet, xi ħwienet tat-trabi, jew online.

Importanti:Xi pajjiżi għandhom programmi speċjali (bħal `WIC`) li jipprovdu `Pompi` b'xejn jew bi prezz baxx lil ommijiet bi dħul baxx. Biex issir taf dwar programmi speċjali bħal dawn f'pajjiżna, iċċekkja mal-Uffiċjal tas-Servizz tas-Saħħa tal-Familja lokali tiegħek (Midwife Nona) jew mal-Uffiċċju tal-Uffiċjal Mediku tas-Saħħa (MOH). Inti tista' wkoll tikseb xi serħan.

Aħjar li tixtri `Pompa` użata?

Din mhi idea tajba xejn . Tissellefx jew tħallasx għal `(Pompa tas-Sider)` użata mingħand xi ħadd ieħor. Ir-raġuni hija li batterji u viruses mill-utent preċedenti jistgħu jkunu preżenti ġewwa l-`pompa`. Kemm tnaddafhom jew tisterilizzahom, dawn mhux se jitneħħew kompletament. Dan għandu ċans kbir li jagħmel ħsara lis-saħħa tat-tarbija tiegħek.

Madankollu, hemm tip speċjali ta’ pompa msejħa “Pompi ta’ grad ta’ sptar” li jintużaw fil-livell ta’ sptar. Dawn huma ddisinjati biex jintużaw minn diversi persuni. Madankollu, anke meta jintużaw b’dak il-mod, kull omm tuża l-“kit ta’ aċċessorji” tagħha stess. Dan inaqqas ir-riskju li jinfirxu l-mikrobi.

Għandek bżonn tippompja immedjatament wara li titwieled it-tarbija?

Hemm xi sitwazzjonijiet fejn jista' jkollok bżonn tippompja l-ħalib eżatt wara li titwieled it-tarbija tiegħek. Pereżempju:

• Jekk it-tarbija tiegħek twieldet qabel iż-żmien (`twelid bikri`) jew għandha kundizzjoni medika li tagħmilhielha diffiċli biex terda’ direttament mis-sider.
• Jekk int u t-tarbija tridu tiġu separati għal xi raġuni.

F'dan il-każ, agħfas siderek bl-idejn fl-ewwel sagħtejn wara li titwieled it-tarbija tiegħek. Imbagħad ibda ippompja kull 2-3 sigħat . Jekk possibbli, uża pompa ta' grad tal-isptar jew pompa elettrika tajba. Fil-bidu, inti tippompja biss ammont żgħir mill-ħalib oħxon u oħxon imsejjaħ kolostru (imsejjaħ ukoll "l-ewwel ħalib" jew "foremilk"). Tinkwetax dwar dan. Hekk kif tkompli tippompja, il-provvista tal-ħalib tiegħek se tiżdied gradwalment.

Madankollu, jekk it-tarbija tiegħek qed tredda’ sew u qed iżżid il-piż sew, m’hemmx bżonn partikolari li tippompja immedjatament wara t-twelid. Xi ommijiet jistgħu jaħsbu, “Oh, għandi sempliċement nippompja u naħżen il-ħalib tiegħi minnufih.” Iżda dik mhix idea tajba. Dan jista’ jwassal għal provvista żejda. Dan jista’ jħalli siderek iħossu mimli, minfuħ, u bl-uġigħ.

Meta huwa l-aħjar ħin biex tibda tippompja biex tiġbor il-ħalib?

Jekk se terġa’ lura għax-xogħol wara l-liv tal-maternità, jew jekk qed tippjana li tkun ’il bogħod mit-tarbija tiegħek għal xi żmien, hija idea tajba li tibda tippompja madwar ġimagħtejn qabel dik id-data. Dan jagħtik ħin biex tidra l-pompa u tidra tużaha. Dan jgħin ukoll lit-tarbija tiegħek tidra tixrob minn flixkun.

L-ammont ta’ ħalib li omm tista’ tippompja jvarja minn persuna għal oħra. Fil-bidu tista’ ma tkunx tista’ tippompja biżżejjed ħalib biex timla flixkun. Taqtax qalbek. Li tippompja għal ftit żmien jgħin. Xi ommijiet jgħidu li jippompjaw aktar ħalib meta jkunu mat-tarbija tagħhom, meta jħarsu lejn ritratt tat-tarbija tagħhom, jew meta jxommu l-ħwejjeġ tat-tarbija tagħhom. Għalkemm jista’ jieħu ftit ħin biex tidra tippompja, huwa mod tajjeb ħafna biex tredda’ lit-tarbija tiegħek anke meta ma tkunx magħhom.

Jekk għandek xi tħassib jew dubji dwar l-ammont ta' ħalib li tista' tippompja, kun żgur li tkellem ma' konsulent tat-treddigħ jew mat-tabib tal-familja tiegħek.

Kif tagħmilha aktar faċli biex tippompja?

Jieħu ftit prattika u ħin biex ġismek (u moħħok) jidra jipproduċi l-ħalib mingħajr l-għajnuna tat-tarbija tiegħek, jiġifieri, mingħajr ma t-tarbija tiegħek terda’ direttament. Hawn huma xi affarijiet żgħar li jistgħu jgħinuk tagħmel l-ippumpjar aktar faċli għalik:

• Sib post komdu u rrilassa: Jekk int nervuż, anzjuż, jew ansjuż dwar l-ippumpjar, dan jista' jaffettwa r-rifless tiegħek ta' tneħħija tal-ħalib. Għalhekk, oqgħod f'post komdu, bħal siġġu jew sodda, u rrilassa waqt li tkun qed tippompja. Taħsibx dwar affarijiet oħra li għandek tagħmel. Li tisma' mużika kalmanti jista' jgħin ukoll. Sib mod kif tirrilassa li jaħdem l-aħjar għalik.
• Immassaġġja siderek qabel u waqt l-ippumpjar: Il-massaġġjar u l-kompressjoni bil-mod ta' siderek b'idejk jistgħu jgħinu biex tneħħi kemm jista' jkun ħalib minn siderek. Dan jista' jkun diffiċli jekk tkun qed tippompja ż-żewġ sider f'daqqa. Huwa aktar faċli li tuża bra hands-free.
• Żomm xi ħaġa li tfakkrek fit-tarbija tiegħek: Ħares lejn ritratt jew vidjo tat-tarbija tiegħek fuq it-telefon tiegħek. Jew żomm xi ħaġa li għandha riħa ta’ tarbija tiegħek, bħal biċċa ħwejjeġ jew kutra, fil-qrib. Dan jgħinek tidħol fil-burdata t-tajba biex tippompja u tistimula r-rifless tat-tnixxija.
• Waħħal it-Tarka tas-Sider (Flanġ) mas-Sider Tiegħek Sewwa: It-tarka tas-sider (imsejħa wkoll flanġ) hija l-biċċa tal-plastik qisha tazza li tgħatti l-beżżula u l-areola tiegħek meta tippompja. Għandha toqgħod sew fuq il-beżżula u l-areola kollha tiegħek, u toħloq siġill tajjeb. Jekk ma tagħmilx hekk, tista’ tħossok skomda u tista’ ma tkunx tista’ tippompja kemm għandek bżonn ħalib.
• Agħżel flanġ li jaqbel mad-daqs tas-sider tiegħek:Meta tippompja, il-bżieżel tiegħek għandu jiċċaqlaq liberament ġewwa l-mina tal-flanġ mingħajr ma jeħel. Ukoll, ma tridx li wisq mill-areola tiegħek tinġibed fit-tubu. Jekk jiġri dan, jew jekk tħoss uġigħ jew skumdità waqt li tippompja, ipprova flanġ ta’ daqs differenti. Ħafna pompi jiġu b’daqsijiet differenti ta’ flanġijiet. Għalhekk agħżel dak li jaqbel l-aħjar għalik u li huwa l-aktar komdu.
• Jekk qed tuża pompa elettrika, aġġusta l-veloċità u l-ġbid għal livell li jkun komdu għalik: Dan jista' jgħin biex tevita skumdità bla bżonn. L-aħjar li tuża l-aktar setting baxx li jippermetti li l-ħalib jiċċirkola faċilment.

Fejn nista' nagħmel 'Pump' fuq ix-xogħol?

Jekk trid tippompja fil-post tax-xogħol tiegħek, sib post li jkun komdu għalik, li jkollu xi privatezza, u li ma jkunx iffullat.

Ħafna kumpaniji jipprovdu żoni ddedikati għall-ippumpjar u l-kura għall-impjegati tagħhom. Jekk il-kumpanija tiegħek m'għandhiex faċilitajiet bħal dawn, tista' tkellem lis-superviżur tiegħek jew lid-dipartiment tal-HR biex tara jekk hemmx kamra jew spazju privat ieħor disponibbli għalik biex tużah.

Ftakar: Kamra tal-banju mhijiex post tajjeb biex tippompja. Huwa ġeneralment aċċettat li min iħaddem għandu jipprovdi spazju adattat u nadif u ammont raġonevoli ta’ ħin għal dan. Tista’ tiddiskuti dan ma’ min iħaddmek.

Kif tnaddaf il-partijiet tal-`Pompa`?

Dan huwa importanti ħafna . Jekk il-partijiet tal-pompa ma jitnaddfux sew, il-mikrobi jistgħu jgħaddu lit-tarbija.

• Qabel l-ewwel użu: Aħsel l-aċċessorji tal-pompa tas-sider (pereżempju, it-tarki tas-sider u kwalunkwe parti oħra li tiġi f'kuntatt mas-sider jew mal-ħalib tiegħek) sewwa, imbagħad sterilizzahom billi tgħallihom fl-ilma għal 5 sa 10 minuti . Iċċekkja l-istruzzjonijiet tal-manifattur tal-pompa għal kemm għandek iddum tgħallihom.
• Tista' tuża sterilizzatur tal-countertop jew sterilizzatur tal-microwave, iżda t-togħlija hija tajba daqstant u inqas għalja.
• Wara kull użu: Aħsel il-fliexken, il-bżieżel, u aċċessorji oħra tal-pompa sewwa f'ilma sħun u bis-sapun wara kull użu. Jew tista' tpoġġihom fil-magna tal-ħasil tal-platti. Jekk ma jitnaddfux sew, il-batterji jistgħu jikbru fuqhom u jimmarrdu lit-tarbija tiegħek.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Il-pompjar tal-ħalib jista' jkun daqsxejn ta' sfida xi kultant, iżda huwa tant sodisfaċenti kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek.

• Agħżel il-pompa li taqbel mal-bżonnijiet tiegħek.
• Huwa importanti ħafna li tibqa' rilassat qabel u waqt li tibda tippompja.
• Installa l-flanġ kif suppost, billi tuża setting li jkun komdu għalik.
• Dejjem żomm il-partijiet tal-pompa nodfa.
• Jekk għandek xi mistoqsijiet jew dubji, toqgħodx lura milli staqsi lit-tabib jew lil konsulent tat-treddigħ.

Dan is-sagrifiċċju li qed tagħmel huwa investiment kbir fil-futur b'saħħtu tat-tarbija tiegħek. Tista' tagħmlu!

` Treddigħ, Espressjoni tal-Ħalib, Pompa tas-Sider, Pompa Manwali, Pompa Elettrika, Provvista tal-Ħalib, Kolostru, Konsulent tat-Treddigħ, (Ippumpjar tas-Sider), (Pompa Manwali), (Pompa Elettrika), (Kolostru), (Konsulent tat-Treddigħ), (Rifless tat-tnixxija), (Flanġ)