Iċ-ċkejken tiegħek hu deidratat? (Deidratazzjoni) Ejja nitkellmu dwar dan!

Bħala omm, tħossok imbeżża’ ħafna meta ċ-ċkejken tiegħek f’daqqa waħda jibda jirremetti spiss u jkollu d-dijarea, hux hekk? F’mumenti bħal dawn, l-aktar li ninkwetaw dwar jekk iċ-ċkejken hux qed jitlef l-ilma minn ġismu. Dan huwa dak li medikament insejħulu ‘ deidratazzjoni ’ . Għalhekk, illum se nitkellmu fid-dettall dwar din id-deidratazzjoni, kif isseħħ, x’inhuma s-sintomi, x’jista’ jsir id-dar, u meta jkun neċessarju li tara tabib.

X'inhi eżattament id-deidratazzjoni?

Fi kliem sempliċi, id-deidratazzjoni hija meta ġisimna jitlef l-ammont ta’ ilma li jeħtieġ. L-ilma huwa essenzjali biex ħafna mill-funzjonijiet ta’ ġisimna jiffunzjonaw sew. Huwa bħall-gażolina għal karozza. Għalhekk meta dan l-ammont ta’ ilma jonqos, xi affarijiet fil-ġisem ma jaħdmux sew. It-tfal żgħar ikollhom ammont ta’ ilma kemxejn ogħla f’ġisimhom mill-adulti, u jistgħu jiddeidrataw malajr ħafna. Għalhekk irridu noqogħdu attenti b’mod speċjali dwar dan.

X'inhuma l-kawżi tad-deidratazzjoni fit-tfal żgħar?

Hemm diversi raġunijiet ewlenin għaliex it-tfal żgħar isiru deidratati .

• Rimettar u dijarea : Din hija l-aktar kawża komuni . Meta tirremetti jew ikollok dijarea, ammont kbir ta’ ilma u bżieq jiġi rilaxxat mill-ġisem. Immaġina kemm malajr jonqsu l-livelli tal-ilma f’ġismek jekk tagħmel dan diversi drabi kuljum.
• Ġrieħi fil-ħalq jew uġigħ fil-griżmejn: Kultant it-tfal żgħar ikollhom ġrieħi fil-ħalq jew uġigħ fil-griżmejn. Imbagħad ma jridux jixorbu jew jieklu xejn. Għax iweġġgħuhom jieklu jew jixorbu. Għalhekk, jekk ma jiħdux biżżejjed fluwidi, jistgħu jiddeidrataw.
• Temp sħun u attività eċċessiva: Meta t-tfal jiġru u jilagħbu, speċjalment f'jiem sħan, jitilfu ħafna ilma bl -għaraq . Jekk ma jissostitwixxux l-ilma mitluf, jistgħu jiddeidrataw. Xi tfal jinsew jixorbu l-ilma meta jkunu qed jilagħbu.
• Deni: Meta jkollok deni, ġismek jitlef aktar ilma. Barra minn hekk, it-tifel/tifla tiegħek jista’ ma jħobbx l-ikel u x-xorb għax jista’ ma jkunx irid jixrob daqshekk.

Għalhekk, għal raġunijiet bħal dawn, it-tfal żgħar huma aktar probabbli li jiddeidrataw .

Kif inkun naf jekk it-tifel/tifla tiegħi huwiex/hija deidratat/a? X'inhuma s-sintomi?

Tajjeb, issa ejja nagħtu ħarsa lejn is-sinjali li juru li tifel jew tifla huma deidratati . Għandek tagħti kas sew ta' dawn.

• Ħalq u ilsien niexef u jwaħħlu: Jekk ġewwa ħalq u ilsien it-tifel/tifla tiegħek iħossuhom niexfa, forsi xi ftit twaħħal, meta jintmessu, dan jista' jkun sinjal ta' deidrazzjoni.
• Inqas jew xejn dmugħ meta tibki:Jekk tibki ħafna u xorta jkollok ftit li xejn dmugħ, jew xejn, dan huwa wkoll sinjal li ġismek mhux idratat biżżejjed.
• Dehra mgħaddsa 'l ġewwa: Jekk għajnejn it-tifel/tifla tiegħek jidhru mgħaddsa jew jidhru ċrieki skuri madwarhom, dan għandu jitqies ukoll.
• Fontanelle mgħaddsa fit-trabi: Trabi żgħar ħafna li qed jerdgħu jkollhom post artab fuq rashom imsejjaħ il-fontanelle. Meta jiddeidrataw, dan il-post artab jista’ jsir mgħaddas u jidher mgħaddas.
• Tnaqqis fl-awrina / ħrieqi mxarrbin: Jekk it-tarbija tiegħek qed tagħmel l-awrina inqas mis-soltu kuljum, jew jekk it-tarbija tiegħek qed tixxarrab il-ħrieqi tagħha inqas spiss (pereżempju, ma tagħmel l-awrina għal 6-8 sigħat), dan huwa wkoll sinjal ewlieni ta’ deidrazzjoni. L-awrina tista’ wkoll tkun ta’ kulur isfar skur.
• Biki frekwenti, inkwiet, u irrekwitezza: Jekk it-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun kontinwament jibki, jaġixxi b'mod mhux kuntent dwar xi ħaġa, jew jinkwieta, dan jista' jkun ukoll minħabba skumdità fiżika.
• Ngħas, nuqqas ta’ ħeġġa, sturdament : Jekk it-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun kontinwament bi ngħas, sturdament u ma jkunx interessat fil-logħob, jew jekk tifel/tifla ikbar jilmenta minn sturdament, dawn huma wkoll sinjali ta’ deidrazzjoni.

Importanti: Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, huwa importanti ħafna li taġixxi malajr.

Kif tikkura d-deidratazzjoni?

Il- kura għad-deidrazzjoni tiddependi fuq is-severità tagħha.

Ġeneralment, jekk id-deidratazzjoni tkun ħafifa , jiġifieri li jkunu bdew biss ftit mis-sintomi msemmija qabel, il-kundizzjoni tista' tiġi kkontrollata d-dar billi t-tifel/tifla jingħata/tagħti aktar fluwidi .

Madankollu, jekk id-deidratazzjoni tkun severa , it-tifel/tifla jista' jkollu bżonn jiddaħħal l-isptar immedjatament (jiġifieri, jittieħed fl-Unità tat-Trattament ta' Emerġenza (ETU) ) jew jiġi kkurat fl-isptar . Hemmhekk, tista' tingħata soluzzjoni salina ġol-vina.

Hawn kif tikkura deidrazzjoni ħafifa fid-dar:

L-aħjar kura għal deidrazzjoni ħafifa hija li tagħti soluzzjonijiet ta’ reidratazzjoni orali (ORS) . Din hija t-tip ta’ soluzzjoni li taf bħala ‘Jeevani’. Tista’ tixtrihom mill-ispiżeriji taħt ismijiet bħal `(Pedialyte)`, `(Enfalyte)`, jew tista’ tixtri `(ORS)` li tagħmel int stess mill-ispiżerija.

• Dawn l-“ORS” fihom eżattament l-ammont korrett ta’ ilma, zokkor, u elettroliti meħtieġa minn ġisem deidratat.)` hija inkluża.
• Tista' tixtri dawn mill-ispiżeriji u s-supermarkets mingħajr riċetta.
• Jekk ma tistax issib "ORS" anke f'emerġenza, kellem lit -tabib tal-familja tiegħek immedjatament. Itlob parir dwar kif tagħti fluwidi oħra.

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha deidrazzjoni ħafifa, u t-tabib jippermettilek tikkuraha d-dar, agħmel dawn l-affarijiet:

• Agħti ftit ftit mis-soluzzjoni "(ORS)" kemm jista' jkun spiss. Tagħtix ammont kbir f'daqqa, għax dan jista' jżid l-ammont ta' rimettar li jkun hemm.
• Għat-trabi li qed jitreddgħu: Agħti 1-2 kuċċarini (madwar 5-10 ml) kull ftit minuti.
• Għal tfal akbar: Agħti 1-2 imgħaref (madwar 15-30 ml) kull ftit minuti.
• Jekk it-tarbija ma tkomplix tirremetti, kompli tredda’ jew agħti l-formula. Twaqqafx. Tista’ tagħti dawn waqt li tagħti ``(ORS)``.
• Għal tfal ikbar, tista’ tagħtihom ukoll ice pops bl-elettroliti . Dawn huma disponibbli f’xi spiżeriji.
• Kompli agħti lit-tifel/tifla tiegħek id-dieta normali tiegħu/tagħha, sakemm it-tabib ma jagħtikx parir biex tagħmel xi bidla.
• Għall-ewwel, it-tarbija tiegħek tista’ ma tkunx interessata ħafna fl-ikel, imma jekk qed tixrob ħafna fluwidi, m’hemm l-ebda problema li tiekol ftit inqas ikel solidu.
• Hekk kif it-tifel/tifla tiegħek jitjieb gradwalment u l-aptit tiegħu/tagħha jiżdied, tista' tnaqqas l-ammont ta' ORS li jingħata/tingħata u tibda tagħtih/tibda tagħtih/tibda aktar mill-ikel u x-xorb tas-soltu tiegħu/tagħha.

Toqgħodx issemmi dawn l-affarijiet!

Oqgħod attent b'mod speċjali dwar dawn, għax dawn l-iżbalji xi kultant jistgħu jaggravaw is-sitwazzjoni.

• Tagħtix lit-trabi ilma minflok ORS. L-ilma ma fihx l-elettroliti u z-zokkor meħtieġa għad-deidratazzjoni. Xi kultant jista’ jbiddel il-bilanċ tal-melħ fid-demm.
• Tagħtix xorb sportiv, soft drinks, jew meraq tal-frott mhux dilwit. Dawn fihom ħafna zokkor, li jista’ jaggrava d-dijarea.
• Tagħtix mediċini mingħajr riċetta għad-dijarea jew rimettar mingħajr ir-rakkomandazzjoni tat-tabib. Xi mediċini jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji fit-tfal żgħar, u huwa perikoluż li tagħti mediċina mingħajr ma tiddijanjostika l-marda kif suppost.

Meta għandi mmur għand tabib?

Anke waqt kura fid-dar, hemm żminijiet meta jkollok bżonn tara tabib immedjatament. Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, kun żgur li tfittex parir mediku.

• Jekk it-tifel ma jixrob xejn għal diversi sigħat (jirrifjuta l-fluwidi).
• Jekk tarbija taħt sena ilha tixrob biss ``(ORS)`` (mingħajr ħalib tas-sider jew formula) għal 24 siegħa.
• Jekk tirremetti aktar minn ftit drabi (eż. aktar minn 4-5 darbiet) fi żmien 24 siegħa.
• Jekk ir-rimettar ikun aħdar jgħajjat, aħmar (bħad-demm), jew kannella skur, dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja oħra.
• Jekk it-tarbija ma tkunx bdiet tiekol ikel solidu wara 3-4 ijiem.
• Jekk is-sinjali ta’ deidrazzjoni (eż. ħalq xott, tnaqqis fl-awrina , telf ta’ dmugħ, fontanelli mgħaddsa fi trabi żgħar) jidhru li qed jiggravaw, jew jekk mhumiex qed jitjiebu.
• Jekk it-tifel ikun bla kwiet ħafna, jibki l-ħin kollu, u jkun bla ħajja mingħajr ebda logħob.
• Jekk il-kundizzjoni ma tidhirx li qed titjieb, tista’ tħoss li t-tifel/tifla qed jiddgħajjef/tiddgħajjef dejjem aktar.

Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar immedjatament!

F'dawn is-sitwazzjonijiet, toqgħodx lura lanqas sekonda. Dawn huma emerġenzi.

• Jekk it-tifel/tifla jkollu ngħas kbir, ikun/tkun diffiċli biex iqum/tqum, jew ma jweġibx għal dak li qed tgħidlu.
• Jekk it-tifel/tifla jidher li qed ikollu diffikultà biex jieħu n-nifs, jew jekk in-nifs tiegħu/tagħha jkun mgħaġġel.
• Jekk idejk u saqajk huma kesħin u l-ġilda tiegħek qed issir blu.

F'sitwazzjonijiet bħal dawn, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tieħu lill-persuna l-isptar mill-aktar fis possibbli, minflok ma żżommha d-dar.

Kif tipprevjeni d-deidratazzjoni?

Ilkoll nafu li 'l-prevenzjoni hija aħjar mill-kura'. Għalhekk hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nieħdu ħsieb it-tarbija tagħna mingħajr ma nikkawżaw deidrazzjoni.

• Meta t-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun marid/a, speċjalment jekk ikollu rimettar jew dijarea, agħtih/agħtiha fluwidi żejda jew “ORS” ta’ spiss. Jekk ikun qed jirrimetti, l-aħjar li tagħtih ammonti żgħar, ta’ spiss. Jekk tagħtih ammont kbir f’daqqa jista’ jġiegħlu/tista’ jerġa’ jirrimetti.
• Fi ġranet sħan, inkoraġġixxi lit-tfal tiegħek biex jixorbu l-ilma regolarment. Tinsiex iġġorr flixkun tal-ilma miegħek meta toħroġ.
• Għat-tfal li jilagħbu l-isports u jiġru 'l hemm u 'l hawn, agħtihom ftit ilma żejjed qabel ma jibdew l-attività tagħhom. Agħtihom ukoll pawża qasira biex jixorbu l-ilma regolarment, madwar kull 20 minuta, waqt l-attività. Jeħtieġ li tfakkarhom għax jistgħu jinsew jixorbu l-ilma meta jibdew l-attività.
• Għat-trabi żgħar, itredda’ jew ħu l-formula ta’ spiss, skont il-bżonnijiet tagħhom. Jistgħu jiddeidrataw malajr, speċjalment f’jiem sħan.

Jekk nieħdu ħsieb dawn l-affarijiet sempliċi, nistgħu nipprevjenu d-deidrazzjoni fit-tfal fil-biċċa l-kbira tal-każijiet.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar

Mela, illum tkellimna ħafna dwar id-deidrazzjoni , hux hekk? Naħseb li dawn il-punti se jkunu importanti ħafna għalik bħala omm jew missier.

Ftakar,Id-deidratazzjoni tista' taffettwa lit-tfal żgħar malajr ħafna, għalhekk m'għandekx tiħuha ħafif.

• Dejjem oqgħod attent għas -sintomi ta’ deidrazzjoni (ħalq xott, tnaqqis fl-awrina , telf ta’ dmugħ, fontanelli mgħaddsa, letarġija).
• F'każ ta' deidrazzjoni ħafifa, agħti fluwidi "ORS" (bħal Jeevani) id-dar, ammonti żgħar u ta' spiss.
• Tagħtix lit-trabi żgħar ilma, meraq tal-frott, jew soda minflok ORS.
• Tagħtix mediċini għal rimettar jew dijarea mingħajr ma tikkonsulta mat-tabib.
• Jekk taħseb li l-kundizzjoni ta’ wliedek hija serja, jew jekk ikollhom xi wieħed mis-sinjali ta’ twissija li semmejt qabel, ara tabib mingħajr dewmien, jew ħudu l-isptar (ETU) .

M'hemm l-ebda ferħ akbar milli tara liċ-ċkejken tiegħek b'saħħtu u kuntent. Għalhekk, li tkun konxju ta' dawn l-affarijiet żgħar jgħinek tevita li jiġru problemi kbar. Nawguralek l-isbaħ xewqat!

` Deidrazzjoni, Deidrazzjoni, Deidrazzjoni fit-Tfal, Ħajja, ORS, Rimettar, Dijarrea, Saħħa tat-Tfal, Sintomi ta' Deidrazzjoni