Wiċċek dejjem aħmar? Jista' jkun rosacea!

Qatt ħarist fil-mera u ħsibt, "Għaliex wiċċi daqshekk aħmar? Qisu għadni kif ħriġt mix-xemx?" Jew qatt kellek raxx bħal bżieżaq li jħoss li mhux biss bżieżaq? Kultant, jekk din il-ħmura tkun akkumpanjata minn sensazzjoni ta' ħruq fuq il-wiċċ u skumdità fl-għajnejn, tista' ma tkunx xi ħaġa sempliċi. Illum se nitkellmu dwar ir-rosacea , kundizzjoni komuni tal-ġilda li ħafna nies ma jafux biha.

Fi kliem sempliċi, x'inhi r-rosacea ?

Ir-rosacea hija kundizzjoni kronika tal-ġilda. Din tikkawża prinċipalment ħmura fuq wiċċek. Kultant din il-ħmura tista' tkun akkumpanjata minn nefħat żgħar u ħomor jew folji mimlija bil-pus. Aħseb dwarha bħal meta tiħmar, iżda f'dan il-każ, il-ħmura ma tgħaddix faċilment. Tista' tkun permanenti.

Hemm tipi ewlenin ta' rosacea?

Iva, ir-rosacea ma taffettwax lil kulħadd bl-istess mod. Hemm erba' tipi ewlenin tagħha. Kultant persuna jista' jkollha sintomi ta' aktar minn wieħed minn dawn it-tipi fl-istess ħin. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn it-tipi.

Min hu l-aktar probabbli li jiżviluppa din il-kundizzjoni?

Kulħadd jista' jiżviluppa r-rosacea, iżda xi nies huma f'riskju kemxejn ogħla li jiżviluppawha.

• Età: Is-sintomi ġeneralment jibdew wara l-età ta’ 30 sena. Huwa rari ħafna fit-tfal u fl-adulti żgħażagħ.
• Sess: Din il-kundizzjoni hija aktar komuni fin-nisa. Madankollu, is-sintomi jistgħu jkunu aktar severi fl-irġiel. Dan huwa maħsub li huwa minħabba li l-irġiel għandhom it-tendenza li jinjoraw is-sintomi kmieni u jfittxu kura biss wara li l-kundizzjoni tkun aggravata.
• Kulur tal-ġilda: Nies b'ġilda ċara u bajda huma f'riskju ogħla li jiżviluppaw rosacea.
• Eredità: Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu r-rosacea, għandek ċertu riskju li tiżviluppaha wkoll.

X'inhuma s-sintomi ewlenin tar-rosacea?

Is-sintomi tar-rosacea jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Mhux kulħadd se jesperjenza s-sintomi kollha. Madankollu, wieħed jew aktar mis-sintomi ewlenin li ġejjin huma komuni.

• Fwawar: L-ewwel sintomu huwa sensazzjoni f'daqqa ta' sħana u ħamra fil-wiċċ mingħajr ebda raġuni apparenti. Din tgħaddi wara ftit minuti.
• Ħmura Persistenti: Maż-żmien, din il-ħmura ma tisparixxix u tibqa’ tidher fuq il-wiċċ, speċjalment fuq il-ħaddejn, l-imnieħer, il-forehead, u l-geddum, bħallikieku kienet maħruqa mix-xemx.
• Ħotob u Pimples:Jidhru ħotob żgħar u ħomor jew folji mimlija bil-pus. Għalkemm dawn jidhru bħal ħbub, m'għandhomx il-punti suwed li għandha l-akne.
• Vini tad-Demm Viżibbli: Vini tad-demm żgħar, ħomor, qishom brimba jidhru fuq il-wiċċ tal-ġilda.
• Irritazzjoni tal-Għajnejn: Bħal fil-każ tar -rosacea okulari li ddiskutejna qabel, jistgħu jseħħu sintomi bħal ħmura, infjammazzjoni, nixfa, u nefħa tal-tebqet il-għajn.
• Ħruq jew Tingiż: Tista’ tesperjenza sensazzjoni ta’ ħruq, uġigħ ta’ tingiż, jew sensazzjoni ta’ tiġbid tal-ġilda.
• Tħaxxin tal-Ġilda: F'xi każijiet severi, il-ġilda, speċjalment fuq l-imnieħer, teħxien u ssir b'għoqod. Dan jissejjaħ `(rinofima)`.
• Nefħa: Jista' jkun hemm nefħa fil-wiċċ.

X'inhuma l-kawżi li jqanqlu r-rosacea?

Għal xi ħadd b'rosacea, ċerti affarijiet jistgħu jikkawżaw li s-sintomi jiżdiedu f'daqqa. Aħna nsejħulhom "triggers." Dawn huma differenti għal kulħadd. Dak li jaffettwak jista' ma jaffettwax lil xi ħadd ieħor. Għalhekk, l-identifikazzjoni tal-triggers tiegħek hija importanti ħafna għall-kontroll.

Hawn huma wħud mill-aktar kawżi komuni:

• Dawl tax-Xemx: L-esponiment għal dawl tax-xemx qawwi huwa kawża ewlenija.
• Sħana u kesħa estrema: Sħana estrema, banjijiet sħan, sawni, kif ukoll kesħa estrema u riħ qawwi.
• Stress: Emozzjonijiet bħal rabja, ansjetà, u mistħija.
• Ikel u xorb: Ikel pikkanti, xorb sħun (tè, kafè), alkoħol (speċjalment inbid aħmar).
• Xi kożmetiċi tal-ġilda: Xi kożmetiċi fihom alkoħol u fwejjaħ.
• Eżerċizzju: Eżerċizzju eċċessivament qawwi.
• Xi mediċini: Xi mediċini għall-pressjoni tad-demm.
• Tibdil ormonali: Speċjalment fin-nisa, assoċjat mal-menopawża.

Tista' żżomm ġurnal għal ftit jiem, fejn tirreġistra x'tiekol, liema kożmetiċi tuża, fejn tmur, u kif sejra l-ġilda tiegħek. Imbagħad tifhem x'inhuma l-affarijiet li qed jaggravaw is-sintomi tiegħek.

X'jikkawża verament ir-rosacea?

Fil-fatt, il-kawża eżatta tar-rosacea għadha ma ġietx skoperta. Madankollu, hemm diversi fatturi li huma maħsuba li jikkontribwixxu għaliha.

• Funzjoni tas-sistema immunitarja:Xi studji jissuġġerixxu li din il-kundizzjoni hija kkawżata minn sistema immunitarja żejda attiva.
• Mikroorganiżmi fuq il-ġilda: Ilkoll għandna tip ta’ dudu msejjaħ Demodex fuq il-ġilda tagħna. Instab li n-numru ta’ dawn id-dud fuq il-ġilda ta’ nies b’rosacea huwa ogħla min-normal.
• Infezzjonijiet: Xi studji juru li l-batterja `(H. pylori),` li tikkawża mard bħall-gastrite, hija wkoll marbuta mar-rosacea.
• Funzjoni tal-proteina: Proteina msejħa kateliċidina, li tipproteġi l-ġilda minn infezzjonijiet, tista' ma taħdimx sew.

Kif jagħraf dan it-tabib?

M'hemm l-ebda test tad-demm speċifiku jew test ieħor biex tiġi djanjostikata r-rosacea. It-tabib tiegħek se jagħmel dijanjosi billi jeżamina l-ġilda tiegħek bir-reqqa, jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, u jistaqsik dwar l-istorja medika tal-familja tiegħek.

Xi kultant, minħabba li dawn is-sintomi huma simili għal dawk ta’ kundizzjonijiet oħra tal-ġilda, it-tabib tiegħek jista’ jirreferik għand dermatologu .

X'inhuma t-trattamenti għar-rosacea?

Ftakar, ir-rosacea ma tistax tiġi kkurata kompletament. Madankollu, it-trattamenti jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw is-sintomi, inaqqsu l-aggravar tal-marda, u jgħinuk tgħix ħajja normali. It-trattamenti jvarjaw skont in-natura u s-severità tas-sintomi tiegħek.

1. Mediċini:

• Kremi tal-ġilda: It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda kremi jew ġellijiet bħal `(Metronidazole)`, `(Azelaic acid)`, `(Ivermectin)` biex inaqqsu l-folji u l-ħmura.
• Mediċini orali: F'każijiet severi, antibijotiċi bħal `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) )` jingħataw f'dożi baxxi għal żmien twil. Dawn jingħataw biex inaqqsu n-nefħa u l-ħmura tal-ġilda, aktar milli infezzjoni.

2. Trattament bil-Laser:

It-trattament bil-lejżer huwa effettiv ħafna fit-tnaqqis tal-vini tad-demm viżibbli u l-ħmura persistenti fuq il-ġilda. Dan jinvolvi t-tneħħija tal-vini żgħar tad-demm.

3. Proċeduri Kirurġiċi:

F'każijiet severi ta' ġilda ħoxna, bħar-rinofima, tista' ssir kirurġija biex jitneħħa t-tessut żejjed u l-imnieħer jerġa' lura għall-forma oriġinali tiegħu.

Affarijiet li għandek tikkonsidra meta tgħix bir-rosacea

Minbarra t-trattament, bidliet żgħar fil-ħajja ta' kuljum tiegħek jistgħu jgħinu ħafna biex timmaniġġja r-rosacea.

Kura tal-ġilda

• Uża cleanser ġentili: Aħsel wiċċek darbtejn kuljum b'cleanser ħafif mingħajr sapun, mingħajr fwieħa u mingħajr fwieħa.
• Togħrokx ġildek: Togħrokx sew meta taħsel wiċċek. Naddaf bil-mod b'subgħajk.
• Evita l-ilma sħun: Uża ilma fietel. Ilma sħun ħafna jew kiesaħ ħafna mhuwiex tajjeb.
• Nixxef b'xugaman artab: Meta timsaħ wiċċek, taptap bil-mod, mingħajr ma togħrok b'xugaman.

Protezzjoni mix-Xemx

Din hija l-aktar ħaġa importanti .

• Kun żgur li tuża protezzjoni mix-xemx kuljum qabel ma toħroġ fix-xemx.
• Agħżel waħda b'SPF ta' 30 jew ogħla , u waħda li hija ta' 'spettru wiesa' (tipproteġi kemm kontra r-raġġi UVA kif ukoll UVB).
• Il-protezzjoni mix-xemx fiżika li fiha l-ossidu taż-żingu jew id-dijossidu tat-titanju huma l-aħjar għal nies b'rosacea.
• Imminimizza l-esponiment għad-dawl tax-xemx matul il-ħinijiet l-aktar impenjattivi (10 am - 4 pm). Uża kappell u umbrella.

Għamla

Nies li jbatu minn rosacea ma jistgħux jilbsu l-makeup, iżda jeħtieġ li jagħżlu l-prodotti t-tajba.

• Tista' tuża primer b'kulur aħdar biex tnaqqas il-ħmura.
• Agħżel prodotti 'mingħajr żejt' u 'mingħajr fwieħa'.
• Il-makeup minerali huwa għażla tajba għax mhux wisq ta’ ħsara għall-ġilda.