Għandek ukoll irqajja’ mqaxxra u ħakk fuq il-qorriegħa tiegħek? Jista’ jkun (Psorjasi tal-Qorriegħa)! Ejja nitkellmu dwar dan.

Toqgħod tobrox rasek il-ħin kollu? Jew għandek irqajja’ ħomor u mqaxxrin fuq il-qorriegħa tiegħek li huma xi ftit ta’ wġigħ? Kultant tista’ taħseb, “Oh, hija biss problema sempliċi.” Madankollu, f’xi każijiet, tista’ tkun xi ħaġa aktar serja. Illum, se nitkellmu dwar kundizzjoni tal-ġilda msejħa “Psorjasi tal-Qorriegħa” li tikkawża sintomi simili. Tinkwetax, mhijiex kontaġjuża, u hemm affarijiet li tista’ tagħmel biex tikkontrollaha.

X'inhi eżattament (Psorijażi tal-Qorriegħa)?

Fi kliem sempliċi, il-Psorijażi tal-Qorriegħa hija kundizzjoni kronika li taffettwa l-ġilda fuq il-qorriegħa tiegħek. Hija marda awtoimmuni, jiġifieri hija kkawżata minn attività anormali tas-sistema immunitarja tiegħek stess. Dan jikkawża li ċ-ċelloli tal-ġilda tagħna jikbru b'rata kemxejn aktar mgħaġġla. Normalment, jieħu madwar 28-30 jum biex ċelloli ġodda tal-ġilda jikbru u joħorġu fil-wiċċ. Madankollu, f'xi ħadd bil-Psorijażi tal-Qorriegħa, dan il-proċess iseħħ f'madwar 3-4 ijiem. Imbagħad, qabel ma ċ-ċelloli qodma jmutu, ċelloli ġodda jinbnew, u jiffurmaw irqajja ħoxnin u skuluriti (li jistgħu jkunu ħomor, kannella, griżi, jew vjola) imsejħa plakki fuq il-qorriegħa. Dawn l-irqajja xi kultant jistgħu jkunu mgħottija b'saff abjad fiddi u bil-qxur. Dawn jistgħu jseħħu mhux biss fuq il-qorriegħa, iżda wkoll fiż-żoni tal-madwar. Pereżempju:

• Il-linja bejn forehead tiegħek u l-linja tax-xagħar (`hairline`)
• Il-forehead tiegħek
• Wara l-għonq
• Il-ġilda madwar il-widnejn

Min hu l-aktar affettwat minn din is-sitwazzjoni?

Il-Psorijażi tal-Qorriegħa tista’ taffettwa lil kulħadd. Madankollu, xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppawha. Iċċekkja jekk dawn l-affarijiet japplikawx għalik:

• Użu tal-alkoħol: Għal dawk li jixorbu l-alkoħol ta’ spiss.
• Stress jew dipressjoni: Nies b'dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jesperjenzaw żieda fil-mard tal-ġilda.
• Obeżità: Għal nies b'piż żejjed fil-ġisem.
• It-tipjip jew l-użu ta’ prodotti oħra tat-tabakk: Dawn ukoll iżidu r-riskju.
• Użu irregolari ta’ mediċini preskritti: Meta ċerti mediċini ma jittieħdux kif suppost.
• Jekk għandek `(Mard awtoimmuni)` ieħor: Jekk għandek kundizzjonijiet `(awtoimmuni)` oħra.

Ta’ min naħsbu dwar dan ukoll, għax naraw xi wħud minn dawn il-prattiki fostna nfusna fis-Sri Lanka.

Kemm hi komuni din is-sitwazzjoni tassew?

Ħafna nies fid-dinja għandhom kundizzjoni msejħa `(Psoriasis)`. Minn dawn, numru sinifikanti, jiġifieri madwar nofs, jiżviluppaw `(Scalp Psoriasis)` f'xi punt. Ħafna nies b'`(Psoriasis)` jistgħu jesperjenzaw din il-kundizzjoni fuq il-qorriegħa tagħhom mill-inqas darba f'ħajjithom. Għalhekk din mhix xi ħaġa li mhix tas-soltu.

X'effett għandha l-Psorijażi tal-Qorriegħa fuq ġismek?

Kif imsemmi qabel, il-Psorjasi tal-Qorriegħa tikkawża li jiffurmaw irqajja’ (plakki) ħoxnin, mhux maħduma, imqaxxrin, niexfa u skuluriti fuq u madwar il-qorriegħa tiegħek. Dawn l-irqajja’ jistgħu jħakkuk u xi kultant jistgħu jkunu ta’ wġigħ.Il-grif tal-qorriegħa jista' jaggrava dawn il-punti, u jista' wkoll iżid it-telf ta' xagħar (`(Alopeċja)`).

Dan mhux biss effett fiżiku. Meta jkollok `(Psorjasi tal-Qorriegħa)`, tista’ tħossok imbarazzat u mistħi dwar kif ħaddieħor iħares lejk. Tista’ taħseb affarijiet bħal, ‘Oh, ma nafx jekk rasi hijiex viżibbli.’ Dan jista’ jbiddel l-imġieba tiegħek, anke l-mod kif taħseb dwarek innifsek. Jista’ jwassal ukoll għal kundizzjonijiet bħal ‘stress’, ‘ansjetà’ u ‘dipressjoni’. Għalhekk, huwa importanti li tieħu ħsieb dan ukoll.

X'inhuma s-sintomi ewlenin ta' dan?

Is-sintomi ta’ `(Psorjasi tal-Qorriegħa)` jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra.

Meta jkun ħafif, tista' tara biss biċċiet żgħar u rqaq ta' qoxra, bħal frak.

Madankollu, f'livell moderat jew sever, jistgħu jidhru sintomi bħal dawn:

• Irqajja’ (plakki) skuluriti (ħomor, kannella, griżi, jew vjola) li jitilgħu ’l fuq mill-wiċċ tal-ġilda. Dawn jistgħu jkunu mgħottija b’qoxra bajda u fiddija magħmula minn ċelluli mejta tal-ġilda.
• Dawn it-tikek jistgħu jkunu mifruxa fuq il-biċċa l-kbira tal-qorriegħa jew fuq il-qorriegħa kollha.
• Dawn it-tikek jistgħu jidhru fuq il-ġilda madwar il-forehead, il-linja tax-xagħar, il-forehead, wara tal-għonq, u madwar il-widnejn.
• Ġilda xotta ħafna .
• Tqaxxir tal-ġilda.
• Ħakk qawwi.
• Xquq fil- ġilda.
• Xi kultant fsada .
• Sensazzjoni ta’ infjammazzjoni jew uġigħ fil-ġilda.

Għaliex isseħħ din il-(Psorjasi tal-Qorriegħa)? X'inhi l-kawża?

Kif imsemmi qabel, il-Psorijażi tal-Qorriegħa hija problema bis-sistema immunitarja. Is-sistema immunitarja tiegħek issir attiva żżejjed, u tikkawża infjammazzjoni fil-ġilda. Dan iwassal biex ċelluli ġodda tal-ġilda jikbru b'rata mgħaġġla ħafna.

Normalment, jieħu minn 28 sa 30 jum biex iċ-ċelloli l-ġodda tal-ġilda jikbru u joħorġu fil-wiċċ. Madankollu, f'nies bil-Psorijażi tal-Qorriegħa, dan il-proċess iseħħ fi tlieta sa erbat ijiem. Imbagħad, qabel ma jinqalgħu ċ-ċelloli l-qodma, iċ-ċelloli l-ġodda jinġemgħu fuq xulxin, u jiffurmaw plakki.

Din il-kundizzjoni tista’ ‘tiġi trasmessa fil-familji’ , jiġifieri jista’ jkun hemm influwenza ġenetika. Madankollu, il-‘fatturi li jqanqluha’ huma daqsxejn aktar kumplessi. Għalkemm it-tfal jirtu din it-tendenza mill-ġenituri tagħhom, ċerti fatturi ambjentali jistgħu wkoll iqanqluha. Pereżempju:

• Trauma tal-ġilda
• Ħruq mix-xemx
• Xi mediċini
• Stress qawwi
• Kundizzjonijiet infjammatorji jew awtoimmuni oħra.

Il-Psorijażi tal-Qorriegħa hija marda kontaġjuża?

Le, xejn affattu!Il-psorjasi tal-qorriegħa mhijiex marda kontaġjuża. Ma tinfirex permezz ta' kuntatt minn ġilda ma' ġilda. Għalhekk, jekk għandek din il-kundizzjoni, m'hemm l-ebda raġuni biex tibża' li tinfetta lil ħaddieħor jew biex tibqa' 'l bogħod minn ħaddieħor. Din hija idea żbaljata komuni.

Kif it-tobba jiddijanjostikaw b'mod preċiż din il-(Psorjasi tal-Qorriegħa)?

Meta tara tabib, l-ewwel ħaġa li jagħmel hu li jeżamina bir-reqqa l-qorriegħa tiegħek u partijiet oħra ta’ ġismek. Se jiċċekkja għal xi sinjali ta’ psorjasi. Barra minn hekk, se jistaqsuk dwar:

• X'inhuma s-sintomi tiegħek?
• Hemm xi ħadd fil-familja tiegħek li għandu dan it-tip ta’ marda tal-ġilda? (`storja tal-familja`)
• Bdejt jew waqaft tieħu xi mediċini ġodda jew użajt xi prodotti tax-xagħar ġodda ftit qabel ma dehru dawn it-tikek?

Xi kultant, it-tabib tiegħek jista’ jkollu bżonn jagħmillek aktar testijiet biex jiddetermina jekk is-sintomi tiegħek humiex ikkawżati minn kundizzjoni oħra. Dan għaliex kundizzjonijiet oħra, bħal infezzjoni fungali fil-qorriegħa, ekżema, jew dermatite seborrojka, jista’ jkollhom sintomi simili. Għalhekk, jistgħu jsiru testijiet bħal dawn:

• Testijiet tal-allerġija
• Bijopsija tal-ġilda: Din tinvolvi li tieħu biċċa żgħira tal-ġilda u teżaminaha taħt mikroskopju.
• Testijiet tad-demm : Iċċekkja għal kawżi oħra ta’ tikek fil-ġilda li mhumiex relatati mal-Psorijażi tal-Qorriegħa.

Hemm kura sħiħa għall-Psorijażi tal-Qorriegħa?

Biex inkun onest, bħalissa m'hemm l-ebda kura għall-`(Psorjasi tal-Qorriegħa)`. Hija kundizzjoni li tista' tiggrava u tidħol f'remissjoni matul il-ħajja. Dan ifisser li xi kultant il-garżi jistgħu jisparixxu kompletament u mbagħad jerġgħu jidhru wara ftit żmien.

Imma, tinkwetax! Hemm ħafna trattamenti effettivi biex tikkontrolla dan u tnaqqas is-sintomi. Tista’ tikseb serħan kbir minn dawn it-trattamenti. Dawn it-trattamenti jistgħu jinkludu terapija b’`dawl (UV)` (dawl ultravjola), mediċini li jqaxxru l-ġilda, mediċini `(injettabbli)` għall-ikrah, jew mediċini orali.

L-ikel u x-xorb għandhom effett fuq dan? Hemm xi ikel li għandu jiġi evitat?

Iva, instab li xi ikel jikkawża aggravament tal-psorjasi tal-qorriegħa. Għalhekk, jekk għandek din il-kundizzjoni, jista' jkun ta' għajnuna kbira li żżomm ġurnal tal-ikel. Dan jgħinek u lit-tabib tiegħek tidentifikaw liema ikel qed jikkawża aggravament tal-psorjasi tiegħek.

B'mod ġenerali, is-segwitu ta' dieta anti-infjammatorja jista' jgħin biex jikkontrolla l-kundizzjoni tal-Psorijażi tal-Qorriegħa. Ikel li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji jinkludi:

• Ħut żejtni: bħas-salamun, is-sardin, u l-kavalli.
• Ħaxix aħdar skur: bħall-ispinaċi, kale (bħal weraq tal-kaboċċa).
• Żejt taż-żebbuġa.

Hemm ukoll ikel u xorb li jistgħu jaggravaw din il-kundizzjoni. Għalkemm dawn ma jaffettwawx lil kulħadd bl-istess mod, tajjeb li tkun konxju ta’:

• Alkoħol.
• Ħalib u prodotti tal-ħalib (bħall-ħalib tal-baqra), bajd.
• Frott taċ-ċitru: bħal-lajms, il-larinġ, u l-mandarini.
• Glutina (proteina li tinsab f'ħafna ikel, speċjalment dak magħmul mid-dqiq tal-qamħ).
• Xi ħxejjex (`Ħaxix Nightshade`): bħal bżar aħmar, patata, tadam.

X'inhuma t-trattamenti għall-Psorijażi tal-Qorriegħa?

Skont is-severità tal-psorjasi tal-qorriegħa tiegħek, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi trattamenti differenti.

Normalment, meta l-kundizzjoni tkun ħafifa, dawn il-mediċini jistgħu jintużaw bħala kremi, lozjonijiet, jew ġellijiet:

• Kortikosterojdi: Dawn huma mediċini qawwija li jnaqqsu l-infjammazzjoni.
• Qatran tal-faħam: Dawn huma mediċini magħmula mill-qatran tal-faħam li jikkontrollaw it-tkabbir taċ-ċelloli tal-ġilda. Jinstabu f'shampoos speċjali.
• Lozjonijiet jew xampù li fihom `Aċidu saliċiliku`: Dawn jgħinu biex ineħħu l-qxur tal-ġilda.
• `Anthralin`: Din hija wkoll droga li tikkontrolla t-tkabbir mgħaġġel taċ-ċelloli tal-ġilda.

Jekk il-kundizzjoni hija aktar severa jew infirxet għal żona kbira tal-qorriegħa, it-tabib jista' jirrakkomanda trattamenti bħal:

• Injezzjonijiet ta’ mediċini: It-tabib tiegħek jista’ juża labra rqiqa biex jinjetta l-mediċina fil-ġilda tiegħek, f’vina f’dirgħajk, jew direttament fil-plakki. Dawn il-mediċini jinkludu Adalimumab, Etanercept, jew Ustekinumab.
• Mediċini orali: Dawn huma pilloli jew pilloli li jinbelgħu bl-ilma. Eżempji jinkludu Acitretin, Cyclosporine, jew Methotrexate.
• Fototerapija: Din tuża lampi speċjali li jarmu dawl ultravjola (UV), speċjalment raġġi UVB. Ir-raġġi ultravjola fid-dawl tax-xemx jistgħu wkoll jgħinu fit-trattament ta’ xi kundizzjonijiet tal-ġilda, inkluża l-psorjasi tal-qorriegħa.

Ftakar, il-kura tal-`(Psorjasi tal-Qorriegħa)` xi kultant tista' tkun daqsxejn ta' sfida. Ġismek huwa uniku, għalhekk mhux kull kura taħdem għal kulħadd. L-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek dwar l-aħjar kura għalik.

Hemm xi trattamenti li jistgħu jsiru fid-dar?

Għalkemm dawn ir-rimedji tad-dar huma siguri għal ħafna nies, huwa għaqli li tikkonsulta mat-tabib tiegħek qabel ma tipprovahom, għax jista' jkollok reazzjoni allerġika.

• Aloe vera (`Aloe vera`):L-aloe vera hija bħal ġel li jfejjaq. Tista’ tgħin biex tnaqqas il-ħakk u l-infjammazzjoni filwaqt li żżomm il-ġilda tiegħek idratata. Applika l-ġel tal-aloe vera fuq iż-żoni fejn jinsabu l-plakki darbtejn jew tliet darbiet kuljum.
• Baking soda: Ħallat madwar żewġ kuċċarini ta’ baking soda ma’ ftit ilma sħun biex tagħmel pejst. Applika dan il-pejst fuq iż-żoni affettwati u ħallih għal madwar 10 minuti qabel ma taħslu. Dan jista’ jgħin biex inaqqas il-ħakk u l-infjammazzjoni. In-natura abrażiva tal-baking soda tgħin ukoll biex tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda (esfolja).
• Żejt tal-ġewż: Iż-żejt tal-ġewż jimmoisturizza l-ġilda tiegħek sew. Għandu wkoll proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi, li jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni.
• Żejt taż-żebbuġa: Iż-żejt taż-żebbuġa jista’ wkoll jimmoisturizza l-ġilda xotta tiegħek u jnaqqas l-infjammazzjoni u l-ħakk.

Kif nista' nikkontrolla s-sintomi? X'għandi nagħmel?

Meta tgħix b'din il-kundizzjoni, l-affarijiet li ġejjin jistgħu jgħinuk timmaniġġja s-sintomi tiegħek kemm jista' jkun:

• Uża l-mediċini preskritti mit-tabib tiegħek, kemm jekk mingħajr riċetta (OTC) kif ukoll bir-riċetta, u l-ingwenti eżattament kif indikat. Jekk għandek ħakk qawwi, ħu l-mediċini preskritti tiegħek, bħal anti-istaminiċi.
• Tużax ilma sħun meta tkun qed tinħasel. Uża ilma fietel. Toqgħodx fl-ilma għal aktar minn 15-il minuta. Wara l-banju, nixxef bil-mod b'xugaman u applika immedjatament moisturizers jew emollients.
• Uża kondizzjonatur kull darba li taħsel xagħrek. Dan jista’ jgħin biex iżomm il-qorriegħa u xagħrek idratati.
• Meta tkun qed toqtol xagħrek , moxthom bil-mod u bir-reqqa. Toqtolhomx b'mod li jweġġa' l-qorriegħa tiegħek jew jagħmel ħsara lill-follikuli tax-xagħar tiegħek.
• Applika krema jew ingwent moisturizing fuq il-qorriegħa jew in-nemex tiegħek diversi drabi kuljum, speċjalment wara l-banju.
• Evita li tilbes kpiepel kemm jista' jkun. Dan ifisser li m'għandekx tgħatti ż-żoni bit-tikek sakemm ma jkunx assolutament neċessarju. Huwa tajjeb għall-qorriegħa li tieħu ftit arja.

Kemm se nħoss serħan wara li nibda t-trattament?

Jista’ jieħu sa 8 ġimgħat jew aktar biex is-sintomi tiegħek jibdew jitjiebu. Għalhekk tinkwetax. L-aktar ħaġa importanti hija li tkompli tuża l-mediċina jew il-kura li ordnalek it-tabib tiegħek sakemm il-plakki tiegħek ikunu sparixxew.

Hemm xi mod kif tiġi evitata l-psorjasi tal-qorriegħa?

Jekk għandek ``(Psorjasi tal-Qorriegħa)``, hija xi ħaġa li tista' tiggrava u terġa' tisparixxi matul ħajtek. Għalhekk m'hemm l-ebda mod kif tevitaha kompletament.Madankollu, kif imsemmi qabel, li ssegwi stil ta’ ħajja sana u anti-infjammatorju jista’ jgħin biex titnaqqas il-frekwenza ta’ każijiet ta’ psorjasi, jew għall-inqas jitnaqqas in-numru ta’ każijiet ta’ psorjasi. Bit-trattament, anke dawk bi psorjasi severa tal-qorriegħa jistgħu jnaqqsu b’mod sinifikanti s-sintomi tagħhom.

X'għandi nistenna b'din is-sitwazzjoni?

Il-Psorijażi tal-Qorriegħa tista' tiggrava u tidħol f'remissjoni matul ħajtek. Madankollu, bi trattament xieraq, tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb. Għalhekk taqtax qalbek.

Kif nieħu ħsieb tiegħi nnifsi? X'inhuma l-affarijiet li għandi bżonn nagħmel?

Jekk għandek `(Psorjasi tal-Qorriegħa)`, l-aħjar mod kif tieħu ħsieb tiegħek innifsek hu li:

• Uża l-mediċina eżattament kif ordnat mit-tabib.
• Dejjem applika moisturizers fuq il-qorriegħa tiegħek.
• Evita li tuża xampù jew sapun ħarxa fuq il-qorriegħa jew żoni bi difetti.

Meta għandi mmur għand tabib?

F'każijiet bħal dawn, żgur għandek tara tabib:

• Jekk tiżviluppa sintomi ġodda .
• Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux minkejja l-kura.
• Jekk il-plakki tiegħek jidhru infettati (eż. ħomor, vjola, griżi jew bojod, infjammati u minfuħin).

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Jista’ jkun ta’ għajnuna li tistaqsi dawn il-mistoqsijiet meta tara lit-tabib tiegħek:

• Kif tippronunzja dan eżattament bħala `(Psorjasi tal-Qorriegħa)`?
• Jekk m'għandix `(Psorjasi tal-Qorriegħa)`, liema marda oħra tal-ġilda jista' jkolli?
• X'nista' nagħmel biex nevita li dan jerġa' jiġri u nikkontrolla s-sintomi?
• Liema mediċini tirrakkomanda?
• Hemm xi effetti sekondarji minn dawk il-mediċini?
• Liema rimedji tad-dar tirrakkomanda?
• Hemm xi effetti sekondarji minn dik il-kura fid-dar?
• X'nista' nagħmel iktar biex intejjeb is-sintomi tiegħi?
• Hemm xi xampù, krema, jew ingwent speċjali li nista' nippreskrivi?

X'inhi d-differenza bejn il-Brija u l-Psorijażi tal-Qorriegħa?

Il-brija hija kundizzjoni tal-ġilda li taffettwa l-qorriegħa tiegħek. Tikkawża li jaqgħu qxur bojod jew sofor li jħakkuk. Ir-riċerkaturi mediċi għadhom mhumiex ċerti x'jikkawża eżattament il-brija. Madankollu, huwa maħsub li l-fatturi li ġejjin jistgħu jikkontribwixxu:

• Tip ta’ ħmira msejħa “Malassezia” tikber b’mod eċċessiv fuq il-ġilda tiegħek.
• Żieda fil-livelli ta' ormoni msejħa androġeni.
• Livelli ogħla ta' lipidi fil-ġilda.
• Reazzjoni infjammatorja.

Iżda,Il-Psorjasi tal-Qorriegħa hija marda awtoimmuni, jiġifieri hija marda relatata mas-sistema immunitarja. Din hija d-differenza ewlenija.

X'inhi d-differenza bejn l-Ekżema tal-Qorriegħa u l-Psorijażi tal-Qorriegħa?

L-Ekżema tal-Qorriegħa u l-Psorijażi tal-Qorriegħa jistgħu jidhru simili ħafna mal-ewwel daqqa t'għajn. It-tnejn huma kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda. Madankollu, il-Psorijażi tal-Qorriegħa ġeneralment tippreżenta ruħha b'plakki definiti sew. L-Ekżema tal-Qorriegħa, min-naħa l-oħra, tista' tkun ħakk ħafna anke qabel ma jidher ir-raxx .

It-tabib tiegħek jista’ jeżaminak u jgħidlek eżattament jekk hijiex `(Ekżema tal-Qorriegħa)` jew `(Psorjasi tal-Qorriegħa)`.

Fl-aħħarnett, l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar

Il-psorjasi tal-qorriegħa hija kundizzjoni awtoimmuni li tikkawża irqajja’ ħoxnin u bil-qxur tal-ġilda fuq jew madwar il-qorriegħa tiegħek. Tista’ tkun imbarazzanti, imbarazzanti, u skomda minħabba l-ħakk u l-uġigħ.

Madankollu, din mhijiex marda kontaġjuża, u s-sintomi tiegħek jistgħu jiġu kkontrollati sew bit-trattament.

Għalhekk, ħu ħsieb il-ġilda tiegħek, speċjalment il-qorriegħa tiegħek. Jekk tinnota dawn it-tipi ta’ tikek fuq il-qorriegħa tiegħek, ara tabib mill-aktar fis possibbli. Sejbien u trattament bikri jgħinuk ħafna biex tirkupra malajr.

` Psorijażi tal-Qorriegħa, Psorijażi tal-Qorriegħa, Raxx tal-Qorriegħa, Mard tal-Ġilda, Sintomi tal-Ġilda, Ħakk tal-Qorriegħa, Trattament tal-Ġilda, Brija