Għandek ukoll dan l-uġigħ stramb f'sidrek? Jista' jkun (Slipping Rib Syndrome)!

Tħoss xi kultant uġigħ stramb li jiġi f'daqqa waħda fuq il-ġenb ta' sidrek jew fil-parti ta' fuq ta' żaqqek? Huwa bħal uġigħ qawwi, bħal sikkina li qed tniggeżek, u mbagħad jgħaddi wara ftit. Tista' wkoll tisma' jew tħoss ħoss ta' "klikk". Din mhix biss ħaġa sempliċi, jista' jkollok ukoll kundizzjoni msejħa `(Slipping Rib Syndrome)`. Tinkwetax, illum se nitkellmu dwar dan fid-dettall u b'mod sempliċi.

X'inhi s-"Sindrome tal-Kustilja li Tiżloq"?

Fi kliem sempliċi, is-“(Slipping Rib Syndrome)” hija wġigħ li jseħħ fil-muskoli ta’ sidirna, li jiġi u jmur, jiġifieri, jidher u jisparixxi minn żmien għal żmien. Dan l-uġigħ jiġi f’daqqa, b’qawwa kbira, u mbagħad jonqos gradwalment. Xi nies jistgħu wkoll iħossu ħoss ta’ “klikk” jew “klikkjar” f’sidirhom flimkien ma’ dan l-uġigħ.

Dan jiġri meta l-qarquċa (tessut artab li mhux iebes daqs l-għadam) li tgħaqqad żewġ kustilji fil-parti t'isfel ta' sidirna tinħall jew tinstaq. Imbagħad kustilja waħda tibda tiżżerżaq 'il quddiem u lura fuq l-oħra. Meta din tiżloq, in-"Nerv Interkostali" li jgħaddi bejn dawk il-kustilji jiġi kkompressat jew maqbud. Huwa għalhekk li nħossu l-uġigħ.

Din is-“(Sindrome tal-Kustilja li Tiżloq)” tissejjaħ b’ħafna ismijiet oħra. Biex insemmu ftit, jintużaw ismijiet bħal “(Kustilja Spostata)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tikklikkja)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tgħum)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tiżżerżaq)”, “(Sindrome tal-Ponta tal-Kustilja)”. F’termini mediċi, tissejjaħ ukoll “(Sublussazzjoni Interkondrali)”. “(Sublussazzjoni)” ma tfissirx li ġonta tiżloq kompletament, iżda pjuttost li tiżloq min-nofs. Il-postijiet fejn it-truf tal-qarquċa tal-kustilji t’isfel tagħna jikkonnettjaw mal-kustilji ta’ fuq jissejħu “(Ġogi Interkondrali)”.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?

Skont l-aħħar dejta, 5% biss tal-uġigħ fil-ħajt tas-sider huwa kkawżat mis-“Slipping Rib Syndrome.” Sfortunatament, mhux il-professjonisti tal-kura tas-saħħa kollha, jiġifieri mhux it-tobba kollha, huma konxji ta’ din il-kundizzjoni. Għalhekk, ħafna drabi ma tiġix dijanjostikata .

Kif tħossok meta tiżloq kustilja?

Meta tiżloq kustilja għall-ewwel darba, l-uġigħ jista’ jkun f’daqqa, qawwi, u qawwi ħafna . Tista’ wkoll tisma’ jew tħoss “klikk” jew “klikk” hekk kif il-kustilja tgħaddi minn fuq il-kustilja l-oħra. Wara dan, l-uġigħ qawwi jista’ jonqos, u jħalli toqol stramb u mhux identifikabbli jew uġigħ matt .

Ħafna nies isibu li dan ix-xejra tirrepeti ruħha maż-żmien. Din il-kustilja tista’ tiżloq meta tisgħol, tagħtas, jew iddur f’ċerta pożizzjoni. Pereżempju, tista’ tħoss uġigħ f’daqqa meta tilħaq għal xi ħaġa, titla’ mis-sodda, jew issuq karozza.

Kustilja li tiżloq tista’ tikkompressa n-nerv interkostali, li jgħaddi bejn il-kustilji tiegħek. Din ħafna drabi hija l-kawża tal-uġigħ qawwi u lokalizzat li tħoss għall-ewwel. Maż-żmien, dan jista’ wkoll jikkawża li t-tessut artab madwar il-kustilja jintefaħ u jsir infjammat.

Minħabba f’hekk, xi kultant l-uġigħ ma jkunx f’post wieħed biss, iżda jista’ jkun xi ftit mifrux, u b’hekk ikun diffiċli li jiġi identifikat eżattament minn fejn ġej. Jista’ jħossu bħal uġigħ fil-parti t’isfel tas-sider, jew jista’ jħossu bħal uġigħ fil-parti ta’ fuq tal-addome. Xi kultant, dan l-uġigħ jista’ saħansitra jinfirex lejn dahrek, lejn il-lemin jew lejn ix-xellug.

Liema kustilji huma affettwati minn `(Slipping Rib Syndrome)`?

Għandna 12-il par kustilji, innumerati minn fuq s'isfel. Is-Sindrome tal-Kustilji li Jiżolqu taffettwa t-tmien, id-disa', u l-għaxar kustilji. Dawn jissejħu wkoll "kustilji foloz." Taf x'inhuma? Dawn il-kustilji ma jikkonnettjawx direttament mal-għadma f'nofs sidirna, l-isternu.

Minflok, kull waħda minn dawn il-"kustilji foloz" hija konnessa mal-kustilja ta' fuqha. Dawn il-ġonot, li huma magħmula mill-qarquċa, huma dak li sejjaħna l-"Ġonot Interkondrali". Meta waħda minn dawn il-ġonot tiddgħajjef, il-"kustilja falza" tiżloq minn postha.

Xi nies isejħu dan ukoll "Sindrome tal-Kustilji li Jifwiċċjaw", iżda dan mhux l-isem korrett. "Kustilji li jifwiċċjaw" jirreferu għall-ħdax u t-tnax-il kustilja l-aktar baxxa tagħna. Dawn il-kustilji m'għandhomx "Ġogi Interkondrali". Huma msejħa "kustilji li jifwiċċjaw" għax mhumiex imwaħħla mal-isternu jew ma' kustilji oħra, iżda biss mas-sinsla tad-dahar. Għalhekk, dawn il-kustilji ma jistgħux "jiżżerżqu" b'dak il-mod. Madankollu, tista' tħoss l-uġigħ fit-tessuti ta' madwarhom.

X'inhuma l-kawżi tas-`(Slipping Rib Syndrome)`?

Waħda mill-kustilji tiegħek tista’ tiżloq jekk il-qarquċa fil-ġog interkondrali tiddgħajjef jew tiżloq minn postha. Dan jista’ jiġri f’daqqa jew gradwalment. F’xi każijiet, tista’ tkun xi ħaġa li titwieled biha. Hawn huma xi kawżi possibbli:

• Dgħufija Konġenitali (Difett fit-Twelid): Xi nies jistgħu jitwieldu b'dawn il-partijiet tal-qarquċa dgħajfa.
• Ipermobilità tal-Ġogi: Din il-kundizzjoni x'aktarx isseħħ jekk il-ġogi tiegħek huma aktar flessibbli min-normal, jiġifieri jistgħu jiċċaqalqu aktar milli suppost.
• Korriment minn Strain Ripetittiv: Meta ripetutament twettaq l-istess tip ta’ moviment, bħal f’xi sports jew impjiegi, dawn il-ġogi jistgħu jiġrilhom il-ħsara.
• Korriment Traumatiku: Din il-qarquċa tista' tiġi mħassra minn xi ħaġa bħal waqgħa, inċident tat-traffiku, jew impatt qawwi waqt li tkun qed tilgħab l-isports.

Kif tiċċekkja għal `(Slipping Rib Syndrome)`?

Tabib li jkun qed jinvestiga l-uġigħ tiegħek jista’ l-ewwel jordna test tal-immaġini, bħal X-ray tas-sider jew CT scan. Madankollu,Kustilja li tkun niżlet normalment ma tkunx viżibbli f'ritratti fissi. It-tabib irid jara kif taħdem.

Mod wieħed kif tara dan huwa b'test tal-"Ultrasound Dinamiku". Dan ifisser li jittieħed "Ultrasound" waqt li tkun qed tagħmel ċerti movimenti (eż. iddawwar ġismek, tisgħol, tagħmel il-"Manuvra ta' Valsalva" - jiġifieri, iżżomm nifsek u tagħfas). Imbagħad probabbilment tista' tara l-kustilja tiżżerżaq f'dak il-mument.

Madankollu, jekk tabib diġà jissuspetta s-“Slipping Rib Syndrome”, jista’ jiskopriha waqt eżami fiżiku. Dan isir billi jsir test imsejjaħ il-“Hooking Maneuver”.

F’dan it-test sempliċi, it-tabib ipoġġi subgħajh taħt it-tarf t’isfel tal-gaġġa tas-sider tiegħek u jerfagħha bil-mod . Meta jagħmel dan, l-uġigħ mis-“Slipping Rib Syndrome” jerġa’ jidher, u xi kultant tisma’ dak il-ħoss ta’ “klikk” jew “tock”. Dan jagħti lit-tabib idea aħjar tal-kundizzjoni.

Kif tfejjaq kustilja li tkun niżlet?

Xi kultant, kustilja li tkun niżlet tista’ tfiq waħedha mingħajr ebda kura . Jekk m’intix fi problema serja, it-tabib tiegħek jista’ jgħidlek biex tistenna ftit biex jara jekk tfiqx waħedha. Sadanittant, tista’ tagħmel dawn l-affarijiet sempliċi biex tgħin tnaqqas l-uġigħ:

• Terapija Sħan/Kiesaħ: L-applikazzjoni ta' flixkun tal-ilma sħun jew pakkett tas-silġ fuq iż-żona bl-uġigħ.
• Mediċini kontra l-uġigħ mingħajr riċetta: Analġeżiċi li jistgħu jinxtraw minn spiżerija mingħajr riċetta mingħand it-tabib, bħal NSAIDs.
• Strieħ għal ftit, imbagħad terapija fiżika: Żomm 'il bogħod minn attivitajiet li jżidu l-uġigħ għal ftit, imbagħad eżerċita taħt il-gwida ta' fiżjoterapista professjonali.

Jekk dawn l-affarijiet ma jaħdmux, it-tabib tiegħek jista’ jissuġġerixxi “Imblokk tan-Nerv Interkostali,” li jinvolvi l-injezzjoni ta’ mediċina fin-nerv li qed jiġi maqbud. Dan jista’ jnaqqas l-uġigħ temporanjament u xi kultant jgħin fil-proċess tal-fejqan.

Se tkun meħtieġa kirurġija?

Jekk dawn is-sintomi ma jitjiebux maż-żmien, jista’ jkun hemm bżonn ta’ kirurġija biex tiġi kkoreġuta s-“Slipping Rib Syndrome.” Il-kirurgi jużaw metodi minimament invażivi kull meta jkun possibbli, bħal “Video-Assisted Thoracic Surgery (VATS)”. Dan ifisser li l-kirurġija titwettaq mingħajr ma ssir inċiżjoni kbira, iżda billi tiddaħħal kamera u strumenti minn ġo toqob żgħar.

Kirurġija biex tikkoreġi kustilja li żelqet tista' tinkludi dan li ġej:

• Stabbilizzazzjoni: Tistabbilizza l-kustilji sabiex ma jerġgħux jiżolqu.
• Resezzjoni Parzjali tal-Kustilja: Il-biċċa qarquċa problematika titneħħa.
• Kisi tal-kustilji: Dan jipprevjeni li l-kustilji jħakkku ma' xulxin.

X’jiġri jekk għandi din il-kundizzjoni?

L-identifikazzjoni tal-kawża tas-“Slipping Rib Syndrome” hija nofs il-battalja mirbuħa. Ladarba tabib jiddijanjostika l-kundizzjoni, il-proċess ta’ fejqan jista’ jibda. Ħafna nies isibu serħan maż-żmien b’dawn it-trattamenti sempliċi .

Mhux kulħadd ikollu bżonn kirurġija għas-“Slipping Rib Syndrome.” Madankollu, jekk tkun meħtieġa kirurġija, ġeneralment tkun ta’ suċċess. Rarament, għal raġunijiet mhux magħrufa, dawn is-sintomi jistgħu jerġgħu jidhru f’kustilja oħra aktar tard.

L-uġigħ ta’ kustilja li tiżloq jista’ jkun tassew intens, konfuż, u tal-biża’ , speċjalment meta tabib ma jkunx jista’ jispjegah. Huwa tassew frustranti li tgħix b’uġigħ kostanti mingħajr ebda dijanjosi jew pjan ta’ kura.

Iżda l-aħbar it-tajba hija li l-għarfien dwar is-“Slipping Rib Syndrome” qed jiżdied bil-mod. Għalkemm jista’ jidher misterjuż, mhijiex marda inkurabbli u li thedded il-ħajja - hija biss problema fiżika u strutturali li tista’ tiġi kkoreġuta b’kirurġija.

Messaġġ Finali li Jieħu d-Dar

Għalhekk, jekk għandek is-sintomi deskritti f'dan l-artiklu, bħal uġigħ f'daqqa fis-sider, uġigħ akkumpanjat minn "klikk" jew ħoss ta' "klikk", jew uġigħ li jiżdied ma' ċerti pożizzjonijiet, tippanikjax għall-ewwel .

L-aktar ħaġa importanti hija li tara tabib kwalifikat u jispjegalek is-sintomi tiegħek b'mod ċar . Imbagħad it-tabib jista' jwettaq it-testijiet meħtieġa u jiddijanjostika b'mod preċiż jekk din hijiex is-"Slipping Rib Syndrome" jew kundizzjoni oħra.

• Ftakar, din il-kundizzjoni ħafna drabi tista' ma tiġix dijanjostikata, għalhekk kun żgur li tiddeskrivi s-sintomi tiegħek bir-reqqa.
• Ħafna nies isibu serħan bi trattamenti sempliċi.
• Anke jekk tkun meħtieġa kirurġija, ġeneralment din tirnexxi.
• Din mhijiex marda inkurabbli.

Li ssib tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħek jista’ jieħu ftit ħin, iżda bl-informazzjoni u l-appoġġ it-tajba, tista’ ssib serħan minn din is-sitwazzjoni. Ibqa’ b’saħħtek!

` sindromu tal-kustilja li tiżloq, uġigħ fis-sider, żliq tal-kustilja, uġigħ fil-kustilja, nerv interkostali, sindromu ta' Cyriax, manuvra ta' hooking