Għandek ukoll dan l-uġigħ stramb f'sidrek? Jista' jkun (Slipping Rib Syndrome)!

Tħoss xi kultant uġigħ stramb li jiġi f'daqqa waħda fuq il-ġenb ta' sidrek jew fil-parti ta' fuq ta' żaqqek? Huwa bħal uġigħ qawwi, bħal sikkina li qed tniggeżek, u mbagħad jgħaddi wara ftit. Tista' wkoll tisma' jew tħoss ħoss ta' "klikk". Din mhix biss ħaġa sempliċi, jista' jkollok ukoll kundizzjoni msejħa (Slipping Rib Syndrome). Tinkwetax, illum se nitkellmu dwar dan fid-dettall u b'mod sempliċi.

X'inhi s-"Sindrome tal-Kustilja li Tiżloq"?

Fi kliem sempliċi, is-“(Slipping Rib Syndrome)” hija wġigħ li jseħħ fil-muskoli ta’ sidirna, li jiġi u jmur, jiġifieri, jidher u jisparixxi minn żmien għal żmien. Dan l-uġigħ jiġi f’daqqa, b’qawwa kbira, u mbagħad jonqos gradwalment. Xi nies jistgħu wkoll iħossu ħoss ta’ “klikk” jew “klikkjar” f’sidirhom flimkien ma’ dan l-uġigħ.

Dan jiġri meta l-qarquċa (tessut artab li mhux iebes daqs l-għadam) li tgħaqqad żewġ kustilji fil-parti t'isfel ta' sidirna tinħall jew tinstaq. Imbagħad kustilja waħda tibda tiżżerżaq 'il quddiem u lura fuq l-oħra. Meta din tiżloq, in-"Nerv Interkostali" li jgħaddi bejn dawk il-kustilji jiġi kkompressat jew maqbud. Huwa għalhekk li nħossu l-uġigħ.

Din is-“(Sindrome tal-Kustilja li Tiżloq)” tissejjaħ b’ħafna ismijiet oħra. Biex insemmu ftit, jintużaw ismijiet bħal “(Kustilja Spostata)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tikklikkja)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tgħum)”, “(Sindrome tal-Kustilja li Tiżżerżaq)”, “(Sindrome tal-Ponta tal-Kustilja)”. F’termini mediċi, tissejjaħ ukoll “(Sublussazzjoni Interkondrali)”. “(Sublussazzjoni)” ma tfissirx li ġonta tiżloq kompletament, iżda pjuttost li tiżloq min-nofs. Il-postijiet fejn it-truf tal-qarquċa tal-kustilji t’isfel tagħna jikkonnettjaw mal-kustilji ta’ fuq jissejħu “(Ġogi Interkondrali)”.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?

Skont l-aħħar dejta, 5% biss tal-uġigħ fil-ħajt tas-sider huwa kkawżat mis-“Slipping Rib Syndrome.” Sfortunatament, mhux il-professjonisti tal-kura tas-saħħa kollha, jiġifieri mhux it-tobba kollha, huma konxji ta’ din il-kundizzjoni. Għalhekk, ħafna drabi ma tiġix dijanjostikata .

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Kif tħossok meta tiżloq kustilja?

Meta tiżloq kustilja għall-ewwel darba, l-uġigħ jista’ jkun f’daqqa, qawwi, u qawwi ħafna . Tista’ wkoll tisma’ jew tħoss “klikk” jew “klikk” hekk kif il-kustilja tgħaddi minn fuq il-kustilja l-oħra. Wara dan, l-uġigħ qawwi jista’ jonqos, u jħalli toqol stramb u mhux identifikabbli jew uġigħ matt .

Ħafna nies isibu li dan ix-xejra tirrepeti ruħha maż-żmien. Din il-kustilja tista’ tiżloq meta tisgħol, tagħtas, jew iddur f’ċerta pożizzjoni. Pereżempju, tista’ tħoss uġigħ f’daqqa meta tilħaq għal xi ħaġa, titla’ mis-sodda, jew issuq karozza.

Kustilja li tiżloq tista’ tikkompressa n-nerv interkostali, li jgħaddi bejn il-kustilji tiegħek. Din ħafna drabi hija l-kawża tal-uġigħ qawwi u lokalizzat li tħoss għall-ewwel. Maż-żmien, dan jista’ wkoll jikkawża li t-tessut artab madwar il-kustilja jintefaħ u jsir infjammat.

Minħabba f’hekk, xi kultant l-uġigħ ma jkunx f’post wieħed biss, iżda jista’ jkun xi ftit mifrux, u b’hekk ikun diffiċli li jiġi identifikat eżattament minn fejn ġej. Jista’ jħossu bħal uġigħ fil-parti t’isfel tas-sider, jew jista’ jħossu bħal uġigħ fil-parti ta’ fuq tal-addome. Xi kultant, dan l-uġigħ jista’ saħansitra jinfirex lejn dahrek, lejn il-lemin jew lejn ix-xellug.

Liema kustilji huma affettwati minn (Slipping Rib Syndrome)?

Għandna 12-il par kustilji, innumerati minn fuq s'isfel. Is-Sindrome tal-Kustilji li Jiżolqu taffettwa t-tmien, id-disa', u l-għaxar kustilji. Dawn jissejħu wkoll "kustilji foloz." Taf x'inhuma? Dawn il-kustilji ma jikkonnettjawx direttament mal-għadma f'nofs sidirna, l-isternu.

Minflok, kull waħda minn dawn il-"kustilji foloz" hija konnessa mal-kustilja ta' fuqha. Dawn il-ġonot, li huma magħmula mill-qarquċa, huma dak li sejjaħna l-"Ġonot Interkondrali". Meta waħda minn dawn il-ġonot tiddgħajjef, il-"kustilja falza" tiżloq minn postha.

Xi nies isejħu dan ukoll "Sindrome tal-Kustilji li Jifwiċċjaw", iżda dan mhux l-isem korrett. "Kustilji li jifwiċċjaw" jirreferu għall-ħdax u t-tnax-il kustilja l-aktar baxxa tagħna. Dawn il-kustilji m'għandhomx "Ġogi Interkondrali". Huma msejħa "kustilji li jifwiċċjaw" għax mhumiex imwaħħla mal-isternu jew ma' kustilji oħra, iżda biss mas-sinsla tad-dahar. Għalhekk, dawn il-kustilji ma jistgħux "jiżżerżqu" b'dak il-mod. Madankollu, tista' tħoss l-uġigħ fit-tessuti ta' madwarhom.

X'inhuma l-kawżi tas-(Slipping Rib Syndrome)?

Waħda mill-kustilji tiegħek tista’ tiżloq jekk il-qarquċa fil-ġog interkondrali tiddgħajjef jew tiżloq minn postha. Dan jista’ jiġri f’daqqa jew gradwalment. F’xi każijiet, tista’ tkun xi ħaġa li titwieled biha. Hawn huma xi kawżi possibbli:

• Dgħufija Konġenitali (Difett fit-Twelid): Xi nies jistgħu jitwieldu b'dawn il-partijiet tal-qarquċa dgħajfa.
• Ipermobilità tal-Ġogi: Din il-kundizzjoni x'aktarx isseħħ jekk il-ġogi tiegħek huma aktar flessibbli min-normal, jiġifieri jistgħu jiċċaqalqu aktar milli suppost.
• Korriment minn Strain Ripetittiv: Meta ripetutament twettaq l-istess tip ta’ moviment, bħal f’xi sports jew impjiegi, dawn il-ġogi jistgħu jiġrilhom il-ħsara.
• Korriment Traumatiku: Din il-qarquċa tista' tiġi mħassra minn xi ħaġa bħal waqgħa, inċident tat-traffiku, jew impatt qawwi waqt li tkun qed tilgħab l-isports.

Kif tiċċekkja għal (Slipping Rib Syndrome)?

Tabib li jkun qed jinvestiga l-uġigħ tiegħek jista’ l-ewwel jordna test tal-immaġini, bħal X-ray tas-sider jew CT scan. Madankollu,Kustilja li tkun niżlet normalment ma tkunx viżibbli f'ritratti fissi. It-tabib irid jara kif taħdem.

Mod wieħed kif tara dan huwa b'test tal-"Ultrasound Dinamiku". Dan ifisser li jittieħed "Ultrasound" waqt li tkun qed tagħmel ċerti movimenti (eż. iddawwar ġismek, tisgħol, tagħmel il-"Manuvra ta' Valsalva" - jiġifieri, iżżomm nifsek u tagħfas). Imbagħad probabbilment tista' tara l-kustilja tiżżerżaq f'dak il-mument.

Madankollu, jekk tabib diġà jissuspetta s-“Slipping Rib Syndrome”, jista’ jiskopriha waqt eżami fiżiku. Dan isir billi jsir test imsejjaħ il-“Hooking Maneuver”.

F’dan it-test sempliċi, it-tabib ipoġġi subgħajh taħt it-tarf t’isfel tal-gaġġa tas-sider tiegħek u jerfagħha bil-mod . Meta jagħmel dan, l-uġigħ mis-“Slipping Rib Syndrome” jerġa’ jidher, u xi kultant tisma’ dak il-ħoss ta’ “klikk” jew “tock”. Dan jagħti lit-tabib idea aħjar tal-kundizzjoni.

Kif tfejjaq kustilja li tkun niżlet?

Xi kultant, kustilja li tkun niżlet tista’ tfiq waħedha mingħajr ebda kura . Jekk m’intix fi problema serja, it-tabib tiegħek jista’ jgħidlek biex tistenna ftit biex jara jekk tfiqx waħedha. Sadanittant, tista’ tagħmel dawn l-affarijiet sempliċi biex tgħin tnaqqas l-uġigħ:

• Terapija Sħan/Kiesaħ: L-applikazzjoni ta' flixkun tal-ilma sħun jew pakkett tas-silġ fuq iż-żona bl-uġigħ.
• Mediċini kontra l-uġigħ mingħajr riċetta: Analġeżiċi li jistgħu jinxtraw minn spiżerija mingħajr riċetta mingħand it-tabib, bħal NSAIDs.
• Strieħ għal ftit, imbagħad terapija fiżika: Żomm 'il bogħod minn attivitajiet li jżidu l-uġigħ għal ftit, imbagħad eżerċita taħt il-gwida ta' fiżjoterapista professjonali.

Jekk dawn l-affarijiet ma jaħdmux, it-tabib tiegħek jista’ jissuġġerixxi “Imblokk tan-Nerv Interkostali,” li jinvolvi l-injezzjoni ta’ mediċina fin-nerv li qed jiġi maqbud. Dan jista’ jnaqqas l-uġigħ temporanjament u xi kultant jgħin fil-proċess tal-fejqan.

Se tkun meħtieġa kirurġija?

Jekk dawn is-sintomi ma jitjiebux maż-żmien, jista’ jkun hemm bżonn ta’ kirurġija biex tiġi kkoreġuta s-“Slipping Rib Syndrome.” Il-kirurgi jużaw metodi minimament invażivi kull meta jkun possibbli, bħal “Video-Assisted Thoracic Surgery (VATS)”. Dan ifisser li l-kirurġija titwettaq mingħajr ma ssir inċiżjoni kbira, iżda billi tiddaħħal kamera u strumenti minn ġo toqob żgħar.

Kirurġija biex tikkoreġi kustilja li żelqet tista' tinkludi dan li ġej:

• Stabbilizzazzjoni: Tistabbilizza l-kustilji sabiex ma jerġgħux jiżolqu.
• Resezzjoni Parzjali tal-Kustilja: Il-biċċa qarquċa problematika titneħħa.
• Kisi tal-kustilji: Dan jipprevjeni li l-kustilji jħakkku ma' xulxin.

X’jiġri jekk għandi din il-kundizzjoni?

L-identifikazzjoni tal-kawża tas-“Slipping Rib Syndrome” hija nofs il-battalja mirbuħa. Ladarba tabib jiddijanjostika l-kundizzjoni, il-proċess ta’ fejqan jista’ jibda. Ħafna nies isibu serħan maż-żmien b’dawn it-trattamenti sempliċi .

Mhux kulħadd ikollu bżonn kirurġija għas-“Slipping Rib Syndrome.” Madankollu, jekk tkun meħtieġa kirurġija, ġeneralment tkun ta’ suċċess. Rarament, għal raġunijiet mhux magħrufa, dawn is-sintomi jistgħu jerġgħu jidhru f’kustilja oħra aktar tard.

L-uġigħ ta’ kustilja li tiżloq jista’ jkun tassew intens, konfuż, u tal-biża’ , speċjalment meta tabib ma jkunx jista’ jispjegah. Huwa tassew frustranti li tgħix b’uġigħ kostanti mingħajr ebda dijanjosi jew pjan ta’ kura.

Iżda l-aħbar it-tajba hija li l-għarfien dwar is-“Slipping Rib Syndrome” qed jiżdied bil-mod. Għalkemm jista’ jidher misterjuż, mhijiex marda inkurabbli u li thedded il-ħajja - hija biss problema fiżika u strutturali li tista’ tiġi kkoreġuta b’kirurġija.

Messaġġ Finali li Jieħu d-Dar

Għalhekk, jekk għandek is-sintomi deskritti f'dan l-artiklu, bħal uġigħ f'daqqa fis-sider, uġigħ akkumpanjat minn "klikk" jew ħoss ta' "klikk", jew uġigħ li jiżdied ma' ċerti pożizzjonijiet, tippanikjax għall-ewwel .

L-aktar ħaġa importanti hija li tara tabib kwalifikat u jispjegalek is-sintomi tiegħek b'mod ċar . Imbagħad it-tabib jista' jwettaq it-testijiet meħtieġa u jiddijanjostika b'mod preċiż jekk din hijiex is-"Slipping Rib Syndrome" jew kundizzjoni oħra.

• Ftakar, din il-kundizzjoni ħafna drabi tista' ma tiġix dijanjostikata, għalhekk kun żgur li tiddeskrivi s-sintomi tiegħek bir-reqqa.
• Ħafna nies isibu serħan bi trattamenti sempliċi.
• Anke jekk tkun meħtieġa kirurġija, ġeneralment din tirnexxi.
• Din mhijiex marda inkurabbli.

Li ssib tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħek jista’ jieħu ftit ħin, iżda bl-informazzjoni u l-appoġġ it-tajba, tista’ ssib serħan minn din is-sitwazzjoni. Ibqa’ b’saħħtek!