Għandna nkunu nafu eżattament x'inhuma l-pilloli tal-Vitamina B1 jew tat-Thiamine?

It-tabib tiegħek ippreskrivilek pillola msejħa Thiamine? Jew smajt bil-Vitamina B1? Fil-fatt, huma l-istess ħaġa. Ħafna drabi, din il-mediċina tiġi preskritta lilna meta l-livell ta’ thiamine fil-ġisem ikun baxx, biex tikkurah jew biex tipprevjeni milli sseħħ dik il-kundizzjoni. Allura, x’inhi t-thiamine? X’tip ta’ servizz tipprovdi lil ġisimna? Ejja nitkellmu dwar kollox b’mod sempliċi u ċar.

X'jiġri verament b'din il-mediċina?

Fi kliem sempliċi, it-thiamine hija l-vitamina B1. Hija waħda mill-aktar vitamini B importanti. Hija essenzjali għal diversi funzjonijiet ewlenin f'ġisimna.

Aħseb dwar l-ikel li nieklu. Meta nieklu ross, ħaxix, laħam u ħut, in-nutrijenti fihom ma jipprovdux enerġija direttament lil ġisimna. Biex nikkonvertu dak l-ikel f'enerġija, bħalma meta npoġġu l-gażolina f'karozza l-magna taħdem, ġisimna jeħtieġ għajnuniet. It-thiamine għandha rwol importanti ħafna fil-proċess tal-produzzjoni ta' dik l-enerġija.

Mhux hekk biss, hemm affarijiet importanti oħra:

• Saħħa tas-sistema nervuża: It-thiamine tgħin lin-nervituri li jgħaddu minn moħħna għal ġisimna kollu jiffunzjonaw sew. Dan ifisser li taffettwa indirettament il-memorja tagħna, il-ħila tal-ħsieb, u l-kontroll tal-movimenti tal-ġisem.
• Funzjoni tal-qalb: It-thiamine hija meħtieġa wkoll biex il-muskolu tal-qalb jiffunzjona sew.
• Sistema diġestiva: Funzjoni oħra tat-thiamine hija li tgħin lill-ġisem jiddiġerixxi sew l-ikel li nieklu u jassorbi n-nutrijenti minnu.

Għalhekk, meta l-livell ta' tiamina fil-ġisem jonqos, dan jista' jaffettwa dawn il-proċessi kollha. Dak huwa meta t-tabib jippreskrivilek din il-pillola.

Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu din il-mediċina

Qabel ma jagħtik pilloli tat-thiamine, it-tabib tiegħek se jistaqsik xi mistoqsijiet. Madankollu, hemm ftit affarijiet li żgur għandek tgħidlu. Taħbix dawn l-affarijiet, għax huma importanti ħafna għas-sigurtà tiegħek.

Kif għandi nuża l-mediċina?

Dan huwa sempliċi ħafna.

• Ħu din il-pillola ma’ tazza ilma .
• Segwi eżattament l-istruzzjonijiet li jagħtik it-tabib tiegħek u l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett tal-mediċina.
• Għall-aħjar riżultati, l-aħjar li tieħu din il-mediċina mal-ikel. Dan jgħin biex il-mediċina tiġi assorbita aktar faċilment.
• Ħu l-mediċina fil-ħin preskritt u fl-intervalli preskritti kif preskritt mit-tabib. Jekk jgħid waħda kuljum, tfisser waħda, u jekk jgħid tnejn, tfisser tnejn. Qatt m'għandek tieħu aktar mill-ammont preskritt.

Jekk tagħtih lit-tfal...

Jekk qed tagħti din il-mediċina lit-tfal, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek dwarha. Kultant it-tobba jippreskrivuha lit-tfal, iżda hemm konsiderazzjonijiet speċjali. Affarijiet bħad-dożaġġ huma differenti għalihom.

X'għandek tagħmel jekk tieħu wisq mediċina?

Jekk taħseb li ħadt wisq minn din il-mediċina, tippanikjax u ċempel immedjatament liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo, jew mur fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.

X'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża ta' mediċina?

Ilkoll ninsew nieħdu l-mediċina tagħna xi kultant. Jekk jiġri dan, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek meta tiftakar, aqbeż id-doża li tkun insejt u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa. Jekk tagħmel dan tista' żżid l-ammont ta' mediċina li tieħu.

Affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok meta tieħu l-mediċina

• Dieta tajba: Li tieħu pillola tal-vitamini m'għandhiex twaqqafek milli tiekol dieta tajba u bilanċjata. Hija essenzjali. Pillola tal-vitamini hija biss suppliment, mhux sostitut għal ikla.
• Ikel rikk fit-thiamine: Ikel bħall-ħmira, il-fażola, il-ġewż bħall-għads, iċ-ċiċri, il-majjal, iċ-ċanga, u l-ħbub sħaħ fihom din il-vitamina b'mod naturali. Inkludi kemm jista' jkun minn dawn l-ikel fid-dieta tiegħek.
• Drawwiet ħżiena: Affarijiet bħax-xorb tal-alkoħol, it-tipjip, u stress eċċessiv jistgħu jnaqqsu l-assorbiment tal-vitamini mill-ġisem. Għalhekk, li tibqa' 'l bogħod minn dawn huwa tajjeb ħafna għal saħħtek.

Effetti sekondarji possibbli tal-mediċina

It-thiamine hija vitamina sikura ħafna li ġeneralment ma tikkawżax effetti sekondarji kbar. Ħafna nies ma jesperjenzaw l-ebda problema. Madankollu, f'każijiet rari ħafna, xi ħadd jista' jkollu reazzjoni allerġika. Jekk jiġri dan, fittex parir mediku immedjatament.

Jekk tesperjenza xi ħaġa mhux tas-soltu li mhix imsemmija f'din il-lista, jekk jogħġbok ikkuntattja lit-tabib tiegħek għal parir.

Kif għandek taħżen il-mediċina tiegħek?

• Żomm 'il bogħod mit-tfal. Dan huwa importanti ħafna.
• F'temperatura normali tal-kamraAħżen f'temperatura bejn 15 u 30 grad Celsius. Ipproteġi minn sħana eċċessiva u dawl tax-xemx dirett. Taħżinx il-mediċina f'postijiet umdi, bħall-kamra tal-banju.
• Armi kwalunkwe mediċina li tkun skadiet .