In-nixfa vaġinali hija problema li ħafna nisa jistħu jitkellmu dwarha, iżda għandha impatt kbir fuq ħajjithom. Illum, se nitkellmu bil-miftuħ dwar dan l-iskumdità li tista’ tinħass mhux biss waqt is-sess, iżda wkoll meta tkun bilwieqfa, bilqiegħda, timxi, u tilbes ħwejjeġ ta’ taħt. Taħsibx li din hija xi ħaġa li tiġri lilek biss, din hija kundizzjoni komuni ħafna. Għalhekk m’hemm l-ebda raġuni biex tibża’ jew tistħi.
X'inhi n-nixfa vaġinali?
Fi kliem sempliċi, biex nifhmu dan, l-ewwel irridu nifhmu kif taħdem normalment il-vaġina. Il-ħitan ta’ vaġina b’saħħitha huma kontinwament imxarrbin b’fluwidu rqiq u niedi, li huwa oħxon u kemxejn elastiku. Bħall-bżieq f’ħalqna. Din l-umdità naturali, jew lubrikazzjoni, hija dak li żżomm it-tessuti vaġinali b’saħħithom u komdi.
Iżda meta sseħħ nixfa vaġinali, dan it-tessut isir niexef, irqiq, u jitlef l-umdità. Dan jikkawża skumdità u uġigħ f'dik iż-żona, speċjalment waqt kopulazzjoni sesswali.
Għaliex qed jiġri dan? X'inhuma r-raġunijiet għal dan?
Il-kawża ewlenija u l-aktar komuni ta’ dan hija tnaqqis fl-ormon estroġenu fil-ġisem . L-estroġenu huwa ormon importanti ħafna għall-ġisem femminili. Dan l-ormon jgħin biex iżomm il-ħitan tal-vaġina b’saħħithom, ħoxnin u niedja.
Hekk kif nixjieħu, speċjalment matul u wara l-menopawża , il-livelli tal-estroġenu jonqsu b'mod naturali. Din hija l-kawża ewlenija tan-nixfa vaġinali. F'termini mediċi, nsejħulha Atrofija Vaġinali .
Imma mhux biss il-menopawża, hemm ħafna raġunijiet oħra li jistgħu jaffettwaw dan.
| Ir-raġuni għan-nixfa | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Treddigħ u twelid | Bidliet ormonali matul dan iż-żmien jistgħu jbaxxu temporanjament il-livelli tal-estroġenu. |
| Xi metodi ta' kontroll tat-twelid | Din il-kundizzjoni tista’ sseħħ f’xi nisa, speċjalment minħabba pilloli kontraċettivi jew metodi oħra li fihom ormoni. |
| Kura tal-kanċer | Affarijiet bħall-kimoterapija u t-terapija ormonali jistgħu jaffettwaw il-livelli tal-estroġenu. |
| Dijabete | L-effetti tad-dijabete fuq in-nervituri u l-vini tad-demm jistgħu jaffettwaw ukoll l-umdità vaġinali. |
| Xi mediċini | Xi mediċini għad-dipressjoni, anti-istaminiċi għall-allerġiji, u mediċini għal kundizzjonijiet bħall-endometrijosi jistgħu jikkawżaw nixfa. |
| Ooforektomija (kirurġija biex jitneħħew l-ovarji) | L-ovarji jipproduċu l-aktar estroġenu. Meta jitneħħew, il-livelli tal-estroġenu jonqsu drastikament. |
| Sindrome ta' Sjögren | Din hija disturb awtoimmuni li jaffettwa l-glandoli li jipproduċu umdità fil-ġisem. Dan jikkawża nixfa fil-ħalq, fl-għajnejn u fil-vaġina. |
| Sapun bil-Fwieħa u Douching | Sapun ifuħ, ħasil tal-ġisem, sprejs varji, u doxx vaġinali jistgħu jfixklu l-bilanċ naturali tal-vaġina u jikkawżaw nixfa. |
| Nuqqas ta' stimulazzjoni sesswali | Jekk ma tirċevix biżżejjed stimulazzjoni qabel is-sess, is-sekrezzjoni ta' lubrikant naturali tonqos. |
X'inhuma s-sintomi ta' din il-kundizzjoni?
Is-sintomi ewlenin tan-nixfa vaġinali huma uġigħ u skumdità, iżda jista' jkun hemm ukoll diversi sintomi oħra.
- Infjammazzjoni u ħakk: Sensazzjoni ta’ ħruq jew ħakk fil-vaġina u ż-żona tal-madwar (vulva).
- Fsada ħafifa wara s-sess: Ħitan vaġinali niexfa u rqaq jistgħu jiġu mweġġgħin ħafif mill-frizzjoni kkawżata waqt is-sess, u anke grif żgħir jista' jikkawża fsada.
- Infezzjonijiet frekwenti fl-apparat urinarju (UTIs) jew infezzjonijiet bil-ħmira: Is-sistema ta' difiża naturali tal-vaġina tiddgħajjef, u tagħmilha aktar suxxettibbli għall-infezzjonijiet.
- Ħtieġa frekwenti li tagħmel l-awrina.
- Tnaqqis fl-interess fis-sess: L-uġigħ jista' jwassal għal biża' u stmerrija għas-sess.
- Uġigħ vaġinali (Uġigħ).
Dan l-iskumdità mhux limitata għall-vaġina. Tista’ wkoll tħoss nixfa u uġigħ fiż-żona madwar il-vaġina waqt li tkun liebes ħwejjeġ ta’ taħt, timxi, jew bilqiegħda.
Kif jiddijanjostika dan it-tabib?
Toqgħodx lura milli titkellem dwar dan. Meta tmur tara tabib, hu jistaqsik ftit mistoqsijiet u, jekk ikun hemm bżonn, jagħmillek test sempliċi biex jiddijanjostika din il-kundizzjoni.
- Titkellem dwar is-sintomi tiegħek: It-tabib jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, il-mediċini li qed tieħu, u l-istorja tas-saħħa tiegħek.
- Eżami Pelviku: Dan jinvolvi eżami ta' ġewwa l-vaġina tiegħek. It-tabib jista' jiċċekkja jekk il-ħitan humiex irqaq, ħomor, jew niexfa.
- Testijiet tad-demm: Jista' jsir test tad-demm biex tara jekk bidliet fil-livelli tal-ormoni jew kundizzjoni medika oħra humiex qed jikkawżaw dan.
- Test tal-ħruġ vaġinali: Kultant jista' jiġi ttestjat kampjun tal-ħruġ vaġinali biex jikkonferma jekk hemmx infezzjoni.
X'inhuma t-trattamenti għal dan?
L-aħbar it-tajba hija li hemm ħafna trattamenti sikuri u effettivi għal dan. Dawn jistgħu jinqasmu f'żewġ kategoriji ewlenin.
Trattamenti bir-Riċetta
Dawn jaħdmu billi jissostitwixxu l-ormon estroġenu jew xi ħaġa simili. Dawn għandhom jittieħdu biss b'riċetta tat-tabib .
- Doża baxxa ta' estroġenu: Dawn jiġu bħala krema, pillola, jew ċirku. Minħabba li jiddaħħlu direttament fil-vaġina, l-ormon huwa anqas probabbli li jivvjaġġa lejn partijiet oħra tal-ġisem. Il-krema u l-pillola ġeneralment jiġu preskritti biex jintużaw kuljum għall-ewwel, imbagħad darba fil-ġimgħa. Iċ-ċirku jista' jitħalla fil-vaġina sa 3 xhur.
- Ospemifene (Osphena): Din hija pillola orali li taġixxi bħall-estroġenu fil-ġisem u tnaqqas l-uġigħ waqt is-sess.
- Dehydroepiandrosterone (DHEA): Dan huwa wkoll suppożitorju vaġinali. Jingħata wkoll bħala kura għal kopulazzjoni bl-uġigħ ikkawżata mill-menopawża.
Importanti ħafna: Kura li fiha l-estroġenu mhix adattata għal kulħadd. Speċjalment jekk kellek kanċer tas-sider jew għandek riskju għoli għalih, żgur għandek tiddiskuti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta’ dawn il-kura mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu deċiżjoni.
Prodotti mingħajr riċetta (OTC)
Dawn jistgħu jinxtraw minn spiżerija jew supermarket mingħajr riċetta tat-tabib. Hemm żewġ tipi li wieħed għandu joqgħod attent għalihom hawnhekk.
1. Moisturizers Vaġinali: Dawn huma bħal moisturizer għal wiċċek. Mhumiex maħsuba biex jintużaw qabel is-sess. Jiġu applikati fuq ġewwa tal-vaġina kull ftit jiem biex jgħinu jżommu l-umdità u jżommu t-tessut b'saħħtu. (Eż.: Replens™, Luvena®)
2. Lubrikanti Vaġinali: Dawn jintużaw eżatt qabel is-sess . L-iskop tagħhom huwa li jnaqqsu l-frizzjoni u l-uġigħ waqt is-sess. Jiġu f'diversi tipi: ibbażati fuq l-ilma, ibbażati fuq is-silikon, u bbażati fuq iż-żejt. (Eżempju: Astroglide®, KY® Jelly)
Hemm xi affarijiet naturali li tista' tagħmel id-dar?
- Ixrob ħafna ilma: Li żżomm il-ġisem idratat sew jgħin għas-saħħa ġenerali u l-umdità tat-tessuti.
- Żjut naturali: Żjut naturali bħaż-żejt tal-ġewż u ż-żejt taż-żebbuġa jistgħu jintużaw bħala lubrikant estern qabel is-sess. Imma ftakar ħaġa waħda importanti ħafna . Jekk tuża lubrikanti bbażati fuq iż-żejt, dawn jistgħu jagħmlu ħsara lill-kondoms . Għalhekk, jekk qed tuża kondoms biex tevita t-tqala, l-aħjar li tuża lubrikant ibbażat fuq l-ilma .
- Preliminar: Ħu biżżejjed ħin qabel is-sess biex tqanqlu lit-tnejn li intom. Dan iżid il-produzzjoni ta' lubrikazzjoni naturali. Tkellem apertament mas-sieħeb/sieħba tiegħek dwar dan.
Għandi mmur għand tabib?
Dan ġeneralment mhuwiex sinjal ta’ kundizzjoni medika serja. Madankollu, jekk qed taffettwa ħajtek, żgur għandek tfittex parir mediku. Żgur għandek tara tabib jekk iseħħ xi wieħed minn dawn li ġejjin:
- Jekk dan l-iskumdità taffettwa l-attivitajiet tiegħek ta’ kuljum .
- Jekk jaffettwa l-ħajja sesswali tiegħek jew ir-relazzjoni mas-sieħeb/sieħba tiegħek .
- Jekk il-kura li tieħu mill-ispiżerija ma tgħinekx .
- Jekk għandek fsada vaġinali mhux tas-soltu jew qawwija .
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- In-nixfa vaġinali hija kundizzjoni komuni ħafna, speċjalment bil-menopawża. Għalhekk tistħix minnha jew tbatix waħdek.
- Għalkemm ir-raġuni ewlenija għal dan hija tnaqqis fl-ormon estroġenu, fatturi oħra jistgħu wkoll ikollhom rwol.
- Il-lubrikanti disponibbli fl-ispiżerija jistgħu jipprovdu serħan kbir minn kopulazzjoni sesswali bl-uġigħ.
- Hemm trattamenti mediċi effettivi ħafna għal dan, għalhekk toqgħodx lura milli titkellem dwar dan apertament mat-tabib tiegħek.
- Li titkellem dwar dan mas-sieħeb/sieħba tiegħek huwa importanti ħafna għall-ferħ tagħkom it-tnejn u għar-relazzjoni tagħkom.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment