Illum il-ġurnata, ħafna minna nużaw il-vitamini, hux veru? Kultant it-tabib jippreskrivihom, u kultant nixtruhom aħna stess minn xi spiżerija. Imma verament nafu dwar kull vitamina li nieħdu? Għax, anke jekk hija vitamina, hija wkoll tip ta’ mediċina. Allura llum, ejja nitkellmu dwar il-pilloli tal-vitamina B6, li huma komunement użati minn ħafna nies u huma importanti ħafna għal ġisimna.
X'inhi l-Vitamina B6 (Piridoxina)?
Fi kliem sempliċi, il-vitamina B6, jew f'termini mediċi , piridossina , hija nutrijent essenzjali biex ġisimna jiffunzjona sew. Bħaż-żejt tal-magna għal karozza, din il-vitamina tgħin biex ħafna proċessi f'ġisimna jaħdmu bla xkiel.
Dan isir prinċipalment biex jikkura u jipprevjeni l-okkorrenza ta' defiċjenza ta' vitamina B6 f'ġisimna.
Aħseb dwarha b'dan il-mod: ġisimna huwa bħal fabbrika kumplessa. Il-Vitamina B6 hija essenzjali għall-funzjonament tajjeb ta' tliet partijiet ewlenin ta' din il-fabbrika:
- Saħħa tal-moħħ: Dan jgħin biex tinżamm il-memorja, il-ħila tal-ħsieb u l-bilanċ mentali tagħna.
- Sistema immunitarja: Is-sistema immunitarja hija l-armata ta’ ġisimna li tiġġieled il-mard. Il-Vitamina B6 hija essenzjali biex iżżomm din l-armata b’saħħitha.
- Sistema nervuża: Is- sistema nervuża hija s-'sistema tal-wajers' li ġġorr l-informazzjoni madwar ġisimna. Il-Vitamina B6 għandha rwol ewlieni biex din tibqa' tiffunzjona sew.
Xi kultant it-tobba jistgħu jippreskrivu din il-mediċina għal kundizzjonijiet mediċi oħra wkoll.
Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu din il-mediċina
Qabel ma tibda tuża l-vitamina B6, huwa importanti ħafna li t-tabib tiegħek ikun jaf xi affarijiet dwarek. Dan jiżgura s-sigurtà tiegħek.
| Is-sitwazzjoni tiegħek | Għaliex huwa importanti dan? |
|---|---|
| Jekk għandek mard tal-qalb | Għandha tingħata attenzjoni speċjali bl-użu ta' vitamini f'ċerti kundizzjonijiet tal-qalb. |
| Jekk għandek allerġiji | Jekk għandek allerġiji għall-vitamini B, mediċini oħra, ikel, żebgħa, jew preservattivi, żgur għandek issemmihom. |
| Jekk inti tqila jew qed tipprova tinqabad tqila | Waqt it-tqala, kwalunkwe mediċina għandha tittieħed biss taħt parir mediku. Dan jiżgura s-sigurtà tat-tarbija. |
| Jekk omm qed tredda’ lit-tarbija tagħha | Xi mediċini li tieħu jistgħu jgħaddu lit-tarbija tiegħek permezz tal-ħalib tas-sider, għalhekk huwa importanti li tinforma lit-tabib tiegħek dwar dan. |
Kif tuża eżattament din il-mediċina?
Dan huwa sempliċi ħafna, iżda jrid jiġi segwit eżattament.
- Ħu din il-pillola ma’ tazza ilma .
- L-aħjar li tieħdu ma' jew wara l-ikel . Dan inaqqas l-iskumdità fl-istonku u jagħmilha aktar faċli għall-ġisem biex jassorbiha.
- Ħu l-mediċina tiegħek fil-ħin it-tajjeb , kif preskritt mit-tabib tiegħek. Jekk tieħuha darba kuljum, iddawwar ruħek tieħodha fl-istess ħin kuljum.
- Qatt m'għandek tieħu aktar milli ordnalek it-tabib. Taħsibx, "Hija vitamina, tajjeb li tieħu ftit aktar."
Xi ngħidu jekk tagħtih lit-tfal?
Din il-mediċina xi kultant tiġi preskritta lit-tfal, iżda biss taħt il-parir ta’ pedjatra. Id-dożaġġi u l-prekawzjonijiet għat-tfal jistgħu jvarjaw.
X'għandek tagħmel jekk tieħu wisq mediċina? (Doża eċċessiva)
Jekk taħseb li ħadt wisq mediċina, tippanikjax. Ħu azzjoni immedjatament.
Tista' ċċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo , jew tmur fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
L-aktar ħaġa importanti hi li din il-mediċina hija għalik biss. Qatt m'għandek tagħti l-mediċina tiegħek lil ħaddieħor.
X'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża ta' mediċina?
Ilkoll ninsew nieħdu l-mediċina tagħna. Jekk jiġri dan, ħu d-doża li ma ħadtx hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek (pereżempju, ikun fadal biss ftit sigħat), aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi fl-istess ħin.
Mediċini oħra li jistgħu jinteraġixxu mal-vitamina B6 (Interazzjonijiet)
Iva, anke l-vitamini jistgħu jinteraġixxu ma' mediċini oħra. Huwa għalhekk li huwa importanti li tgħid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini kollha li tieħu.
| Tip ta' mediċina | Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom |
|---|---|
| Tieħux din il-mediċina ma’ | |
| Levodopa | Din hija mediċina għall-marda ta' Parkinson. Jekk teħodha mal-vitamina B6 tista' tnaqqas l-effikaċja ta' din il-mediċina. |
| Oqgħod attent meta tieħu din il-mediċina. | |
| Xi mediċini kontra l-kanċer | Jekk qed tirċievi kura għall-kanċer, kellem lit-tabib tiegħek qabel tibda tieħu l-vitamina B6. |
Din il-lista mhijiex kompluta. Għalhekk għid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini, il-vitamini, ir-rimedji tal-ħxejjex, u s-supplimenti kollha li tieħu. Ukoll, għid lit-tabib tiegħek jekk tpejjep jew tixrob l-alkoħol.
X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli?
Bħal kull mediċina oħra, il-vitamina B6 tista’ tikkawża effetti sekondarji f’xi nies, iżda mhux kulħadd ikolluhom.
| Effett sekondarju | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Jekk tesperjenza dawn is-sintomi, għid lit-tabib tiegħek immedjatament. | |
| Reazzjonijiet allerġiċi | Raxx fil-ġilda, ħakk, nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien jew gerżuma. |
| Uġigħ, tnemnim, jew telf ta' sensazzjoni fl-idejn u s-saqajn (Newropatija Periferali) | Dan jista’ jiġri speċjalment jekk tieħu wisq vitamina B6. Jekk tesperjenza tnemnim jew tnemnim f’idejk jew f’saqajk, għid lit-tabib tiegħek immedjatament. |
| Jekk dawn is-sintomi jippersistu jew ikunu tedjanti, għid lit-tabib tiegħek. | |
| Ngħas | Xi nies jistgħu jħossuhom xi ftit bi ngħas wara li jieħdu l-mediċina. |
Kif għandek taħżen il-mediċina tiegħek?
- Żommu msakkar, fejn ma jintlaħaqx mit-tfal .
- Aħżen f'temperatura tal-kamra (bejn 15 u 30 grad Celsius) , f'post niexef. Taħżinx f'żoni b'umdità għolja, bħall-kamra tal-banju.
- Ipproteġi mid-dawl tax-xemx dirett u mis-sħana eċċessiva .
- Jekk id-data ta' skadenza fuq il-pakkett tkun għaddiet, armi l-mediċina mingħajr ma tużaha.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-Vitamina B6 hija nutrijent importanti ħafna għall-moħħ, is-sistema nervuża u s-sistema immunitarja tagħna.
- Qabel ma tieħu dawn il-pilloli, għid lit-tabib tiegħek b'mod ċar dwar il-kundizzjonijiet mediċi tiegħek, l-allerġiji, u mediċini oħra li diġà qed tieħu.
- It-teħid tal-mediċina mal-ikel jista’ jnaqqas l-uġigħ fl-istonku. Qatt m’għandek tieħu aktar mid-doża preskritta mit-tabib tiegħek.
- Jekk tesperjenza tnemnim, uġigħ, jew sintomi allerġiċi (raxx tal-ġilda, nefħa) fir-riġlejn jew fir-riġlejn tiegħek, fittex parir mediku immedjatament.
- Żomm dieta bilanċjata billi tinkludi ikel naturali (qmuħ, laħam, ħut, ħaxix) li fih il-vitamina B6 fid-dieta tiegħek. Ftakar li pillola tal-vitamini mhijiex sostitut għal dieta bilanċjata.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment