Huwa diffiċli li ngħidu eżattament x'inhuma l-kawżi eżatti tal-kanċer tas-sider. Iżda nafu x'inhuma l-fatturi ewlenin ta' riskju. Kultant, xi nisa li jaħsbu li huma f'riskju għoli li jiżviluppaw kanċer tas-sider ma jiżviluppawhx. Barra minn hekk, ħafna nies li m'għandhom l-ebda fatturi ta' riskju jiżviluppaw il-marda. Għalhekk, huwa importanti ħafna li nkunu konxji ta' dan.
Fi kliem sempliċi, il-fatturi ewlenin ta’ riskju huma li tixjieħ u li jkollok storja familjari ta’ kanċer tas-sider. In-nisa b’ċerti tipi ta’ nefħiet fis-sider mhux kanċerużi u n-nisa li kellhom kanċer fl-ovarji huma wkoll f’riskju ogħla. Jekk kellek kanċer tas-sider qabel, hemm ċans li jerġa’ jiżviluppa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhuma ċ-ċansijiet li tiżviluppa kanċer tas-sider?
Żmien twil ilu, fl-1940ijiet, ir-riskju ta’ mara li tiżviluppa kanċer tas-sider matul ħajjitha kien ta’ madwar 5%. Imma issa dak ir-riskju żdied għal madwar 13%. U aħseb ftit, madwar nofs dawk li jiżviluppaw din il-marda m’għandhom l-ebda fatturi ta’ riskju magħrufa. Dan juri kemm hu kumpless dan.
Fatturi ta' riskju li ma nistgħux nibdlu
Hemm xi fatturi ta' riskju li huma lil hinn mill-kontroll tagħna. Dan ifisser li ma nistgħux nibdluhom. Ejja naraw x'inhuma.
Li tkun mara
L-irġiel jistgħu jiżviluppaw kanċer tas-sider ukoll, iżda n-nisa għandhom madwar 100 darba aktar ċans li jiżviluppaw dan il-kanċer.
Kellek kanċer tas-sider qabel.
Mara li kellha kanċer f'sider wieħed, bħal Ductal Carcinoma in Situ (DCIS) jew kanċer aggressiv ieħor, għandha minn tlieta sa erba' darbiet aktar ċans li tiżviluppa kanċer ġdid fis-sider l-ieħor jew xi mkien ieħor fl-istess sider. Din mhix rikorrenza tal-kanċer preċedenti, iżda wieħed ġdid.
Età
Dan huwa fattur importanti ħafna. Kważi 90% tan-nisa dijanjostikati bil-kanċer tas-sider għandhom aktar minn 45 sena. U aktar minn 46% għandhom aktar minn 65 sena. Il-grupp ta’ età bl-ogħla riskju huwa dak bejn l-etajiet ta’ 65-74.
Li jkollok membri tal-familja mill-qrib
Jekk qarib tal-ewwel grad, bħal ommok, oħtok, jew bintek, kellu kanċer tas-sider, inti f'riskju akbar. Ir-riskju tiegħek huwa saħansitra ogħla jekk dak il-qarib żviluppa kanċer qabel l-età ta' 50 sena u kellu kanċer fiż-żewġ sider.
- Jekk qarib wieħed tal-ewwel grad għandu l-kanċer, ir-riskju tiegħek jirdoppja .
- Jekk żewġ qraba tal-ewwel grad ikollhomha, ir-riskju jiżdied b'madwar tliet darbiet .
- Barra minn hekk, ir-riskju tan-nisa jiżdied jekk membru tal-familja raġel ikollu kanċer tas-sider.
Ġenetika
Bejn 5% u 10% tal-kanċers tas-sider huma ereditarji. Jiġifieri, jiġu mgħoddija permezz tal-ġeni. Ir-riskju huwa partikolarment għoli f'dawk li għandhom ċerti mutazzjonijiet f'żewġ ġeni msejħa BRCA1 jew BRCA2 .
- Mara b'mutazzjoni fil-ġene BRCA1 għandha ċans ta' 72% li tiżviluppa kanċer tas-sider sal-età ta' 80 sena.
- Persuna b'mutazzjoni fil-ġene BRCA2 għandha ċans ta' 69% li tiżviluppa l-kanċer sa dik l-età.
Sider Dens
Sidirna huwa magħmul minn tessut xaħmi, tessut fibruż, u tessut glandulari. Sider densi għandhom aktar tessut glandulari u fibruż milli tessut xaħmi. Mara b'dan it-tip ta' sider għandha riskju minn 1.5 sa darbtejn ogħla li tiżviluppa kanċer tas-sider.
Leżjonijiet Oħra tas-Sider
Jekk għandek kundizzjonijiet bħal Iperplażja Atipika (lobulari jew duttali) jew Karċinoma Lobulari in Situ, ir-riskju tiegħek ta’ kanċer tas-sider jista’ jiżdied b’erba’ sa ħames darbiet.
Storja Riproduttiva
Ir-riskju jiżdied hekk kif jiżdied l-ammont ta’ estroġenu li ġismek jipproduċi matul ħajtek.
- Il-mestrwazzjoni tibda qabel l-età ta' 12-il sena.
- Il-menopawża wara l-età ta' 55 sena.
- Qatt ma tinqabad tqila.
Dawn il-fatturi jżidu l-ammont ta’ ħin li l-ġisem ikun espost għall-estroġenu, u b’hekk iżidu r-riskju.
Raġunijiet oħra
- Radjoterapija: Jekk kellek radjoterapija fiż-żona tas-sider qabel l-età ta’ 30 sena (eż. għal kanċers bħal-limfoma).
- Kanċers oħra fil-familja: Jekk membru tal-familja kellu kanċer fl-ovarji qabel l-età ta' 50 sena.
- Espożizzjoni għall-mediċina DES: Id-diethylstilbestrol (DES) intuża biex jipprevjeni l-korrimenti bejn l-1940 u l-1971. Jekk int jew ommok ħadtuh, ir-riskju tiegħek jista' jiżdied xi ftit.
Fatturi ta' riskju li nistgħu nimmodifikaw
L-aħbar it-tajba hija li hemm fatturi ta’ riskju li huma taħt il-kontroll tagħna u li nistgħu nbiddlu. Billi nagħtu kas ta’ dawn, nistgħu nnaqqsu r-riskju tagħna.
| Fattur ta' Riskju | Spjegat b'mod sempliċi |
|---|---|
| Piż tal-ġisem (Piż) | L-obeżità żżid ir-riskju wara l-menopawża. Huwa importanti li żżomm piż tajjeb għas-saħħa. |
| Alkoħol | Ir-riskju jiżdied bl-ammont ta’ alkoħol ikkunsmat. Dawk li jixorbu 2-3 xarbiet alkoħoliċi kuljum għandhom riskju akbar ta’ 20%. |
| Terapija ormonali (HRT) | It-teħid ta’ Terapija ta’ Sostituzzjoni tal-Ormoni (HRT) għal żmien twil iżid ir-riskju, iżda r-riskju jisparixxi wara madwar 5 snin minn meta titwaqqaf. |
| Inattività | In-nuqqas ta’ attività fiżika jżid ir-riskju. L-eżerċizzju ta’ kuljum jista’ jnaqqas ir-riskju. |
| Storja riproduttiva | Li jkollok l-ewwel tarbija tiegħek wara t-30 sena, li qatt ma jkollok tfal, u li ma treddax lit-tarbija tiegħek jista' jżid ir-riskju xi ftit. Dawn huma deċiżjonijiet personali, allura tħossokx ħażin dwarhom, iżda huwa importanti li tkun konxju/a. |
L-aktar ħaġa importanti hija li tiffoka fuq dawn il-fatturi modifikabbli u tadotta stil ta’ ħajja sana. Dan jgħinek tipproteġi mhux biss mill-kanċer tas-sider, iżda wkoll minn ħafna mard ieħor.
Affarijiet li mhumiex relatati mal-kanċer tas-sider (miti)
Hemm ħafna miti dwar il-kanċer tas-sider fis-soċjetà. Titħassebx b'dawn l-affarijiet. Studji wrew li l-affarijiet li ġejjin m'għandhom l-ebda konnessjoni mar-riskju tal-kanċer tas-sider.
- Li tilbes bras b'wajer ta' taħt.
- L-użu ta' antiperspiranti.
- Li tagħmel abort jew li jkollok korriment.
- Ix-xorb ta’ xorb li fih il-kaffeina bħall-kafè.
- Li jkollok kundizzjonijiet tas-sider 'fibroċistiċi' (dawn huma nefħiet mhux kanċerużi).
- Tqaliet multipli.
M'hemm l-ebda raġuni biex tkun imdejjaq jew biża' dwar dawn l-affarijiet.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kanċer tas-sider huwa marda kumplessa. Li jkollok fatturi ta' riskju ma jfissirx li se tiżviluppah, u li ma jkollokx dawn ma jfissirx li mhux se tiżviluppah. Allura tibżax, oqgħod attent/a .
- Kun af l-istorja tal-kanċer tal-familja tiegħek. Kellem lit-tabib tiegħek dwarha. Hija importanti ħafna.
- Iffokaw fuq l-affarijiet li nistgħu nibdlu. Żomm piż tajjeb għas-saħħa, eżerċita, illimita l-alkoħol .
- Temminx il-miti dwar bras u deodoranti bil-wajer.
- Jekk tinnota xi bidliet mhux tas-soltu f’sidrek (għoqda, bidla fil-ġilda, uġigħ), ara tabib mingħajr dewmien . Iktar ma jinstab malajr, iktar ikun ta’ suċċess il-kura.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.