ခြေထောက်မှာရှိတဲ့ သွေးကြောနက်တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ Posterior Tibial Vein ဆိုတာ ဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်တွေ၊ အထူးသဖြင့် ပေါင်ခြံဧရိယာမှာရှိတဲ့ သွေးကြောကွန်ရက်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်တွေ ရောင်ရမ်းပြီး သွေးပြန်ကြောတွေ ဘာကြောင့် မြင်လာရတာလဲဆိုတာကိုလည်း သင်တွေးကောင်း တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီရဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကတော့ Posterior Tibial Vein ပါ။ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့၊ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီ Posterior Tibial Vein ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ရဲ့ posterior tibial veins တွေဟာ သင့်ရဲ့ ခြေသလုံးအောက်ပိုင်း ဒါမှမဟုတ် ခြေသလုံးမှာရှိတဲ့ သွေးကြောတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ခြေသလုံး၊ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေဖဝါးတွေကနေ သွေးတွေကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးကို ပြန်ပို့ပေးဖို့ပါပဲ ။ သင့်ရဲ့ ညာဘက်နဲ့ ဘယ်ခြေထောက်တစ်ဖက်စီမှာ posterior tibial vein တစ်ခုစီရှိပါတယ်။

ကဲ ကြည့်ပါဦး၊ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးကြောတွေဟာ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကနေ အသုံးပြုပြီးသား အောက်ဆီဂျင်နည်းတဲ့ သွေးတွေကို နှလုံးဆီ ပြန်ပို့ပေးတဲ့ သွေးကြောတွေပါ။ ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ရေဟောင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ရေအသစ်တွေကို ပြန်လည်ရရှိစေတဲ့ စနစ်တစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

အတိုချုပ်ပြောရရင် သွေးလည်ပတ်မှု ဖြစ်ပေါ်ပုံက အောက်ပါအတိုင်းပါ။

• နှလုံးမှ ထွက်ခွာသော သွေးသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတိုင်းသို့ အောက်ဆီဂျင်ကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။ ထိုတွင် အောက်ဆီဂျင်ကို ပို့ဆောင်ပေးပြီး အညစ်အကြေးဖြစ်သော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို စုဆောင်းပေးသည်။
• ထို့နောက် သင့်သွေးကြောများသည် အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးပြီး ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကြွယ်ဝသော သွေးကို သင့်နှလုံးသို့ ပြန်လည်ယူဆောင်လာပါသည်။
• နှလုံးက ဒီသွေးကို အဆုတ်ကို ပို့ပါတယ်။ အဆုတ်က သွေးထဲက ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ဖယ်ရှားပြီး အောက်ဆီဂျင်အသစ်ကို ပြန်ထည့်ပေးပါတယ်။ (ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူသွင်းရှူထုတ်တဲ့အခါ ဖြစ်ပျက်တဲ့အရာပါ။)
• နောက်ဆုံးတွင်၊ သန့်ရှင်းပြီး အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝသော သွေးသည် သင့်သွေးလွှတ်ကြောများမှတစ်ဆင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်အပိုင်းသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားသည်။

ဒီသံသရာက ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေလို့ ကျွန်ုပ်တို့ ကျန်းမာပါတယ်။

Posterior Tibial Vein က နက်ရှိုင်းတဲ့ သွေးကြောလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ မှန်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ posterior tibial သွေးပြန်ကြောတွေဟာ ခြေသလုံးကြွက်သားတွေရဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ သွေးပြန်ကြောအမျိုးအစားတစ်ခုပါ ။ "နက်ရှိုင်းတယ်" ဆိုတာက အရေပြားမျက်နှာပြင်မှာ မမြင်ရပေမယ့် ခြေထောက်ကြွက်သားတွေရဲ့ အတွင်းပိုင်း၊ အရိုးတွေနဲ့နီးတဲ့နေရာမှာ တည်ရှိတာကို ဆိုလိုပါတယ်။

ခြေထောက်မှာ တခြား ဘယ်လို သွေးကြောနက် အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။

ဒူးအောက်၊ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတွင် အဓိကသွေးပြန်ကြောအမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိသည်။ ဤသွေးပြန်ကြောသုံးခုစလုံးသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုနီးပါးအပြိုင်တည်ရှိသည်။ သုံးခုစလုံးသည် သင့်ပေါင်ခြံ၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေဖဝါးများမှ သွေးများကို စုဆောင်းသည်။

• ရှေ့ခြေသလုံးကြွက်သားသွေးကြောများ : ၎င်းတို့သည် သင့်ခြေသလုံး၏အပေါ်ပိုင်း (ဆရာဝန်များခေါ်သည့်အတိုင်း "dorsum") မှ သွေးများကို စုဆောင်းသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ခြေသလုံး၏ အပြင်ဘက်တစ်လျှောက်တွင် တည်ရှိသည်။
• Posterior Tibial Veins : ဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေပါ။ သူတို့က ခြေထောက်အောက်ပိုင်းရဲ့ အတွင်းပိုင်းကနေ သွေးတွေကို စုဆောင်းပါတယ်။ ခြေသလုံးရဲ့ အတွင်းပိုင်းတစ်လျှောက်မှာ တည်ရှိပါတယ်။
• Peroneal Tibial Veins: ၎င်းတို့သည် ခြေဖဝါး၏ အပြင်ဘက်ရှုထောင့် (ဆရာဝန်များက ၎င်းကို "Lateral Aspect" ဟုခေါ်သည်) မှ သွေးများကို စုဆောင်းသည်။ ၎င်းတို့သည် ခြေသလုံးအလယ်တွင် တည်ရှိသည်။

ဤသွေးကြောသုံးခုကို ခြေထောက်အတွင်းရှိ လမ်းငယ်သုံးခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ၊ လမ်းတစ်ခုစီသည် ၎င်း၏သက်ဆိုင်ရာနေရာမှ သွေးများကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးသို့ ဦးတည်သော အဓိကလမ်းမကြီးနှင့် ပေါင်းဆုံသည်။

Posterior Tibial Vein က အတိအကျ ဘာကို လုပ်ဆောင်သလဲ။

၎င်း၏ အဓိကနှင့် အရိုးရှင်းဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်မှာ သင့်ခြေထောက်များမှ သွေးကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးသို့ ပြန်ပို့ပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမှိုက်သိမ်းဆည်းခြင်း ဝန်ဆောင်မှုကဲ့သို့ပင်။ အသုံးပြုပြီးသား သွေးကို စုဆောင်းပြီး သန့်စင်ရန် ပို့ဆောင်သည်။

ဒီ posterior tibial veins တွေက ဘယ်မှာတည်ရှိသလဲ။

သင့်ရဲ့ posterior tibial သွေးပြန်ကြောတွေဟာ ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်ကနေ စတင်ပါတယ် ။ အဲဒီကနေ ခြေသလုံးအတွင်းပိုင်းအထိ စီးဆင်းသွားပါတယ်။ ဒူးအောက်နားမှာ အဆုံးသတ်ပါတယ်။

ဒူးအဆစ်အတွင်းတွင်ရှိပြီး ဒူးကိုတည်ငြိမ်စေရန်ကူညီပေးသော popliteus ကြွက်သားသည် ဤ posterior tibial သွေးပြန်ကြောများသည် အထက်ဖော်ပြပါ anterior tibial သွေးပြန်ကြောများနှင့် ပေါင်းဆုံသည့်အမှတ်သို့ရောက်ရှိသောအခါ။ ထို့နောက် ဤသွေးပြန်ကြောနှစ်ခုပေါင်းဆုံပြီး popliteal သွေးပြန်ကြော ဟုခေါ်သော သွေးပြန်ကြောကြီးတစ်ခုဖြစ်လာပါသည်။ ထို့နောက် ဤ popliteal သွေးပြန်ကြောသည် ပိုမိုအပေါ်သို့တက်သွားပြီး ပေါင်ရှိ femoral သွေးပြန်ကြောနှင့် ပေါင်းဆုံပါသည်။

posterior tibial veins တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအရေးကြီးတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေဟာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးနဲ့ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတချို့ကတော့ -

• သွေးခဲများ : ဤအချိန်သည် သွေးများ ထူလာခြင်း၊ သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်သည်။
• နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်း : ခြေထောက်ရှိ သွေးပြန်ကြောများရှိ အဆို့ရှင်များ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သည့်အခါ သွေးသည် နှလုံးသို့ ပြန်သွားရန် ခက်ခဲစေပါသည်။ ၎င်းသည် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတွင် သွေးများစုပုံစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• သွေးကြောအတွင်း သွေးခဲပိတ်ခြင်း (DVT) : ၎င်းသည် posterior tibial vein ကဲ့သို့သော သွေးကြောအတွင်း သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ DVT သည် အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သွေးကြောထုံးခြင်း : ၎င်းတို့သည် လူအချို့၏ ခြေထောက်များတွင် မြင်တွေ့ရလေ့ရှိသော လိမ်ကောက်နေသော၊ ဖောင်းကြွနေသော အပြာရောင်သွေးကြောများဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် သွေးကြောနံရံများ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အဆို့ရှင်များ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အရေးကြီးသည်- သင့်ခြေထောက်တွင် ရုတ်တရက် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း၊ နွေးထွေးခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ၎င်းသည် DVT ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။

posterior tibial veins တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးဖို့ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်လေ့ရှိလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က ဤသွေးပြန်ကြောများတွင် ပြဿနာရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက အထူးစစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• ဒျူပလက်စ် အာထရာဆောင်း: ၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်များရှိ သွေးပြန်ကြောများနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများတစ်လျှောက် သွေးမည်သို့စီးဆင်းသည်ကို ကြည့်ရှုရန် မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်း အာထရာဆောင်းလှိုင်းများကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုမရှိဘဲ လွယ်ကူသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Venogram : ဤစစ်ဆေးမှုတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်သွေးကြောများထဲမှ တစ်ခုထဲသို့ အထူးပစ္စည်း (ဆန့်ကျင်ဘက်ပစ္စည်း) ကို ထိုးသွင်းသည်။ ထို့နောက် သွေးကြောများအတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို ကြည့်ရှုရန် X-ray များ ရိုက်သည်။ ၎င်းသည် သွေးကြောများတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်သည်။

သွေးကြောများကို ထိခိုက်စေသော ဤအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုများကား အဘယ်နည်း။

သတင်းကောင်းကတော့ အခုအခါမှာ ဒီရောဂါတွေအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ကုသမှုတွေ အများကြီးရှိနေပါပြီ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

• ဖိသိပ်ခြေအိတ်များ : ဤခြေအိတ်များသည် ခြေထောက်များကို ဖိအားပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည့် အထူးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
• ဆေးဝါးများ : ဆရာဝန်သည် သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးပေးသည့် သွေးကျဲဆေးများ (သွေးခဲပျော်ဆေးများ) ကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်မှ အပိုအရည်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဆီးဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
• ခြေထောက်မှတစ်ဆင့် သွေးထုတ်ခြင်း (Ambulatory Phlebectomy ) : ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ဆရာဝန်သည် ခြေထောက်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ထုံစေပြီး အပ်ငယ်တစ်ချောင်းဖြင့် သွေးကြောထုံးများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
• ပိုက်ဖြင့် သွေးခဲပျော်ဆေးပေးခြင်း ကုထုံး - ဤတွင် ဆရာဝန်သည် ပြွန်ငယ်တစ်ခု (ပိုက်) ကို သွေးကြောထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး သွေးခဲကို အရည်ပျော်စေသည့် ဆေးတစ်မျိုးကို ထိုးသွင်းသည်။
• လေဆာကုထုံး : ၎င်းသည် ပျက်စီးနေသောသွေးကြောကို ပိတ်ရန် လေဆာအလင်းကို အသုံးပြုသည်။
• Sclerotherapy : ဤကုသမှုတွင် ဆရာဝန်သည် ပျက်စီးနေသော သွေးကြောထဲသို့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထိုးသွင်းသည်။ ထို့နောက် သွေးကြောသည် ကျုံ့သွားပြီး ပျော်ဝင်သွားကာ သွေးကို သယ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိတော့ပါ။
• ခွဲစိတ်ကုသမှု : အချို့ကိစ္စများတွင် ပျက်စီးနေသော သွေးပြန်ကြောများကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ တနည်းအားဖြင့် ပျက်စီးနေသော သွေးပြန်ကြောတစ်ဝိုက်တွင် သွေးပြန်ကြောကို ပြန်လည်လမ်းကြောင်းပြောင်းရန် bypass လမ်းကြောင်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ ကျန်းမာသော သွေးပြန်ကြောကို အစားထိုးကုသမှုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။

posterior tibial veins ကျန်းမာစေဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ လူနေမှုပုံစံ အကြံပြုချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေထောက်တွေက သွေးကြောတွေနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ရင် အရမ်းကောင်းပါတယ်။

• ထိုင်နေစဉ် ခြေထောက်များကို ချိတ်မထားပါနှင့် ။ ၎င်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ခြေထောက်များကို မြှင့်ထားပါ ။ ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်သည့်အခါ ခြေထောက်များကို ခုံငယ်တစ်ခုပေါ်တွင်တင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်သည့်အခါ ခြေထောက်အောက်တွင် ခေါင်းအုံးတစ်လုံးထားခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် သွေးများကို နှလုံးသို့ ပြန်လည်စီးဆင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• မှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်းကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်ခြေထောက်များရှိ ကြွက်သားများကို လှုပ်ရှားစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
• အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရပ်နေလျှင် သို့မဟုတ် ထိုင်နေလျှင် ဖိအားခြေအိတ်များကို အသုံးပြုပါ ။ သင့်အလုပ်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ရပ်ရန် လိုအပ်ပါက ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

သင့်ရဲ့ posterior tibial သွေးပြန်ကြောတွေဟာ သင့်ရဲ့ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းက နက်ရှိုင်းတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေပါ ။ သူတို့က သင့်ခြေထောက်နဲ့ ခြေထောက်တွေကနေ သွေးတွေကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးကို ပြန်ပို့ပေးပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတချို့က ဒီသွေးပြန်ကြောတွေကနေတစ်ဆင့် သွေးစီးဆင်းမှုမှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ သင့်သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ရှိရင် သင့်ဆရာဝန်က compression stockings ဝတ်ဆင်ခြင်းလိုမျိုး ရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ ကုသမှုတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ခြေထောက်တွေမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဖောင်းကြွနေတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေကို သတိပြုမိရင် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ပါပဲ။ ဒီနည်းနဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကုသနိုင်ပါတယ်။

` ခြေသလုံးနောက်ဘက် သွေးပြန်ကြော၊ ခြေထောက်သွေးပြန်ကြောများ၊ သွေးပြန်ကြောနက်များ၊ သွေးလည်ပတ်မှု၊ သွေးခဲများ၊ သွေးကြောထုံးများ၊ DVT