သင့်ကလေးမှာ ADHD ရှိတယ်လို့ သံသယရှိပါသလား။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ (ကလေးတွေမှာ ADHD)

"ဒါက ပုံမှန်အပြုအမူဆိုးတစ်ခုလား၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ခုခုဖြစ်နေလား" လို့ သင်တွေးဖူးပါသလား။ သင့်ကလေးရဲ့ အပြုအမူကို ကြည့်တဲ့အခါ သင်တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ကလေးရဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုကို ပထမဆုံးသတိထားမိသူက ဆရာ/မ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးမှာ ADHD ရှိမရှိ ဆရာ/မ သေချာမပြောနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ မတွေ့ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကလေးမှာ ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှုချို့တဲ့ခြင်း/လှုပ်ရှားမှုများလွန်းခြင်းရောဂါ) ရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တချို့ကို စုဆောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာ ရေးမှတ်ထားတာက သင်နဲ့ ဆရာဝန် နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ပိုလွယ်ကူပါတယ်။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားရှိ အရာများကို စဉ်းစားပြီး အချက်အလက် အချို့ကို ထည့်ပါ။

သင့်ကလေးရဲ့ ကျောင်းအစီရင်ခံစာကတ် တွေနဲ့ စာမေးပွဲရမှတ်တွေကို ယူဆောင်လာဖို့လည်း ကောင်းပါတယ်။ ဆရာဝန်ကို မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတချို့ကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် "ကျွန်တော့်ကလေးက ဘယ်လိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်သင့်လဲ" ဒါမှမဟုတ် "ဒီလက္ခဏာတွေက ADHD မဟုတ်တဲ့ တခြားတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်လား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က မေးခွန်းများပါ မေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါအတွက် ပြင်ဆင်ထားဖို့ ကောင်းပါတယ်။

ADHD ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အကဲဖြတ်နေစဉ်အတွင်း ဘာတွေဖြစ်တတ်သလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆရာဝန်က သင့်ဆီကနေ၊ သင့်ကလေးဆီကနေနဲ့ ကျောင်းဆီကနေ သတင်းအချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းပြီး အားလုံးကို ကြည့်ရှုကာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါတယ်။ ပဟေဠိတစ်ခုကို ဖြေရှင်းသလိုပါပဲ။

သတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းခြင်း

ဆရာဝန်သည် သင့်အား၊ သင့်ကလေး၊ သင့်ကလေး၏ ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ကျူရှင်ဆရာ သို့မဟုတ် နည်းပြကဲ့သို့သော သင့်ကလေး၏ဘဝတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသော လူကြီးများနှင့် ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အားနှင့် ဆရာ၊ ဆရာမမှ စံသတ်မှတ်ထားသော အကဲဖြတ်ပုံစံများကိုလည်း ဖြည့်စွက်ရန် ပေးနိုင်ပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ပါက ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေးကို အတန်းထဲတွင်လည်း စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။

အထူးစမ်းသပ်မှုများ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ကလေး၏ ပညာရေးနှင့် စာသင်ခန်းလိုအပ်ချက်များကို ကြည့်ရှုရန် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ခြင်းဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ADHD ကဲ့သို့သော သင်ယူမှုအခက်အခဲများနှင့် dyslexia တို့ကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင် များသောအားဖြင့် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• IQ စမ်းသပ်ခြင်း
• အောင်မြင်မှုစမ်းသပ်မှု
• အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကဲ့သို့သော အရာများကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှုများ

ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံအချို့တွင် NEBA စနစ်ကဲ့သို့သော ဦးနှောက်လှိုင်း စကင်န်များကို ADHD ရောဂါရှာဖွေရန်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးစစ်ချက်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

ဤအရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီးနောက်၊ သင့်ကလေးတွင် ADHD ရှိကြောင်း အတည်ပြုပါက ဆရာဝန်က ၎င်းသည် မည်သည့် ADHD အမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်း သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သင့်ကလေးအတွက် သင့်လျော်သော ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် ၎င်းတို့က သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဆေးဝါးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ အပြုအမူကုထုံးသည် ကလေးများအား ကောင်းမွန်သောအလေ့အကျင့်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့် မိဘများအား ကလေးများ၏ ကောင်းမွန်သောအပြုအမူအတွက် ဆုချီးမြှင့်ရန်နှင့် မကောင်းတဲ့အပြုအမူအတွက် အကျိုးဆက်များပေးရန် သင်ကြားပေးသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ မပြခင် အခု လုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေ

သင့်ကလေးကို ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ချိန်းဆိုမှုတစ်ခု လုပ်ဖို့ စောင့်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးကို ကူညီဖို့ အခုပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအချို့ ရှိပါတယ်။

• နေ့စဉ်အချိန်ဇယားဆွဲပါ- သင့်ကလေးရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေက တသမတ်တည်းရှိပြီး စနစ်တကျရှိဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အိမ်စာလုပ်ချိန်နဲ့ ကစားချိန်တွေကို ထည့်သွင်းပြီး သင့်ကလေးမြင်နိုင်တဲ့နေရာမှာ အချိန်ဇယားကို ကပ်ထားပါ။
• မျှော်လင့်ချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြပါ- သင့်ကလေးထံမှ သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် ရိုးရှင်းစွာ ဖော်ပြပါ။ ၎င်းတို့ ထိုအရာများကို မလုပ်ဆောင်ပါက အကျိုးဆက်များနှင့်ပတ်သက်၍ တသမတ်တည်း ဖော်ပြပါ။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာသည်နှင့် ချက်ချင်း ချီးကျူးပြီး ဆုချီးမြှင့်ပါ ။ အဆက်မပြတ် အပြစ်တင်ခြင်းနှင့် ဝေဖန်ခြင်းများကို ရပ်တန့်ပါ။
• ပစ္စည်းတွေကို စနစ်တကျစီစဉ်ပါ- အဝတ်အစား၊ ကျောင်းလွယ်အိတ်နဲ့ စာအုပ်တွေလိုမျိုး ပစ္စည်းတွေကို ထားဖို့ နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပါ။ ဒီထဲမှာ သင့်ကလေးကို ပါဝင်ပတ်သက်ခိုင်းပါ။
• အရာများကို သတိပေးရန် ကူညီပေးပါ-သင်အသုံးပြုတဲ့ အလုပ်တာဝန်တွေ (နှိုးစက်၊ စာရင်းလုပ်ခြင်း၊ ကပ်ခွာမှတ်စုများ) ကို မှတ်မိဖို့ အသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းတွေက သင့်ကလေးအတွက်လည်း အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့အတွက် အလုပ်ဖြစ်ပြီး အလုပ်တာဝန်တွေနဲ့ တာဝန်တွေကို မှတ်မိအောင် ကူညီပေးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာဖွေပါ။
• ကောင်းမွန်သော စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး ဖြစ်ပါ- သင့်ကလေးရှေ့တွင် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်ပါ။ သင့်ကလေး ပြုမူစေလိုသည့်အတိုင်း ပြုမူပါ။

တစ်ခါတစ်ရံ ADHD ရှိသောကလေးများသည် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများလည်း ရှိနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကို ကုသမှုအစီအစဉ်တွင် သေချာပေါက်ထည့်သွင်းထားသည်။