အရက်က သင့်အသည်းကို ထိခိုက်စေပါသလား။ အရက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

လူအများစုက တစ်နေ့ကို အရက်နည်းနည်းသောက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တစ်ပတ်တစ်ခါ အရက်သောက်တာက အဆင်ပြေတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအရက်အနည်းငယ်က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တိတ်ဆိတ်တဲ့အလုပ်သမားဖြစ်တဲ့ အသည်းကို ဘယ်လောက်ထိခိုက်စေနိုင်လဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့မှာတော့ အရက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒီရောဂါကို ဆေးပညာအရ 'အရက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသည်းရောင်ရောဂါ' လို့ ခေါ်ပါတယ်။

အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် 'အသည်းရောင်ရောဂါ' ဆိုတာ အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးပါ။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အနီကွက်နဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ ဒီရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတာ အသည်းဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားတာ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်တာ တစ်ခုခုကြောင့်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေ စတာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်တာလည်း ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်ရက်တာ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သည့် ယာယီအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် အရက်ဆက်လက်သောက်သုံးသူတစ်ဦးတွင် ၎င်းသည် နာတာရှည်အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လာပါက ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရသော အသည်းကို ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

အရက်က အသည်းကို ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်စေတာလဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင်စားသောက်သမျှကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ စုပ်ယူခြင်းမပြုမီ သင့်အသည်းမှ သန့်စင်ပြီး စီမံဆောင်ရွက်ပါသည်။ အသည်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စစ်ထုတ်ကိရိယာတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဤအရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပြီး အာဟာရဓာတ်များကို ခွဲထုတ်ပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အရက်သောက်တဲ့အခါ အသည်းကိုလည်း ရောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရက်ဟာ အသည်းအတွက် အာဟာရဓာတ် မဟုတ်ဘဲ တိုက်ရိုက်အဆိပ်တစ်မျိုးပါ ။ အသည်းက အရက်ကို ချေဖျက်တဲ့အခါ တခြားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ထွက်ပါတယ်။

အရက်အလွန်အကျွံသောက်တဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက အရက်စွဲတဲ့ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်မှာဆိုရင် အသည်းဟာ ဒီအဆိပ်အတောက်တွေကြောင့် ဝန်ပိလာပါတယ်။ အသည်းဟာ အဆီပိုတွေနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို မကိုင်တွယ်နိုင်တဲ့အခါ အသည်းဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒီပျက်စီးမှုကို တုံ့ပြန်တဲ့အနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က အထက်ဖော်ပြပါ ရောင်ရမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ ဒဏ်ရာကို ကုသပြီး နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုတွေကို ရပ်တန့်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကြိုးပမ်းမှုပါပဲ။

ဒါပေမယ့် ပြဿနာက အရက်ကို ဆက်လက်သောက်သုံးလာတာနဲ့အမျှ ဒီရောင်ရမ်းမှု ဆက်ဖြစ်နေတာပါပဲ။ အသည်းက ဆက်လက်ရောင်ရမ်းလာတာနဲ့အမျှ သူ့ရဲ့ဆဲလ်တွေ သေဆုံးလာပါတယ်။

ဒီအခြေအနေအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။

နှစ်ပေါင်းများစွာ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများသည် အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤရောဂါဖြစ်ပွားသူတိုင်းသည် ထိုအမျိုးအစားတွင် မပါဝင်ပါ။ အချို့လူများ၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အရက်ကို အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သည်။ ပုံမှန်ပမာဏသောက်သော်လည်း ၎င်းတို့၏အသည်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အချို့မှာမူ အရက်များစွာသောက်သော်လည်း ဤအခြေအနေမဖြစ်ပွားပါ။

ဒီအတွက် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ၎င်းသည် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရက်စွဲခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါရာဇဝင်ရှိပါက သင်လည်း အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။ ဤနေရာတွင် ကျား၊မ ကွဲပြားမှုလည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီးများထက် အရက်ကို အနည်းငယ်ပို၍ ခံနိုင်ရည်ရှိကြသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါက အစောပိုင်းအဆင့်မှာ ရှိနေရင် ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အခြေအနေ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ ဒီလက္ခဏာတွေကို ခံစားရလာပါလိမ့်မယ်။

ဒီရောဂါဖြစ်ဖို့ ဘယ်လောက်သောက်ရမလဲ။

ဒီအတွက် တစ်ခုတည်းသော ဖော်မြူလာဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စာရင်းအင်းတွေအရ နေ့တိုင်း အရက်ကို ကြာရှည်စွာ အလွန်အကျွံသောက်သူတွေဟာ အန္တရာယ်ပိုများတယ်လို့ ပြသနေပါတယ်။ "အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း" ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာက အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက်လည်း မတူညီပါဘူး။

• အမျိုးသားများအတွက် : တစ်နေ့လျှင် ပုံမှန်အရက် လေးခွက်ခန့် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်လျှင် ၁၄ ခွက်ထက်ပို၍ သောက်သုံးခြင်း။
• အမျိုးသမီးများအတွက် : တစ်နေ့လျှင် ရေသုံးခွက်ခန့် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်လျှင် ရေ ၇ ခွက်ထက်ပို၍ သောက်သုံးပါ။

အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကလည်း ၎င်းရဲ့အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။ အမျိုးသားတွေက တစ်ကြိမ်မှာ ၅ ခွက်ထက်ပိုသောက်ပြီး အမျိုးသမီးတွေက ၄ ခွက်ထက်ပိုသောက်ကြပါတယ်။ တစ်လကို အနည်းဆုံး ၅ ကြိမ်သောက်ရင် အရက်အလွန်အကျွံသောက်တယ်လို့လည်း သတ်မှတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်တိုလေး (ဥပမာ ခြောက်လ) သောက်ရင်တောင် ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာမြင့်တက်စေပါတယ်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နဲ့ အရက်သောက်သုံးမှုအကြောင်း အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ အရက်သောက်သုံးမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာရှိတယ်လို့ သူတို့ သံသယရှိရင် တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ ထိခိုက်မှုရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှုများစွာ ရှိပါတယ်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ (CBC) သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို စစ်ဆေးပေးနိုင်ပါသည်။ အသည်းအင်ဇိုင်းများ မြင့်မားနေခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်ပါသည်။
• ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် အာထရာဆောင်း၊ FibroScan®၊ CT scan သို့မဟုတ် MRI scan ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• အသည်းတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- အချို့ကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်သည် ရောဂါအတည်ပြုရန် အသည်းမှ အလွန်သေးငယ်သောတစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ဒီရောဂါအတွက် တိုက်ရိုက်ပေးနိုင်တဲ့ တိကျတဲ့ဆေး မရှိပါဘူး။ တစ်ခုတည်းသောနဲ့ အကောင်းဆုံးကုသမှုကတော့ အရက်သောက်တာကို လုံးဝဖြတ်လိုက်ဖို့ပါပဲ။

ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အရက်ကို ရုတ်တရက်ဖြတ်လိုက်တာက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ (ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာတွေ) ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီလိုလုပ်သင့်ပါတယ်။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ။

သင့်ဆရာဝန်က အရက်ဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးမှာဖြစ်ပေမယ့် အရက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကိုလည်း ကုသပေးပါလိမ့်မယ်။

နောက်ထပ်ကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• အာဟာရကုထုံး- အရက်သောက်သုံးမှုနှင့် အသည်းပျက်စီးမှုသည် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်လျော်သော အစားအစာနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ ပေးပါလိမ့်မည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ဆေးရုံတွင် ပိုက်ဖြင့် အစာကျွေးခြင်း ပေးနိုင်ပါသည်။
• ရေတိုစတီးရွိုက်များ- ပြင်းထန်သောကိစ္စအချို့တွင် အသည်းရောင်ခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် ဆဲလ်များပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ရန်ကူညီရန်အတွက် စတီးရွိုက်များကို အချိန်တိုအတွင်း ပေးလေ့ရှိသည်။

ဒီအခြေအနေကို ပြောင်းပြန်လှန်လို့ရပါသလား။ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအတွက် အခြေအနေတစ်ခုပဲ ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ အရက်သောက်တာကို လုံးဝဖြတ်ဖို့ပါပဲ။

ရောဂါက သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင် အရက်ဖြတ်လိုက်ရင်တောင် အသည်းက ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ အရက်မဖြတ်တဲ့သူတွေဟာ အသည်းခြောက်ခြင်းနဲ့ အသည်းပျက်စီးခြင်းတွေ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အဲဒီအချိန်မှာ အသည်းက လုံးဝပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ အသည်းမှာ ဖြစ်ပြီးသား အမာရွတ်တစ်ရှူးတွေကို ပြန်ပြင်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုတွေကို ရပ်တန့်ပြီး ကျန်တဲ့အသည်းအစိတ်အပိုင်းတွေကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် အရက်သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ ၆ လအတွင်း သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်း ယေဘုယျအားဖြင့် တွေ့ရှိရသည်။ အသေးအဖွဲကိစ္စများကိုမူ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသည်။

အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါနှင့် အသည်းခြောက်ရောဂါကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

နှစ်ခုကို မရောထွေးပါနှင့်။ အသည်းခြောက်ရောဂါသည် အသည်းရောဂါ၏ နောက်ဆုံးနှင့် အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရေရှည် အသည်းရောင်ရောဂါ (ရောင်ရမ်းခြင်း) က အသည်းဆဲလ်တွေကို ဆက်လက်သေဆုံးစေပြီး အမာရွတ်တစ်ရှူးတွေနဲ့ အစားထိုးပေးပါတယ်။ အသည်းရဲ့ ကြီးမားတဲ့ ဧရိယာတစ်ခုမှာ ဒီအမာရွတ်တစ်ရှူးအမျိုးအစား ဖုံးလွှမ်းသွားတဲ့အခါ ဒီအခြေအနေကို အသည်းခြောက်ခြင်းလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအမာရွတ်တစ်ရှူးဟာ အသည်းကို သွေးစီးဆင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အာဟာရဓာတ်တွေကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်းနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို စစ်ထုတ်နိုင်ခြင်း မရှိတော့ပါဘူး။ နောက်ဆုံးမှာ အသည်းဟာ လုံးဝပျက်စီးသွားပြီး သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။

အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါသည် အသည်းခြောက်ရောဂါဆီသို့ ဦးတည်နေသော အန္တရာယ်ရှိသော ရပ်တန့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြန်ကောင်းလာသော်လည်း လျစ်လျူရှုထားပါက နောက်တစ်ဆင့်မှာ ပြန်မကောင်းနိုင်သော အသည်းခြောက်ရောဂါဖြစ်သည်။