ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ 'ရှူသွင်းပစ္စည်းတွေ' အကြောင်း တကယ်သိလား။ အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

'ရှူဆေး' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားဖူးလား။ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်က ဒီဆေးတွေအကြောင်း ပြောတာကို ကြားဖူးမှာပါ။ ဒါတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လောက်အန္တရာယ်များလဲဆိုတာ သိလား။ ကလေးငယ်တွေဟာ မသိနားမလည်မှုကြောင့် ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ထောင်ချောက်ထဲ ရောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီ 'ရှူဆေး' ဆိုတာ ဘာလဲ၊ သူတို့ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့ သူတို့ဆီကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ဒီ 'ရှူဆေး' တွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရှူရှိုက်မိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေက လူတွေ မူးယစ်စေဖို့ နှာခေါင်းကနေ ရှူရှိုက်မိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေပါ။ အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။ အဓိကကတော့ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေကို နေ့စဉ်အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ခွင်မှာ မကြာခဏတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ သူတို့ထုတ်လွှတ်တဲ့ အငွေ့တွေက ဒီနည်းနဲ့အသုံးပြုတဲ့ အငွေ့တွေပါ။ ဒီအငွေ့တွေကို ရှူရှိုက်မိတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက နှာခေါင်းကနေ ရှူရှိုက်မိတဲ့အခါ ဦးနှောက်ကို မြန်မြန်ရောက်သွားပြီး 'မူးယစ်' တဲ့ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆက်သုံးနေမယ်ဆိုရင် ပြင်းထန်ပြီး မပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်းနဲ့ မေ့မြောခြင်းနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သေဆုံးခြင်းတွေအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆေးဝါးအချို့ကဲ့သို့သော အခြားအရာများကိုလည်း ရှူရှိုက်မိပါသည်။ သို့သော် 'inhalants' များကို ရှူရှိုက်ရုံသာ ရနိုင်သော အရာများကို ရည်ညွှန်းရန်အတွက် အထူးအသုံးပြုကြသည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကို ဖော်ပြရန် 'huffing'၊ 'bagging' နှင့် 'dusting' ကဲ့သို့သော စကားလုံးများကို အသုံးပြုကြသည်။

ဒါတွေကို ဘယ်လိုသုံးလဲ။

ရှူဆေးသုံးသူတွေဟာ နှာခေါင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ကနေတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ဝင်ရောက်ကြပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ။

• အချို့လူများသည် ပုလင်း၊ ဘူး သို့မဟုတ် ဆေးထည့်သည့်စက်မှ အငွေ့ကို နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ရှူရှိုက်မိကြသည်။
• အေရိုဆော ဖြန်းဆေးများကို နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ဖြန်းသည်။
• သူတို့ဟာ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးမျိုးစိမ်ထားတဲ့ အဝတ်စကို ပါးစပ် ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်းမှာ ကိုင်ထားခြင်းအားဖြင့် အသက်ရှူကြပါတယ်။

တချို့ကတော့ ဒီပစ္စည်းတွေကို မိုးပျံပူဖောင်း ဒါမှမဟုတ် ပလတ်စတစ်အိတ်ထဲထည့်ပြီး ရှူရှိုက်ကြပါတယ်။ ဒါကို "အိတ်ထဲထည့်" လို့ခေါ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ရှပ်အင်္ကျီကော်လာ ဒါမှမဟုတ် လက်မောင်းမှာ ပွတ်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူရှိုက်ကြပါတယ်။ ရှူရှိုက်မိတဲ့ အနံ့ဟာ မိနစ်အနည်းငယ်သာ ခံပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသုံးပြုသူတွေဟာ ပျော်ရွှင်မှုကို ကြာရှည်စေဖို့ နာရီပေါင်းများစွာ ဆက်လက် ရှူရှိုက်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်အန္တရာယ်များပါတယ်။

ဘယ်သူတွေကို ဒီအရာတွေမှာ အဆွဲဆောင်ဆုံးလဲ။

ကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် ဤ 'ရှူဆေး' များကို အများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိကြသည်။ ဤသို့ဖြစ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ ဤအရာများသည် ရှာဖွေရလွယ်ကူပြီး အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများကို မသုံးစွဲမီ ၎င်းတို့ကို စမ်းကြည့်ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤအသုံးပြုမှုသည် အသက် ၁၄-၁၅ နှစ်အရွယ်တွင် အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရှိလေ့ရှိသည်။ သို့သော် စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အသက် ၅-၆ နှစ်အရွယ်ကလေးများသည် ဤအရာများကို အသုံးပြုသည့် ဖြစ်ရပ်များရှိပါသည်။

အများစုတွင် ရှူဆေးအသုံးပြုမှုသည် အသက် ၁၇-၁၉ နှစ်တွင် လျော့ကျသွားသည်။ သို့သော် အချို့လူများသည် အရွယ်ရောက်သည်အထိ ဤဆေးဝါးများကို ဆက်လက်အသုံးပြုကြသည်။ ဤအသုံးပြုမှုသည် ယောက်ျားလေးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

ရှူဆေးအသုံးပြုမှုသည် အောက်ပါတို့ကို ကြုံတွေ့ဖူးသူများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များကြောင်းလည်း သတင်းများထွက်ပေါ်ခဲ့သည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုခံရခြင်း
• တရားမဝင်လုပ်ဆောင်မှုများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်း
• စိတ်ကျရောဂါ
• မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ
• မိသားစုအငြင်းပွားမှုများ
• အကြမ်းဖက်အပြုအမူ
• အခြား မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ ရောဂါများ

ထို့အပြင် ဤအသုံးပြုမှုသည် ဝင်ငွေနည်းပါးသူများ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသူများ၊ ကျေးလက်ဒေသတွင် နေထိုင်သူများနှင့် အလုပ်လက်မဲ့နှုန်းမြင့်မားသော ဒေသများတွင် နေထိုင်သူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။

ဘယ်လို ရှူဆေး အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်များနှင့် အလုပ်ခွင်များတွင် နေ့စဉ်အသုံးပြုသော ထုတ်ကုန် ၁၀၀၀ ကျော်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို "ရှူဆေး" အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုသူများသည် ရှာဖွေရလွယ်ကူခြင်း၊ ဈေးမကြီးခြင်း၊ ဖုံးကွယ်ရလွယ်ကူခြင်းနှင့် တရားဝင်ရရှိနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် ဆွဲဆောင်ခံရပါသည်။ "ရှူဆေး" အမျိုးအစား အဓိကလေးမျိုးရှိသည်။

• ပျံ့လွင့်နိုင်သော ပျော်ရည်များ
• အေရိုဆောလ်များ
• ဓာတ်ငွေ့အမျိုးအစားများ
• နိုက်ထရိုက်များ

အခု ဒီအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကို ကြည့်ကြရအောင်။

ပျံ့လွင့်လွယ်သော ပျော်ရည်များကား အဘယ်နည်း။

ပျံ့လွင့်လွယ်သော ပျော်ရည်များသည် အခန်းအပူချိန်တွင် အလွယ်တကူ အငွေ့ပျံသွားသော အရည်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အိမ်သုံးနှင့် စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အသုံးချမှုအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဆေးပါးစေသောဆေးများ - ၎င်းတို့သည် အိမ်များကို ဆေးသုတ်သည့်အခါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
• ဆေးဖျက်ဆေးများ - ၎င်းတို့ကို ဆေးဟောင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။
• အဆီဖယ်ရှားပေးသည့် အရည်များ - အဆီနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။
• ဓာတ်ဆီ - ဒီအကြောင်း ထူးထူးခြားခြား ပြောစရာ မရှိပါဘူး။
• ရော်ဘာဘိလပ်မြေ
• ပေါ့ပါးသော အရည်
• ကော်များ – ကော်အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ကလေးများအတွက်လည်း အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
• လက်သည်းနီဖျက်ဆေး - အိမ်များတွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသော အရာ။
• ခြောက်သွေ့သော သန့်ရှင်းရေး အရည်များ
• ပြုပြင်ပေးသောအရည်များ – Tipex ကဲ့သို့သော အရည်များ။
• ဖဲလ်အဖျားမာကာများ – ကလေးအချို့လည်း ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုကြသည်။

'အေရိုဆော' ဆိုတာ ဘာလဲ။

အေရိုဆောများသည် ဖိအားပေးထားသော ဘူးထဲတွင်ပါရှိသော အစိုင်အခဲများ သို့မဟုတ် အရည်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဖြန်းဆေးအဖြစ် ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ ဥပမာ-

• ဖြန်းဆေးများ
• ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးဖြန်း
• ဆံပင်ဖြန်းဆေး
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြန်းဆေး
• အထည်အလိပ်ကာကွယ်မှုဖြန်းဆေး

ဒီဓာတ်ငွေ့တွေက ဒီအရာနဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲ။

၎င်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မေ့ဆေးများအပြင် အိမ်သုံးပစ္စည်းများတွင် တွေ့ရှိရသော ဓာတ်ငွေ့များ ပါဝင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မေ့ဆေး၏ ဥပမာများ-

• ကလိုရိုဖောင်း
• ဟယ်လိုသိန်း
• နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ် (ရယ်မောစေသောဓာတ်ငွေ့ဟုလည်း လူသိများသည်)

ဤဓာတ်ငွေ့များထဲတွင် နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်သည် အလွဲသုံးစားမှုအများဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို whipped cream dispenser များနှင့် propellant canisters (whipperts ဟုလည်းခေါ်သည်) တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကို ပြိုင်ကားများ၏ octane အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်များတွင်လည်း တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းကို အိမ်သုံး butane မီးခြစ်များ၊ propane တိုင်ကီများနှင့် refrigerants များတွင်လည်း တွေ့ရှိရသည်။

"နိုက်ထရိုက်" လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးအစားတွေကရော အန္တရာယ်ရှိလား။

နိုက်ထရိုက်များသည် ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို သားရေသန့်စင်ဆေးရည်များ၊ အရည်ရနံ့များနှင့် အခန်းအနံ့ပျောက်ဆေးများတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းတို့ကို poppers သို့မဟုတ် snappers ဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။ နိုက်ထရိုက်များသည် သင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး ချောမွေ့သောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသည်။ ချောမွေ့သောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသော ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်ကြောင့် လိင်စိတ်နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုရန် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ နိုက်ထရိုက် အမျိုးအစားများစွာရှိသည်-

• ဆိုင်ကလိုဟက်ဆိုင်း နိုက်ထရိုက်
• အိုင်ဆိုအမိုင်း (အမိုင်း) နိုက်ထရိုက်
• အိုင်ဆိုဗျူတိုင်း (ဘူတိုင်း) နိုက်ထရိုက်

ဒီအတွက် တခြားနာမည်တွေ (လမ်းနာမည်တွေ) ကို ဘယ်လိုသုံးထားလဲ။

'inhalants' အတွက် အမည်များစွာရှိပြီး ၎င်းတို့ကို အရပ်ဘက်အသုံးအနှုန်းဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ဤအမည်များကို သင်ကြားဖူးပေမည်။

• ခရိုမီယမ်
• ဓာတ်ဆီ/ဓာတ်ဆီ
• ကော်/ကော်စေး
• ဟပ်ဖ်
• ရယ်မောခြင်းဓာတ်ငွေ့
• ပေါက်ပါများ
• အမြန်
• စနက်ပါများ
• ရှူရှိုက်ခြင်း (ရှူရှိုက်ခြင်း)
• ဝီပက်စ်များ

ရှူဆေးတွေရဲ့ ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ရှူဆေးများသည် လူတိုင်းကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးမည့် အချက်များစွာရှိသည်-

• သင့်ရဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်။
• သင်သည် ဤဆေးဝါးများကို ယခင်က အသုံးပြုဖူးခြင်း ရှိ၊ မရှိ (ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ 'ခံနိုင်ရည်')။
• အဲဒီအချိန်တုန်းက တခြားမူးယစ်ဆေးဝါးတွေ သုံးနေခဲ့လား။
• ဒီဆေးကို ဘယ်လောက်ပမာဏသုံးလဲ။
• ဘယ်လို ရှူဆေးအမျိုးအစားကို သုံးပါသလဲ။
• သင်ရှူရှိုက်တဲ့အခါ ရှူရှိုက်ရတဲ့လေက ဘယ်လောက်သန့်ရှင်းသလဲ။
• အသက်ရှူသွင်းခြင်းမပြုမီနှင့် ရှူသွင်းပြီးနောက်တွင် သင် မည်မျှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်သနည်း။

ရှူဆေးအများစုဟာ သင့်ရဲ့ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို နှေးကွေးစေပါတယ်။ ရှူဆေးတွေရဲ့ ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိဘဲ အန္တရာယ်များကို လက်ခံရန် အသင့်ရှိခြင်း။
• ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့ဘူး။
• ဇာတ်လမ်းက ရှုပ်ထွေးသွား ဒါမှမဟုတ် ပုံပျက်သွားတတ်ပါတယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟန်ချက်ညီမျှမှု ဆုံးရှုံးခြင်း။
• အလွန်ပျော်ရွှင်မှု ('မြင့်မားသော') ခံစားချက်။
• မူးဝေခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• နှာခေါင်း၊ မျက်လုံးနှင့် လည်ချောင်းများနီရဲခြင်း၊ နှာရည် ယိုခြင်း။
• စိတ်တွေရှုပ်ထွေးလာမယ်။
• အာရုံချောက်ချားမှုများ။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ အရမ်းအန္တရာယ်များတယ် မဟုတ်လား။

ရှူဆေးတွေက မိနစ်အနည်းငယ်ပဲခံပါတယ်။ ဒါကြောင့် သုံးတဲ့သူတွေက အဲဒီရှူဆေးကို ကြာရှည်ခံအောင် နာရီပေါင်းများစွာ ရှူရှိုက်နေကြရပါတယ်။ ဒါက အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။ ဒီလိုဆက်သုံးမယ်ဆိုရင် မေ့မြောသွားပြီး နောက်ဆုံးမှာ သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။

"ရုတ်တရက် ရှူရှိုက်မိ၍ သေဆုံးခြင်း" လို့ခေါ်တဲ့အရာတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဘာရောဂါမှမရှိတဲ့ ကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်တောင်မှ ဘဝမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် ရှူရှိုက်မိရင် ရုတ်တရက်သေဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါဘယ်လောက်အန္တရာယ်များလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အထူးသဖြင့် ပရိုပိန်း၊ ဘူတိန်းနဲ့ အေရိုဆောတွေမှာပါတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေလိုမျိုး ဓာတ်ငွေ့တွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ "ရုတ်တရက် ရှူရှိုက်မိ၍ သေဆုံးခြင်း" ဖြစ်နိုင်ခြေက အများကြီးပိုများပါတယ်။

ရှူရှိုက်မိခြင်းကြောင့် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် သေဆုံးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်းသည် အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် သေဆုံးစေနိုင်သည်။

• ထပ်ခါတလဲလဲ ရှူရှိုက်ခြင်း- ၎င်းတွင် သင့်အဆုတ်ထဲသို့ ရှူရှိုက်မိသော အငွေ့ပမာဏ မြင့်မားစွာ ရှူသွင်းပြီး ထိုနေရာရှိ အောက်ဆီဂျင်ကို ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း- သင့်ခေါင်းပေါ်တွင် ပလတ်စတစ်အိတ်တစ်လုံးဖြင့် အငွေ့ကို ရှူရှိုက်မိသောအခါ သင့်အဆုတ်များသည် လေနှင့် လုံးဝအဆက်အသွယ်ပြတ်တောက်သွားပါသည်။
• လည်ချောင်းဆို့ခြင်း- ရှူရှိုက်မိသောပစ္စည်းများကို ရှူရှိုက်ပြီးနောက် သင်အန်နိုင်ပြီး အန်ဖတ်များသည် သင့်လည်ချောင်းတွင် တစ်ဆို့ပြီး သေဆုံးစေနိုင်သည်။

ရှူဆေးတွေကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အကျိုးဆက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ရှူဆေးများကို ဆက်လက်အသုံးပြုပါက ရေရှည်ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• အဆက်မပြတ်ဒေါသထွက်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
• မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်း။
• အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာခြင်း။
• ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် ဝက်ခြံများထွက်ခြင်း။
• အရေပြားဖြူဖျော့ခြင်း (Pallor)။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
• အမြဲတမ်း မောပန်းနေသလို ခံစားရတယ်။
• ရေငတ်လွန်းခြင်း (ပိုလီဒပ်ဆီး)။
• အနံ့ခံအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း (anosmia) နှင့် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း။
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း။
• အစာအိမ်အနာ။

ပိုမိုပြင်းထန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• တုန်ခါမှုများ။
• နှလုံးကြွက်သားကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါသည်။
• အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ် ပျက်စီးခြင်း။
• ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် အပြုအမူဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှု နောက်ကျခြင်း။
• ဦးနှောက်ကို ထာဝရပျက်စီးစေတယ်။
• မေ့မြောသွားခြင်း။
• နောက်ဆုံးတော့ သေခြင်းတရားပါပဲ။

ရှူဆေးတွေက hypoxia ဖြစ်စေသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ရှူရှိုက်မိသော အရာများသည် သင့်အဆုတ်မှ လေကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အောက်ဆီဂျင် ရရှိခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ hypoxia ဟုခေါ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် hypoxia ဆိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများသည် အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်း ဖြစ်သည်။ သင်သိပါသလား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆဲလ်များသည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန် အောက်ဆီဂျင် လိုအပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် အောက်ဆီဂျင် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိပါက ဘာဖြစ်မည်နည်း။ တစ်ရှူးအချို့သည် အောက်ဆီဂျင် ပြတ်လပ်မှု ကာလတိုအတွင်း ထိခိုက်မှုမရှိနိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် hypoxia ရှိရင် သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်က အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိရင် ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒီ 'ရှူဆေး' တွေကို စွဲလမ်းသွားနိုင်လား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ရှူဆေးတွေကို ဆက်သုံးနေမယ်ဆိုရင် အရမ်းမြန်မြန်စွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲသွားတဲ့အခါ သုံးစွဲတာက သင့်ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာလို့ ခံစားရလာပါလိမ့်မယ်။ ကျောင်းစာ၊ အလုပ်၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေး - ဒီအရာအားလုံးထက် မူးယစ်ဆေးဝါးက ပိုအရေးကြီးလာပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မူးယစ်ဆေးဝါးကို "သည်းခံနိုင်စွမ်း" ဒါမှမဟုတ် ခုခံနိုင်စွမ်း ရှိလာပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အရင်က "မူးယစ်" တဲ့အခြေအနေကို ရောက်ဖို့အတွက် မူးယစ်ဆေးဝါးကို ပိုပိုပြီး လိုအပ်လာပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ "ရှူဆေးသုံးစွဲမှုရောဂါ" လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကိုတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ရှူဆေးတွေဟာ လူအတော်များများက မြန်မြန်ဆန်ဆန် 'မူးယစ်' စေဖို့၊ ဆိုလိုတာက မူးယစ်တဲ့ခံစားချက်ကို ရရှိဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာက 'မူးယစ်' တာက ကြာရှည်မခံတာပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် လူတွေဟာ နာရီပေါင်းများစွာ ဆက်လက်ရှူရှိုက်နေကြတာပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က 'ခံနိုင်ရည်'၊ ဆိုလိုတာက ရှူရှိုက်တဲ့ဆေးတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီ 'မူးယစ်' တဲ့ခံစားချက်ကို ရရှိဖို့အတွက် ပိုပိုပြီး ရှူရှိုက်ရပါတယ်။

ရှူဆေးများ အသုံးပြုခြင်းသည် စွဲလမ်းမှု၊ အန္တရာယ်ရှိသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆိုးကျိုးများ၊ မေ့မြောခြင်း၊ မေ့မြောခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကိုပင် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် ဤ "ရှူရှိုက်မိသောပစ္စည်းများ" ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦးထံမှ အကူအညီရယူပါ။ ၎င်းသည် အသက်ကယ်ခြေလှမ်းတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤပြဿနာကို ကျော်လွှားရန် အကူအညီတောင်းခံခြင်းသည် ရှက်စရာမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။

` ရှူရှိုက်မိစေသောပစ္စည်းများ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ စွဲလမ်းမှု၊ လူငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု၊ ရုတ်တရက်သေဆုံးမှု