D&C ဒါမှမဟုတ် သားအိမ်ဖယ်ရှားပြီးနောက်မှာ လစဉ်ရာသီလာတာ သိသိသာသာကျဆင်းသွားတာ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်သွားတာကို သတိထားမိပါသလား။ ရာသီလာနေချိန်မှာ ပုံမှန်ထက် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု ပိုပြင်းထန်နေပါသလား။ ကလေးယူဖို့ အိပ်မက်မက်နေတုန်းပဲလား။ ဒီအရာတွေကို ပုံမှန်လို့ ထင်မြင်ယူဆပြီး ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ မေ့လျော့နေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ တကယ်လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ အဲဒီလို အခြေအနေတစ်ခုပါပဲ။ အဲဒါကတော့ Asherman's Syndrome ပါ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Asherman's Syndrome ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် Asherman syndrome သည် သင့်သားအိမ်နှင့်/သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းအတွင်း အမာရွတ်တစ်သျှူး သို့မဟုတ် ကပ်ငြိမှုများ ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များသည် ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် "သားအိမ်အတွင်း ကပ်ငြိမှုများ" ဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။
သင့်သားအိမ်ကို ပူဖောင်းငယ်လေးတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤပူဖောင်း၏ အတွင်းနံရံများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မကပ်ဘဲ လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းနေပါသည်။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ရာသောအကြောင်းကြောင့် ဤအတွင်းနံရံများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီး ထိုဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့်အမျှ အမာရွတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး နံရံများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကပ်လာပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ ဤနေရာတွင်လည်း ထိုအတိုင်းဖြစ်ပျက်ပါသည်။ ဤကပ်ငြိမှုများသည် သားအိမ်အတွင်းရှိ နေရာလွတ်ပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်ခြင်း၊ ရာသီမမှန်ခြင်းနှင့် မျိုးမအောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်ရှိပါတယ်။ ရာသီလာချိန်စက်ဝန်းမှာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို သတိပြုမိရင် "ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ" လို့ ယူဆမယ့်အစား ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Asherman syndrome ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
လူတိုင်းမှာ တူညီတဲ့လက္ခဏာတွေ မခံစားရပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ လုံးဝမခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေ အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ရာသီသွေးစီးဆင်းမှု အလွန်နည်းပါးခြင်း (Hypomonerhia) | အရင်က ၄ ရက် ၅ ရက်လောက် ရာသီလာတတ်သူတစ်ယောက်ဟာ အခု ဘာလို့ တစ်ရက် နှစ်ရက်လောက်ပဲ ဆင်းရတာလဲ။ |
| ရာသီလာခြင်း လုံးဝရပ်တန့်ခြင်း (Amenorrhea) | အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ လပေါင်းများစွာ ရာသီမလာခြင်း။ |
| ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း (ရာသီလာချိန်) | ရာသီမလာခင် ရက်တွေ ဒါမှမဟုတ် ရာသီလာခါနီး ရက်တွေမှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။ |
| ကလေးမရနိုင်ခြင်း (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ခက်ခဲခြင်း) | မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်း တစ်စုံတစ်ရာမပါဘဲ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ကြိုးစားသော်လည်း ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ခြင်း။ |
| ထပ်ခါတလဲလဲ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း | ကိုယ်ဝန်ရှိလာရင်တောင် သန္ဓေသားဟာ သားအိမ်ထဲမှာ ကောင်းကောင်းမတွယ်ကပ်နိုင်ဘဲ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှေးကွေးတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ပါတယ်။ |
တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရာသီမလာရင်တောင် ရာသီလာချိန်မှာ ဗိုက်အောင့်တာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ရာသီလာနေတာ မှန်ပေမယ့် အမာရွတ်တစ်သျှူးတွေက သားအိမ်အတွင်းက လမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့ပြီး သွေးထွက်တာကို တားဆီးနေနိုင်ပါတယ်။
ဘာကြောင့် ဒီလို ကပ်ငြိမှုတွေ ဖြစ်ရတာလဲ? အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဤကပ်ငြိမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ သားအိမ်၏ အတွင်းပိုင်းအလွှာဖြစ်သော "Endometrium" တွင် ပျက်စီးမှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာအချို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်ရှိသော သားအိမ်၏ အတွင်းနံရံ၏ အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခု တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါက ပျောက်ကင်းလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့ ကပ်ငြိနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။
ဆရာဝန်များသည် ဤအကြောင်းရင်းများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။
၁။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အကြောင်းရင်းများ
Asherman syndrome ဖြစ်ပွားမှု ၉၀% ကျော်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ပြုလုပ်သော D&C (Dilation and Curettage) လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့် ဖြစ်ပွားကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ D&C ဆိုသည်မှာ သားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ဖယ်ရှားပြီး သန့်စင်ပေးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ D&C ပြုလုပ်နိုင်သည့် အခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရန်။
- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှု မပြီးပြတ်ပြီးနောက် သားအိမ်၏ ကျန်ရှိနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားပါ။
- ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သားအိမ်ထဲတွင် အချင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခု ကျန်ရှိနေပါက ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် သားအိမ်သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် "သားအိမ်အတွင်းဆုံးအလွှာ" ကို အနည်းငယ်ပျက်စီးစေရုံဖြင့်ပင် အမာရွတ်တစ်ရှူးကြီးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဤအခြေအနေသည် ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
၂။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မသက်ဆိုင်သော အကြောင်းရင်းများ
D&C ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော အကြောင်းပြချက်များအတွက် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသော်လည်း D&C များနှင့် အခြားခွဲစိတ်မှုများကို အခြားအကြောင်းပြချက်များအတွက်လည်း ပြုလုပ်ကြသည်။
- သားအိမ်ကင်ဆာကို သံသယရှိပါက တစ်ရှူးနမူနာ (biopsy) ရယူပါ။
- သားအိမ်အတွင်းရှိ polyp များကိုဖယ်ရှားပါ။
- သားအိမ်မှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်ခြင်းသည် သားအိမ်အကျိတ်များကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သားအိမ်အကာကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှု။
ဒီ့အပြင်၊
- ပြင်းထန်သော တင်ပဆုံတွင်း ပိုးဝင်ခြင်း
- တင်ပါးဆုံတွင်းနေရာကို ရောင်ခြည်ကုထုံးကဲ့သို့သော အရာများသည်လည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်သလဲ။
သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း ဆရာဝန်အားပြောပြသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆေးမှတ်တမ်း၊ အထူးသဖြင့် ယခင်ခွဲစိတ်မှုများ (ဥပမာ D&C) အကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် အခြေအနေကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။
ဒီအတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အတိကျဆုံး စစ်ဆေးမှုကတော့ ရောဂါရှာဖွေတဲ့ သားအိမ်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းပါပဲ။ ဒီစစ်ဆေးမှုမှာ မိန်းမကိုယ်နဲ့ သားအိမ်ခေါင်းကနေ ကင်မရာတပ်ထားတဲ့ အလွန်ပါးလွှာတဲ့ ပြွန်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပြီး သားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက ဆရာဝန်ကို သားအိမ်ထဲမှာ ကပ်ငြိမှု ဘယ်နှစ်ခုရှိလဲ၊ သူတို့ရဲ့ သဘောသဘာဝက ဘာလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေပါတယ်။
ထို့အပြင် "Transvaginal Ultrasound Scan" ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤစကင်န်ရိုက်နေစဉ်အတွင်း သားအိမ်ထဲသို့ ဆားရည်အနည်းငယ်ထိုးသွင်းပြီး စကင်န်မရိုက်မီ သားအိမ်ကို အနည်းငယ်ဖောင်းလာစေပါသည်။ ၎င်းသည် သားအိမ်အတွင်းပိုင်း၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံရိပ်နှင့် ကပ်ငြိမှုများရှိပါက ရရှိနိုင်စေပါသည်။
Asherman syndrome ရဲ့ ပြင်းထန်မှုအဆင့်တွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး အဆင့်များစွာခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်ကို အခြေအနေကို ပိုမိုနားလည်စေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
| စင်မြင့် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အပျော့စားရောဂါ | သားအိမ်၏ သုံးပုံတစ်ပုံထက်နည်းသောနေရာတွင် ပါးလွှာသော အမြှေးပါးကဲ့သို့သော ကပ်ငြိမှုအနည်းငယ်ရှိသည်။ ရာသီလာခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းငယ်လျော့နည်းနိုင်သည်။ |
| အလယ်အလတ်ရောဂါ | သားအိမ်ရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံနဲ့ သုံးပုံနှစ်ပုံကြားမှာ ပါးလွှာတဲ့နဲ့ ထူထဲတဲ့ ကပ်ငြိမှုတွေ ရောနှောနေပါတယ်။ ရာသီလာချိန် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါတယ်။ |
| ပြင်းထန်သောရောဂါ | သားအိမ်ရဲ့ သုံးပုံနှစ်ပုံကျော်ဟာ ထူထဲတဲ့ ကပ်စေးတွေနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ ရာသီလာခြင်း လုံးဝရပ်တန့်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ |
ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
ဒီအတွက် ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။ ကုသမှုရဲ့ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ အမာရွတ်တစ်သျှူးတွေကို ဖယ်ရှားပြီး သားအိမ်ကို ပုံမှန်ပုံသဏ္ဍာန် ပြန်ဖြစ်အောင် လုပ်ပေးဖို့ပါ။ နာကျင်မှု မရှိဘဲ ကလေးမယူချင်ဘူးဆိုရင် ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိရင် ကုသမှုမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-
- ဝေဒနာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
- ရာသီစက်ဝန်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်ပါသည်။
- ကလေးယူနိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။
အဓိကကုသမှုမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် သားအိမ်အတွင်းသို့ မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာ သားအိမ်အတွင်းသို့ မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်။ သို့သော် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ကင်မရာနှင့် အလွန်သေးငယ်သော ကတ်ကြေး သို့မဟုတ် လေဆာကို သားအိမ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး ကပ်နေသော အရာများကို ဂရုတစိုက် ဖြတ်တောက်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ
ဒီခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုကတော့ ကပ်ငြိမှုတွေ ပြန်ဖြစ်လာနိုင်ခြေပါပဲ။ ဒါကိုကာကွယ်ဖို့ သင့်ဆရာဝန်က အဆင့်အနည်းငယ်လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
- ဟော်မုန်းဆေးဝါးများပေးခြင်း- အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းပေးခြင်းသည် သားအိမ်၏အတွင်းအလွှာ (endometrium) ကို မြန်ဆန်စွာနှင့် ကောင်းမွန်စွာကြီးထွားစေရန် ကူညီပေးသည်။
- သားအိမ်အတွင်းသို့ အတားအဆီးတစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း- သားအိမ်နံရံများ ကပ်မနေစေရန် ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သားအိမ်အတွင်း၌ ပူဖောင်းငယ်တစ်ခု (သားအိမ်အတွင်းပူဖောင်း) သို့မဟုတ် ကာသီတာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
- ပဋိဇီဝဆေးများပေးခြင်း- ၎င်းတို့ကို ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မိုးပျံပူဖောင်းကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို နေရာတွင်ထားရှိစဉ်တွင် ပေးပါသည်။
ခွဲစိတ်ပြီး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်ခန့်တွင် ကပ်ငြိမှုအသစ်များ စတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ရှိမရှိကို ပြန်လည်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
Asherman syndrome ရှိတဲ့ ကလေးယူလို့ရပါသလား။
ဒါက လူအတော်များများအတွက် ကြီးမားတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ "ဟုတ်ကဲ့၊ လုပ်နိုင်ပါတယ်" ဒါမှမဟုတ် "မလုပ်နိုင်ဘူး" လို့ တိုက်ရိုက်ပြောဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ ကုသမှုရဲ့ အောင်မြင်မှုပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့် Asherman syndrome အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သောလူနာများသည် ကုသမှုခံယူပြီးနောက်ပင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေနှင့် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်နည်းပါးပါသည်။
သုတေသနတစ်ခုအရ-
- ကပ်ငြိမှုအပျော့စားရှိသူများ၏ 60.7% သည် ကုသမှုပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့သည်။
- အလယ်အလတ် ကပ်ငြိမှုများရှိသူများ၏ ၅၃.၄% သည် ကုသမှုပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့ကြသည်။
- ပြင်းထန်သော ကပ်ငြိမှုရှိသူများ၏ ၂၅% သည် ကုသမှုပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ရှိခဲ့ကြသည်။
ဒီစာရင်းဇယားတွေကြောင့် စိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို အကောင်းဆုံးနားလည်ပေးပါလိမ့်မယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ရဲ့ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းရည်မှန်းချက်တွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရိုးသားဖို့ပါပဲ။
Asherman syndrome ရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ကိုယ်ဝန်ရှိလာရင် အန္တရာယ်များတဲ့ ကိုယ်ဝန်လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းနဲ့ အချင်းရှေ့မရောက်ခြင်းလိုမျိုး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါးတဲ့အတွက် ဆရာဝန်က သင်နဲ့ သင့်ကလေးကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Asherman syndrome ဆိုသည်မှာ သားအိမ်အတွင်းတွင် အမာရွတ်တစ်သျှူးများ (ကပ်ငြိမှုများ) ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်သည်။
- ဒီအခြေအနေဟာ D&C (dilation and curettage) လိုမျိုး ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်မှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
- အဓိကလက္ခဏာများမှာ ရာသီလာခြင်း လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် မလာခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ရရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
- ဒီအခြေအနေကို hysteroscopy နည်းနဲ့ တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။
- ဤကပ်ငြိမှုများကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ကပ်ငြိမှုများ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။
- ဒီအခြေအနေက သင့်ရဲ့ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့် သင့်ရဲ့ အနာဂတ်အစီအစဉ်တွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအခြေအနေကို သင့်တော်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုနဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။