ပခုံးမှာ စူးရှတဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရဖူးပြီး လေးလံတဲ့အရာတစ်ခုခုကို မတဲ့အခါ တစ်ခါတစ်ရံ ကလစ်သံထွက်ဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဘယ်လောက်သောက်သောက်၊ ဘယ်လောက်အနားယူသောက် ဘယ်လောက်ပဲသက်သာတဲ့ ပခုံးနာကျင်မှုကို ခံစားနေရပါသလား။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းက လက်မောင်းကြွက်သားရဲ့အပေါ်ပိုင်းက အရွတ်ဒဏ်ရာရရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးအတွက် ပြုလုပ်ပေးမယ့် အထူးခွဲစိတ်မှုတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို Biceps Tenodesis လို့ခေါ်ပါတယ်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် Biceps Tenodesis သည် သင့် biceps ကြွက်သားများ စုတ်ပြဲသွားခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးသွားသောအခါတွင် ပခုံးနှင့် ဆက်သွယ်ပေးသော အရွတ်ကို ပြုပြင်ပေးသည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအရွတ်ပျက်စီးမှုကို ဆရာဝန်များက "Biceps Tendonitis" ဟု တစ်ခါတစ်ရံရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုတွင် ပျက်စီးနေသော အရွတ်ကို ပခုံးအဆစ်မှ လွှတ်ပေးပြီး လက်မောင်းရိုး (humerus) နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး လက်မောင်းတွင် ခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
ကျွန်တော်/ကျွန်မလည်း ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်တယ်လို့ ညွှန်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ? |
|---|---|
| ပခုံးနာကျင်မှု ကြာရှည်ခြင်း | အနားယူခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သို့မဟုတ် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများသောက်သော်လည်း သက်သာမလာသော ပခုံးရှေ့ပိုင်းနာကျင်မှု။ |
| 'ကလစ်' သို့မဟုတ် 'စုပ်' အသံကြားခြင်း | ရုတ်တရက် သင့်ပခုံး သို့မဟုတ် လက်မောင်းတွင် စူးရှသောနာကျင်မှုနှင့်အတူ ကျယ်လောင်သောအသံကို ကြားရပါလိမ့်မည်။ |
| ကြွက်တက်ခြင်း | အထူးသဖြင့် လေးလံသောအရာဝတ္ထုကို မသည့်အခါတွင် လက်မောင်းအထက်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများ လိမ့်သွားသည့်ခံစားချက်။ |
| "ပေါ့ပ်အိုင်" ဖောင်းကြွ | အရွတ်လုံးဝစုတ်ပြဲသွားတဲ့အခါ လက်မောင်းကြွက်သားတွေက ကောက်ကွေးပြီး 'Popeye' ကာတွန်းထဲကလို ဘောလုံးတစ်လုံးလို ထင်ရပါတယ်။ |
| ညိုမဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း | ပခုံးမှ တံတောင်ဆစ်အထိ ညိုမဲဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။ |
| လက်မောင်းကို လှည့်၍မရခြင်း | လက်ဖဝါးကို အပေါ်ဘက်သို့ မျက်နှာမူထားစေရန် လက်ကို လှည့်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ |
ဒီလက်မောင်းကြွက်သားအရွတ် ဘာကြောင့် စုတ်ပြဲရတာလဲ။
ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါတယ်။
- အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း- အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရွတ်များသည် ယိုယွင်းပျက်စီးပြီး အားနည်းလာသောကြောင့် အသေးစားဒဏ်ရာတစ်ခုဖြင့်ပင် စုတ်ပြဲနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- အားကစား- ဤဒဏ်ရာသည် ဘေ့စ်ဘော၊ တင်းနစ်နှင့် ရေကူးကဲ့သို့သော လက်ကို ခေါင်းပေါ်တွင် ကိုင်ထားရန် လိုအပ်သည့် အားကစားနည်းများကို ကစားသူများတွင် အဖြစ်များသည်။ ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားမှုများသည် အရွတ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- အခြားပခုံးဒဏ်ရာများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပခုံးအဆစ်အတွင်းရှိ အရိုးနုများ စုတ်ပြဲသွားခြင်း (SLAP စုတ်ပြဲခြင်း)။ ဤသို့ဖြစ်ပွားသောအခါ ၎င်းနှင့်ဆက်ထားသော လက်မောင်းကြွက်သားအရွတ်လည်း စုတ်ပြဲသွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ထွက်သွားနိုင်သည်။
ခွဲစိတ်ကုသမှု အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခု
ဤခွဲစိတ်မှုကို အဓိကအားဖြင့် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် ပြုလုပ်သည်- ပွင့်လင်းခွဲစိတ်မှုနှင့် အဆစ်မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်မှု။
| အင်္ဂါရပ် | ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ခြင်း | အဆစ်မှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု |
|---|---|---|
| ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ | ပခုံး၏ရှေ့ဘက်တွင် ခွဲစိတ်ရာငယ်တစ်ခု (၃-၄ စင်တီမီတာ) ပြုလုပ်ပြီး ပျက်စီးနေသော အရွတ်ကို ဖယ်ရှားကာ လက်မောင်းရိုးတွင် အပေါက်ငယ်တစ်ခု ဖောက်ကာ အရွတ်ကို ပြန်လည်တွဲဆက်ပါသည်။ | ခွဲစိတ်မှုကို ပခုံးတစ်ဝိုက်တွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများစွာ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ပြီး ၎င်းတွင် ကင်မရာငယ် (arthroscope) နှင့် ကိရိယာများကို ထည့်သွင်းပါသည်။ |
| အမာရွတ်များ | အမာရွတ်လေးတစ်ခု ကျန်ခဲ့တယ်။ | အလွန်သေးငယ်ပြီး မသိသာသော အမာရွတ်အနည်းငယ်သာ ကျန်ရှိတော့သည်။ |
| ဝေဒနာနှင့် ကုစားခြင်း | ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှု အနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သော်လည်း၊ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ ကစားသမားများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ကစားနိုင်ဖွယ်ရှိကြောင်း ဖော်ပြသည်။ | ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှု နည်းပါးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်လည်း ပိုတိုနိုင်ပါသည်။ |
| ရှုပ်ထွေးမှုများ | သွေးခဲများ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်းနှင့် တောင့်တင်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ | သွေးခဲများ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း နှင့် တောင့်တင်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် (အာရုံကြောပျက်စီးမှုအန္တရာယ် နည်းပါးသည်)။ |
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဘယ်ခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးမှာဖြစ်လို့ သူနဲ့ ဆွေးနွေးပါ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်ရင်တောင်မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့အတွက် သင့်ရဲ့စေတနာထားမှုဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
- လက်မောင်းကြိုးဝတ်ဆင်ခြင်း- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ၂ ပတ်မှ ၆ ပတ်အထိ သင့်လက်မောင်းကို အနားပေးရန် လက်မောင်းကြိုးဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
- နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု- ပထမရက်အနည်းငယ်တွင် နာကျင်မှု အနည်းငယ် ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နာကျင်မှု သက်သာစေသော ဆေးများကို အသုံးပြုပါ။ ရေခဲအိတ် ကပ်ခြင်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ၎င်းသည် ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများကို စတင်သင့်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ပခုံးတွင် တဖြည်းဖြည်း လှုပ်ရှားနိုင်မှုနှင့် ခွန်အားပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း- လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ၄ လမှ ၆ လအထိ ကြာတတ်သော်လည်း ဤအချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။
အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့။ လုံးဝပျောက်ကင်းမသွားခင် အလေးမတာ ဒါမှမဟုတ် အားကစားလုပ်တာတွေ စလုပ်ရင် အရွတ်က ပြန်စပြီး စုတ်ပြဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်က "အိုကေ" လို့ပြောတဲ့အထိ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပါ။
အစားထိုးနည်းလမ်းရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ "Biceps Tenotomy" လို့ခေါ်တဲ့ နောက်ထပ်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ ဒါက ပခုံးအဆစ်ကနေ ပျက်စီးနေတဲ့ အရွတ်ကို ဖြတ်ထုတ်လိုက်တာပဲ ပါဝင်ပါတယ်။ အရိုးနဲ့ ပြန်တွဲဆက်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ရိုးရှင်းတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် "Popeye" ကြွက်သားဖောင်းလာနိုင်ခြေ များပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြရမယ့်အချိန်
ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အိမ်ပြန်ပြီးနောက် အောက်ပါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားပါ။
- ဒဏ်ရာက သွေးထွက်များပြီး ဖိထားရင်တောင် မရပ်ရင်။
- နာကျင်မှုက အရမ်းပြင်းထန်တာကြောင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေနဲ့တောင် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး။
- သင့်လက်တွင် ရောင်ရမ်းမှု ပိုဆိုးလာပါက။
- လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် လက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်ဆုံးရှုံးခြင်း။
- လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများ အရောင်ပြောင်းခြင်း (အပြာ/အမည်း) သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အေးစက်ခြင်း။
- ခွဲစိတ်ထားသောနေရာမှ နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များ ယိုစိမ့်ခြင်း။
- ဖျားခြင်း (၁၀၁ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် / ၃၈.၃ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက်)။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- လက်မောင်းကြွက်သားအရွတ်စုတ်ပြဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ပခုံးနာကျင်မှုအတွက် Biceps Tenodesis ခွဲစိတ်မှုသည် အလွန်အောင်မြင်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အောင်မြင်မှုနှုန်း ၇၀% ကျော်ရှိသည်။
- လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ ၄ လကနေ ၆ လအထိ ကြာနိုင်ပြီး ဒီအချိန်အတွင်းမှာ စိတ်ရှည်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဟာ ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ရှောင်လွှဲမသွားပါနဲ့။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ အလေးမခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်ခြင်းကို ပြန်လည်မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဒဏ်ရာပြန်လည်ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
- သင့်အခြေအနေ၊ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။