မျက်လုံးထဲက choroid ဆိုတာ ဘာလဲ။ တိတိကျကျ သိရအောင်!

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေ ဘယ်လောက်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ တွေးဖူးလား။ မျက်လုံးဟာ အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး အဖိုးတန်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ မျက်လုံးရဲ့ လူသိနည်းပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ choroid ပါ။ ဒီနာမည်ကို သင်အရင်က မကြားဖူးလောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ခိုရွိုက်ဆိုတာ ဘာလဲ။ မျက်စိအတွက် ဘယ်လိုဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေးသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် choroid ဆိုတာ မျက်လုံးရဲ့ အလယ်အလွှာ၊ မျက်လုံးရဲ့ အပြင်ဘက်နံရံပါ။ uvea နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် choroid ဟာ မျက်လုံးကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အဓိကသွေးကြောတွေထဲက တစ်ခုပါ။ မျက်လုံးထဲကို ဝင်လာတဲ့ အလင်းပမာဏကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် choroid ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ ကမ္ဘာကြီးကို ဘယ်လိုမြင်လဲဆိုတာမှာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

choroid တွင် အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုရှိသည်-

၁။ မျက်လုံးကို လိုအပ်သောသွေး ထောက်ပံ့ပေးခြင်း။

၂။ မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ရောက်သော အလင်းစုပ်ယူမှု။

အခု ဒီနှစ်ခုအကြောင်း နည်းနည်း ပိုအသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။

၁။ မျက်လုံးသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု

ဒါက choroid ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက် ပါ။ အထူးသဖြင့်၊ ဒီ choroid က retina နဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးထဲက optic nerve ကို သွေးထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ မြင်လွှာနဲ့ optic nerve က ဦးနှောက်ကို အဆက်မပြတ် အချက်ပြမှုတွေ ပို့နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါဟာ စက်နှစ်လုံး အဆက်မပြတ် အလုပ်လုပ်နေသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုဟာ မျက်လုံးရဲ့ တခြားတစ်ရှူးတွေထက် သွေးနဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပိုလိုအပ်ပါတယ်။ choroid မှာ သွေးကြောတွေ အများကြီးရှိပြီး သွေးကြောတွေ ရှုပ်ထွေးနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လိုအပ်တဲ့ သွေးပမာဏကို တိတိကျကျ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။

၂။ အလင်းစုပ်ယူမှု

ခိုရွိုက်၏ အခြားအရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်မှာ အလင်းကို စုပ်ယူခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်သိသာထင်ရှားသောအရာမဟုတ်သော်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

choroid မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးထဲက တခြားတစ်ရှူးတွေထက် melanin လို့ခေါ်တဲ့ pigment တစ်မျိုး ပိုမိုပါဝင်တယ် ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီ melanin ကိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားမှာလည်း တွေ့ရပါတယ်။ နေရောင်ခြည်က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကို စုပ်ယူပြီး အရေပြားကင်ဆာလိုမျိုး အရာတွေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဒီ melanin ပါ။ Melanin ဟာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကိုသာမက မြင်နိုင်တဲ့ အလင်းရောင်အားလုံးနီးပါးကိုပါ စုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။

မျက်လုံးထဲက မယ်လနင်ဟာ အသံစုပ်ယူရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ အသံအမြှုပ်လို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒီလိုအမြှုပ်မျိုးကို အသံသွင်းစတူဒီယိုတွေရဲ့ နံရံတွေမှာ သင်မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ အသံတွေ ပဲ့တင်ထပ်ပြီး ပဲ့တင်ထပ်တာမျိုးကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။ အလားတူပဲ မျက်လုံးထဲက မယ်လနင်ဟာ မျက်လုံးထဲမှာ အလင်းတွေ ပြန့်ကျဲတာမျိုးကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မြင်လွှာမှာရှိတဲ့ အလင်းခံဆဲလ်တွေကို မလိုအပ်တဲ့ အလင်းရောင်ကြောင့် ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါက ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ မြင်ကွင်းအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ချိုရွိုက်က ဘယ်မှာရှိလဲ။ ဘယ်လိုပုံပေါက်လဲ။

ချိုရွိုက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်လုံးလုံး၏ နောက်ဘက် သုံးပုံနှစ်ပုံတွင် တည်ရှိသည်။ အတိအကျပြောရလျှင် ၎င်းသည် မျက်လုံး၏ အဖြူရောင် အပြင်ဘက်နံရံ (ကျွန်ုပ်တို့က sclera ဟုခေါ်သည်) အောက်နှင့် မျက်လုံး၏ နောက်ဘက်ရှိ အလင်းရှာဖွေသည့် အလွှာဖြစ်သော မြင်လွှာအထက်တွင် တည်ရှိသည်။ ချိုရွိုက်၏ အထူသည် ၀.၁ မီလီမီတာ (မီလီမီတာ) မှ ၀.၂၂ မီလီမီတာခန့်အထိ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပုံမှန်ပရင်တာစက္ကူ၏ အထူခန့်ရှိသည်။

choroid ရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ သွေးကြောတွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ နေရာတစ်ခု ပါ။ ဒါ့အပြင် ၎င်းမှာပါဝင်တဲ့ melanin ကြောင့် အရောင်က မှောင်ပါတယ် ။ အံ့သြစရာကောင်းတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားလိုပဲ choroid မှာလည်း မွေးရာပါ အမှတ်အသားတွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်အစက်အပြောက်တွေ (nevi လို့ခေါ်ပါတယ်) ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို အပြင်ကနေကြည့်ရင် မမြင်နိုင်ပါဘူး။ လူအများစုက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ မျက်လုံးစစ်ဆေးတဲ့အခါမှသာ သူတို့မှာ ဒီအမှတ်အသားတွေ ရှိနေတာကို သိရှိကြပါတယ်။

ဘယ်လိုအခြေအနေတွေက choroid ကို ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ choroid ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါအများအပြားရှိပါတယ်။ ဒါဟာ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရောဂါတွေကနေ ရောင်ရမ်းမှုရောဂါတွေအထိ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အယ်လ်ဘီနိုရောဂါ : မယ်လနင်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ချို့တဲ့ခြင်းသည် အမြင်အာရုံပြဿနာများနှင့် အလင်းရောင်ကို အာရုံခံစားနိုင်စွမ်း ကျဆင်းစေနိုင်သည်။
• မွေးရာပါ (မွေးရာပါ) အခြေအနေများ : ဥပမာ၊ choroideremia ကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် မြင်လွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော မျက်စိအာရုံခံလွှာရောဂါ ။
• Choroidal neovascularization နှင့် macular degeneration (အထူးသဖြင့်၎င်း၏စိုစွတ်သောပုံစံ)။
• မျက်စိကင်ဆာများ : အထူးသဖြင့် မျက်လုံးအတွင်း မယ်လနိုမာ။
• မျက်လုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်း : ၎င်းသည် မျက်လုံးသို့ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်း ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် မျက်လုံးလေဖြတ်ခြင်း။
• ရေတိမ်သည် မျက်စိအာရုံကြောနှင့် မြင်လွှာကို ပျက်စီးစေသည် ။
• မျက်လုံးဒဏ်ရာများ ။
• ရောင်ရမ်းမှုရောဂါများ : uveitis သို့မဟုတ် chorioretinitis ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

choroid မှာ ပြဿနာရှိရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်သလဲ။

သင့်တွင် choroid နှင့်ပတ်သက်သည့် အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက အချို့သောလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• အမြင်အာရုံတွင် မှောင်မိုက်သောအစက်များ (Scotomas) သို့မဟုတ် မြင်ကွင်းချို့ယွင်းမှုများ။
• အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း ။
• မျက်စိနှစ်ထပ်မြင်ခြင်း (Diplopia)။
• မျက်စိနာခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• အလင်းကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း (မျက်လုံးပြာခြင်း) (Photophobia)
• အမြင်အာရုံ နည်းပါးခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ!

ပိုမိုပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် အရေးတကြီးဖြစ်နေသော အခြေအနေကို ညွှန်ပြသည့် ရောဂါလက္ခဏာအချို့ ရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

အရေးပေါ်ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်သော လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

* မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း/ဖိအားနှင့်အတူ ပျို့အန်ခြင်း။

* အလင်းရောင်ပတ်လည်တွင် သက်တံရောင်ကွင်းများကို မြင်ခြင်း။

* မည်သည့်နည်းဖြင့်မဆို ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း ။

* မျက်လုံးရှေ့တွင် ရုတ်တရက် အလင်းရောင်များ လင်းလက်ခြင်း (Photopsias)။

ဒီလိုမျိုး ခံစားရရင် အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ ။

choroid ပြဿနာများကို ရှာဖွေရန် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများ ရရှိနိုင်သနည်း။

မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပုံမှန်ခံယူသည့်အခါ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် မြင်လွှာ၏ ပါးလွှာသောအလွှာများမှတစ်ဆင့် choroid ရှိပြောင်းလဲမှုများကို မြင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မြင်လွှာကိုယ်တိုင်၏ပြောင်းလဲမှုများမှတစ်ဆင့် choroid ၏အခြေအနေကို နားလည်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ choroid ကိုစစ်ဆေးပြီး ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရန်ကူညီပေးနိုင်သည့် အထူးစစ်ဆေးမှုများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

• မြင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးမှု : ၎င်းသည် သင်မည်မျှရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• မြင်ကွင်းနှင့် အနက်ကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စွမ်း စစ်ဆေးမှုများ။
• Slit lamp exam : အထူးမိုက်ခရိုစကုပ်ဖြင့် မျက်လုံးကို စစ်ဆေးခြင်း။

choroid နှင့် retina အကြား သွေးလည်ပတ်မှု ချိတ်ဆက်မှုကြောင့် retina ကို စစ်ဆေးသော စစ်ဆေးမှုအချို့သည် choroid ၏ အခြေအနေကို ဆုံးဖြတ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ဖလိုရိုစင်း သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း
• အင်ဒိုဆိုင်ယာနင်း အစိမ်းရောင် သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း
• Optical Coherence Tomography (OCT)

ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်မျက်လုံးများ၏ အခြေအနေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

choroid ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများအတွက် ကုသမှုများကား အဘယ်နည်း။

ကိစ္စအများစုတွင် choroid ကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေသော ကုသမှု အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ယင်းအစား choroid ကို ထိခိုက်စေသော အခြေခံအခြေအနေကို ကုသသည် ။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ များစွာကွဲပြားနိုင်သည်။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အယ်လ်ဘီနိုရောဂါအတွက် ကုသမှု : အယ်လ်ဘီနိုရောဂါသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် တိုက်ရိုက်ကုသ၍မရပါ။ ကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
• မျက်စိတိမ်ရောဂါကုဆေးများ : ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးရှေ့ပိုင်းရှိဖိအားကို လျှော့ချပေးပြီး choroid ပေါ်ရှိနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိဖွဲ့စည်းပုံများကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးဝါးများ : ဤဆေးဝါးများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။ ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သို့မဟုတ် မျက်လုံးထဲသို့ အတိအကျ ပေးနိုင်ပါသည်။
• သွေးကြောအတွင်းအလွှာကြီးထွားမှုအား ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (VEGF) : ဤ anti-VEGF ဆေးများသည် သွေးကြောအသစ်များဖွဲ့စည်းခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။
• ကင်ဆာကုသမှုများအခြားကင်ဆာအမျိုးအစားများကဲ့သို့ပင် မျက်စိကင်ဆာသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ဓာတုကုထုံးနှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။
• သွေးလည်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပြုသော/တိုးတက်စေသော ဆေးဝါးများ : ၎င်းတွင် သွေးကျဲဆေးများ (သွေးခဲပျော်ဆေးများ) နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသော ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အရာများစွာ ပါဝင်သည်။
• မျက်စိခွဲစိတ်မှုများ : choroid ကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေအချို့သည် ၎င်းတို့ကို ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ အခြေခံရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး အခြားကုသမှုတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက ဒီကုသမှုတွေအကြောင်း ပိုမိုပြောပြနိုင်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ choroid ကို ကျန်းမာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

မျက်လုံးကို ကျန်းမာစေဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပြီး အဲဒီထဲမှာ သင့်ရဲ့ choroid ရဲ့ ကျန်းမာရေးလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန် ခံယူဖို့ပါပဲ ။ ဒါက မျက်မှန်တပ်သူတွေအတွက်သာမက လူတိုင်းနဲ့လည်း သက်ဆိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာများမှာ-

• မျက်လုံးအကာအကွယ်များ ဝတ်ဆင်ပါ ။ အလုပ်တစ်ခုခုလုပ်သည့်အခါ ထိုအလုပ်အတွက် သီးသန့်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဘေးကင်းရေးမျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဖုန်မှုန့် သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
• နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ vaping သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်းတို့သည် သင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မျက်လုံးများကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
• နာတာရှည်ရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲပါ ။ သင့်မျက်လုံးများနှင့်/သို့မဟုတ် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက၊ ဥပမာ ဆီးချို သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါရှိပါက၊ ထိုအခြေအနေကို ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးများ နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနဲ့ သင့်တော်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ရရှိခြင်း နှစ်ခုစလုံးဟာ အကောင်းဆုံး မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ choroid အကြောင်း အခု ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

မှတ်ထားပါ၊ သင့်မြင်လွှာသည် အလင်းကို ထောက်လှမ်းပြီး သင့်ဦးနှောက်သို့ ပေးပို့သော အမြင်အာရုံအချက်ပြမှုများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက် မြင်လွှာသည် စဉ်ဆက်မပြတ် များပြားသော သွေးထောက်ပံ့မှု လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ချိုရွိုက်သည် သင့်မြင်လွှာနှင့် မျက်စိအာရုံကြောသို့ အဓိကသွေးထောက်ပံ့မှုဖြစ်သည်။ ချိုရွိုက်သည် သင့်မျက်လုံးများထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော အလင်းကို စီမံခန့်ခွဲရန်လည်း ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် မြင်လွှာအတွက် ထိုအလင်းကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံဆောင်ရွက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

မျက်စိရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေလောက် choroid က သိပ်မသိသာပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမြင်အာရုံရဲ့ မရှိမဖြစ်နဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ ။ နေ့စဉ်ဘဝမှာ သင့်ရဲ့ choroid ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့နဲ့ သင့်မျက်လုံးတစ်ခုလုံးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ စဉ်းစားတာ ကောင်းပါတယ်၊ မဟုတ်လား။

`Choroid၊ မျက်စိကျန်းမာရေး၊ မြင်လွှာ၊ မျက်စိအာရုံကြော၊ melanin၊ မျက်စိရောဂါများ၊ မျက်စိစစ်ဆေးမှုများ