'အူမကြီးအသားပိုများ' အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းတို့ကို ဖော်ပြပြီးသားဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် စစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားပေမည်။ လူအများစုသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်သည်ဟု ကြားဖူးသောကြောင့် အမည်ကြားသောအခါ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကား အမှန်တကယ်တွင် အဘယ်နည်း။ အသားပိုများအားလုံးသည် အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများကို ရှင်းလင်းစေရန်အတွက် ဤအကြောင်းကို ရိုးရှင်းစွာနှင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။
ဒီအူမကြီး polyp တွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက သင့်အူမကြီး ဒါမှမဟုတ် အစာဟောင်းအိမ်ရဲ့ အတွင်းနံရံမှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ သေးငယ်ပြီး အပိုအကျိတ်တွေပါ။ သူတို့ကို သင့်အရေပြားပေါ်က အဖုလေးတွေအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ဒီအကျိတ်အများစုဟာ အန္တရာယ်မရှိတဲ့၊ ကောင်းမွန်တဲ့ အကျိတ်တွေပါ ။
သို့သော် အချို့သော အကျိတ်အမျိုးအစားများသည် ကုသမှုမခံယူဘဲ ကြာရှည်စွာထားပါက ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သည် ။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် သင်တွေ့သည်နှင့် ဖယ်ရှားရန် အကြံပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၁၅% မှ ၄၀% အထိ ဤအကျိတ်အမျိုးအစားများ ရှိနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ထင်သလောက် မထူးဆန်းပါ။ အသက် ၅၀ ကျော်သူများနှင့် အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အထူးများသည်။
ဒါတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။
ဤအကျိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူလမ်းကြောင်းဆဲလ်များ၏ မျိုးဗီဇများတွင် အချို့သောပြောင်းလဲမှုများ (မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ) ကြောင့် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သည်ကို အတိအကျပြောရန် မဖြစ်နိုင်သော်လည်း အချို့သောအရာများသည် ဤအကျိတ်များဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
ဘယ်သူမဆို ဒါတွေဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင် အန္တရာယ်ပိုများပါတယ်-
| အန္တရာယ်အချက် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| မိသားစုရာဇဝင် | သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး (မိခင်၊ ဖခင်၊ မောင်နှမ) တွင် အူမကြီးအကျိတ် သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက။ |
| အသက်အရွယ် | အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက် အန္တရာယ်ပိုများလာပါတယ်။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်လွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၂၅ ထက် ပိုများပါက။ |
| ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက် | ဤအလေ့အကျင့်နှစ်ခုစလုံးသည် အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေသည်။ |
| အစားအသောက် | အဆီနှင့် အဆီများသော အစားအစာများ၊ အနီရောင်အသား (အမဲသား၊ ဝက်သား) နှင့် ပြုပြင်ထားသော အသားများ၊ အမျှင်ဓာတ်နည်းသော အစားအစာများ။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ) သို့မဟုတ် Ulcerative Colitis သို့မဟုတ် Crohn's ရောဂါ ကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း (IBD) ရှိခြင်း။ |
| လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်း | ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးသော လှုပ်ရှားမှုနည်းသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် နေထိုင်ခြင်း။ |
ထို့အပြင်၊ ရှားပါးသော မျိုးရိုးလိုက်သည့် အခြေအနေအချို့သည်လည်း ဤအန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ `Familial Adenomatous Polyposis (FAP)` ဟုခေါ်သော အခြေအနေသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် polyp ရာပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ထောင်ပေါင်းများစွာပင် ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ `Lynch Syndrome` သည် နောက်ထပ် မျိုးရိုးလိုက်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစုတွင် ဤကဲ့သို့သော ရာဇဝင်ရှိပါက မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုနှင့် အစောပိုင်းစစ်ဆေးမှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အူလမ်းကြောင်းအကျိတ်အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အကျိတ်အားလုံးက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေက အကျိတ်တွေကို မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်မှာ ဘယ်လိုပုံစံရှိလဲဆိုတာပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးအစားခွဲခြားပါတယ်။ အချို့အမျိုးအစားတွေက ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပြီး အချို့ကတော့ မတူညီပါဘူး။
- Adenomatous polyps / Adenomas: အူမကြီး polyps များ၏ ၇၀% ခန့်သည် ဤအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အူမကြီးကင်ဆာအများစုသည် ဤအမျိုးအစား polyp ဖြင့် စတင်သည် ။ သို့သော် ဤအမျိုးအစား polyp သည် ကင်ဆာဖြစ်လာရန် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို စောစောစီးစီး သိရှိပြီး ဖယ်ရှားရန် အရေးကြီးပါသည်။
- Serrated polyps: ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့၏အနားများသည် လွှသွားများနှင့်တူသောကြောင့် အမည်ပေးထားသည်။ ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သော ဤအမျိုးအစား၏ မျိုးကွဲများလည်း ရှိပါသည်။
- Hyperplastic polyps: ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာဖြစ်ရန် အလားအလာနည်းပါသည်။
- ရောင်ရမ်းသော အသားပိုများ- ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် အသားပိုများ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အူမကြီးတွင် ရေရှည်ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်က အကျိတ်တစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ရင် ဖယ်ရှားပြီး တစ်ရှူးစစ်ဆေးဖို့ ဓာတ်ခွဲခန်းကို ပို့ပြီးမှသာ အဲဒီအကျိတ်အမျိုးအစားကို အတိအကျ သိနိုင်ပါတယ်။
ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
လူအတော်များများကို အံ့အားသင့်စေတဲ့အရာကတော့- အူမကြီးအကျိတ်အများစုမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။ ကိုယ့်မှာ ရောဂါလက္ခဏာရှိမှန်းတောင် မသိကြပါဘူး။ အများစုကတော့ တခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် ပြုလုပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုအတွင်းမှာ တွေ့ရှိလေ့ရှိပါတယ်။
သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် အကျိတ်များ အနည်းငယ်ကြီးလာသည့်အခါ အောက်ပါလက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ဝမ်းထဲတွင်သွေးပါခြင်း- အိမ်သာထဲတွင် သွေးစွန်းနေသည်၊ အိမ်သာသုံးစက္ကူပေါ်တွင် သွေးများမြင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
- ဝမ်းအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း- ဝမ်းသည် အနက်ရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်အစင်းများပါရှိခြင်း (၎င်းသည် သွေးရောနှောနေကြောင်း ညွှန်ပြသည်)။
- အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ပြောင်းလဲမှု- တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း။
- အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကျိတ်ကြီးတစ်ခုသည် အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး အစာအိမ်နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အလွန်အမင်းမောပန်းခြင်း- ၎င်းသည် အရည်အိတ်များမှ အဆက်မပြတ်သွေးယိုစိမ့်ခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် သံဓာတ်ချို့တဲ့စေပြီး သွေးအားနည်းရောဂါကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဤလက္ခဏာများရှိနေရုံဖြင့် အူမကြီးအကျိတ် သို့မဟုတ် ကင်ဆာရှိသည်ဟု ယူဆရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ဤလက္ခဏာများသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကဲ့သို့သော အခြားရိုးရှင်းသော အကြောင်းရင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက လျစ်လျူမရှုဘဲ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တွေ့ဆုံပါ။
ဒါတွေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသသလဲ။
အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဤအကျိတ်များကို စောစောစီးစီး သိရှိပြီး ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် စစ်ဆေးနည်းများစွာရှိပါသည်။
- အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ဤသည်မှာ အသုံးအများဆုံးနှင့် အတိကျဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းတွင် သင့်အား မေ့ဆေးပေးသည် (သို့မှသာ သင်သည် မည်သည့်အရာကိုမျှ မခံစားရတော့ပါ)၊ ထို့နောက် ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းသောပြွန်တစ်ခုကို သင့်အူမကြီးတစ်ခုလုံးကို စစ်ဆေးရန် သင့်စအိုမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းသည်။
- အကောင်းဆုံးအပိုင်း- ဤစစ်ဆေးမှုအတွင်း ဆရာဝန်သည် ထိုနေရာတွင်ရှိသော polyp များကိုလည်း ဖယ်ရှားနိုင်သည် (polypectomy) ။ ထို့နောက် polyp များကို ကင်ဆာဆဲလ်များအတွက် စစ်ဆေးရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။
- အခြားစစ်ဆေးမှုများ- `CT Colonography` (virtual colonoscopy) နှင့် မစင်စစ်ဆေးမှုများကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများရှိသော်လည်း အကျိတ်တစ်ခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်းကို အတည်ပြုပြီး ဖယ်ရှားရန်အတွက် colonoscopy ပြုလုပ်ရပါမည်။
အကျိတ်တစ်ခုကို ဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့် ပြန်လည်ပေါ်လာတော့မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် လူတစ်ဦးတွင် အကျိတ်တစ်ခုရှိပြီးသည်နှင့် အကျိတ်အသစ်တစ်ခု အခြားနေရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေ ၃၀% ခန့်ရှိပါသည်။ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က ၃ နှစ်မှ ၅ နှစ်အကြာတွင် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် မကြာခဏ အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ထိုညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒါတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်လို့ရပါသလား။
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ မပြောင်းလဲနိုင်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဤအကျိတ်များ ဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
- ကောင်းမွန်သော အစားအစာ- သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲစင်းငုံ၊ ကုလားပဲ၊ ဆန်လုံးညို) ကို ပိုမိုစားသုံးပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းချုပ်မှု- အဝလွန်နေပါက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကြိုးစားပါ။
- ကန့်သတ်ရမည့်အချက်များ- အနီရောင်အသား၊ တာရှည်ခံအသားများ (ဝက်အူချောင်း၊ ဘေကွန်ကဲ့သို့) နှင့် အဆီများသောအစားအစာများကို ကန့်သတ်စားသုံးပါ။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သေစာ- ဤအလေ့အထများကို လုံးဝရပ်တန့်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- လေ့ကျင့်ခန်း- တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ရက်အနည်းငယ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ- သင့်မိသားစုရာဇဝင်အပေါ် အခြေခံ၍ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်ဒီ သို့မဟုတ် အက်စပရင်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးဝါးများကို ရေရှည်မသုံးပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အူမကြီးအသားပိုများသည် အဖြစ်များသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အန္တရာယ်မရှိပါ။
- အများစုမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မရှိတာကြောင့် သင့်တော်တဲ့ အသက်အရွယ်မှာ စစ်ဆေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရှာဖွေဖော်ထုတ်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
- သင့်ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားသည့်အလေ့အထ ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက လျစ်လျူမရှုဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်နဲ့ တက်ကြွတဲ့ လူနေမှုပုံစံက ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။