ဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်း ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း အားလုံး - အတိအကျ သိထားရအောင်!

သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ရုတ်တရက် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးသွားနေစဉ် အန်ချင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါကင်ဆန်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျင်မြန်စွာသက်သာစေရန် ဆရာဝန်များညွှန်ကြားသည့်ဆေးကို သင်တွေ့မြင်ဖူးပေမည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးတစ်ခုမှာ ဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်းဖြစ်သည်။ ဒီအကြောင်း ပိုပြောကြရအောင်။ (ဤဆေးဝါး၏ အသုံးများသော အမှတ်တံဆိပ်အမည်မှာ ဘီနာဒရယ်ဖြစ်သည်။)

ဒီဆေးကို Diphenhydramine လို့ ခေါ်ပြီး ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ဓာတ်မတည့်ဆေးပါ ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဓာတ်မတည့်တဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုခုရှိတဲ့အခါ histamine လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီဆေးက အဲဒီ histamine ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒါကို အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါတို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်-

• ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို လျှော့ချပါ- အစားအစာ သို့မဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ပြီးနောက် ရုတ်တရက် နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်လုံးနီခြင်း သို့မဟုတ် နှာရည်ယိုခြင်းတို့ကို ခံစားရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းကို အမြန်သက်သာစေရန်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။
• ရွေ့လျားမှုကြောင့်ဖြစ်သော မူးဝေခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် လျှော့ချခြင်း- အချို့လူများသည် ဘတ်စ်ကား သို့မဟုတ် ကားစီးနေစဉ် မူးဝေခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ထိုအခြေအနေကို ရွေ့လျားမှုကြောင့်ဖြစ်သော မူးဝေခြင်းဟုခေါ်သည်။ ဤဆေးဝါးသည် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများအချို့အတွက်- ၎င်းသည် အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးသော်လည်း ဆရာဝန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တုန်ခါခြင်းကဲ့သို့သော ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများအချို့ကို ထိန်းချုပ်ရန် အသုံးပြုကြသည်။

၎င်းအပြင် ဆရာဝန်သည် ဤဆေးကို အခြားအခြေအနေများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ဘာတွေပြောပြသင့်လဲ။

ဒီဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်းထိုးဆေးကိုမသောက်ခင်မှာ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံရှင်းပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ ဒီဆေးဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအချို့ရှိသူတွေအတွက် မသင့်တော်နိုင်သလို သတိထားသုံးစွဲဖို့လည်း လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါတွေကတော့ သေချာပေါက် ပြောသင့်တဲ့ အချက်တွေပါ။

• ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါ တစ်ခုခုရှိလျှင်။
• သင့်တွင် မျက်စိရေတိမ်ရောဂါ (မျက်လုံးအတွင်း ဖိအားကို မြင့်တက်စေသော ရောဂါ) ရှိလျှင်။
• သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိပါက။
• အသည်းရောဂါတစ်ခုခု (အသည်းရောဂါ) ရှိပါက။
• ဆီးသွားသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ပြဿနာ ရှိပါက။
• အစာအိမ်အနာ သို့မဟုတ် အခြားအစာအိမ်ပြဿနာများရှိပါက။
• ဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်း၊ အခြားဓာတ်မတည့်မှု ပျောက်ဆေးများ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင် ကိစ္စမရှိပါဘူး။
• နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် ။

ဤအရာများကို မှန်ကန်စွာပြောပြသောအခါ ဆရာဝန်သည် ဤဆေးကို ပေးသင့်မပေးသင့်၊ မည်မျှပေးရမည်နှင့် မည်သို့ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ရမည်တို့ကို တိကျသောဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်နိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

ဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်းဟုခေါ်သော ဤဆေးကို ထိုးဆေးအဖြစ် ပေးပါသည်။ သွေးကြောထဲသို့ သို့မဟုတ် ကြွက်သားထဲသို့ ထိုးပေးပါသည်။

အများစုမှာ ၎င်းကို ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ဆေးခန်းရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများက ပေးလေ့ရှိသည်။

သို့သော် အချို့သော အထူးကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်က ဤကာကွယ်ဆေးကို အိမ်တွင် ထိုးနိုင်သည်ဟု ဆုံးဖြတ်ပါက ၎င်းကို မည်သို့ရယူရမည်၊ ဆေးကို မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နှင့် မည်သို့ထိုးရမည်ကို သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း၊ မှန်ကန်သောအချိန်တွင်နှင့် မှန်ကန်သောပမာဏအတိုင်း သောက်သုံးသင့်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်ထက် ပိုမို သို့မဟုတ် ပိုမိုမကြာခဏ မသောက်ပါနှင့်။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- အိမ်တွင် ဤကာကွယ်ဆေးကို အသုံးပြုနေပါက အသုံးပြုပြီးသော ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ဆေးထိုးပြွန်များကို ချွန်ထက်သော ဘူးထဲတွင် ထည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အမှိုက်ပုံးထဲတွင် မထည့်ပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သော ဘူးမရှိပါက သင့်ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် ဆေးအဖွဲ့ကို တစ်ခုတောင်းပါ။ ၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် အခြားသူများ၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါကို ကလေးငယ်တွေကို ပေးပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ရွေးချယ်ထားသော အချို့ကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်၊ သတိထားရမည့်အချက်အချို့ ရှိပါသည်။ ဤဆေးကို မွေးကင်းစကလေးများနှင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများအတွက် ခွင့်မပြုပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဤဆေးကို ကလေးတစ်ဦးအား တိုက်နေပါက ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာစွာလိုက်နာသင့်သည်။

အသက် ၆၀ ကျော်လူတွေကော ဘယ်လိုလဲ။

အသက် ၆၀ ကျော်သူတွေ ဒီဆေးသောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုက နည်းနည်းပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက သူတို့ကို ဆေးပမာဏ နည်းနည်းပဲ ပေးလေ့ရှိပါတယ်။

ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အဲဒီလိုဖြစ်လာရင်၊ ဆိုလိုတာက ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်းကို ချက်ချင်းဖုန်းဆက်သင့်ပါတယ်။ အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။

သတိရပါ- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးနဲ့ တခြားဘာတွေ ဓာတ်ပြုနိုင်လဲ (ပဋိပက္ခဖြစ်နိုင်လား)။

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ Diphenhydramine သောက်နေချိန်မှာ တခြားဆေးဝါးတွေ သောက်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီဆေးဝါးတွေက ဒီဆေးဝါးနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပြီး တစ်ခုနဲ့တစ်ခု သက်ရောက်မှုရှိပြီး ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ။

အထူးသဖြင့်၊ Diphenhydramine ကို အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်အတူ မသောက်ပါနှင့်။

• MAOI ဆေးဝါးများ- ဥပမာများတွင် Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil နှင့် Parnate ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် ဤဆေးဝါးသည် အောက်ပါတို့နှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်-

• အရက်: ဆိုလိုတာက အရက်လိုမျိုးအရာတွေပါ။
• ဘာဘီကျူရိတ်ဆေးများ: ဥပမာ၊ ဖီနိုဘာဘီတယ်ကဲ့သို့သော အိပ်ဆေးများ။
• ဆီးအိမ်ကြွက်တက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ - ဥပမာ oxybutynin၊ tolterodine။
• သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ။
• စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက် ဆေးဝါးများ။
• လှုပ်ရှားမှုပုံမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ။
• အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အခြားဆေးဝါးများ။
• အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုး သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် အခြားဆေးဝါးများ။
• အစာအိမ်ရောဂါအချို့အတွက် ပေးသောဆေးဝါးများ - ဥပမာ ကလိုဒိုင်ယာဇီပိုဆိုဒ်၊ ဒိုင်ဆိုင်ကလိုမင်း။

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်း မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင်) နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း ရှိမရှိကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် ဘေးကင်းမှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးသောက်တဲ့အခါ အထူးသတိထားသင့်တဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဤကာကွယ်ဆေးထိုးနေစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ သို့သော် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ကို ချက်ချင်းပြောပြသင့်သည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါသေးတယ်-

• အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း၊ စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု လိုအပ်သည့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။
• အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ပါက ရုတ်တရက် မတ်တပ်မရပ်ပါနှင့်၊ မထိုင်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် မူးဝေစေပြီး လဲကျစေနိုင်သည်။
• အရက်မသောက်ပါနှင့်။ ဤဆေး၏ အာနိသင်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• ပါးစပ်ခြောက်သွားနိုင်ပါတယ်။သကြားမပါတဲ့ ပီကေဝါးခြင်း၊ ဂျင်းတစ်ချပ်စုပ်ခြင်းနဲ့ ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် ဒါကို အနည်းငယ်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီပြဿနာက ဆက်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။

ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဒိုင်ဖန်ဟိုက်ဒရာမင်းထိုးဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတိုင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိသော်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုထားခြင်းသည် ကောင်းပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ -

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု- အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။
• ရုတ်တရက် မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း- အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ မီးများပတ်လည်တွင် ရောင်ခြည်များမြင်ရခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း။
• ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် မလိုအပ်သော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-

• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• အိပ်ငိုက်ခြင်း
• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း

ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ၎င်းတို့ကို သောက်ပြီးနောက် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ 1-800-FDA-1088 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့် FDA ထံ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို အစီရင်ခံနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။

ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီကာကွယ်ဆေးကို အိမ်မှာသုံးနေတယ်ဆိုရင် ဘယ်လို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရမလဲဆိုတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို ပေးပါလိမ့်မယ်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပြီး ကျန်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို မသုံးပါနဲ့၊ လွှင့်ပစ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ Diphenhydramine ကာကွယ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ကို ကြည့်ကြရအောင်။

• ဒါက ဓာတ်မတည့်မှု၊ ရွေ့လျားမှုမူးဝေခြင်းနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာအချို့အတွက် ပေးသော ဓာတ်မတည့်မှုဆန့်ကျင်ဆေး အမျိုးအစားထိုးဆေး ဖြစ်ပါတယ်။
• သင့်တွင်ရှိသော အခြားရောဂါများ၊ အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေခြင်းရှိမရှိကို ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
• ဤဆေးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မောင်းနှင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့် တစ်စုံတစ်ရာကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ သတိထားပါ။ အရက်မသောက်ပါနှင့်။
• ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ဆေးထိုးအပ်များကို အထူးကွန်တိန်နာ (ထက်မြက်သောကွန်တိန်နာ) တွင် စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ။
• ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
• ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။

ဒါက အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက်သာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို မေးမြန်းရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သူတို့က သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။