ဗိုက်အောင့်ပြီး သွေးယိုတာမျိုးလည်း ရှိလား။ ဝမ်းကိုက်ရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံ ဗိုက်အောင့်ပြီး သွေး ဒါမှမဟုတ် အချွဲတွေပါတဲ့ ဝမ်းသွားတာမျိုး ဖြစ်ဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးငယ် ဒီလိုဖြစ်ဖူးလား။ ဒါက လူအများပြောလေ့ရှိတဲ့ အကြောင်းအရာဖြစ်ပြီး နည်းနည်းတော့ ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ 'ဝမ်းကိုက်ရောဂါ' လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါအကြောင်း အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဒီဝမ်းကိုက်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဝမ်းလျှောရောဂါဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ပါ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်ပျက်တာက အစာအိမ်က အရမ်းလျော့ရဲလာတာပါ။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်လျော့ရဲလာရုံတင်မကဘူး၊ ဒီအချိန်မှာ သွေး ဒါမှမဟုတ် အချွဲတွေလို အရာတွေက မစင်နဲ့အတူ ပါလာနိုင်ပါတယ် ။ အဲဒါက ဘယ်လောက် မသက်မသာဖြစ်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒီဝမ်းလျှောခြင်းမှာ အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ သူတို့အကြောင်းလည်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ သို့မဟုတ် အမီးဘိုင်ယာစစ်ရောဂါ

၎င်းမှာ အဓိကအားဖြင့် အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်သာမြင်နိုင်သော ကပ်ပါးကောင် (Entamoeba histolytica) ကြောင့်ဖြစ်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ဤရောဂါသည် ဤကပ်ပါးကောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် (Amoebiasis) ဟုခေါ်သည်။ ဤအမီးဘစ်ဝမ်းကိုက်ရောဂါသည် (E. histolytica) (B. coli) နှင့် (Strongyloidiasis) ကဲ့သို့သော အခြားကပ်ပါးကောင်များကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကိုက်ရောဂါ

ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ ကပ်ပါးကောင်တွေ မဟုတ်ဘဲ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေတဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ဘက်တီးရီးယားတွေကတော့ (Shigella)၊ (Salmonella)၊ (Campylobacter) နဲ့ (Escherichia coli) (E. coli) တို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားနှစ်မျိုးထဲမှာ ဒီဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါဟာ အဖြစ်အများဆုံးပါ ။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဝမ်းလျှောခြင်းဟာ စနစ်တကျ မကုသရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဒီဝမ်းလျှောရောဂါ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများလဲ။

တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို ဝမ်းလျှောရောဂါ ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ ဒါပေမဲ့ ရေသန့်ရှင်းရေး ညံ့ဖျင်းတဲ့ အပူပိုင်းဒေသနိုင်ငံတွေ၊ အထူးသဖြင့် ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ရေသန့်ရှင်းရေးဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့သောက်သုံးတဲ့ရေထဲက ပိုးမွှားတွေကို သန့်စင်ပြီး သတ်ပစ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ ဒါကြောင့် စနစ်တကျ မလုပ်ရင် အန္တရာယ်ပိုများပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးကို ကောင်းစွာ ဂရုမစိုက်ပါက ဝမ်းလျှောရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ်သာသွားပြီးနောက် ဆပ်ပြာဖြင့် လက်ကို သေချာစွာ မဆေးကြောပါက ၊ မသိလိုက်ဘဲ အစားအစာ၊ ရေ သို့မဟုတ် သင်ထိမိသော အခြားမျက်နှာပြင်များသို့ ရောဂါပိုးများ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အခြားသူများထံ ရောဂါကို အလွယ်တကူ ကူးစက်စေနိုင်ပါသည်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဝမ်းလျှောရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခု ပါ။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ရဲ့အဆိုအရ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ နှစ်စဉ် ဝမ်းလျှောရောဂါ ၁.၇ ဘီလီယံလောက်ရှိပါတယ် ။ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားတာထက် ပိုပြီးလူတွေကို ထိခိုက်စေပြီး အဖြစ်များတဲ့အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဝမ်းလျှောရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဝမ်းလျှောခြင်းရဲ့လက္ခဏာတွေက သင်ခံစားနေရတဲ့ ဝမ်းလျှောခြင်းအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ လက္ခဏာများ

အမီးဘစ်ဝမ်းကိုက်ရောဂါရှိသူများသည် အများစုတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြတတ်ပါ ။ အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပါဘူးနော်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ အပျော့စားလက္ခဏာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ သင်တွေ့ရနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဝမ်းလျှောခြင်း (ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း)
• အဖျားကြီးခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်ပြည့်သလိုခံစားရခြင်း

အလွန် ရှားရှားပါးပါးသာ ကပ်ပါးကောင်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၊ ဥပမာ အသည်းသို့ ရောက်ရှိပြီး ပြည်တည်နာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပြည်များစုပုံလာခြင်း ဖြစ်သည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကိုက်ရောဂါလက္ခဏာများ

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အနည်းငယ်ပိုသိသာပါတယ်။ ဒါတွေက အဖြစ်အများဆုံးပါ။

• သွေး သို့မဟုတ် ချွဲနှင့်အတူ ဝမ်းလျှောခြင်း (ဤသည်မှာ အဓိကနှင့် အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာဖြစ်သည်)
• အဖျားကြီးခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက် နာကျင်မှု (ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု)

ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်းဖြစ်ပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အူမကြီး ပြင်းထန်စွာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အူမကြီး ကျယ်လာခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော အခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဝမ်းကိုက်ရောဂါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဝမ်းကိုက်ရောဂါကို စနစ်တကျမကုသပါက အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည် ။ အောက်ပါလူများသည် အထူးသဖြင့် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

• ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအတွက် (အသက် ၅ နှစ်အောက်)
• အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေအတွက်
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အာဟာရ ချို့တဲ့သူများအတွက်

ထို့ကြောင့် ဤလူများကို အထူးသတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဝမ်းကိုက်ရောဂါကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ။ ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေသော ကပ်ပါးကောင်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများသည် အလွန်ကူးစက်လွယ်ပါသည် ။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် ရောဂါပိုးရှိသူ၏ မစင်အတွင်းရှိ ပိုးမွှားများ (ကပ်ပါးကောင် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယား) သည် အခြားသူတစ်ဦး၏ ပါးစပ်ထဲသို့ ရောက်ရှိသွားသောအခါ ပျံ့နှံ့သွားပါသည်။ ၎င်းသည် မည်မျှ မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းမည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်း မည်သို့ပျံ့နှံ့သွားသည်ကို ဤတွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• လက်ကို သေချာမဆေး သူ သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် အစားအစာချက်ပြုတ်သူတစ်ဦးထံမှ။
• ညစ်ညမ်းသော၊ ညစ်ညမ်းသောရေကို သောက်သုံးခြင်း ။
• လိင်ဆက်ဆံမှု မှတစ်ဆင့်၊ အထူးသဖြင့် ပါးစပ်-စအို ထိတွေ့မှု။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကိုက်ရောဂါသည် ပြင်ပမှ ဘက်တီးရီးယားများ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ပြင်းထန်လာသောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယား အမျိုးအစားများမှာ-

• `(ရှီဂယ်လာ)` (ဤသည်မှာ `(ရှီဂယ်လိုးစစ်)` ရောဂါကို ဖြစ်စေသည်)
• `(ဆယ်မိုနဲလား)` (၎င်းသည် ဆယ်မိုနဲလား ကူးစက်မှုကို ဖြစ်စေသည်)
• `(ကမ်ပီလိုဘက်တာ)` (၎င်းသည် `(ကမ်ပီလိုဘက်တာရိုးဆစ်)` ကို ဖြစ်စေသည်)
• `(Escherichia coli)` (`E. coli`) (၎င်းသည် `E. coli` ကူးစက်မှုကို ဖြစ်စေသည်)

အမီးဘားစစ်သည် အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့် Entamoeba histolytica ကဲ့သို့သော သီးခြားကပ်ပါးကောင်တစ်ခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။

ဆရာဝန်တွေက ဝမ်းကိုက်ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သာလျှင် သင်ဝမ်းလျှောခြင်းရှိမရှိ သေချာစွာပြောပြနိုင်သူဖြစ်သည်။ သူ/သူမသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ကာ လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်လေ့ရှိလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဝမ်းလျှောနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဝမ်းစစ်ဖို့ ညွှန်ကြားပါ လိမ့်မယ်။

ဒါက လုပ်ရတာ လွယ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က အထူးပုလင်းတစ်လုံးနဲ့ တစ်ခါသုံးဇွန်းတစ်ချောင်း ပေးပါလိမ့်မယ်။ နောက်တစ်ကြိမ် ဝမ်းသွားတဲ့အခါ အိမ်သာခွက်ပေါ်မှာ ပလတ်စတစ် ဒါမှမဟုတ် သတင်းစာစတစ်စတင်ပြီး မစင်ကို ကောက်ယူသင့်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သန့်ရှင်းတဲ့ ဘူးထဲမှာ မစင်စွန့်ပြီး ဇွန်းနဲ့ နမူနာအနည်းငယ်ယူပြီး အထူးပုလင်းထဲထည့်ပြီး ဆရာဝန်ဆီ ယူသွားနိုင်ပါတယ်။

ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် နမူနာကို ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့ပြီး သင့်ဝမ်းနမူနာကို ဘက်တီးရီးယား၊ ကပ်ပါးကောင် သို့မဟုတ် ကပ်ပါးကောင်ဥ (ဥ) ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုပြုလုပ်ရန်အတွက် ရက်အတော်ကြာ မစင်နမူနာများပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်က sigmoidoscopy ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုက ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုနိုင်သလို သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေကိုလည်း ဖယ်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ sigmoidoscopy မှာ သင့်ဆရာဝန်က အထူးကင်မရာတပ်ဆင်ထားတဲ့ ပြွန် (scope) ကို အသုံးပြုပြီး သင့်အူမကြီးအောက်ပိုင်း (sigmoid colon) နဲ့ အစာဟောင်းအိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။

ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဘယ်လိုမြန်မြန်ကုသမလဲ။ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သင့်တွင် အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ (အမီးဘိုင်ယာစစ်) ရှိပါက အရေးကြီးဆုံးအရာမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ကပ်ပါးကောင်ကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည် ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်သည် မက်ထရိုနိုက်ဒါဇိုးလ် (အမှတ်တံဆိပ်အမည် Flagyl®) ကဲ့သို့သော ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှုများအတွက် ဆေးဝါးကို ညွှန်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဘစ်စမတ် ဆပ်ဆာလီစလိတ် (အမှတ်တံဆိပ်အမည် Pepto-Bismol®) ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးများနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေသော ဆေးဝါးများကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါရှိရင် လူအများစုဟာ ကုသမှုမလိုဘဲ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း သက်သာသွားပါလိမ့်မယ် ။ ဒါပေမယ့် ဆေးကုသမှုလိုအပ်ရင် ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့ IV အရည်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဆားရည်တွေ ထိုးပေးလို့ရပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးပဲ သွေးသွင်း ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ ။

ဝမ်းလျှောနေတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်တာကောင်းပါတယ်။

• ဝမ်းလျှောဆေးများ (ဥပမာ (Loperamide) - Imodium Advanced®) မသောက်ပါနှင့် ။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ရေ၊ ဖျော်ရည်နှင့် လိမ္မော်ရည်ကဲ့သို့သော အရည်များ များများသောက်ပါ ။ ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်များစွာ ဆုံးရှုံးစေသည်။
• နာကျင်မှုနှင့် ဖျားနာမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) ကို သောက်ပါ။ အသုံးအများဆုံး NSAID များမှာ အက်စပရင် (Bayer®), အက်စီတမီနိုဖန် (Tylenol®), နှင့် အိုင်ဗျူပရိုဖန် (Advil®) တို့ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့ကို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက သို့မဟုတ် ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်အား ၎င်းတို့ကို တိုက်ကျွေးနေပါက အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ပျို့အန်ခြင်းအတွက် "(Bismuth subsalicylate)" (Pepto-Bismol®) ကဲ့သို့သော ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများကို ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပြန်ကောင်းလာမလဲ။

အမီးဘစ်ဝမ်းကိုက်ရောဂါရှိရင် လူအများစုဟာ ၁၄ ရက်အတွင်း သက်သာလာကြပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါဆိုရင်တော့ တစ်ပတ်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ် ။

ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

ဝမ်းလျှောခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကောင်းမွန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ကျင့်သုံးရန်ဖြစ်သည် ။ အိမ်သာသွားပြီးနောက်၊ အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီနှင့် အစာစားခြင်းမပြုမီ ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် လက်ကိုဆေးကြောပါ ။ ၎င်းသည် အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အောက်ပါတို့ကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

• ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ (သွားတိုက်တံ၊ ရေခွက်၊ တဘက်ကဲ့သို့) ကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။
• ပိုးမွှားကင်းစင်ကြောင်း မသေချာသောရေကို မသုံးပါနှင့် ။ ၎င်းသည် သောက်သုံးရေအတွက်သာမက ချက်ပြုတ်ရန်နှင့် သွားတိုက်ရန်အသုံးပြုသောရေအတွက်လည်း အကျုံးဝင်ပါသည်။
• ရေကို သန့်စင်ရန်အတွက် ရေသန့်ဘူးကို သုံးပါ သို့မဟုတ် ကလိုရင်းဆေးပြားများကို အသုံးပြုပါ။
• တနည်းအားဖြင့် ရေကို အနည်းဆုံး တစ်မိနစ်ခန့် (ပွက်ပွက်ဆူလာသည်အထိ) ဆူအောင်တည်ပြီးနောက် မီးပိတ်ပြီး အသုံးပြုပါ။
• ဝမ်းလျှောရောဂါရှိသူများ နှင့် ဝေးဝေးနေပါ ။
• အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကို မစားမီ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ဖြစ်နိုင်ပါက မစားမီ အခွံကို ဖယ်ရှားပါ ။
• အစားအစာအားလုံးကို ကောင်းစွာချက်ပြုတ်ပါ ။ အစိမ်းစားသော သုပ်များကဲ့သို့သော အရာများကို ပြင်ဆင်သည့်အခါ သန့်ရှင်းမှုကို နှစ်ခါစဉ်းစားပါ။

ဝမ်းလျှောရောဂါ အဖြစ်များသော ဒေသသို့ ခရီးသွားနေပါက အောက်ပါအချက်များကို သတိပြုပါ။

• ရေခဲတုံးတွေပါတဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို မသောက်ပါနဲ့ (ယုံကြည်မှုမရှိရင်ပေါ့)။
• စမ်းရေတွင်းမှ ထွက်သော အဖျော်ယမကာများကို မသောက်ပါနှင့်။
• ကောင်းစွာပိတ်မထားသော ပုလင်းများမှ ရေ သို့မဟုတ် အချိုရည်များကို မသောက်ပါနှင့်။
• ပိုးသတ်မထားသော နို့နှင့် သစ်သီးဖျော်ရည်ထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့်။ ပိုးသတ်ခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဝမ်းလျှောရောဂါရှိရင် တခြားသူတွေကို မကူးစက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ဝမ်းလျှောရောဂါရှိပါက အောက်ပါအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အခြားသူများထံ ရောဂါပျံ့နှံ့ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်-

• အထူးသဖြင့် ဝမ်းလျှောနေပါက အခြားသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ ။
• တခြားဘယ်သူနဲ့မှ လိင်ဆက်ဆံမှု မပြုပါနဲ့ ။
• သူများအတွက် ချက်ပြုတ်မပေးပါနဲ့ ။
• ရေထဲမှာ ရေမကူးပါနဲ့ (ဥပမာ ရေကူးကန်တွေ၊ မြစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပင်လယ်)။
• အိမ်သာ၊ ရေစုပ်ကန်နှင့် တံခါးလက်ကိုင်များ ကဲ့သို့သော နေရာများကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
• အဝတ်အစားများ လျှော်ဖွတ်သည့်အခါ ရေနွေး (အနည်းဆုံး ၆၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / ၁၃၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) ဖြင့် လျှော်ဖွတ်ပါ ။

ဝမ်းလျှောရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပြန်ကောင်းလာမှာလား။

သင့်တွင် အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ (အမီးဘိုင်ယာစစ်) ရှိပါက သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် သင့်အခြေအနေ တိုးတက်လာပါလိမ့်မည် ။ သင်သည် ၁၄ ရက်ခန့်တွင် ကောင်းမွန်သွားသင့်သည်။ သို့သော် ကုသမှုမခံယူပါက အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါသည် အသက်ဆုံးရှုံးသည်အထိပင် ဖြစ်စေနိုင်သည် ။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါရှိရင် လူအများစုဟာ ကုသမှုမပါဘဲ တစ်ပတ်အတွင်း ပြန်ကောင်းသွားပါလိမ့်မယ် ။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းကိုက်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရက်အနည်းငယ်ထက်ပိုပြီး ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ် ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မသက်သာပါက၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်ပါ က ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ ။

အထူးသဖြင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလက္ခဏာများ ရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ ။ ဤလက္ခဏာများမှာ-

• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း (အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း)
• ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း
• ဆီးသွားနှုန်း လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် မတ်တပ်ရပ်သည့်အခါ
• ပါးစပ်ခြောက်၊ လျှာခြောက် သို့မဟုတ် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မျက်လုံးထဲက မျက်ရည်တွေ မကျဘူး ၊ ချိုင့်ခွက်နေတဲ့ မျက်လုံးတွေ
• ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်း
• ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း
• နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးတာကောင်းပါတယ်။

• "ဆရာဝန်၊ ကျွန်တော်မှာ ဝမ်းကိုက်ရောဂါရှိတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသေချာသိတာလဲ"
• "ကျွန်တော်မှာ အမီးဘစ် ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ရှိလား၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝမ်းကိုက်ရောဂါ ရှိလား။"
• "ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ အရည်ဘယ်လောက်သောက်သင့်လဲ။"
• "ဘယ်လိုအရည်တွေ သောက်သင့်လဲ။ ဂျီဗာနီလိုမျိုးလား။"
• "ကျွန်တော်/ကျွန်မ မစားသင့်တဲ့ အစားအစာတွေ ရှိလား။ ကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေက ဘာတွေလဲ။"
• "ဆရာဝန်က ဘာဆေးတွေ ညွှန်းပေးလဲ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လောက်ကြာကြာ သောက်ရမလဲ။"

ဝမ်းကိုက်ရောဂါနှင့် ကာလဝမ်းရောဂါ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဝမ်းကိုက်ရောဂါနှင့် ကာလဝမ်းရောဂါ နှစ်မျိုးလုံး သည် အစာခြေစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများဖြစ်သည် ။ သို့သော် နှစ်ခုကြား ကွာခြားချက်မှာ ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည် ။

ဝမ်းကိုက်ရောဂါ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်- အမီးဘားစစ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကိုက်ရောဂါ။ အမီးဘားစစ်သည် E. histolytica၊ B. coli နှင့် Strongyloidiasis ကဲ့သို့သော ကပ်ပါးကောင်များကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးများကြောင့်ဖြစ်သော ဝမ်းကိုက်ရောဂါသည် Shigella၊ Salmonella၊ Campylobacter နှင့် E. coli ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။

သို့သော် ကာလဝမ်းရောဂါသည် Vibrio cholerae (V. cholerae) ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပွားသည် ။ ထို့ကြောင့် အဓိကကွာခြားချက်မှာ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင်လည်း ကွဲပြားချက်အချို့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကာလဝမ်းရောဂါတွင် အဓိကလက္ခဏာမှာ ရေများလွန်းသော ဝမ်းလျှောခြင်းဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

ဝမ်းကိုက်ရောဂါသည် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကလက္ခဏာမှာ သွေးပါသော သို့မဟုတ် အချွဲပါသော ဝမ်းပျော့ပျော့များဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှုများကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ လူအများစုသည် ဆေးကုသမှုမပါဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော်လည်း အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းတို့တွင် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည် ။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ သန့်ရှင်းမှုပါပဲ။ လက်ကို သေချာဆေးကြောခြင်း၊ သန့်ရှင်းတဲ့ရေနဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးခြင်းတွေက ဒီရောဂါကို ကာကွယ်ရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

ကပ်ပါးကောင်ကူးစက်မှု သို့မဟုတ် အခြားပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများရှိပါက ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည် ။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက၊ သင့်အဖျားမသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုလက္ခဏာများပြသပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် သေချာပါစေ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

` ဝမ်းကိုက်ရောဂါ၊ ဝမ်းလျှောရောဂါ၊ ပိုးမွှားများ၊ သန့်ရှင်းမှု၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု၊ အစားအစာဘေးကင်းရေး´