မျက်စိစစ်ဆေးမှုအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဒါက သင့်မျက်လုံးတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူဖူးပါသလား။ မျက်မှန်တပ်သူများအတွက်သာ လိုအပ်သည်ဟု အချို့က ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် ဤစစ်ဆေးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင်အာရုံနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အတိအကျ သိရှိနိုင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်တွင် နာတာရှည်ရောဂါအချို့ရှိပါက သင့်မျက်လုံးများကို မကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်စိစစ်ဆေးမှုဆိုတာ မျက်စိကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ရဲ့အမြင်အာရုံ၊ အကြားအာရုံနဲ့ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ ဒါက နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ သင့်မျက်လုံးတွေမှာ သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေကိုတောင် စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ပိုကြီးတဲ့ပြဿနာမဖြစ်ခင် ကုသဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။

ဒီမျက်စိစစ်ဆေးမှုတွေကို ဘယ်သူတွေလုပ်သလဲ။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုအားလုံး တူညီတာမဟုတ်ကြောင်း သိရတာကောင်းပါတယ်။ အချို့ကို သီးခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ပြုလုပ်ပြီး အချို့မှာ အထွေထွေစစ်ဆေးမှုများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်သော အထူးကုဆရာဝန်များစွာလည်း ရှိပါသည်။

• မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များ- ဤသူများသည် ဆေးပညာဘွဲ့ (`MD - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်` သို့မဟုတ် `DO - အရိုးအကြောဆိုင်ရာဆေးပညာဆရာဝန်`) ရှိသူများဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးကျောင်းပညာရေး လေးနှစ်အပြင် မျက်စိရောဂါများတွင် အထူးလေ့ကျင့်မှု (နေထိုင်မှု) နောက်ထပ် လေးနှစ် ရရှိခဲ့ကြသည်။ အချို့သည် ပိုမိုအထူးပြုနယ်ပယ်များတွင်ပင် နောက်ထပ်လေ့ကျင့်မှု (`fellowships`) ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ `မျက်စိခွဲစိတ်မှုများ` ပြုလုပ်သူများဖြစ်သည်။
• မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များ- ၎င်းတို့သည် မျက်စိအထူးကုပညာကို လေးနှစ်ကြာ သင်ယူပြီး မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် (OD) ဘွဲ့ကို ရရှိကြသည်။ အချို့သည် တစ်နှစ်ကြာ လေ့ကျင့်မှုလည်း ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်စိရောဂါအမျိုးအစားအားလုံးကို ရောဂါရှာဖွေကုသနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို မပြုလုပ်နိုင်ပါ။
• မျက်မှန်ပညာရှင်များ- ၎င်းတို့သည် မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များလည်းဖြစ်သော်လည်း သင့်မျက်လုံးများကို စစ်ဆေးခြင်းမပြုပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောမျက်မှန်ကို ရွေးချယ်ရန်၊ သင့်ဦးခေါင်းနှင့် မျက်လုံးများကို တိုင်းတာရန်နှင့် သင့်မျက်မှန်ကို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အရာများစွာကို ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ပါသည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဖျားတဲ့အခါ ပုံမှန်ဆရာဝန်ဆီ သွားသလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် မျက်စိပြဿနာရှိရင် ဒီအထူးကုဆရာဝန်တွေဆီ သွားဖို့လိုတယ်။

ဤမျက်စိစစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုများကို အမျိုးအစားခွဲခြားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင် ၎င်းတို့ကို ရယူနေသည့် ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်ပါသည်။

• ပုံမှန်/အထွေထွေစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်အတွက် နှစ်စဉ် 'စစ်ဆေးမှု' ကဲ့သို့ပင် မျက်စိအတွက် ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကို မျက်စိရောဂါမရှိသူများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အမြင်အာရုံကို ပြုပြင်ရန် မျက်မှန်သာ လိုအပ်သူများအတွက် များသောအားဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
• နောက်ဆက်တွဲ စစ်ဆေးမှု- ဤသည်မှာ အထူးပြု စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခင်က မျက်စိမတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် ၎င်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆီးချို သို့မဟုတ် မက်ကူလာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများသည် နောက်ဆက်တွဲ စစ်ဆေးမှုများ မကြာခဏ လိုအပ်လေ့ရှိသည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ/အရေးပေါ်စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့ကို သင့်အမြင်အာရုံတွင် ပြဿနာရှိသည်ဟု သံသယရှိသည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ပြုလုပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာရခြင်း၊ ရုတ်တရက်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုမှာ ဘာတွေကို ရှာဖွေသလဲ။ ဘယ်လို အစိတ်အပိုင်းတွေ ပါဝင်သလဲ။

ပြီးပြည့်စုံသော သို့မဟုတ် "ပြည့်စုံသော" မျက်စိစစ်ဆေးမှုတွင် အဓိကအစိတ်အပိုင်း ၁၃ ခုခန့်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

ပထမဦးစွာ၊ သင့်မျက်လုံးများ မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် အပြင်ဘက်မှ မည်သို့ပေါ်လာသည်ကို ကြည့်ရှုသည့် အစိတ်အပိုင်းခုနစ်ခုရှိသည်-

၁။ မြင်နိုင်စွမ်း- ဒါက သင်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းမြင်နိုင်လဲဆိုတာကို တိုင်းတာပါတယ်။ ဒါကို Snellen ဇယားကို အသုံးပြုပြီး မကြာခဏ တိုင်းတာလေ့ရှိပါတယ်။ နံရံပေါ်မှာ အပေါ်ဆုံးမှာ စာလုံးကြီးနဲ့ အောက်ကိုဆင်းသွားတဲ့အခါ စာလုံးသေးတွေပါတဲ့ ဇယားတစ်ခုကို မြင်ဖူးလား။ အဲဒါပါပဲ။

၂။ မြင်ကွင်းများ- ၎င်းသည် မျက်လုံးတစ်လုံးချင်းစီသည် သင်၏မြင်ကွင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကို မည်မျှကောင်းမွန်စွာ မြင်နိုင်သည်ကို တိုင်းတာပေးသည်။ ၎င်းသည် မျက်ကွယ်နေရာများ ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ ရွေ့လျားမှုနှင့် ချိန်ညှိမှု- သင့်မျက်လုံးများသည် ကောင်းမွန်စွာ ချိန်ညှိထားခြင်းရှိမရှိနှင့် ခေါင်းမလှုပ်ရှားဘဲ အရပ်မျက်နှာအားလုံးသို့ ရွေ့လျားနိုင်ခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးပါသည်။ ဆရာဝန်သည် မျက်လုံးတစ်ဖက်နှင့် မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် စစ်ဆေးပါမည်။

၄။ မျက်ကြည်လွှာ- ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံး၏ အဖြူရောင်အပိုင်း (sclera) နှင့် မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသော ပါးလွှာပြီး ကြည်လင်သော အမြှေးပါးဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်က ၎င်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

၅။ ပတ်ဝန်းကျင် အပြင်ဘက်တစ်ရှူး (Ocular adnexa): ၎င်းတွင် မျက်လုံးအိမ်နှင့် မျက်လုံးနှင့် မျက်နှာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်သည် မျက်ခွံများ၊ မျက်ရည်ပြွန်များနှင့် နားရွက်ရှေ့ရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များကဲ့သို့သော ဤအစိတ်အပိုင်းများ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

၆။ မျက်ဆန်နှင့် မျက်ဝန်း- မျက်ဆန်သည် သင့်မျက်လုံးအလယ်ရှိ အနက်ရောင်ဝိုင်းစက်သော အပိုင်းဖြစ်သည်။ မျက်ဝန်းသည် သင့်မျက်လုံးများကို အရောင်ပေးသည့် ၎င်း၏ပတ်လည်ရှိ အဝိုင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် မျက်ဆန်သည် အလင်းကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို ကြည့်ရှုပါမည် ('မျက်ဆန်တုံ့ပြန်မှုများ')။

၇။ မျက်လုံးအတွင်းဖိအား- ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံးအတွင်းရှိ အရည်၏ဖိအားကို လေမှုတ်သွင်းခြင်းဖြင့် တိုင်းတာသည်။ ဖိအားများနေပါက မျက်စိတိမ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထို့နောက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သည် slit lamp ဟုခေါ်သော အထူးကိရိယာကို အသုံးပြု၍ မျက်လုံး၏ အစိတ်အပိုင်းငါးခုကို စစ်ဆေးပါမည်။ ၎င်းတွင် မီးနှင့် မှန်ဘီလူးတစ်ခု ပါရှိသည်။ ၎င်းက မျက်လုံးအတွင်းဘက်ကို ကောင်းစွာမြင်နိုင်စေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤစစ်ဆေးမှုကို သင့်သူငယ်အိမ်များကို ကျယ်စေရန် ဆေးဝါးဖြင့် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးမပါဘဲ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

၈။ မျက်ကြည်လွှာ- ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံး၏ ရှေ့မျက်နှာစာကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် slit lamp ဖြင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် အခြေအနေကောင်းမွန်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

၉။ ရှေ့ခန်းမျက်လုံးရှေ့ပိုင်းရှိ ဤအခန်းတွင် ရေဓာတ်ပါဝင်သော အရည်ကြည်ဖု ၊ မျက်ဝန်းနှင့် မှန်ဘီလူးတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ကို slit lamp ဖြင့် ပိုမိုရှင်းလင်းစွာနှင့် အနီးကပ်မြင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် angle-closure glaucoma ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ထောက်လှမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ရေဓာတ်ပါဝင်သော အရည်ကြည်ဖုရှိ ဖိအားမြင့်တက်လာသောအခါတွင် ၎င်းသည် အရည်များ ရွေ့လျားခြင်း သို့မဟုတ် ကောင်းစွာ စီးဆင်းခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။

၁၀။ မှန်ဘီလူး- ဆရာဝန်သည် မှန်ဘီလူး၏ ကြည်လင်မှုနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံကို စစ်ဆေးပါမည်။

၁၁။ မျက်စိအာရုံကြော- ဆရာဝန်သည် မျက်စိအဝိုင်းပြား (မျက်စိအာရုံကြောသည် မျက်လုံးနှင့် ဆက်သွယ်ထားသောနေရာ) နှင့် မျက်စိခွက် (အဝိုင်းပြားအလယ်ရှိ ဇလုံပုံသဏ္ဍာန်နေရာ) ကို ကြည့်ရှုပါမည်။ ၎င်းတို့သည် ခွက်မှ အဝိုင်းပြားအချိုးကိုလည်း ကြည့်ရှုပါမည်။ ဤအချိုးသည် နည်းပါက၊ ischemic optic neuropathy ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိနိုင်ပါသည်။

၁၂။ မြင်လွှာ- slit lamp သည် ဆရာဝန်အား သင့်မျက်လုံး၏နောက်ဘက်ရှိ အလင်းအာရုံခံနိုင်သော ဤအလွှာကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုနိုင်စေပါသည်။ ဆရာဝန်သည် အရေးအကြောင်းများ၊ အရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးမှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။

မင်းဘယ်မှာလဲ၊ ဘယ်အချိန်ရှိပြီလဲ စတဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဘာလို့မေးတာလဲ။

၁၃။ အချိန်၊ နေရာနှင့် လူအပေါ် အာရုံစိုက်ခြင်း- ဤ ၁၃ ခုမြောက်အပိုင်းသည် သင့်ဦးနှောက် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေသည်ကို လေ့လာသည်။ ၎င်းသည် မျက်စိစစ်ဆေးမှုတိုင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မဟုတ်သော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် အလွန်အရေးကြီးနိုင်သည်။ များစွာသောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်နှင့် စကားပြောပြီးနောက် ၎င်းကို အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

• အချိန်လမ်းညွှန်ချက်- ဘယ်အချိန်ရှိပြီလဲ၊ ဘယ်နေ့ရှိပြီလဲ သိလား။
• နေရာသို့ ဦးတည်ချက်- သင်ဘယ်မှာရှိနေပြီး ဘာလုပ်နေသည်ကို သင်သိပါသလား။
• ထိုသူအကြောင်း လမ်းညွှန်ချက်- သင့်နာမည်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ သိပါသလား။

ဤမေးခွန်းများသည် မျက်စိစစ်ဆေးမှုအတွက် ထူးဆန်းနေပုံရသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့ကို မေးရန် အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်စိလက္ခဏာများသည် ဦးနှောက်ပြဿနာများအကြောင်း သဲလွန်စများကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှု မသွားခင် ပြင်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲစစ်ဆေးမှုအတွက် ပြင်ဆင်မှုများစွာ မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုအတွက် သွားခြင်းနှင့်တူပါသည်၊ သင်သွား၍ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် သင်လုပ်သင့်တာ တစ်ခုတော့ ရှိပါတယ်။ သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ ဗီတာမင်တွေနဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ အားလုံးရဲ့ စာရင်းအပြည့်အစုံကို ယူဆောင်လာပါ။ သင့်မျက်လုံးနဲ့ မသက်ဆိုင်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် သောက်သုံးနေတယ်ဆိုရင်တောင် စစ်ဆေးမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့ ဒါတွေကို သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်က သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လက်ရှိမျက်မှန်၊ မျက်ကပ်မှန်နဲ့ ယခင်ဆေးညွှန်းတွေကိုလည်း ယူဆောင်လာပါ။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲ။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုတစ်ခုအတွင်း သင့်မျက်စိဆရာဝန်သည် သင့်အမြင်အာရုံ၊ မကြာသေးမီက သင်သတိပြုမိခဲ့သော မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ပြဿနာများနှင့် သင့်ဘဝတွင် မကြာသေးမီက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများအကြောင်း မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် အထက်ဖော်ပြပါ စစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ အခြားစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်စိဆရာဝန်သည် ဤအပိုစစ်ဆေးမှုများအကြောင်း ပိုမိုပြောပြပါလိမ့်မည်။

သင့်မျက်စိသူငယ်အိမ်များကို ကျယ်စေခြင်းဖြင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာမြင်နိုင်စေပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်စိသူငယ်အိမ်ရှိ ကြွက်သားများကို ယာယီပြေလျော့စေရန် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းကိုပြေလျော့စေပြီး ဖွင့်ပေးပါသည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် သင့်မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုပြီး အခြားနည်းဖြင့် မမြင်နိုင်သော ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိ ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

သင့်တွင် မျက်စိအလင်းယိုင်ခြင်းပြဿနာရှိပြီး မျက်မှန်တပ်ရန်လိုအပ်ပါက သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်က သင့်မျက်လုံးတစ်ဖက်စီတွင်ရှိသော အမှားကို တိုင်းတာပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် အမှားကိုပြင်ဆင်ပေးမည့် မျက်မှန်အတွက် ဆေးညွှန်းကို ရေးပေးနိုင်ပါသည်။ သင်သည် မျက်ကပ်မှန်တပ်ရန် လိုအပ်ပါက သင့်မျက်လုံးများ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် အထူးတိုင်းတာမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် ဘာဖြစ်မလဲ။

ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုပြီးနောက် သင့်မျက်စိဆရာဝန်က ၎င်းတို့တွေ့ရှိခဲ့သည့်အရာနှင့် ၎င်းသည် သင့်အား မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ သင်မျက်မှန်လိုအပ်သည်ဟု ၎င်းတို့တွေ့ရှိပါက သင့်ဆေးညွှန်း၏ စက္ကူ သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်မိတ္တူကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ဥပဒေအရ သင်မလိုချင်လျှင်ပင် မိတ္တူတစ်စောင်ပေးရပါမည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင် အွန်လိုင်းမှ မျက်မှန်ဝယ်ယူသည့်အခါ သင့်မျက်လုံးမည်းများကြားရှိ အကွာအဝေးဖြစ်သော သင့်မျက်ဆန်အကွာအဝေးကို သင့်ဆေးညွှန်းတွင် ထည့်သွင်းရန် ဥပဒေအရပင် လိုအပ်ပါသည်။ နေရာအများစုတွင် ထိုတိုင်းတာမှုကို မလိုအပ်သော်လည်း ဆရာဝန်အချို့က သင်တောင်းဆိုပါက ပေးပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးသည်- သင့်မျက်ကြည်လွှာ ကျယ်နေပါက စစ်ဆေးမှုအပြီးတွင် ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် စာအုပ်များကဲ့သို့သော အနီးကပ်အရာဝတ္ထုများကို ခဏတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်နိုင်ပါ။ မီးများ၊ နေ့အလင်းရောင်နှင့် စက်ပစ္စည်းမျက်နှာပြင်များမှ အလင်းရောင်သည်ပင် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

နေကာမျက်မှန်တစ်လက်ယူလာပြီး စစ်ဆေးမှုအပြီးမှာ တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက အနည်းငယ် အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆရာဝန်ရုံးခန်းက မျက်မှန်ပေါ်မှာ တပ်ဆင်ဖို့အတွက် ယာယီမျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် မျက်မှန်အဖုံးတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက မျက်လုံးကျယ်သွားပြီးနောက် ကားမောင်းရလောက်အောင် ကောင်းကောင်းမမြင်နိုင်တာကြောင့် သင်နဲ့အတူ လိုက်သွားမယ့်သူ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကို လိုက်ပါပေးမယ့်သူ တစ်ယောက်ယောက်ကို ခေါ်သွားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုမှ မည်သည့်အန္တရာယ်များ သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသလား။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုရဲ့ အန္တရာယ် ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော အစိတ်အပိုင်းကတော့ မျက်ကွင်းညိုတာကို ကြီးစေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးပါပဲ။ ဒီဆေးဝါးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် ရှားပါးပြီး သာမန်အားဖြင့် အသေးအဖွဲလေးတွေပါ။ အရင်က ဒီဆေးဝါးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ဖူးရင် မျက်စိဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ တခြားနည်းလမ်းကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေက ဘာတွေလဲ။ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို ဘာပြောပြသလဲ။

သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှုအတွင်း သို့မဟုတ် စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့တွေ့ရှိခဲ့သည်များကို သင့်အားပြောပြပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် ကုသမှုများနှင့် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မည်။ သင်မျက်မှန်လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့အတွက် ဆေးစာကိုလည်း ရေးပေးပါလိမ့်မည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ခေါ်သင့်လဲ။

သင့်အမြင်အာရုံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိသည်နှင့် အထူးသဖြင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတွင် စာလုံးသေးသေးလေးများ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းကို ဖတ်ရှုရခက်ခဲခြင်း၊ အရောင်မြင်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းခြင်း၊ မျက်စိမှိတ်ခြင်း၊ မျက်လုံးညောင်းညာခြင်း သို့မဟုတ် နေ့ကုန်တွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဆိုသည်မှာ မျက်လုံးတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အားလုံးတွင် ရုတ်တရက် မျက်စိအမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဖြစ်စေသော အခြေအနေအချို့သည် အပြီးအပိုင် မျက်စိအမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့အနက် အချို့မှာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ရုတ်တရက် မျက်စိအမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်းသည် အောက်ပါတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။

• အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် မှိန်ဖျော့ခြင်း။
• မှောင်မိုက်ခြင်း။
• မျက်လုံးတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် မြင်ကွင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အားလုံးကို အနက်ရောင်ကုလားကာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
• တောက်ပသောမီးများ သို့မဟုတ် တောက်ပသောအလင်းတန်းများက မြင်ကွင်းကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လုံးဝပိတ်ဆို့ထားသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေအချို့သည် ယာယီအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယာယီအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးပါက ဘာလုပ်ရမည်နှင့် အရေးပေါ်ကုသမှုလိုအပ်ခြင်းရှိမရှိ မည်သို့သိနိုင်ရမည်ကို ၎င်းတို့က သင့်အား ပြောပြနိုင်ပါသည်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ ပြုလုပ်သင့်ပါသလဲ။

လူအများစုဟာ တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်ပါတယ်။ မျက်စိအမြင်အာရုံ ၂၀/၂၀ ရှိရင်တောင် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူတာကောင်းပါတယ်။ နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုက ရောဂါလက္ခဏာမပြတဲ့ ရောဂါတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သလိုပဲ မျက်စိစစ်ဆေးမှုက မမြင်နိုင်၊ မခံစားနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မျက်စိပြဿနာတွေကို ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။

မျက်စိရောဂါများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသူများသည် ၎င်းတို့၏မျက်လုံးများကို ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်လုံးများကိုလည်း ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်၊ ဥပမာ-

• အသက် ၆၀ ကျော်ရင်။
• သင်သည် လူမည်း သို့မဟုတ် ဟစ်စပန်းနစ် မျိုးရိုးရှိသူ ဖြစ်ပါက။
• သင်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်များနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် အဝလွန်နေတယ်ဆိုရင် (ဆိုလိုတာက သင့်ရဲ့ BMI - Body Mass Index ဟာ ၃၀ ဒါမှမဟုတ် ၃၀ ထက်မြင့်နေရင်)။
• ဆီးချိုရောဂါ ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိပါက မျက်စိပြဿနာများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• သင့်မိသားစုတွင် မျက်စိရောဂါရာဇဝင်ရှိသူ တစ်ဦးဦးရှိပါက။
• မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ထားသူဖြစ်လျှင်။
• ယခင်က မျက်စိခွဲစိတ်မှုခံယူဖူးပါက၊ မျက်လုံးဒဏ်ရာရဖူးပါက သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ကဲ့သို့သော ရောဂါများကြောင့် မျက်လုံးပျက်စီးဖူးပါက။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

မျက်စိစစ်ဆေးမှုသည် သင့်မျက်လုံးများအတွက် နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုကဲ့သို့ သင်ပုံမှန်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ မျက်စိစစ်ဆေးမှုများသည် မျက်စိနှင့် ဦးနှောက်ရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပုံမှန်လုပ်ဖို့ မလိုအပ်ဘူးလို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ် (အထူးသဖြင့် မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်မထားရင်)၊ ဒါပေမယ့် စစ်ဆေးကြည့်တာကောင်းပါတယ်။ စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေမပြခင်မှာ ပြဿနာတွေကို ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် ပိုဆိုးလာမယ့်အစား ပိုကောင်းတဲ့အမြင်နဲ့ ကျန်းမာနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

` မျက်စိစစ်ဆေးမှု၊ မျက်စိကျန်းမာရေး၊ မျက်စိအမြင်အာရုံ၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၊ မျက်စိတိမ်၊ မျက်မှန်