Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

မျက်လုံးမှိတ်ထားရင်တောင် ကြယ်တွေကို မြင်နိုင်လား။ ဒီဖော့စဖင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
မျက်လုံးမှိတ်ထားရင်တောင် ကြယ်တွေကို မြင်နိုင်လား။ ဒီဖော့စဖင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။
Table of Contents ▾

မျက်လုံးမှိတ်ထားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းမှောင်နေတဲ့အခန်းထဲမှာရှိနေတဲ့အခါ ရောင်စုံမီးတွေ၊ တောက်ပနေတဲ့အစက်လေးတွေ ဒါမှမဟုတ် ကြယ်တွေကို မြင်ဖူးလား။ ဆေးပညာမှာ ဒီအရာတွေကို ဖော့စဖင်း လို့ခေါ်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အလင်းရောင်မရှိတဲ့အချိန်မှာတောင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးထဲမှာ မြင်နေရလို့ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါဟာ အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်မရှိတဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်လုံးအတွင်း ဒါမှမဟုတ် ဦးနှောက်မှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဖော့စဖင်းတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ဒီမြင်နိုင်တဲ့ ဖော့စဖင်းတွေက တကယ်တမ်း ဘယ်လိုပုံစံရှိလဲ။

ဒီလိုအတွေ့အကြုံရှိသူတွေက ဒါကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ဖော်ပြကြပါတယ်။ တချို့က မျက်လုံးရှေ့မှာ ပေါလောမျောနေတဲ့ တောက်ပြောင်တဲ့ အမှုန့်တစ်ခုလို ထင်ရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ တချို့ကတော့ ကြယ်တွေ ပျံဝဲနေသလို ထင်ရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဂျီဩမေတြီပုံသဏ္ဌာန်အမျိုးမျိုးကိုတောင် မြင်နိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဒီအရာတွေကို မြင်ဖို့အတွက် ပြင်ပအလင်းရောင်က မျက်လုံးထဲကို တကယ်ဝင်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

ဘာကြောင့် ဖော့စဖင်းတွေကို ဒီလိုမြင်ရတာလဲ။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဖော့စ်ဖင်းဓာတ်ပါဝင်ရခြင်း အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထင်ရှားသော အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ အဓိက အကြောင်းရင်းများကို ကြည့်ကြပါစို့။

ရိုးရှင်းပြီး အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများ

မျက်လုံးမှိတ်ပြီး လက်နဲ့ နည်းနည်းညှစ်ထားရင်၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးကို မှိတ်ထားရင်၊ ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ ရုတ်တရက် အလင်းရောင်ကို မြင်လိုက်ရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မဟုတ်လား။ အဲဒါက ဖော့စဖင်းရဲ့ အရိုးရှင်းဆုံး ဥပမာပါ။ ဒါ့အပြင်

  • ခေါင်းက တစ်ခုခုနဲ့ တိုက်မိတဲ့အခါ - "ကြယ်တွေကို မြင်တယ်" လို့လည်း ပြောကြပါတယ်။ ခေါင်းက တစ်ခုခုကို မာကျောစွာ တိုက်မိတဲ့အခါ မျက်လုံးပေါ် ဖိအားက မျက်လုံးထဲက photoreceptor ဆဲလ်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အလင်းရောင်ကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်စေပါတယ်။
  • ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်း ပြင်းထန်သည့်အခါ- ဦးခေါင်းနှင့် မျက်လုံးများပေါ်တွင် ဖိအားကြောင့် ဖော့စဖင်းများလည်း ဤအချိန်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • မြန်မြန်မတ်တပ်ရပ်တဲ့အခါ- တချို့လူတွေ၊ အထူးသဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်နည်းတဲ့သူတွေဟာ ထိုင်နေရာကနေ ရုတ်တရက်ထရပ်တဲ့အခါ မျက်လုံးရှေ့မှာ ကြယ်တွေပျံဝဲနေတာကို မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ကို သွေးစီးဆင်းမှု ရုတ်တရက် လျော့ကျသွားလို့ပါ။

ဤကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော အကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဖော့စဖင်းများသည် များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် နေရာအနှံ့ပေါ်လာပြီးနောက် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။

ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ

ဖော့စဖင်းများသည် ရိုးရှင်းသော အကြောင်းပြချက်များကြောင့်သာမက ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့၏ လက္ခဏာတစ်ခုကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အမျိုးအစားနှစ်မျိုး ခွဲခြားကြည့်ကြပါစို့- မျက်စိပြဿနာများနှင့် အာရုံကြောစနစ်ပြဿနာများ။

၁။ မြင်လွှာပြဿနာများ

မြင်လွှာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးအတွင်းရှိ အလင်းအာရုံခံအမြှေးပါးဖြစ်ပြီး အလင်းကိုဖမ်းယူသည်။ ၎င်းသည် ကင်မရာရှိ ဖလင်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများသည် ဖော့စ်ဖင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
မြင်လွှာကွာကျခြင်း ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ မြင်လွှာသည် ၎င်းကို ထောက်ပံ့ပေးထားသော တစ်ရှူးမှ ကွာကျသွားသည်။ ချက်ချင်းမကုသပါက မျက်စိကွယ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင့်မျက်လုံးရှေ့တွင် ဖော့စဖင်းများနှင့်အတူ မျောနေသော အရာများကို မြင်တွေ့ပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
နောက်ကျောဘက်ရှိ မှန်ဘီလူး ကွာကျခြင်း မျက်လုံးအတွင်းရှိ vitreous gel သည် retina မှ ဝေးရာသို့ ရွေ့လျားသွားသည်။ ၎င်းသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါကြောင့် မျက်စိအမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း (Diabetic Retinopathy) ဆီးချိုရောဂါကို မထိန်းချုပ်ပါက ဤအခြေအနေသည် မျက်လုံးအတွင်းရှိ သွေးကြောများ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မက်ကူလာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် အလယ်ဗဟိုအမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေပြီး မြင်လွှာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော မက်ကူလာ ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

၂။ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

ဖော့စဖင်းများသည် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောပြဿနာများ၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
မျက်စိအာရုံကြောရောင်ခြင်းမျက်လုံးနှင့် ဦးနှောက်ကို ဆက်သွယ်ပေးသော မျက်စိအာရုံကြော ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။ ဤအခြေအနေသည် Multiple Sclerosis (MS) ဟုခေါ်သော ရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း တချို့လူတွေက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာမခံစားရခင်မှာ အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုတွေ (အမြင်အာရုံ auras) ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ သူတို့ဟာ မတူညီတဲ့ အလင်းရောင်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်တွေဖြစ်တဲ့ phosphenes တွေကို မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။
တက်ခြင်း ဦးနှောက်အတွင်း မထိန်းချုပ်နိုင်သော လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် မှော်အတတ်လိုက်စားခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤလျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုသည် ဖော့စ်ဖင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ၎င်းတို့ကို မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့် ကျောရိုးဆစ်ချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရခြင်း ဖော့စဖင်းများသည် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အခြားအကြောင်းရင်းများ

အထက်ပါ အကြောင်းရင်းများအပြင်၊

  • အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးတွင် ကင်ဆာအတွက် ရောင်ခြည်ကုထုံး။
  • စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) ကုထုံး။
  • အချို့သောဆေးဝါးများ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အရက်သေစာများ သုံးစွဲခြင်း။
  • အရက် သို့မဟုတ် အချို့သောဆေးဝါးများကို ဖြတ်လိုက်သောအခါ ဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများအဖြစ်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ မျက်စိစွေတဲ့အခါ ဒါတွေမြင်ရတာ ပုံမှန်ဖြစ်ပေမယ့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ အထူးသဖြင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်သွားသင့်ပါတယ်။

  • ဖော့စ်ဖင်းဓာတ်ကို မကြာခဏမြင်နေရပါက- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ မျက်လုံးရှေ့တွင် မီးများကို အဆက်မပြတ်မြင်နေရပါက။
  • မျောပါနေသော အရာများကို မြင်ပါက- အလင်းရောင်ကို ကြည့်သောအခါ မျက်လုံးရှေ့တွင် ပင့်ကူအိမ်များ သို့မဟုတ် အနက်ရောင်အစက်များကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ မျောနေသည်ကို မြင်ပါက ၎င်းသည် မြင်လွှာကွာကျခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • သင့်အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးလာပါက (အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးလာခြင်း) သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများကို နှစ်ခုအဖြစ် မြင်ပါက (အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးလာခြင်း)။
  • ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူတစ်ဦးသည် ဤလက္ခဏာများကို ကြုံတွေ့ရပါက မျက်စိပျက်စီးမှုဖြစ်ပွားနေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။
  • သင့်အမြင်အာရုံ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မှောင်မိုက်နေသည်ဟု ခံစားရပါက။

ဖော့စဖင်းတွေက အမြဲတမ်းအန္တရာယ်များတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သံသယရှိရင် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တစ်ခုခုရှိရင် လျစ်လျူမရှုဘဲ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဖြေရှင်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဖော့စဖင်းတွေကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဖော့စဖင်းရဲ့ လက္ခဏာအတွက် တိကျတဲ့ ကုသမှု မရှိပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေက အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး အဲဒီအကြောင်းရင်းကို ကုသဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါက ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ မြင်လွှာကွာကျခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက ချက်ချင်းကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါက မှန်ကန်သောဆေးဝါးသောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေခြင်းသည် ကုသမှု၏ ပထမဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဖော့စဖင်းများသည် မျက်လုံးသည် တကယ့်အလင်းရောင်မပါဘဲ မီးများ၊ ကြယ်များ သို့မဟုတ် အမျိုးမျိုးသောပုံသဏ္ဍာန်များကို မြင်သောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
  • မျက်လုံးပွတ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဖော့စဖင်းများသည် များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။
  • သို့သော် ၎င်းတို့သည် မြင်လွှာပြဿနာများ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများ၏ လက္ခဏာအဖြစ်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • ဖော့စဖင်းဓာတ်များ မကြာခဏပါဝင်ခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း သို့မဟုတ် ရေပေါ်မျောနေသည်ကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ တွဲဖက်ခံစားရပါက အထူးသဖြင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံမှ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
  • ကုသမှုသည် ဖော့စဖင်းများအတွက်မဟုတ်ဘဲ ၎င်းတို့ကိုဖြစ်စေသော အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအတွက်ဖြစ်သည်။ သင့်မျက်စိအမြင်နှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
🔍 Search Keywords: phosphenes • phosphenes symptoms • phosphenes causes and treatment • phosphenes sri lanka • မျက်လုံးမှိတ်ထားရင်တောင် ကြယ်တွေကို မြင်နိုင်လား။ ဒီဖော့စဖင်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

🩺 Articles For You

မျက်လုံးတွေ အဆက်မပြတ်နီရဲပြီး ယားယံနေလား။ ဓာတ်မတည့်တဲ့ မျက်စိအမြှေးရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါက သင့်မျက်လုံးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်လား။ Angle-Closure Glaucoma အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ ဒီလိုပြောင်းလဲမှုမျိုး ရှိပါသလား။ (မွေးရာပါ ရေတိမ်) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မျက်စိနာခြင်း- အမြဲတမ်းကူးစက်တတ်ပါသလား။ ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိနာခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မျက်လုံးတွေ ခြောက်နေလား။ နာနေလား။ မျက်လုံးခြောက်တာအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မျက်လုံးတွေ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေလား။ Eye Strain ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.