ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆေးခန်းသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ဗိုက်ကို ဂရုတစိုက်တိုင်းတာကို တွေ့မြင်ခဲ့ရမှာပေါ့၊ မဟုတ်လား။ "ဘာလို့ နေ့တိုင်း ဗိုက်တိုင်းတာနေတာလဲ။ ဒါက ဘာကိုပြောပြနေတာလဲ" လို့ တွေးမိကောင်း တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ တိုင်းတာမှုလေးနဲ့ ဆရာဝန်က သားအိမ်ထဲက ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှု၊ ကလေးရဲ့ အခြေအနေစတဲ့ အရာများစွာကို ကောင်းကောင်း သိနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ 'Fundal Height' လို့ခေါ်တဲ့ ဒီတိုင်းတာမှုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Fundal Height ဆိုတာဘာလဲ။

Fundal Height ဆိုတာ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ အဲဒါက သင့်ရဲ့ pubic bone ရဲ့ထိပ်ကနေ သားအိမ်ရဲ့ထိပ် (fundus) အထိ စင်တီမီတာနဲ့ အကွာအဝေး ပါ။

ဤတိုင်းတာမှုသည် ဆရာဝန်အား အရေးကြီးသောအချက်များစွာကို လေ့လာနိုင်စေသည်-

ကလေးရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ကြီးထွားမှု- ဒါက ကလေးဟာ တစ်ပတ်လုံး ကောင်းကောင်းကြီးထွားနေသလားဆိုတာ မြင်ဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။
ကလေးရဲ့ အနေအထား- သားအိမ်ထဲမှာ ကလေးရဲ့ အနေအထားကို အကြမ်းဖျင်း ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသက်အရွယ်ကို အတည်ပြုခြင်း- ဤတိုင်းတာမှုကို သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့် ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက် (ကိုယ်ဝန်အသက်) နှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ခန့်ရောက်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က ဆေးခန်းသွားတိုင်း ဒီတိုင်းတာမှုကို စတင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အဲဒီအချိန်ကစပြီး သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသက်အရွယ်နဲ့ fundamental height တိုင်းတာမှုတွေ အများကြီး ကိုက်ညီလာလို့ပါ။

ဒီတိုင်းတာမှုကို ဘယ်လိုယူပါသလဲ။

ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ သင့်အတွက် အထူးပြင်ဆင်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဒါက သင့်ရဲ့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က ဒီလိုလုပ်ပါတယ်-

၁။ ပထမဦးစွာ၊ သင့်အား စစ်ဆေးရေးစားပွဲပေါ်တွင် လှဲလျောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

၂။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် သင့်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကို အလွန်ညင်သာစွာ စမ်းသပ်ပြီး သင့်ဆီးခုံရိုး (symphysis pubis) ၏ အပေါ်ပိုင်းကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။

၃။ ထို့နောက် သားအိမ်၏အပေါ်ပိုင်း (fundus) ရှိသည့်နေရာကို ရှာဖွေရန် ဝမ်းဗိုက်ကိုလည်း ဂရုတစိုက် စမ်းသပ်စစ်ဆေးကြသည်။

၄။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ တိုင်းတာတဲ့တိပ်ကို အသုံးပြုပြီး သင်အစကတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ နေရာနှစ်ခုကြားက အကွာအဝေးကို စင်တီမီတာနဲ့ တိုင်းတာပါ။

မင်းတိုင်းတာခဲ့တဲ့ အကွာအဝေးက မင်းရဲ့ Fundal Height ဖြစ်လိမ့်မယ်။ အရမ်းလွယ်တယ် မဟုတ်လား။

ကိုယ်ဝန်ရင့်လာတာနဲ့အမျှ သားအိမ်ရဲ့အနေအထား ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ၁၂ ပတ်လောက်မှာ သားအိမ်ဟာ အမြင့်ဆုံးနေရာမှာ သင့်ရဲ့ ဆီးခုံရိုးအနီးမှာ ရှိပါတယ်။ ၂၀ ပတ်လောက်မှာ ဗိုက်ချက်နားလောက် ရောက်နေပါပြီ။ ၃၆ ပတ်လောက်မှာ သားအိမ်ဟာ ရင်ဘတ်ရိုး (sternum) နီးပါးအထိ မြင့်နေပါပြီ။

ဒါပေမယ့် ၃၆ ပတ်ကြာပြီးနောက်မှာ ကလေးဟာ မွေးဖွားဖို့ပြင်ဆင်နေချိန်မှာ တင်ပဆုံရိုးထဲကို ကျလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် နောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ကလေးရဲ့အောက်ခြေအမြင့် အနည်းငယ်လျော့ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်က တခြားအကြောင်းရင်းမရှိကြောင်း သေချာစေဖို့ တခြားစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

Fundal Height က တစ်ပတ်ကို ဘယ်လောက်ရှိသင့်လဲ။

ဒီအတွက် အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ စည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၀ ပတ်မှ ၃၆ ပတ်အတွင်း စင်တီမီတာဖြင့် တိုင်းတာတဲ့ Fundal Height ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်နဲ့ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် တူညီသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ထပ်တည်းကျဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ၂ စင်တီမီတာ ကွာဟနေတာ (အနည်းနဲ့အများ) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် ကိုယ်ဝန် ၃၂ ပတ်ရှိနေပါက သင့်ရင်သားအမြင့်သည် ၃၀ မှ ၃၄ စင်တီမီတာကြားရှိခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒါက ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်နောက်ပိုင်းမှာ အတိကျဆုံးပါ။ အဲဒီ့မတိုင်ခင်မှာ သားအိမ်က လုံလောက်အောင် မမြင့်တက်သေးတဲ့အတွက် ဒီတိုင်းတာမှုက တိကျမှုမရှိပါဘူး။

တိုင်းတာမှုက မျှော်မှန်းထားတာထက် 'ပိုကြီး' နေရင်ကော။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ရဲ့ fundal height ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ထက် ပိုမြင့်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကိုကြားရင် စိတ်မပူပါနဲ့။

အကြောင်းပြချက်	ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
ပေးရမည့်ရက် မှားယွင်းနေပါသည်။	သင်ထင်သည်ထက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ပိုကြာနိုင်ပါသည်။
သားအိမ်အလုံးအကျိတ်များ	သားအိမ်အတွင်းရှိ အန္တရာယ်မရှိသော အကျိတ်များသည် သားအိမ်ကို ကြီးစေနိုင်သည်။
မိခင်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်	မိခင်က ကိုယ်အလေးချိန်များနေရင် တိုင်းတာမှုက နည်းနည်းမြင့်နေပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။
အမွှာများ	ကလေးတစ်ယောက်ထက်ပိုရှိတဲ့အခါ သားအိမ်က ပိုကြီးလာပါတယ်။
ရေမွှာရည်များခြင်း (Polyhydramnios)	ကလေးပတ်လည်ရှိ ရေ (amniotic fluid) ပမာဏသည် ပုံမှန်ထက် ပိုများနေပါသည်။
ကလေးရဲ့ အနေအထား (တင်ပါးဆုံရိုး)	ကလေးက တင်ပါးဆုံအနေအထားမှာရှိနေတဲ့အခါ တိုင်းတာမှုက တိုးလာနိုင်ပါတယ်။
သန္ဓေသား အကြီးစားရောဂါ	ကလေးက ပုံမှန်ထက် အနည်းငယ် ပိုကြီးနေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ တိုင်းတာမှုသည် အနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။

တိုင်းတာမှုက မျှော်မှန်းထားတာထက် 'နည်း' နေရင်ကော။

ဒါ့အပြင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ Fundal Height ဟာ မျှော်မှန်းထားတာထက် နည်းနေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီလို အကြောင်းပြချက်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းပြချက်	ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
မိခင်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ	သင်သည် ပိန်ပါက၊ ပုပါက သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ သန်မာပါက၊ တိုင်းတာမှုသည် ပိုနည်းနိုင်ပါသည်။
ရေမွှာရည်နည်းခြင်း (Oligohydramnios)	ကလေးပတ်လည်ရှိ ရေ (amniotic fluid) ပမာဏသည် ပုံမှန်ထက်နည်းပါသည်။
ကလေးက တင်ပဆုံတွင်းသို့ ဆင်းလာခြင်း	ကလေးက မွေးဖွားခါနီးပြီး တင်ပဆုံတွင်းထဲ ပြုတ်ကျသွားပါက တိုင်းတာမှု လျော့ကျသွားပါလိမ့်မည်။
ကလေးကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်း (သန္ဓေသားကြီးထွားမှု နှေးကွေးခြင်း)	ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှု အနည်းငယ် နှေးကွေးသွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒါကို ငါကြောက်သင့်လား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ Fundal Height တိုင်းတာခြင်းသည် ကလေး၏ကြီးထွားမှုကို အကြမ်းဖျင်းသိရှိရန်အသုံးပြုသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ပထမခြေလှမ်း ပါ။ ဒါက ၁၀၀% တိကျတယ်လို့ မဆိုနိုင်ပါဘူး။ ၁ စင်တီမီတာ ဒါမှမဟုတ် ၂ စင်တီမီတာလောက် ရွှေ့တာက အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီတိုင်းတာမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်က သံသယရှိရင် ထိုင်ကြည့်နေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးဘယ်လိုနေလဲဆိုတာ အတိအကျအတည်ပြုဖို့ အာထရာဆောင်းစကင်န်လိုမျိုး နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေကို သေချာပေါက်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့် တိုင်းတာမှု အနည်းငယ် လွဲချော်နေရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ပြဿနာရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး၊ နောက်ထပ် စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ပဲ ဆိုလိုတာပါ။ သံသယ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကလေးကြီးထွားမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် အသုံးပြုသည့် ရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Fundal Height ဖြစ်သည်။
ဒီတိုင်းတာမှုက သင့်ရဲ့တကယ့်တစ်ပတ်ထက် ၁-၂ စင်တီမီတာ ပိုတာ ဒါမှမဟုတ် လျော့တာ ပုံမှန်ပါပဲ။ စိတ်မပူပါနဲ့။
တိုင်းတာမှုသည် မျှော်မှန်းထားသည်ထက် ပိုများသည်ဖြစ်စေ၊ နိမ့်သည်ဖြစ်စေ ပြဿနာရှိသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းအတွက် ရိုးရှင်းသော အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်ဆရာဝန်က တိုင်းတာမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင် အာထရာဆောင်းစကင်န်လိုမျိုး နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေအတွက် ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင်၌ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက်မဆို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် ဘယ်တော့မှ တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။