နှလုံးသားမှာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေ အများကြီးခံစားနေရလား။ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဘဝမှာ အရာအားလုံး အဆင်ပြေနေချိန်မှာ ဘာပျော်ရွှင်မှုမှ မခံစားရဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဘာကိုမှ မပျော်ရွှင်နိုင်သလိုပဲ အရာအားလုံး ဗလာနတ္ထိဖြစ်နေသလို ခံစားရလိမ့်မယ်။ ကမ္ဘာကျော် မင်းသမီး Lorraine Bracco ကြုံတွေ့ခဲ့ရတာက ဒီလိုပါပဲ။ သူမဟာ 'The Sopranos' ရုပ်သံဇာတ်လမ်းတွဲမှာ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်အဖြစ် သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပေမယ့် လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ စိတ်ကျရောဂါနဲ့ ရုန်းကန်နေခဲ့ရပါတယ်။ သူမရဲ့ ဇာတ်လမ်းကနေတစ်ဆင့် ကျွန်မတို့အများစု ပြောဆိုဖို့ ကြောက်လန့်နေပေမယ့် ကျွန်မတို့ကြားမှာ ရှိနေတဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

ဘဝရဲ့ အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ ရောက်လာတဲ့ အမှောင်ထု

Lorraine Bracco ဟာ သူမရဲ့ဘဝမှာ အလွန်ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရပါတယ်။ သူမဟာ ခင်ပွန်းနဲ့ကွာရှင်းတာ၊ ကလေးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခွင့်အတွက် ရှည်လျားတဲ့တိုက်ပွဲတစ်ခုကြောင့် ငွေကြေးအရ ဒေဝါလီခံခဲ့ရတာ၊ သမီးဖြစ်သူမှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါ (Juvenile Rheumatoid Arthritis) ခံစားနေရတာစတဲ့ ပြဿနာတွေအများကြီးနဲ့ ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတာက ဒီပြဿနာတွေအားလုံး ပြီးဆုံးသွားပြီး သူမရဲ့ဘဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်မှာ သူမဟာ စိတ်ကျရောဂါကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ သူမဟာ 'The Sopranos' ဇာတ်လမ်းတွဲမှာ ကောင်းမွန်တဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ခဲ့ပြီး အရာအားလုံး အဆင်ပြေချောမွေ့ခဲ့ပါတယ်။

သူမကိုယ်တိုင်က "လပေါင်းများစွာ ဘာမှမခံစားရဘူးဆိုတာ ကျွန်မသဘောပေါက်လာတယ်။ ကျွန်မရင်ထဲမှာ ဝမ်းမြောက်မှုမရှိဘူး။ နောက်ဆုံးတော့ ဒါဟာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘူး၊ တစ်ခုခုတော့ မှားယွင်းနေပြီဆိုတာ သဘောပေါက်လာတယ်။ ကျွန်မဘဝရဲ့ တစ်နှစ်တာ ကုန်ဆုံးသွားပြီ! ရှင်သန်ခွင့်မရခဲ့တာ အတော်ကြာပြီ!"

ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ နားလည်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ ဝမ်းနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် ဘဝပြဿနာတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အရာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒီထက်ရှုပ်ထွေးပြီး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲက ဓာတုဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

ဆေးခန်းဆိုင်ရာ စိတ်ကျရောဂါနှင့် ပုံမှန်ဝမ်းနည်းမှုကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဝမ်းနည်းတဲ့အချိန်တွေကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်ကျရောဂါကတော့ တစ်မျိုးပါ။ ဒီကွာခြားချက်ကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

Lorraine ရဲ့ အတွေ့အကြုံကလည်း အလားတူပါပဲ။ သူမက "ကျွန်မကလေးကို ကျောင်းမှာ ထားခဲ့တယ်၊ အိမ်မှုကိစ္စအားလုံးကို လုပ်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မ နေမကောင်းဘူး" လို့ ပြောပါတယ်။ တချို့လူတွေက စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ အိပ်ရာကနေတောင် မထနိုင်ကြတော့ဘူး။ Lorraine လို တခြားသူတွေကတော့ သူတို့ရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို စက်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်ပေမယ့် အတွင်းစိတ်ထဲမှာ ဘာအသက်ဝင်မှု ဒါမှမဟုတ် ပျော်ရွှင်မှုကိုမှ မခံစားရပါဘူး။

အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့!

လူအများစုလိုပဲ Lorraine ဟာ အစပိုင်းမှာ အကူအညီတောင်းဖို့ တွန့်ဆုတ်နေခဲ့ပါတယ်။ သူမဟာ သူမရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို သူမဘာသာ ထိန်းချုပ်နိုင်သင့်တယ်လို့ ထင်ခဲ့ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေသောက်ရင် သူမရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို မှေးမှိန်စေပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိစေမှာကိုလည်း မှားယွင်းစွာ စိုးရိမ်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ ဒီလိုမနေနိုင်တော့ဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်လာတဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ အကူအညီနဲ့ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်။ သူမပြောသလိုပဲ။ပထမဆုံးအစည်းအဝေးကိုသွားရတာ အခက်ခဲဆုံးခြေလှမ်းပဲ။

"ဟုတ်ပါတယ်၊ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအချိန်က ကျွန်မဘဝကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့တဲ့ အချိန်ပါ။ ကျွန်မရဲ့ ဝမ်းနည်းမှု၊ မပျော်ရွှင်မှုတွေက ကျွန်မဘဝကို ထိန်းချုပ်ခွင့်မပြုဘဲ ကျွန်မရဲ့ အိပ်မက်တွေကို ကျွန်မဘဝကို လမ်းညွှန်ခွင့်ပြုနိုင်ခဲ့ပါတယ်။"

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ သတင်းစကားတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတာက အားနည်းချက်ရဲ့ လက္ခဏာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ကိုယ့်ဘဝအတွက် တာဝန်ယူပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကုစားဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အခိုင်မာဆုံး ခြေလှမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။

ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း

Lorraine ရဲ့ ဆရာဝန်က ဂရုတစိုက် နားထောင်ပြီး သူမရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း ပြောပြဖို့ အချိန်အလုံအလောက် ပေးခဲ့ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ သူမ တွန့်ဆုတ်နေပေမယ့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပေးချက်အရ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေ သောက်သုံးဖို့ သဘောတူခဲ့ပါတယ်။ သူမဟာ စကားပြောကုထုံး/အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကိုလည်း စတင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒီကုသမှုကတစ်ဆင့် သူမဟာ သူမရဲ့နှလုံးသားထဲက မှောင်မိုက်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သူမဟာ သူမကိုယ်သူမ ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ "ကျွန်မရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ကုသမှုခံယူတဲ့အချိန်ကစပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ လမ်းကြောင်းပေါ် - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဖြစ်တည်ခြင်းလမ်းကြောင်းပေါ် စတင်ခဲ့တာပါ။"

သူမသည် ၁၅ လခန့် ဆေးသောက်ခဲ့သည်။ သူမသည် နှစ်နှစ်ခွဲခန့် စကားပြောကုထုံးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ သူမ၏ စိတ်ကျရောဂါ ပြန်မဖြစ်ပွားခဲ့ပါ။ သူမ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားခဲ့သည်။

ဒီအတွေ့အကြုံက သူမရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းမှာလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။ လူနာတစ်ယောက်အနေနဲ့ သူမရဲ့အတွေ့အကြုံက 'The Sopranos' ဇာတ်လမ်းတွဲမှာ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် (ဒေါက်တာ မယ်လ်ဖီ) ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကို သရုပ်ဆောင်ဖို့ ကူညီပေးခဲ့တယ်လို့ သူမက ပြောပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင် တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့။ Lorraine လိုပဲ အကူအညီတောင်းဖို့ ခိုင်မာပါ။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ အဲဒါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ လမ်းကြောင်းရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံး ခြေလှမ်းပါပဲ။