သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား သို့မဟုတ် သင့်ကလေးကို ADHD သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုနည်းသော ရောဂါ ရှိကြောင်း ပြောပြပြီးပြီလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် မီသိုင်းဖီနီဒိတ် ဟုခေါ်သော ဆေးတစ်မျိုးကို သင့်အား ညွှန်ကြားထားပေမည်။ ဤဆေး၏ အထူးပုံစံတစ်မျိုးရှိပြီး ၎င်းသည် ပါးစပ်ဖြင့် ချေဖျက်နိုင်သော ဆေးပြားဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင် ဤဆေးအကြောင်း၊ ၎င်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်နှင့် သင်သတိပြုရမည့်အချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။
ဒါက ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မီသိုင်းဖီနီဒိတ်ဟာ ADHD ကိုကုသရာမှာအသုံးပြုတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ စိတ်ကြွဆေး လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ "လှုံ့ဆော်ဆေး" ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီဆေးဟာ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနည်းငယ်တိုးတက်စေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းနှင့် စိတ်လိုက်မာန်ပါပြုမူခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးတစ်ယောက်ကို ကျောင်းစာနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေမှာ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို အခြားအခြေအနေများအတွက် တစ်ခါတစ်ရံ ညွှန်းပေးနိုင်သောကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဆေးစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည့်အချက်များ
သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးအတွက် ဤဆေးကို မစတင်မီ၊ သင့် ကျန်းမာရေးရာဇဝင် အပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| အရည်အသွေးအမျိုးအစား | သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် ရောဂါရှိပါက အကြောင်းကြားပေးပါရန် |
|---|---|
| နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများ | နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ လက်ချောင်းနှင့် ခြေချောင်းများတွင် သွေးလည်ပတ်မှု ပြဿနာများ နှင့် လေဖြတ်ခြင်း။ |
| စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ | မကြာခဏ စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း၊ အခြားစိတ်ရောဂါများ၊ Tourette's syndrome ကဲ့သို့သော မော်တာအကြောဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် ထိုသို့ဖြစ်ဖူးသည့်ရာဇဝင်၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ သို့မဟုတ် ကြိုးပမ်းမှုများ။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | မျက်စိတိမ်၊ တက်ခြင်း၊ အသည်းရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ။ |
| အလေ့အထများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ | မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲခြင်း၊ မီသိုင်းဖီနီဒိတ် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း။ |
| အထူးအခါသမယများ | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေချိန်။ |
ဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
ဒါက ပါးစပ်ထဲမှာ ပျော်ဝင်တဲ့ ဆေးပြားဖြစ်တဲ့အတွက် အသုံးပြုနည်းက နည်းနည်းကွာခြားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအဆင့်တွေကို ဂရုတစိုက် မှတ်ထားပါ။
- နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် ဆေးသောက်ပါ။
- ရေမလိုအပ်ပါ- ဤဆေးပြားကိုသောက်ရန် ရေမလိုအပ်ပါ။
- ဆေးပြားကို သောက်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်မချင်း ဆေးပြားကို အထုပ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ- သောက်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်မချင်း ဆေးပြားကို တံဆိပ်ခတ်ထားသော အထုပ်ထဲမှ မထုတ်ယူပါနှင့်။
- ဆေးပြားကို လက်ခြောက်ဖြင့်သောက်ပါ- လက်ခြောက်ဖြင့် ဆေးထုပ်ကို ဂရုတစိုက်ဖွင့်ပြီး ဆေးပြားကို ထုတ်ယူပါ။ ဆေးပြားကွဲနေလျှင် သို့မဟုတ် ကြေမွနေလျှင် စွန့်ပစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုဝယ်ပါ။
- ပါးစပ်ထဲတွင် ပျော်ဝင်စေခြင်း- ဆေးပြားကို ပါးစပ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး ပျော်ဝင်အောင်ထားပါ။ ထို့နောက် မျိုချပါ။
- ဝါးမစားပါနှင့်၊ ကြိတ်မချေပါနှင့် သို့မဟုတ် ချိုးမဖြတ်ပါနှင့်- ဤဆေးဝါးကို ဘယ်သောအခါမှ ဝါးမ စားပါနှင့်၊ ကြိတ်မချေပါနှင့် သို့မဟုတ် အပိုင်းပိုင်းဖြစ်အောင် ချိုးဖဲ့ပါ။
- အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ : အစာရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ ဒါကို သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်း တစ်ချိန်တည်းမှာ သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်အထိ ဆေးကို မရပ်ပါနှင့်- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်အထိ ဆေးကို ဆက်လက်သောက်သုံးပါ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့:ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသား အဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားကြောင်း သတိရပါ။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးတစ်လုံးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်လုံးမသောက်ပါနဲ့။ ဒါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ
အချို့သောဆေးဝါးများသည် မီသိုင်းဖီနီဒိတ်နှင့် ဓါတ်ပြုပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး ( ဗီတာမင်များ နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ဒါတွေကို ဘယ်တော့မှ မယူသွားပါနဲ့။ | |
| MAOIs (မိုနိုအမိုင်း အောက်ဆီဒေ့စ် တားဆီးပေးသောဆေးများ) | စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးတစ်မျိုး။ (ဥပမာ- Marplan၊ Nardil၊ Parnate)။ မီသိုင်းဖီနီဒိတ်ကို ရပ်တန့်ပြီး အနည်းဆုံး နှစ်ပတ်အတွင်း မသောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ |
| အိုဇာနီမော့ဒ် | အခြားရောဂါများအတွက် ပေးသောဆေး။ |
| ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ | |
| သွေးတိုးရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါဆေးဝါးများ | သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းအတွက် သောက်သုံးရသော ဆေးဝါးအချို့။ |
| စိတ်ကျန်းမာရေးဆေးဝါး | စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ပေးသောဆေးဝါးအချို့။ |
| အိပ်ဆေး | ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မေ့ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ isoflurane)။ |
| အခြား | Linezolid၊ Methylene blue၊ Opioids (အချို့သော ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ)၊ Risperidone၊ St. John's wort (သဘာဝအပင်ထွက်ပစ္စည်းတစ်မျိုး)။ |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြပါ။
ဆေးစတင်သောက်ပြီးနောက်၊ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်များတွင် ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုများသို့ သွားပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ တိုးတက်လာခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်
ဤဆေးကို ကြာရှည်စွာသုံးစွဲသည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် ပမာဏများများသုံးစွဲသည့်အခါ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်သည် ၎င်းကို မှီခိုလာနိုင်သည်။ ဤဆေးကို အလွဲသုံးစားပြုနိုင်ခြေလည်း ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သောက်သုံးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်က စ နေ၊တနင်္ဂနွေနှင့် အားလပ်ရက်များ (ဆေးဝါးအားလပ်ရက်များ) တွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာ ဆေးသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား ပြောနိုင်သည်။ ဤအရာအားလုံးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသာ လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် အစာစားချင်စိတ်
ဒီဆေးဝါးဟာ တချို့လူတွေမှာ ညဘက်အိပ်ပျော်ဖို့ အခက်အခဲရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ညဉ့်နက်မှ ဆေးသောက်တာကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဆေးစသောက်တဲ့အခါ အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးသွားတာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက် တစ်ခါတည်းနဲ့ အများကြီးစားမယ့်အစား တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ နည်းနည်းနဲ့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ စားကြည့်ပါ။ ဒီလို အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးနေတာကို ဆက်လက်ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကလေးတစ်ယောက် ဒီဆေးသောက်နေရင် သူတို့ရဲ့ အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
အခြားအထူးအချက်များ
- သင့်လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေချောင်းများတွင် ရှင်းမပြနိုင်သော အနာများဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင့်လက်ချောင်းများ ထုံကျင်လာခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်လာခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လက်ချောင်းများ အရောင်ပြောင်းလာခြင်း (ဖျော့ဖျော့၊ အပြာရောင်၊ အနီရောင်) ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ၄ နာရီထက်ပို၍ လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း ကြာရှည်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါက ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ MRI သို့မဟုတ် CT scan ပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားပါက ဤဆေးသောက်နေကြောင်း သက်ဆိုင်ရာဆေးအဖွဲ့ကို ကြိုတင်အသိပေးပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် မီသိုင်းဖီနီဒိတ်သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့အနက် အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး ချက်ချင်းဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
| 🚨 ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ | နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်း)၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်း (နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း)၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်း | သွေးပေါင်ချိန်သိသိသာသာတိုးလာခြင်း။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ | အလွန်အမင်း စိုးရိမ်စိတ်ဝင်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ခြင်း၊ အာရုံချောက်ချားခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို သတ်သေရန် ကြံစည်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ ပိုဆိုးလာခြင်း။ |
| လေဖြတ်ခြင်း၏လက္ခဏာများ | မျက်နှာ၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် ရုတ်တရက် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | တက်ခြင်း၊ မျက်လုံးရုတ်တရက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ ၄ နာရီထက်ပို၍ လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း။ |
| 🙂 ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း | ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
| အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း | ဗိုက်နာသည် |
| ပျို့အန်ခြင်း | အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း |
ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။
ဒါက အလွဲသုံးစားလုပ်မိနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်တာကြောင့် ကလေးတွေနဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေ လက်လှမ်းမမီတဲ့ ဘေးကင်းတဲ့နေရာမှာ သော့ခတ်ထားပါ။ ဒီဆေးဝါးကို တခြားသူတွေကို ရောင်းချခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပေးကမ်းခြင်းဟာ ဥပဒေနဲ့ ငြိစွန်းပြီး အလွန်အန္တရာယ်များပါတယ်။
အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။ ကျန်နေသော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဆေးဝါးကို ဘူးထဲမှ ထုတ်ယူပြီး အသုံးပြုပြီးသား ကော်ဖီမှုန့်၊ မြေဆွေး သို့မဟုတ် ကြောင်ချေးကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုနှင့် ရောမွှေကာ ကောင်းစွာပိတ်ထားသော အိတ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျသောက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို သင်ကိုယ်တိုင် ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲပါနှင့်။
- ဆေးစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံနှင့် သင့်မိသားစု၏ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှု ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှု ခံယူပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
- ဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။