မိုလင်ဒုံး ဆေးပြားများအကြောင်း သင်သိထားသင့်သော အဓိကအချက်အလက်များ

မိုလင်ဒုံးဆေးပြားများအကြောင်း သင်သိထားရမည့် အဓိကအချက်အလက်များ | နီရိုဂီ လန်ကာ

Physician Reviewed — Not Medical Advice

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တွေးခေါ်ပုံ၊ ခံစားရပုံ ဒါမှမဟုတ် ပြုမူပုံတွေဟာ အလွန်အမင်း စိတ်ရှုပ်ထွေးစေတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေနဲ့ ဘဝကို ဖြတ်သန်းရတာဟာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါဟာလည်း အဲဒီလို အခြေအနေတစ်ခုပါ။ Nirogi Lanka မှာ ဒီအခြေအနေတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို နားလည်အောင် ကူညီပေးချင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Molindone အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Molindone ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

Molindone သည် စိတ်ရောဂါဆန့်ကျင် ဆေးအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီရန် ညွှန်ကြားထားသည်။

သင့်ဦးနှောက်သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်၊ အတွေးများနှင့် အပြုအမူများကို ထိန်းညှိရန်အတွက် dopamine ဟုခေါ်သော ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ messenger ပေါ်တွင် မှီခိုနေရသည်။ အချို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများတွင် ဤ dopamine အဆင့်သည် မညီမျှဖြစ်လာသည်။ Molindone သည် ဤ dopamine ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးခြင်း ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သိသိသာသာ စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

စတင်ခြင်းမပြုမီ အရေးကြီးသောအချက်အလက်များ

Molindone ကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို အပြည့်အစုံသိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤဆေးကိုသောက်သည့်အခါ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ အထူးသတိထားရန် လိုအပ်သောကြောင့် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် လုံးဝပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ဆက်ဆံပါ

အခြေအနေ သို့မဟုတ် အလေ့အကျင့် သင့်ဆရာဝန် ဘာကြောင့် သိထားသင့်တာလဲ
မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း ဆေးဝါးသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းသူများကို ကွဲပြားစွာ အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ ဤဆေးဝါးသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
မျိုချရခက်ခဲခြင်း ဆေးပြားသောက်သည့်အခါ အပိုဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
နှလုံးရောဂါ ၎င်းသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
အသည်းရောဂါ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ဆေးဝါးများကို ရှင်းလင်းပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
သွေးဆဲလ်အရေအတွက်နည်းခြင်း ဤဆေးဝါးသည် သင့်သွေးဆဲလ်အရေအတွက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါ ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။
တက်ခြင်း တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။
အရက်သောက်သုံးမှု အရက်သည် အိပ်ငိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားခြင်း သန္ဓေသားအပေါ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း ဆေးဝါးသည် မိခင်နို့ထဲသို့ ရောက်ရှိနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆွေးနွေးပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုများ (ဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ) Molindone နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော cross-sensitivity ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသောက်သင့်လဲ။

၎င်းသည် အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်- ဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ။ အရေးကြီးဆုံးမှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့် ပမာဏအတိအကျကို သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်သုံးပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဆေးပမာဏကို တိုးမြှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမကြာခဏ သောက်သုံးခြင်း မပြုပါနှင့်။

သက်သာလာသည်ဟု ခံစားရလျှင်ပင် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် မရပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆေးတစ်ကြိမ် မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက မှတ်မိသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးကိုကျော်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်းဆက်သောက်ပါ ။ မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ဆေးနှစ်ကြိမ်ထပ်မသောက်ပါနှင့်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။

သင်ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သံသယရှိပါက အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာန (ER) သို့ သွားရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများ (911) သို့ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက် သီးသန့်ညွှန်ကြားထားပါသည် - အခြားသူများနှင့် ဘယ်တော့မှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။

အရေးကြီးသောဘေးကင်းရေးမှတ်စုများ

Molindone သည် အခြားဆေးဝါးများ၊ ဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် အရက်ကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင် သို့မဟုတ် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

ပြင်းထန်သော တားမြစ်ချက်များ- Molindone နှင့် တွဲမသောက်ရ။
မီတိုကလိုပရာမိုက် ဤပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေသောဆေးကို Molindone နှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် ပြင်းထန်သော ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သတိထားအသုံးပြုပါ- ဓါတ်ပြုမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။
အရက် အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို သိသိသာသာ တိုးစေသည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါကုဆေးများ (ဥပမာ၊ လီဗိုဒိုပါ)ဆေးနှစ်မျိုးလုံး၏ ကုသမှုအာနိသင်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အချို့သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
ဖီနီတိုအင် ဤအတက်ကျဆေး၏ အာနိသင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

အခြားအရေးကြီးသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

  • အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားမလည်မချင်း မောင်းနှင်ခြင်း၊ လေးလံသောစက်ပစ္စည်းများ လည်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု ပြင်းထန်စွာလိုအပ်သော အလုပ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်သည် အသက်ကြီးသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ လဲကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဖြည်းဖြည်းချင်း မတ်တပ်ရပ်ပါ သို့မဟုတ် ထိုင်ပါ။
  • ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း- ၎င်းသည် အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သကြားမပါသော ပီကေဝါးခြင်း၊ သကြားမပါသော မာကျောသော သကြားလုံးများကို စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေ့လုံး ရေသောက်ခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
  • ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထိန်းညှိခြင်း- Molindone သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများအပေါ် တုံ့ပြန်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင်သည် အအေးဒဏ်ကို ထိခိုက်လွယ်နိုင်သောကြောင့် အေးသောရာသီဥတုတွင် နွေးထွေးစွာဝတ်ဆင်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လျင်မြန်စွာ ပူနွေးလာနိုင်သောကြောင့် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် တိုက်ရိုက်၊ ကြာရှည်စွာ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ အရည်များများသောက်ပါ။

ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ကျွန်တော်/ကျွန်မ သတိထားသင့်လဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Molindone သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော်လည်း အချို့မှာ အသေးအဖွဲသာဖြစ်သည်။

ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ
ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းတွင် အရေပြားအဖုအပိန့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။
အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာစု အဖျားကြီးခြင်း၊ ကြွက်သားများတောင့်တင်းခြင်း၊ ချွေးထွက်များခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။
ပိရမစ်ပြင်ပလက္ခဏာများ (EPS) ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် မျက်နှာ အလိုအလျောက် လှုပ်ရှားမှုများ၊ ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း၊ တုန်ခါခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။
ပရိုလက်တင် ပမာဏ မြင့်မားခြင်း အမျိုးသားများတွင် ရင်သားကြီးခြင်း၊ နို့သီးခေါင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်း၊ လိင်စိတ်ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများတွင် ရာသီမမှန်ခြင်း။
ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်း။
သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း မူးဝေခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောခြင်း။
အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။
အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အကြောင်းကြားပါ)
ဝမ်းချုပ်ခြင်း ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေထိုင်ပြီး သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
အိပ်ငိုက်ခြင်း ကုသမှုအစောပိုင်းအဆင့်တွင် အဖြစ်များသည်။
ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း အထက်ဖော်ပြပါ စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။
ပျို့အန်ခြင်း ဆေးကို အစာနှင့်အတူသောက်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းမလဲ

ဤဆေးဝါးကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။ အခန်းအပူချိန် (၁၅°C မှ ၃၀°C အကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ Nirogi Lanka မှ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း သင့်ဒေသခံဆေးဆိုင်တွင် စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားသော မက်ဆေ့ချ်များ

  • မိုလင်ဒုံးသည် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရန်အသုံးပြုသော အရေးကြီးသောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
  • ဤကုသမှုမစတင်မီ၊ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံနှင့် လက်ရှိသောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
  • ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို တိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ကျွမ်းကျင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုမရှိဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို မပြောင်းလဲပါနှင့်။
  • ဤဆေးဝါးသည် ငိုက်မျဉ်းခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် မောင်းနှင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သော စက်ပစ္စည်းများကို ကိုင်တွယ်သည့်အခါ သတိထားပါ။
  • သင်သည် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ—ဥပမာ အဖျားကြီးခြင်း၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် မထိန်းချုပ်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများ—ခံစားရပါက အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူပါ သို့မဟုတ် 911 သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
  • ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက် သီးသန့်ညွှန်ကြားထားပါသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။
  • မိုလင်ဒုံး၊ စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ရောဂါကုဆေး၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

    👩🏽‍⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)

    💬 💊 Molindone သောက်နေစဉ် Folic Acid သောက်ရန် ဘေးကင်းပါသလား။

    ယေဘုယျအားဖြင့် ဤနှစ်ခုကြားတွင် ကြီးကြီးမားမား ပဋိပက္ခမရှိပါ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် သွေးဖွဲ့စည်းမှုနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘီ-ဗီတာမင် (ဗီတာမင် B9) တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မိုလင်ဒုံးသည် စိတ်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုမှာ သင့်ဆရာဝန်အား အမြဲအသိပေးပြီး ၎င်းတို့ပေးထားသော ဆေးပမာဏအချိန်ဇယားကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။

    💬 🧠 Molindone သောက်သုံးနေသူတွေအတွက် Folic Acid ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။

    စိတ်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အာဟာရသည် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ Molindone သောက်သုံးနေစဉ်အတွင်း ဖောလစ်အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော အာဟာရနှင့် ဗီတာမင်များကို လုံလောက်စွာရရှိစေခြင်းသည် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

    💬 🩺 ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် မိုလင်ဒုံး နှစ်မျိုးလုံးသောက်သုံးသည့်အခါ ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။

    အရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်းမှာ ကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်ခြင်းထက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ Molindone ကိုစတင်သုံးစွဲသည့်အခါ အချို့လူများသည် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာအဆင်မပြေမှုများကို အနည်းငယ်ခံစားရနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးနိုင်ပါသည်။ သင်သောက်သုံးနေသော ဗီတာမင်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ထုတ်ဖော်ပြောကြားပါ။