မျက်လုံးတွေ မကြာခဏ တုန်ခါတာမျိုးလည်း ရှိလား။ ဒီထူးဆန်းတဲ့ မျက်ခွံလှုပ်ခြင်း (Eyelid Myokymia) အကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

မျက်ခွံတွေ သူ့အလိုလို တွန့်လိမ်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ မှန်ထဲမှာ ကြည့်ရင်တောင် လှိုင်းလေးတစ်ခုလို ဖြည်းဖြည်းချင်း တွန့်လိမ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါက လူအတော်များများ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒါကို myokymia လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလို မကြာခဏ ဖြစ်တတ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်း စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်တတ်တဲ့အခါ နည်းနည်း ကြောက်လန့်သွားတာလည်း ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီမျက်ခွံတွန့်လိမ်ခြင်းအကြောင်း၊ ဆိုလိုတာက myokymia (မျက်ခွံ Myokymia) အကြောင်း အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ခြင်း (Eyelid Myokymia) ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက် ခွံကြွက်သားလေးတွေ ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ လှိုင်းလို တွန့်လိမ်နေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကြွက်သားတွေ ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ ရွေ့လျားတဲ့ အခြေအနေဖြစ်တဲ့ myoclonus ရဲ့ သီးခြားပုံစံတစ်မျိုးပါ။ အချက်အလက်အချို့ ပေါင်းစပ်လိုက်ရင် ဘယ်သူမဆို ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

အများစုမှာ ဒီတဒုတ်ဒုတ်ခုန်တာက ရေထဲက လှိုင်းလုံးကြီးလို သိသိသာသာ မသိမသာပါပဲ ။ စက္ကန့်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ပဲ ကြာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဒီတဒုတ်ဒုတ်ခုန်တာကို နာရီပေါင်းများစွာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးပဲ အမြဲတမ်းဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။

ဒီ beat အကြောင်း အသေးစိတ် နည်းနည်းပြောပြပါမယ်-

• အများစုမှာ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပျက်လေ့ရှိပါတယ်။
• ၎င်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဖြစ်နိုင်သလို၊ ရံဖန်ရံခါလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ညင်သာစွာ နှင့် နာကျင်မှုများစွာမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
• ကြွက်သားများသည် လှိုင်းများကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ကြသည်။

ဒီလိုလှုပ်တာက မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပေမယ့် တစ်ခါတလေ မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အပေါ်မျက်ခွံထက် အောက်မျက်ခွံမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးပဲ ဒီလှုပ်တာက မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းရဲ့ အပေါ်မျက်ခွံနဲ့ အောက်မျက်ခွံ နှစ်ဖက်စလုံးမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ မျက်ခွံလှုပ်တာက nystagmus လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး မျက်လုံးလုံးက တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရွေ့လျားပါတယ်။

"myokymia" ဟူသော ဝေါဟာရသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားကြွက်သားများအတွက် အမှန်တကယ် သက်ဆိုင်သော်လည်း၊ မျက်ခွံများ တုန်ခါခြင်းအမျိုးအစားကို ဖော်ပြရန် အသုံးအများဆုံး အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မျက်ခွံတွေ ဘာလို့ ဒီလိုလှုပ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ခြင်းရောဂါသည် သင့် အာရုံကြောစနစ် ၏ တစ်နေရာရာတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ သင့်မျက်ခွံများသည် မျက်နှာအာရုံကြော မှတစ်ဆင့် သင့်ဦးနှောက်နှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဦးခေါင်းရှိ ဦးခေါင်းအာရုံကြော ဆယ့်နှစ်ခုအနက် ခုနစ်ခုမြောက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဦးနှောက် သို့မဟုတ် မျက်နှာအာရုံကြောတွင် အနှောင့်အယှက် သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာရှိပါက မှားယွင်းသော အချက်ပြမှုများ ပေးပို့နိုင်ပြီး ဤတုန်ခါမှုအမျိုးအစား ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အိမ်ရှိ မီးလုံးတစ်လုံး မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ဖြစ်နေသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းမှာ မီးသီးတွင် ပြဿနာရှိခြင်း၊ ဝါယာကြိုးများတွင် ပြဿနာရှိခြင်း သို့မဟုတ် ခလုတ်တွင် ပြဿနာရှိခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်လျှင်လည်း ထိုနည်း၎င်းပင်ဖြစ်သည်။

ဒီလို မျက်လုံးလှုပ်တာက လူအတော်များများကို ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။အဓိကနှင့် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်-

• သင်အရမ်းပင်ပန်းနေချိန် ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရေးပျက်နေချိန်- ညဉ့်နက်တဲ့အထိ အလုပ်လုပ်နေခဲ့တာ၊ စာကျက်နေခဲ့တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ခရီးဝေးကနေ ပြန်လာခဲ့တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်က အနားယူမှု အများကြီး လိုအပ်နေချိန်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
• ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း- ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ချောကလက်အမျိုးအစားအချို့နှင့် အချိုရည်အချို့တွင် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် အာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေပြီး အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
• နီကိုတင်းသုံးစွဲမှု- ဤအခြေအနေသည် ဆေးလိပ်သောက်သူများ သို့မဟုတ် နီကိုတင်းပါဝင်သော အခြားထုတ်ကုန်များကို သုံးစွဲသူများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• မျက်လုံးခြောက်ခြင်း- ကွန်ပျူတာကို အချိန်ကြာမြင့်စွာစိုက်ကြည့်ခြင်း၊ ဖုန်ထူသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ရှိနေခြင်းနှင့် အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းတို့ကြောင့် မျက်လုံးခြောက်နိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေသည်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ အလုပ်လုပ်ခြင်း- ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆက်မပြတ် အလွန်အကျွံ အလုပ်လုပ်နေသည့်အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု- ဒါဟာ ယနေ့ခေတ်မှာ လူအတော်များများ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ စာမေးပွဲတွေ၊ အလုပ်ပြဿနာတွေနဲ့ မိသားစုပြဿနာတွေလိုမျိုး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ဒီမျက်လုံးလှုပ်တာကို ပိုပြီးတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

ဤအဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများအပြင်၊ အနည်းငယ်စိုးရိမ်ရမည့် အခြားအကြောင်းရင်းများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အတော်လေး ရှားပါးပါသည်။

• အချို့သောဆေးဝါးများသည် သင့်အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။
• အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်တွင် မတော်တဆမှုများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ။
• အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ အာရုံကြောများပတ်လည်ရှိ အကာအကွယ်ပေးသည့် myelin အလွှာကို ပျက်စီးစေသည့် Multiple Sclerosis (MS) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
• ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အာရုံကြောများတွင် အကျိတ်များ သို့မဟုတ် အခြားကြီးထွားမှုများ။ (၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသောကြောင့် မျက်တောင်ခတ်နေရုံဖြင့် ဤကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သည့်အရာတစ်ခုကို မကြောက်ပါနှင့်)။

ဒီမျက်စိယားယံခြင်းကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ။

တကယ်တော့ မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ရောဂါဟာ ကြီးကြီးမားမား နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မဖြစ်စေပါဘူး။ အဲဒါက သတင်းကောင်းပါပဲ။

သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် ဤကြွက်တက်ခြင်းသည် အနည်းငယ်ပိုကြာနိုင်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝမရပ်တန့်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင် ကြွက်တက်သည့်အကြိမ်ရေ တိုးလာနိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်- မျက်ခွံတွင်စတင်ခဲ့သော ဤတုန်ခါမှုသည် သင့်မျက်နှာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါ က ၎င်းသည် အာရုံစိုက်မှုအချို့လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် myokymia ဟုခေါ်သော အခြေအနေသည် အောက်ပါအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

>

* မျက်ခွံများ ကျဉ်းသွားခြင်း- ဤအခြေအနေတွင် မျက်ခွံများသည် ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ တင်းကျပ်စွာ ပိတ်သွားသောကြောင့် မျက်လုံးဖွင့်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

* မျက်နှာတစ်ဝက် ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း- ဤအခြေအနေတွင် မျက်နှာ၏ တစ်ဖက်ခြမ်း (မျက်ခွံ၊ ပါး၊ နှုတ်ခမ်း) ရှိ ကြွက်သားများသည် မထိန်းချုပ်နိုင်လောက်အောင် တွန့်လိမ်နေပါသည်။

*Meige syndrome: မျက်ခွံများအပြင်၊ မျက်နှာအောက်ပိုင်းနှင့် မေးရိုးဧရိယာရှိ ကြွက်သားများသည်လည်း မထိန်းချုပ်နိုင်လောက်အောင် တွန့်လိမ်နေပါသည်။

>

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒါဟာ တွန့်လိမ်တာက ပျံ့နှံ့သွားမှသာ ဖြစ်တတ်ပြီး ပုံမှန်မျက်တောင်ခတ်တာက ဒီလောက်အထိ မရောက်ပါဘူး။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားဆရာဝန်တစ်ဦးဦးနှင့် သင့်မျက်လုံးတုန်ခါခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ပြသပါက ၎င်းသည် myokymia ဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ဆရာဝန်အား သင့်မျက်လုံးတုန်ခါခြင်းကို စောင့်ကြည့်ပြီး ၎င်းကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ အဖုအပိမ့်များသည် ကြာရှည်စွာရှိနေပါက၊ သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလောက်အောင် ပြင်းထန်ပါက၊ သို့မဟုတ် သင့်မျက်နှာ၏ အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားစစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် CT စကင်န် သို့မဟုတ် MRI ကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အာရုံကြောများတွင် ပြဿနာများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရပါသလား။

အများစုမှာ မိုင်အိုကီမီးယားရောဂါဟာ အသေးအဖွဲ၊ ယာယီရောဂါတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုတစ်စုံတစ်ရာ ခံယူစရာမလိုဘဲ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပါတယ်။ အဲဒါက သတင်းကောင်းပါပဲ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီမျက်လုံးလှုပ်တာက အနှောင့်အယှက်တစ်ခုထက်ပိုနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့အလုပ်နဲ့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဒီမျက်လုံးလှုပ်တာက အနည်းဆုံး သုံးလကြာ ဆက်ဖြစ်နေရင် ကုသမှုခံယူဖို့ စဉ်းစားဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

Myokymia ရောဂါ ဆက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို အကြံပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက အခြားအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ။

အသုံးအများဆုံးကုသမှုများမှာ-

• Myokymia ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရာတွေကို ပြောင်းလဲခြင်း- ဒါက အရေးကြီးဆုံးနဲ့ ပထမဆုံးလုပ်ရမယ့်အရာပါ။
• ဥပမာအားဖြင့်၊ ကဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်း (ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည် လျှော့ချခြင်း)။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကြိုးစားခြင်း (တရားထိုင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အပန်းဖြေရန်နည်းလမ်းများရှာဖွေခြင်း စသည်)။
• လုံလောက်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း (ဥပမာ- နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် အိပ်ရာဝင်ခြင်းနှင့် အိပ်ရာမဝင်မီ ဖုန်းအသုံးပြုမှုကို လျှော့ချခြင်း)။
• အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ပါ။
• နီကိုတင်းသုံးစွဲမှု (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မီးခိုးမထွက်သော ဆေးရွက်ကြီး) ကို လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်ပါ။

ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် myokymia ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

• ဆေးဝါးများပြောင်းလဲခြင်း- သင့်ဆရာဝန်က သင့် myokymia သည် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါက အခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

• ဆေးဝါးထိုးဆေးများ- myokymia အတွက် အသုံးအများဆုံး ဆေးဝါးကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုမှာ OnabotulinumtoxinA သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည့်အတိုင်း Botox® ထိုးဆေးဖြစ်ပြီး အာရုံကြောအဆိပ် အုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။
• ဤကာကွယ်ဆေးသည် မျက်လုံးသို့သွားသော အာရုံကြောအချက်ပြမှုများကို ယာယီပိတ်ဆို့ထားသည်။
• ကာကွယ်ဆေးကို မျက်လုံးတစ်ဝိုက်၊ အရေပြားအောက်သို့ ထိုးသွင်းရသည်။ ကာကွယ်ဆေးကို မျက်လုံးထဲသို့ မည်သည့်နည်းနှင့်မျှ ထိုးသွင်းခြင်းမရှိသော ကြောင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။
• ဤဆေးဝါးများသည် ထိခိုက်နေသောကြွက်သားများကို ခေတ္တရပ်တန့်စေသည်။ ထို့နောက် တုန်ခါမှုများသည် ဆေးအာနိသင်ရှိနေသရွေ့ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။

Myokymia ဟာ တခြားပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ရင် ကုသမှုနည်းလမ်းတွေက အများကြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်က ကုသမှုနည်းလမ်းတွေကို ရှင်းပြပြီး သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

OnabotulinumtoxinA ကဲ့သို့သော ကြွက်သားများကို သက်သာစေသော ကုသမှုများသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း စတင်အာနိသင်ပြလေ့ရှိသည်။ လူအများစုသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ OnabotulinumtoxinA သည် OnabotulinumtoxinA ကာကွယ်ဆေး၏ အာနိသင်များ ပျောက်ကွယ်သွားရန် ရက်ပေါင်း ၇၉ ရက် (နှစ်လခွဲခန့်) ကြာတတ်သည်။ သို့သော် ဤအချိန်သည် အချို့လူများအတွက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကွဲပြားနိုင်သည်။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော Myokymia သည် အထက်ဖော်ပြပါအကြောင်းရင်း (ဥပမာ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းကဲ့သို့) ကို ဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့် ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။

ကျွန်တော့်မှာ myokymia ရောဂါရှိရင် ဘာကို မျှော်လင့်သင့်လဲ။

တကယ်တော့ မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ရောဂါဟာ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ လူအများစုအတွက် ဒါဟာ အသေးအဖွဲအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကြီးကြီးမားမားသက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ တွန့်လိမ်ခြင်းဟာ စက္ကန့်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် မိနစ်အနည်းငယ်သာ ကြာတတ်ပါတယ်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကဖိန်းဓာတ်အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါက ၎င်းကိုယ်တိုင် သက်သာလာနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် သင့်မျက်ခွံ myokymia သည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ကိုင်တွယ်ရန် အလွန်များပြားလာပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် အကြံဉာဏ်ရယူရန် သွားတွေ့ခြင်းသည် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့် myokymia ကို ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ၎င်းတို့က သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးနိုင်သူတစ်ဦးထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။

မျက်ခွံကြွက်သားကျုံ့ရောဂါဟာ အဖြစ်များလွန်းတာကြောင့် ကာတွန်းဇာတ်ကောင်တွေကို မျက်လုံးလှုပ်တာကို မြင်ဖူးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာဖြစ်ဖူးပြီး ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သေချာမသိရင်တော့ သင့်အတွက် သိပ်မရယ်ရပါဘူး။ အများစုမှာ ကြွက်သားကျုံ့ရောဂါဆိုတာ သင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတာ ဒါမှမဟုတ် အာရုံကြောတွေ အနည်းငယ်လွန်ကဲစွာ လှုံ့ဆော်ခံရတာ (ကဖိန်းဓာတ်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် ဒါတွေပေါင်းစပ်မှုကြောင့်) ကြောင့်ပါ။ ဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပြီးတာနဲ့ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ myokymia က ပိုဆိုးလာရင်၊ ပိုကြာလာရင်၊ ပိုမကြာခဏဖြစ်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် တခြားဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်က ကြွက်တက်တာကို လျှော့ချဖို့နဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချဖို့ ဖြေရှင်းချက်ရှာဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင်လုပ်နိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။

## ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒါဆိုရင် မျက်ခွံလှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် Eyelid Myokymia အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• မျက်လုံးလှုပ်ခြင်း (myokymia) သည် အလွန်အဖြစ်များသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် တစ်ချိန်ချိန်တွင် ၎င်းကို ကြုံတွေ့ဖူးကြသည်။
• အများစုမှာတော့ ဒါက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားတာပါပဲ။
• အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် မျက်လုံးခြောက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ၎င်းကို လုံလောက်စွာ အနားယူခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ် လျှော့ချခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
• သင့်အရေပြားယားယံခြင်းသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ထက်ပိုကြာပါက၊ ပြင်းထန်ပါက၊ သင့်မျက်နှာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက သို့မဟုတ် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်သင့်သည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းအတွက် ကုသမှုများလည်းရှိပါသည်။

ဒါကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ် ခေါင်းမူးလာတဲ့အခါ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ ဒီအချက်တွေကို မှတ်ထားပါ။ မကြာခဏဆိုသလိုပဲ ဒါဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က "အနားယူဖို့ လိုတယ်" လို့ ပြောပြနေတဲ့ အချက်ပြမှုလေးတစ်ခုပါပဲ။

မျက်စိ တုန်ခြင်း၊ မျက်ခွံကျဉ်ခြင်း၊ မျက်ခွံကျဉ်ခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်၏ အာနိသင်များ၊ မျက်စိကျန်းမာရေး