Skip to main content

သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်တချို့က သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသလား။ (ငယ်စဉ်က အဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တွေ)

သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်တချို့က သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသလား။ (ငယ်စဉ်က အဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တွေ)
သင့်ကလေးငယ် တစ်ခါတစ်ရံ လုပ်ဆောင်တဲ့အရာတွေကို မြင်တဲ့အခါ စိုးရိမ်စိတ်ဝင်မိပါသလား။ ကလေးငယ်တွေ အမြဲတမ်းလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အကျင့်တချို့ရှိပေမယ့် မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ဟာ သူတို့အတွက် စိုးရိမ်စိတ်ဝင်မိနိုင်သလို "ဒါက ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတစ်ခုပဲ" လို့တောင် တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ဒါတွေက ကလေးတစ်ယောက်ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပုံမှန်အရာတွေဖြစ်ပြီး သိပ်စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တချို့အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အလေ့အကျင့်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အကျင့်ဆိုတာ ကလေးတစ်ယောက် ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်မိတဲ့အရာပါ။ အများစုမှာ သူတို့လုပ်မိတဲ့အခါ ကလေးက သိပ်မသိပါဘူး၊ ဆိုလိုတာက သူတို့သတိမထားမိပါဘူး။ သူတို့ဟာ ဒီအရာတွေကို မသိစိတ်နဲ့ လုပ်မိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးက မသိလိုက်ရင်တောင် မိဘတွေက ဒီအရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် မဟုတ်လား။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးငယ်က လက်တစ်ဖက်နဲ့ ပါးစပ်ထဲ တစ်ခုခုထည့်၊ လက်တစ်ဖက်နဲ့ ဆံပင်ကို လှည့်နေတာကို မြင်ရင်လည်း အံ့သြမနေပါနဲ့။ ဒီအကျင့်တွေက တစ်ခုတည်း ဖြစ်ပေါ်လာလေ့မရှိပါဘူး၊ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပေါင်းစပ်လာနိုင်ပါတယ်။

ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး အလေ့အထတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးငယ်များတွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိပြီး သင့်အတွက်ပါ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော အလေ့အကျင့်လေးခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
  • လက်သည်းကိုက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ကျိုးခြင်း
  • ဆံပင်ကို ထိခြင်း၊ လိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲခြင်း
  • နှာခေါင်းကို လက်ချောင်းဖြင့် သန့်စင်ခြင်း (နှာခေါင်းကို ပွတ်သပ်ခြင်း)
  • လက်မ သို့မဟုတ် အခြားလက်ချောင်းများ တုန်ခါခြင်း
ဒီတစ်ခုစီအကြောင်း နည်းနည်းပိုအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

လက်သည်းကိုက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ကျိုးခြင်း

သင့်ကလေးရဲ့ လက်သည်းတွေကို ညှပ်ဖို့ နောက်ကျသွားပြီလား။ လက်သည်းကိုက်တာက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ အလေ့အထတစ်ခု ပါ။ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေအများစုလိုပဲ အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေကလည်း လက်သည်းတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်ချောင်းထက်ပိုပြီး ကိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ကျိုးတာတွေ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရှားရှားပါးပါးပဲ ကလေးတချို့ဟာ ခြေသည်းတွေကို ကိုက်နေတာကို မြင်တွေ့ရပါတယ်။ ကလေးတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီလက်သည်းကိုက်တဲ့ အလေ့အထဟာ မိန်းကလေးတွေထက် ယောက်ျားလေးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

ဆံပင်ကို ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ လိမ်ခြင်း၊ ဆွဲခြင်း

သင့်ကလေးတွေထဲက တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ရဲ့ဆံပင်ကို အဆက်မပြတ် ထိကိုင်လိမ်ကောက်နေမယ်ဆိုရင် သင့်သမီးဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီထိကိုင်ခြင်း၊ လိမ်ကောက်ခြင်းနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆံပင်ဆွဲတဲ့အကျင့် ဟာ မိန်းကလေးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များလို့ပါ ။ ဒီအကျင့်က ငယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ဆံပင်စည်းတဲ့အကျင့်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆွဲခံရတဲ့အချိန်တွေရှိသလို မဆွဲခံရတဲ့အချိန်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ကို လိမ်ကောက်ဆွဲတဲ့ ကလေးအများစုဟာ ကြီးလာတဲ့အခါ ဒီအကျင့်ကို စွန့်လွှတ်ကြပါတယ်။ လက်မလျှော့သူတွေအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ အပြုအမူပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း၊ ဆိုလိုတာက အပြုအမူပုံစံတွေကို ပြောင်းလဲပေးတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေက ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် သတိထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီဆံပင်ဆွဲတဲ့အကျင့်ကို ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ခဲ့ရင် ဖြတ်ဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) လိုမျိုး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နှာခေါင်းကို လက်ချောင်းဖြင့် သန့်စင်ခြင်း (နှာခေါင်းကို ပွတ်သပ်ခြင်း)

နှာခေါင်းနှိုက်တာက ငယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူကြီးဘဝအထိ ဆက်ဖြစ်နေတဲ့ အကျင့်တစ်ခုလို့ ထင်ရပါတယ်။ ဒါက ကလေးက မသိလိုက်ဘဲ လုပ်မိတတ်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဒါကို ကြည့်ရတာ တစ်ခါတလေ ကျွန်တော်တို့အတွက် မသက်မသာဖြစ်စေပေမယ့် ကလေးအတွက်တော့ ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။

လက်မ သို့မဟုတ် အခြားလက်ချောင်းများ တုန်ခါခြင်း

ကလေးတွေ လက်ချောင်းစုပ်တဲ့အခါ လက်မကို အများဆုံးစုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ငယ်စဉ်က၊ နို့တိုက်ကျွေးနေတုန်းက သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ လက်မကြားက ဆက်စပ်မှုကြောင့်လို့ ယူဆရပါတယ်။ ကလေးတချို့က လက်မအပြင် တခြားလက်ချောင်းတွေ၊ လက်တွေ ဒါမှမဟုတ် လက်တစ်ခုလုံးကိုတောင် စုပ်ကြပါတယ်။ လက်မစုပ်သူ အများစုဟာ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေပါ။ အသက် နှစ်နှစ်ကနေ လေးနှစ်ကြား ကလေးထက်ဝက်လောက်က လက်မစုပ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကလေးအများစုဟာ စိတ်ငြိမ်အောင်နဲ့ နှစ်သိမ့်မှုရှာဖို့ လက်မစုပ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် လေးငါးနှစ်ကျော်ပြီးနောက် လက်မကို အရမ်းပြင်းပြင်းထန်ထန် စုပ်နေမယ်ဆိုရင် ပြဿနာတချို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သွားပြဿနာတွေ (ဥပမာ ကိုက်တာလိုမျိုး)၊ လက်မ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ချောင်းတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်တာနဲ့ တခြားကလေးတွေက စနောက်တာမျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီအလေ့အထတွေ ဘာကြောင့် ပေါ်ပေါက်လာရတာလဲ။

ဤအလေ့အထများ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကို အတိအကျပြောရန် အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သိသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သင်ယူထားသော အပြုအမူများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ဤအလေ့အထများသည် ကလေးအား ကောင်းသောအရာ သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်စရာတစ်ခုခုကို ယူဆောင်လာပေးလေ့ရှိသည်။
  • အပန်းဖြေမှုတစ်ခုအနေဖြင့်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပျင်းရိသောကလေးသည် ဤအလေ့အထများကို အပန်းဖြေမှုတစ်ခုအနေဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်။
  • စိတ်ငြိမ်စေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့- ဒါပေမယ့် ပိုပြီးအဖြစ်များတာက ဒီအလေ့အထတွေဟာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုလိုမျိုး အရာတစ်ခုခုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းတဲ့ ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နောက်တစ်ကြိမ် သင့်ကလေးက လက်သည်းကိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်လှည့်တာကို မြင်တဲ့အခါ သူတို့ဟာ မကြာသေးခင်က စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရလားဆိုတာ စဉ်းစားပါ။ အဲဒီလိုဆိုရင်၊ သင်ဟာ အားကစားခန်းမကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ သွားနိုင်သလိုပဲ ဒီအပြုအမူဟာ သင့်ကလေးက စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေဖို့ ကြိုးစားမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • အပန်းဖြေနေချိန်- အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကလေးအချို့သည် အလွန်အပန်းဖြေနေချိန်တွင် ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့ကျင့်ကြသည်၊ ဥပမာ အိပ်ရာမဝင်မီ သို့မဟုတ် သီချင်းတစ်ပုဒ်ကို တိတ်ဆိတ်စွာ နားထောင်နေချိန်တွင် ဖြစ်သည်။
  • ငယ်ဘဝအမှတ်တရများ- အချို့သောအလေ့အထများသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက အမွေဆက်ခံနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏လက်မများကို စုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် နှစ်သိမ့်မှုပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏နို့ကို ကျေနပ်သောအခါ ရရှိသော ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကောင်းမွန်သောမှတ်ဉာဏ်ကြောင့် ထိုအလေ့အထသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်ပါသည်။
  • မိသားစုလွှမ်းမိုးမှု- ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးက လက်သည်းကိုက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို သင့်ရှေ့က မှန်ထဲမှာ ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်လည်း လက်သည်းကိုက်ပါသလား။ လက်သည်းကိုက်တဲ့အကျင့်ဟာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုတစ်ခုခု ရှိနိုင်တယ်လို့ သုတေသနပြုချက်တွေက ဖော်ပြပါတယ်။
  • ဂရုစိုက်သည်:ကလေးအချို့သည် ၎င်းတို့၏မိဘများ၏အာရုံစိုက်မှုကိုရရှိရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုခြယ်လှယ်ရန် ဤအပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏မိဘများက ၎င်းတို့ကိုဂရုမစိုက်ဟု ခံစားရပါက ထိုကဲ့သို့သော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏မိဘများထံမှ မလွဲမသွေတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်ကို သိရှိကြသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ကြပေမည်။

သင့်ကလေးရဲ့ ဒီအကျင့်ကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမလဲ။

အများစုမှာ ဒီအကျင့်တွေ ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးတစ်ယောက် ကျောင်းနေအရွယ်ရောက်တဲ့အခါ ဒီအကျင့်ကို မလိုအပ်တော့တာ ဒါမှမဟုတ် ကြီးပြင်းလာပြီးသား ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အခုချိန်ဟာ သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ အချိန်တန်ပြီလို့ ခံစားရရင် အောက်ပါအဆင့်တွေကို စဉ်းစားပါ။
  • သင့်ကလေးကို ဒီအပြုအမူနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်ဘာကိုမကြိုက်ဘူး၊ ဘာကြောင့်မကြိုက်ဘူးဆိုတာကို တည်ငြိမ်စွာနဲ့ ကြင်နာစွာ ရှင်းပြပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို အသက် ၃ နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၄ နှစ်အရွယ်ကလေးတစ်ယောက် ဒီအပြုအမူကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ "သား/သမီး၊ လက်သည်းကိုက်တာကို ငါမကြိုက်ဘူး။ မြင်ရတာ မကောင်းဘူး။ ရပ်တန့်နိုင်မလား" လို့ ပြောပါ ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေး လက်သည်းကိုက်နေတာကို မြင်တဲ့အခါ သူတို့ကို မဆူပူပါနဲ့၊ ဆုံးမတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အပြစ်ပေးခြင်း၊ စနောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အပြစ်တင်ခြင်းက အပြုအမူကို ပိုဆိုးစေရုံပါပဲ။
  • အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရာမှာ သင့်ကလေးကို ပါဝင်ပတ်သက်စေပါ။ သင့်ငါးနှစ်အရွယ်ကလေး ကျောင်းကနေ ငိုယိုပြီး အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါ တခြားကလေးတွေက သူ့လက်မစုပ်တာကို စနောက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါကို သင့်အကူအညီတောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် နားလည်သင့်ပါတယ်။ မိဘတွေက သူတို့ရဲ့ကလေးတွေကို ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဘာတွေလုပ်နိုင်တယ်လို့ ထင်လဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ချင်လားလို့ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီမလိုလားအပ်တဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဘာတွေလုပ်နိုင်လဲဆိုတာကို အတူတူ စဉ်းစားကြည့်ပါ။
  • အခြားအပြုအမူများကို အကြံပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ကလေးသည် လက်သည်းကိုက်တတ်သူဖြစ်ပါက "လက်သည်းမကိုက်နဲ့" ဟုပြောမည့်အစား "ငါတို့လက်ချောင်းတွေကို လှုပ်ကြည့်ရမလား" ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုပြောပါ။ ၎င်းသည် ထိုအကျင့်ကို ပိုမိုအားကောင်းစေပြီး သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါလိမ့်မည်။ မီးဖိုချောင်တွင် သင့်အားကူညီခြင်း သို့မဟုတ် လက်မှုပညာကဲ့သို့သော အခြားအရာတစ်ခုခုလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးကို အာရုံလွဲစေပါ။
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို တန်ဖိုးထားလေးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်သမီးလေးက လက်သည်းရှည်နေရင် လက်သည်းနီဆိုးခိုင်းပါ။ ဒါမှမဟုတ် သင့်သားက လက်မစုပ်တာ ရပ်တိုင်း ချီးကျူးပါ၊ ကောင်းမွန်တဲ့အပြုအမူကို အားကောင်းစေဖို့ စတစ်ကာ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ဆောင်လေးတွေ ပေးပါ။
  • ကောင်းသောအပြုအမူကို ဆုချီးမြှင့်ရာတွင် တသမတ်တည်းရှိပါ။ ကောင်းသောအပြုအမူကို လျစ်လျူရှုပြီး လျစ်လျူရှုပါက အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ အကျင့်ဟောင်း ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမပြုမီ အကျင့်သစ်ကောင်းကို ခိုင်မာစွာ ထူထောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ကလေးသည် ထိုအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရန် စိတ်အားထက်သန်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် အကျင့်များဖြစ်ပေါ်လာရန် အချိန်ယူရပြီး အပြုအမူအသစ်များဖြင့် အစားထိုးရန် အချိန်ယူရပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်ပါ။

ဒီအကျင့်က ဘယ်အချိန်မှာ သာမန်အကျင့်တစ်ခုထက် ပိုဖြစ်လာတာလဲ။

အချို့ကိစ္စများတွင် အကျင့်တစ်ခုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခု၏ ရလဒ် သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် နှာခေါင်းနှိုက်သော ကလေးတစ်ဦးသည် နှာခေါင်းထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုပိတ်နေသောကြောင့် မသက်မသာဖြစ်နေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဤအကျင့်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ-
  • ကလေးတစ်ယောက် နှာခေါင်းကို ကုတ်ရင် နှာခေါင်းသွေးယိုတယ်။
  • လက်သည်းကိုက်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ခြေသည်းစုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းပိုးဝင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • လက်မစုပ်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်မှာ အပေါ်နဲ့အောက်သွားတွေ မညီမညာဖြစ်ခြင်း (malocclusion လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေ)၊ ဒါမှမဟုတ် လက်မ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ချောင်းတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလိုမျိုး သွားနဲ့ခံတွင်းပြဿနာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
အကျင့်တစ်ခု ဟာ ကလေးရဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် အကျင့်တစ်ခု မဟုတ်တော့ပါဘူး။ အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေက လက်မစုပ်နေမယ်ဆိုရင် သူတို့ဟာ စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့နေရနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာ တခြားကလေးတွေက သူတို့ကို စနောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲက လက်မကို မထုတ်နိုင်လို့ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် အဲဒီအပြုအမူဟာ အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆွဲတဲ့ ကလေးတွေမှာ trichotillomania လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ရှိနိုင်ပြီး ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အလားတူပဲ၊ အတွေးလွန်ခြင်းအပေါ် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်တဲ့ အကျင့်တွေဟာ obsessive-compulsive disorder (OCD) ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကျင့်အများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတွေ မဖြစ်စေဘဲ ကလေးတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိရင် သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ဒါကြောင့် မိဘတို့၊ သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ အလေ့အထတချို့ကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မနေပါနဲ့။ အများစုမှာ ဒါတွေက ကလေးတစ်ယောက် ကြီးပြင်းလာမှာဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားမယ့် ပုံမှန်အပြုအမူတွေပါ။
  • စိတ်ရှည်ပါ- အကျင့်တွေကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ သင့်ကလေးနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အချိန်ပေးပါ။
  • သင့်ကလေးကို ပံ့ပိုးပေးပါ- သူတို့ကို နားလည်ပါ၊ မေတ္တာဖြင့် စကားပြောပါ၊ ဤအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးပါ။ အပြစ်ပေးခြင်း၊ ဆူပူခြင်းနှင့် စနောက်ခြင်းသည် ဤပြဿနာများကို မဖြေရှင်းနိုင် ဘဲ ပိုဆိုးသွားစေနိုင်သည်။
  • ကောင်းတဲ့အရာတွေကို ချီးကျူးပါ- သင့်ကလေးက အကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ အသေးအဖွဲလေးတွေတောင် ချီးကျူးပါ။ ဒါက သူ့ကို ပိုပြီး အားပေးမှု ရစေပါလိမ့်မယ်။
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ- ထိုအကျင့်သည် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေး၊ နေ့စဉ်ဘဝ သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ၎င်းအတွက် အလွန်စိုးရိမ်နေပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ကလေးတိုင်းဟာ မတူညီကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေးကို မေတ္တာ၊ နားလည်မှုနဲ့ မှန်ကန်တဲ့ လမ်းညွှန်မှုပေးဖို့ပါပဲ။
ကလေးများ၏ အလေ့အထများ၊ လက်သည်းကိုက်ခြင်း၊ ဆံပင်ဆွဲခြင်း၊ နှာခေါင်းနှိုက်ခြင်း၊ လက်မစုပ်ခြင်း၊ ကလေးစိတ်ပညာ၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 6 =
သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်တချို့က သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသလား။ (ငယ်စဉ်က အဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တွေ)
မိဘများအတွက်၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၅

သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်တချို့က သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသလား။ (ငယ်စဉ်က အဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တွေ)

သင့်ကလေးငယ် တစ်ခါတစ်ရံ လုပ်ဆောင်တဲ့အရာတွေကို မြင်တဲ့အခါ စိုးရိမ်စိတ်ဝင်မိပါသလား။ ကလေးငယ်တွေ အမြဲတမ်းလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အကျင့်တချို့ရှိပေမယ့် မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ဟာ သူတို့အတွက် စိုးရိမ်စိတ်ဝင်မိနိုင်သလို "ဒါက ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတစ်ခုပဲ" လို့တောင် တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ဒါတွေက ကလေးတစ်ယောက်ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပုံမှန်အရာတွေဖြစ်ပြီး သိပ်စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအဖြစ်များတဲ့ အကျင့်တချို့အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အလေ့အကျင့်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အကျင့်ဆိုတာ ကလေးတစ်ယောက် ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်မိတဲ့အရာပါ။ အများစုမှာ သူတို့လုပ်မိတဲ့အခါ ကလေးက သိပ်မသိပါဘူး၊ ဆိုလိုတာက သူတို့သတိမထားမိပါဘူး။ သူတို့ဟာ ဒီအရာတွေကို မသိစိတ်နဲ့ လုပ်မိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးက မသိလိုက်ရင်တောင် မိဘတွေက ဒီအရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် မဟုတ်လား။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးငယ်က လက်တစ်ဖက်နဲ့ ပါးစပ်ထဲ တစ်ခုခုထည့်၊ လက်တစ်ဖက်နဲ့ ဆံပင်ကို လှည့်နေတာကို မြင်ရင်လည်း အံ့သြမနေပါနဲ့။ ဒီအကျင့်တွေက တစ်ခုတည်း ဖြစ်ပေါ်လာလေ့မရှိပါဘူး၊ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပေါင်းစပ်လာနိုင်ပါတယ်။

ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံး အလေ့အထတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးငယ်များတွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိပြီး သင့်အတွက်ပါ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော အလေ့အကျင့်လေးခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
  • လက်သည်းကိုက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ကျိုးခြင်း
  • ဆံပင်ကို ထိခြင်း၊ လိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲခြင်း
  • နှာခေါင်းကို လက်ချောင်းဖြင့် သန့်စင်ခြင်း (နှာခေါင်းကို ပွတ်သပ်ခြင်း)
  • လက်မ သို့မဟုတ် အခြားလက်ချောင်းများ တုန်ခါခြင်း
ဒီတစ်ခုစီအကြောင်း နည်းနည်းပိုအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

လက်သည်းကိုက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ကျိုးခြင်း

သင့်ကလေးရဲ့ လက်သည်းတွေကို ညှပ်ဖို့ နောက်ကျသွားပြီလား။ လက်သည်းကိုက်တာက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ အလေ့အထတစ်ခု ပါ။ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေအများစုလိုပဲ အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေကလည်း လက်သည်းတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်ချောင်းထက်ပိုပြီး ကိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ကျိုးတာတွေ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရှားရှားပါးပါးပဲ ကလေးတချို့ဟာ ခြေသည်းတွေကို ကိုက်နေတာကို မြင်တွေ့ရပါတယ်။ ကလေးတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီလက်သည်းကိုက်တဲ့ အလေ့အထဟာ မိန်းကလေးတွေထက် ယောက်ျားလေးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။

ဆံပင်ကို ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ လိမ်ခြင်း၊ ဆွဲခြင်း

သင့်ကလေးတွေထဲက တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ရဲ့ဆံပင်ကို အဆက်မပြတ် ထိကိုင်လိမ်ကောက်နေမယ်ဆိုရင် သင့်သမီးဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီထိကိုင်ခြင်း၊ လိမ်ကောက်ခြင်းနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆံပင်ဆွဲတဲ့အကျင့် ဟာ မိန်းကလေးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များလို့ပါ ။ ဒီအကျင့်က ငယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ဆံပင်စည်းတဲ့အကျင့်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆွဲခံရတဲ့အချိန်တွေရှိသလို မဆွဲခံရတဲ့အချိန်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ကို လိမ်ကောက်ဆွဲတဲ့ ကလေးအများစုဟာ ကြီးလာတဲ့အခါ ဒီအကျင့်ကို စွန့်လွှတ်ကြပါတယ်။ လက်မလျှော့သူတွေအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ အပြုအမူပြုပြင်မွမ်းမံခြင်း၊ ဆိုလိုတာက အပြုအမူပုံစံတွေကို ပြောင်းလဲပေးတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေက ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် သတိထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီဆံပင်ဆွဲတဲ့အကျင့်ကို ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ခဲ့ရင် ဖြတ်ဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဒါမှမဟုတ် Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) လိုမျိုး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နှာခေါင်းကို လက်ချောင်းဖြင့် သန့်စင်ခြင်း (နှာခေါင်းကို ပွတ်သပ်ခြင်း)

နှာခေါင်းနှိုက်တာက ငယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူကြီးဘဝအထိ ဆက်ဖြစ်နေတဲ့ အကျင့်တစ်ခုလို့ ထင်ရပါတယ်။ ဒါက ကလေးက မသိလိုက်ဘဲ လုပ်မိတတ်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဒါကို ကြည့်ရတာ တစ်ခါတလေ ကျွန်တော်တို့အတွက် မသက်မသာဖြစ်စေပေမယ့် ကလေးအတွက်တော့ ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။

လက်မ သို့မဟုတ် အခြားလက်ချောင်းများ တုန်ခါခြင်း

ကလေးတွေ လက်ချောင်းစုပ်တဲ့အခါ လက်မကို အများဆုံးစုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ငယ်စဉ်က၊ နို့တိုက်ကျွေးနေတုန်းက သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်နဲ့ လက်မကြားက ဆက်စပ်မှုကြောင့်လို့ ယူဆရပါတယ်။ ကလေးတချို့က လက်မအပြင် တခြားလက်ချောင်းတွေ၊ လက်တွေ ဒါမှမဟုတ် လက်တစ်ခုလုံးကိုတောင် စုပ်ကြပါတယ်။ လက်မစုပ်သူ အများစုဟာ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေပါ။ အသက် နှစ်နှစ်ကနေ လေးနှစ်ကြား ကလေးထက်ဝက်လောက်က လက်မစုပ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကလေးအများစုဟာ စိတ်ငြိမ်အောင်နဲ့ နှစ်သိမ့်မှုရှာဖို့ လက်မစုပ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် လေးငါးနှစ်ကျော်ပြီးနောက် လက်မကို အရမ်းပြင်းပြင်းထန်ထန် စုပ်နေမယ်ဆိုရင် ပြဿနာတချို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သွားပြဿနာတွေ (ဥပမာ ကိုက်တာလိုမျိုး)၊ လက်မ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ချောင်းတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်တာနဲ့ တခြားကလေးတွေက စနောက်တာမျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီအလေ့အထတွေ ဘာကြောင့် ပေါ်ပေါက်လာရတာလဲ။

ဤအလေ့အထများ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကို အတိအကျပြောရန် အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သိသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သင်ယူထားသော အပြုအမူများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ဤအလေ့အထများသည် ကလေးအား ကောင်းသောအရာ သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်စရာတစ်ခုခုကို ယူဆောင်လာပေးလေ့ရှိသည်။
  • အပန်းဖြေမှုတစ်ခုအနေဖြင့်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပျင်းရိသောကလေးသည် ဤအလေ့အထများကို အပန်းဖြေမှုတစ်ခုအနေဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်။
  • စိတ်ငြိမ်စေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့- ဒါပေမယ့် ပိုပြီးအဖြစ်များတာက ဒီအလေ့အထတွေဟာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုလိုမျိုး အရာတစ်ခုခုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းတဲ့ ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နောက်တစ်ကြိမ် သင့်ကလေးက လက်သည်းကိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်လှည့်တာကို မြင်တဲ့အခါ သူတို့ဟာ မကြာသေးခင်က စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရလားဆိုတာ စဉ်းစားပါ။ အဲဒီလိုဆိုရင်၊ သင်ဟာ အားကစားခန်းမကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ သွားနိုင်သလိုပဲ ဒီအပြုအမူဟာ သင့်ကလေးက စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေဖို့ ကြိုးစားမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • အပန်းဖြေနေချိန်- အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကလေးအချို့သည် အလွန်အပန်းဖြေနေချိန်တွင် ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့ကျင့်ကြသည်၊ ဥပမာ အိပ်ရာမဝင်မီ သို့မဟုတ် သီချင်းတစ်ပုဒ်ကို တိတ်ဆိတ်စွာ နားထောင်နေချိန်တွင် ဖြစ်သည်။
  • ငယ်ဘဝအမှတ်တရများ- အချို့သောအလေ့အထများသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက အမွေဆက်ခံနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏လက်မများကို စုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် နှစ်သိမ့်မှုပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏နို့ကို ကျေနပ်သောအခါ ရရှိသော ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကောင်းမွန်သောမှတ်ဉာဏ်ကြောင့် ထိုအလေ့အထသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်ပါသည်။
  • မိသားစုလွှမ်းမိုးမှု- ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးက လက်သည်းကိုက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို သင့်ရှေ့က မှန်ထဲမှာ ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်လည်း လက်သည်းကိုက်ပါသလား။ လက်သည်းကိုက်တဲ့အကျင့်ဟာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုတစ်ခုခု ရှိနိုင်တယ်လို့ သုတေသနပြုချက်တွေက ဖော်ပြပါတယ်။
  • ဂရုစိုက်သည်:ကလေးအချို့သည် ၎င်းတို့၏မိဘများ၏အာရုံစိုက်မှုကိုရရှိရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုခြယ်လှယ်ရန် ဤအပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏မိဘများက ၎င်းတို့ကိုဂရုမစိုက်ဟု ခံစားရပါက ထိုကဲ့သို့သော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏မိဘများထံမှ မလွဲမသွေတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်ကို သိရှိကြသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ကြပေမည်။

သင့်ကလေးရဲ့ ဒီအကျင့်ကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမလဲ။

အများစုမှာ ဒီအကျင့်တွေ ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးတစ်ယောက် ကျောင်းနေအရွယ်ရောက်တဲ့အခါ ဒီအကျင့်ကို မလိုအပ်တော့တာ ဒါမှမဟုတ် ကြီးပြင်းလာပြီးသား ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အခုချိန်ဟာ သင့်ကလေးရဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ အချိန်တန်ပြီလို့ ခံစားရရင် အောက်ပါအဆင့်တွေကို စဉ်းစားပါ။
  • သင့်ကလေးကို ဒီအပြုအမူနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်ဘာကိုမကြိုက်ဘူး၊ ဘာကြောင့်မကြိုက်ဘူးဆိုတာကို တည်ငြိမ်စွာနဲ့ ကြင်နာစွာ ရှင်းပြပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို အသက် ၃ နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၄ နှစ်အရွယ်ကလေးတစ်ယောက် ဒီအပြုအမူကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ "သား/သမီး၊ လက်သည်းကိုက်တာကို ငါမကြိုက်ဘူး။ မြင်ရတာ မကောင်းဘူး။ ရပ်တန့်နိုင်မလား" လို့ ပြောပါ ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေး လက်သည်းကိုက်နေတာကို မြင်တဲ့အခါ သူတို့ကို မဆူပူပါနဲ့၊ ဆုံးမတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အပြစ်ပေးခြင်း၊ စနောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အပြစ်တင်ခြင်းက အပြုအမူကို ပိုဆိုးစေရုံပါပဲ။
  • အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရာမှာ သင့်ကလေးကို ပါဝင်ပတ်သက်စေပါ။ သင့်ငါးနှစ်အရွယ်ကလေး ကျောင်းကနေ ငိုယိုပြီး အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါ တခြားကလေးတွေက သူ့လက်မစုပ်တာကို စနောက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါကို သင့်အကူအညီတောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် နားလည်သင့်ပါတယ်။ မိဘတွေက သူတို့ရဲ့ကလေးတွေကို ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဘာတွေလုပ်နိုင်တယ်လို့ ထင်လဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ချင်လားလို့ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီမလိုလားအပ်တဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဘာတွေလုပ်နိုင်လဲဆိုတာကို အတူတူ စဉ်းစားကြည့်ပါ။
  • အခြားအပြုအမူများကို အကြံပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ကလေးသည် လက်သည်းကိုက်တတ်သူဖြစ်ပါက "လက်သည်းမကိုက်နဲ့" ဟုပြောမည့်အစား "ငါတို့လက်ချောင်းတွေကို လှုပ်ကြည့်ရမလား" ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုပြောပါ။ ၎င်းသည် ထိုအကျင့်ကို ပိုမိုအားကောင်းစေပြီး သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါလိမ့်မည်။ မီးဖိုချောင်တွင် သင့်အားကူညီခြင်း သို့မဟုတ် လက်မှုပညာကဲ့သို့သော အခြားအရာတစ်ခုခုလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးကို အာရုံလွဲစေပါ။
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို တန်ဖိုးထားလေးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်သမီးလေးက လက်သည်းရှည်နေရင် လက်သည်းနီဆိုးခိုင်းပါ။ ဒါမှမဟုတ် သင့်သားက လက်မစုပ်တာ ရပ်တိုင်း ချီးကျူးပါ၊ ကောင်းမွန်တဲ့အပြုအမူကို အားကောင်းစေဖို့ စတစ်ကာ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ဆောင်လေးတွေ ပေးပါ။
  • ကောင်းသောအပြုအမူကို ဆုချီးမြှင့်ရာတွင် တသမတ်တည်းရှိပါ။ ကောင်းသောအပြုအမူကို လျစ်လျူရှုပြီး လျစ်လျူရှုပါက အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ အကျင့်ဟောင်း ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမပြုမီ အကျင့်သစ်ကောင်းကို ခိုင်မာစွာ ထူထောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ကလေးသည် ထိုအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရန် စိတ်အားထက်သန်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် အကျင့်များဖြစ်ပေါ်လာရန် အချိန်ယူရပြီး အပြုအမူအသစ်များဖြင့် အစားထိုးရန် အချိန်ယူရပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်ပါ။

ဒီအကျင့်က ဘယ်အချိန်မှာ သာမန်အကျင့်တစ်ခုထက် ပိုဖြစ်လာတာလဲ။

အချို့ကိစ္စများတွင် အကျင့်တစ်ခုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခု၏ ရလဒ် သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် နှာခေါင်းနှိုက်သော ကလေးတစ်ဦးသည် နှာခေါင်းထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုပိတ်နေသောကြောင့် မသက်မသာဖြစ်နေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဤအကျင့်များသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ-
  • ကလေးတစ်ယောက် နှာခေါင်းကို ကုတ်ရင် နှာခေါင်းသွေးယိုတယ်။
  • လက်သည်းကိုက်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ခြေသည်းစုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းပိုးဝင်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  • လက်မစုပ်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်မှာ အပေါ်နဲ့အောက်သွားတွေ မညီမညာဖြစ်ခြင်း (malocclusion လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေ)၊ ဒါမှမဟုတ် လက်မ ဒါမှမဟုတ် တခြားလက်ချောင်းတွေမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလိုမျိုး သွားနဲ့ခံတွင်းပြဿနာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
အကျင့်တစ်ခု ဟာ ကလေးရဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် အကျင့်တစ်ခု မဟုတ်တော့ပါဘူး။ အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေက လက်မစုပ်နေမယ်ဆိုရင် သူတို့ဟာ စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့နေရနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာ တခြားကလေးတွေက သူတို့ကို စနောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲက လက်မကို မထုတ်နိုင်လို့ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် အဲဒီအပြုအမူဟာ အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆွဲတဲ့ ကလေးတွေမှာ trichotillomania လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ရှိနိုင်ပြီး ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အလားတူပဲ၊ အတွေးလွန်ခြင်းအပေါ် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်တဲ့ အကျင့်တွေဟာ obsessive-compulsive disorder (OCD) ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကျင့်အများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာတွေ မဖြစ်စေဘဲ ကလေးတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိရင် သင့်ကလေးရဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ဒါကြောင့် မိဘတို့၊ သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ အလေ့အထတချို့ကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မနေပါနဲ့။ အများစုမှာ ဒါတွေက ကလေးတစ်ယောက် ကြီးပြင်းလာမှာဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်ကွယ်သွားမယ့် ပုံမှန်အပြုအမူတွေပါ။
  • စိတ်ရှည်ပါ- အကျင့်တွေကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ သင့်ကလေးနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အချိန်ပေးပါ။
  • သင့်ကလေးကို ပံ့ပိုးပေးပါ- သူတို့ကို နားလည်ပါ၊ မေတ္တာဖြင့် စကားပြောပါ၊ ဤအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးပါ။ အပြစ်ပေးခြင်း၊ ဆူပူခြင်းနှင့် စနောက်ခြင်းသည် ဤပြဿနာများကို မဖြေရှင်းနိုင် ဘဲ ပိုဆိုးသွားစေနိုင်သည်။
  • ကောင်းတဲ့အရာတွေကို ချီးကျူးပါ- သင့်ကလေးက အကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ အသေးအဖွဲလေးတွေတောင် ချီးကျူးပါ။ ဒါက သူ့ကို ပိုပြီး အားပေးမှု ရစေပါလိမ့်မယ်။
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူပါ- ထိုအကျင့်သည် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေး၊ နေ့စဉ်ဘဝ သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ၎င်းအတွက် အလွန်စိုးရိမ်နေပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ကလေးတိုင်းဟာ မတူညီကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေးကို မေတ္တာ၊ နားလည်မှုနဲ့ မှန်ကန်တဲ့ လမ်းညွှန်မှုပေးဖို့ပါပဲ။
ကလေးများ၏ အလေ့အထများ၊ လက်သည်းကိုက်ခြင်း၊ ဆံပင်ဆွဲခြင်း၊ နှာခေါင်းနှိုက်ခြင်း၊ လက်မစုပ်ခြင်း၊ ကလေးစိတ်ပညာ၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 6 =