"အဆုတ်ထဲမှာ အရည်တွေစုနေလို့" သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ယောက် ဆေးရုံတက်နေရတယ်ဆိုတာ ကြားဖူးမှာပါ။ ကိုယ့်မိသားစုထဲက တစ်ယောက်ယောက်လည်း ကြုံဖူးမှာပါ။ ဒီ "အဆုတ်ထဲမှာ အရည်တွေစုနေတာ" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဒါက ကြောက်စရာလား။ ဒီနေ့မှာတော့ ဆေးပညာအရ "Pleural Effusion" လို့ခေါ်ပြီး နားလည်လွယ်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဒီအခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အဆုတ်ကို ရေနဲ့ဖြည့်တယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်များသည် ရင်ဘတ်အတွင်းရှိ အကာအကွယ်အခန်းတစ်ခုတွင် ရှိနေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤအဆုတ်များပတ်လည်တွင်သာမက ရင်ဘတ်အတွင်းပိုင်းတွင်ပါ အမြှေးပါးနှစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် မိုးပျံပူဖောင်းအတွင်းရှိ မိုးပျံပူဖောင်းကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအမြှေးပါးနှစ်ခုကို ပလူရာဟု ခေါ်ဆိုပါသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသူတစ်ဦးတွင် ဤအမြှေးပါးနှစ်ခုကြားတွင် အရည်အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ၎င်းသည် စက်တစ်လုံးရှိ အဆီအနည်းငယ်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ဤအရည်ပမာဏကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆုတ်များ ကျုံ့ပြီး ကျယ်ပြန့်လာသောအခါ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အခက်အခဲ သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်မှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် "အဆုတ်အတွင်း အရည်ယိုစိမ့်ခြင်း" လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေမှာ၊ ဒီအမြှေးပါးနှစ်ခုကြားက လစ်လပ်နေတဲ့နေရာတွေမှာ လိုအပ်တာထက် ပိုပြီး အရည်တွေ စုပုံလာပါတယ်။ ဒါကို "အဆုတ်ထဲက အရည်" လို့ ကျွန်တော်တို့ အများအားဖြင့် ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒီအရည်ဟာ အဆုတ်တွေကို ပြည့်စေတာမဟုတ်ဘဲ အဆုတ်ကိုဝန်းရံထားတဲ့ အမြှေးပါးနှစ်ခုကြားမှာ ပြည့်သွားပါတယ်။
ဤနည်းအားဖြင့် အရည်စုပုံခြင်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိနိုင်သည်-
၁။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤအရည်ကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်နေ နိုင်သည်။
၂။ မဟုတ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ပုံမှန်ထုတ်လုပ်သော အရည်ပမာဏကို ကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်စုပ်ယူနိုင် မည်မဟုတ်ပါ။
ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ရလဒ်အနေနဲ့ အဆုတ်တစ်ဝိုက်မှာ အရည်တွေစုပုံလာပြီး ဖိအားပေးကာ အသက်ရှူရခက်ခဲမှုတွေ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။
အရည်နှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်။
ဆရာဝန်များသည် အရည်စုပုံခြင်း၏ သဘောသဘာဝအပေါ် အခြေခံ၍ အဆုတ်အတွင်း အရည်ယိုစိမ့်ခြင်းကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အရည်၏ အစိတ်အပိုင်းများသည် အကြောင်းရင်းကို ကောင်းစွာသိရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
| အရည်အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက်နှင့် အဓိကအကြောင်းရင်းများ |
|---|---|
| ကူးပြောင်းခြင်း (အရည်ဓာတ်များပြီး ပရိုတင်းဓာတ်နည်းသည်) | ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက "ရေ" နဲ့တူတဲ့ အရည်တစ်မျိုးပါ။ ပရိုတင်းဓာတ်နည်းပါတယ်။ ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးကြောတွေမှာ ဖိအားတိုးလာတာ ဒါမှမဟုတ် သွေးထဲက ပရိုတင်းဓာတ်ပမာဏ လျော့ကျသွားတာကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။ အရည်အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ သွေးကြောတွေကနေ ယိုစိမ့်ထွက်လာတာပါ။ အဓိကအကြောင်းရင်းများ- နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ နီဖရိုတစ်ရောဂါလက္ခဏာစု။ |
| အရည်ထွက်ခြင်း (သိပ်သည်းဆပိုများခြင်း၊ ပရိုတင်းပိုများခြင်း) | ဒီအရည်ထဲမှာ ပရိုတင်း၊ ဆဲလ်တွေနဲ့ အခြားအရာတွေ ပိုလျှံနေပါတယ်။ ဒါဟာ pleura ဒါမှမဟုတ် အနီးတဝိုက်မှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒါဟာ သွေးကြောတွေကနေ အရည်ယိုစိမ့်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပြန်ရည်ကြောစနစ်က အရည်ကို မဖယ်ရှားနိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများ- အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ ကင်ဆာ (အထူးသဖြင့် အဆုတ်၊ ရင်သားကင်ဆာ)၊ တီဘီရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ နှလုံးခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်။ |
ကုသတဲ့အခါ ဒီအမျိုးအစားနှစ်မျိုးထဲက ဘယ်ဟာက သင့်မှာရှိလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
တချို့လူတွေမှာ အဆုတ်ထဲက အရည်တွေ ယိုစိမ့်နေပေမယ့် ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။ တခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်နေစဉ်မှာ မတော်တဆ တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအတော်များများမှာ အထူးသဖြင့် အရည်တွေစုပုံလာတဲ့အခါ လက္ခဏာတွေ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကနှင့် အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာဖြစ်သည်။ အဆုတ်တစ်ဝိုက်တွင် အရည်များပြည့်နေသောအခါ အဆုတ်များ ကောင်းစွာဖောင်းပွရန် နေရာမလုံလောက်ပါ။ ၎င်းသည် အသက်ရှူရခက်ခဲစေပြီး သင့်အား အသက်ရှူကြပ်စေသည်။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း- အထူးသဖြင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူသည့်အခါ သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးသည့်အခါ ခံစားရသော စူးရှသောနာကျင်မှု။ ၎င်းသည် အဆုတ်အမြှေးပါးနှစ်ခု ပွတ်တိုက်မိသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။
- ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်း- အချို့လူများတွင် ကြာရှည်စွာခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- Orthopnea: ဒါက အနည်းငယ်ထူးခြားတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ လှဲလျောင်းတဲ့အခါ အသက်ရှူရတာ ပိုခက်ခဲလာပေမယ့် ထိုင်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် မတ်တပ်ရပ်နေတဲ့အခါ အသက်ရှူရတာ ပိုလွယ်ကူလာပါတယ်။
- ဖျားနာခြင်း- အခြေခံအကြောင်းရင်းမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ) ဖြစ်ပါက ဖျားနာခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
အရေးကြီးတာက ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အဆုတ်ထဲက အရည်ကြည်ထွက်ခြင်းမှာပဲ ရှိတာမဟုတ်ပါဘူး။ နှလုံးရောဂါနဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလိုမျိုး တခြားရောဂါတွေမှာလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေ ရှိရင် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ (ဥပမာ နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ဆီးချိုရောဂါ) ကို အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ရင်ဘတ်မှာ stethoscope တပ်ပြီး နားထောင်ပါလိမ့်မယ်။ အဆုတ်တစ်ဝိုက်မှာ အရည်တွေရှိနေရင် အသက်ရှူတဲ့အခါ ကြားရတဲ့ အသံတွေ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။
ထို့နောက် ရောဂါကို အတည်ပြုရန်နှင့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။
- ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ဤသည်မှာ အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အလွယ်ကူဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ဓာတ်မှန်သည် အဆုတ်တစ်ဝိုက်တွင် အရည်ရှိမရှိနှင့် မည်မျှရှိနေသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သည်။
- CT scan: ၎င်းသည် အဆုတ်နှင့် အဆုတ်အမြှေးပါး၏ ပိုမိုရှင်းလင်းသော သုံးဖက်မြင် (3D) ပုံရိပ်ကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရည်စုပုံခြင်း၏ အကြောင်းရင်း (ဥပမာ- အကျိတ်) ကို ရှာဖွေရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အာထရာဆောင်းစကင်န်- ၎င်းသည် အရည်၏တည်နေရာကို တိတိကျကျဖော်ထုတ်ရန်နှင့် အရည်ပမာဏကို တိုင်းတာရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အရည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ အပ်ကို ထိုနေရာသို့ လမ်းညွှန်ရာတွင် အသုံးပြုပါသည်။
- ရင် ခေါင်းအတွင်းပိုင်း ခွဲစိတ်မှု- ၎င်းသည် အရေးကြီးဆုံး စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ရင်ဘတ်တွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်း၊ နံရိုးနှစ်ခုကြားတွင် အပ်ငယ်တစ်ခု ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် အဆုတ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရည်နမူနာကို ယူခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ထို့နောက် ဤအရည်နမူနာကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။
အရည်နမူနာကို စမ်းသပ်တဲ့အခါ ဘာကိုကြည့်လဲ။
ဓာတ်ခွဲခန်းသည် အရည်ကို ပရိုတင်း၊ သကြား၊ ဆဲလ်အမျိုးအစားများ (ကင်ဆာဆဲလ်များ ရှိပါသလား။) နှင့် ဘက်တီးရီးယားကဲ့သို့သော အဏုဇီဝသက်ရှိများအတွက် စစ်ဆေးသည်။ ဤအချက်အလက်သည် ဆရာဝန်အား ၎င်းသည် "Transudative" သို့မဟုတ် "Exudative" ဟုတ်မဟုတ်နှင့် အကြောင်းရင်းမှာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုဖြစ်မဖြစ် ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် အကြောင်းရင်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်ပါက၊ thoracoscopy သို့မဟုတ် VATS ဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ရင်ဘတ်ရှိ သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ခွဲစိတ်မှုများမှတစ်ဆင့် ကင်မရာကို ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ တစ်ရှူးနမူနာကို တစ်ရှူးတစ်ရှူးစစ်ဆေးရန်အတွက်လည်း ယူနိုင်ပါသည်။
ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
အဆုတ်အတွင်း အရည်ယိုစိမ့်မှုကို ကုသရာတွင် အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိသည်-
၁။ အရည်ပိုများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲမှုများကို သက်သာစေသည်။
၂။ ဤအရည်စုပုံခြင်း ၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း နှင့် နောက်ထပ်အရည်စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း။
အဆုတ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရည်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ အခြေခံအခြေအနေကို မကုသဘူးဆိုရင် အရည်က ပြန်ပြည့်လာနိုင်ပါတယ်။
၁။ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း
- နှလုံးအားနည်းခြင်း ကြောင့် အရည်များစုပုံလာပါက နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသော ဆေးဝါးများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုလျှံနေသောရေဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဆီးဆေးများ (ရေဆေးပြားများ) ပေးပါသည်။
- အကြောင်းရင်း: အဆုတ်ရောင်ရောဂါဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးပါသည်။
- အကြောင်းရင်းက ကင်ဆာ ဆိုရင် ဓာတုကုထုံးနဲ့ ရောင်ခြည်ကုထုံးတွေ ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
၂။ စုပုံနေသော အရည်များကို ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းများ
- ကုထုံးဆိုင်ရာ ရင်ခေါင်းခွဲစိတ်မှု- ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သည့် စစ်ဆေးမှုဖြစ်ပြီး နမူနာယူမည့်အစား အရည်များကို တတ်နိုင်သမျှ အပ်ဖြင့် ဖယ်ရှားပါသည်။ ၎င်းသည် လူနာအား ချက်ချင်းသက်သာစေပါသည်။
- ရင်ဘတ်ပြွန်- အရည်ပမာဏ များလွန်းပါက သို့မဟုတ် အရည်သည် ပျစ်နေပါက (ပြည်ကဲ့သို့)၊ "ရင်ဘတ်ပြွန်" ဟုခေါ်သော ပြွန်ငယ်တစ်ခုကို ရင်ဘတ်တွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာ ထားနိုင်သည်။ အရည်ကို ဤပြွန်မှတစ်ဆင့် ပုလင်းထဲသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း စီးဝင်စေသည်။
- အဆုတ်အမြှေးပါး နှစ်ခုကြားရှိ ရင်ဘတ်ပြွန်မှတစ်ဆင့် အထူးဆေးဝါး (ဥပမာ- တယ်လ်ကမ်) ကို ထည့်သွင်းသည်။ ဤဆေးဝါးသည် အမြှေးပါးနှစ်ခုကြားတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့ကို ကပ်စေသည်။ ထို့နောက် ၎င်းသည် အရည်များ ထပ်မံစုပုံနိုင်သည့်နေရာကို ဖယ်ရှားပေးသည် ။
- ခွဲစိတ်ကုသမှု- အခြားနည်းလမ်းများ မအောင်မြင်ပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် pleura ပတ်လည်တွင် ထူထဲသောအလွှာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- VATS (ဗီဒီယိုအကူအညီဖြင့် ရင်ခေါင်းမှန်ပြောင်းဖြင့် ခွဲစိတ်မှု): သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုများမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းထားသော ကင်မရာကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သော ခွဲစိတ်မှု။
- ရင်ခေါင်းခွဲစိတ်မှု- ရင်ဘတ်ကိုဖွင့်ခြင်းပါဝင်သည့် ရိုးရာခွဲစိတ်မှု။ ၎င်းသည် ပိုးဝင်နေသောတစ်ရှူးများကို လုံးဝဖယ်ရှားနိုင်သည်။
ဤအခြေအနေမှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ
စနစ်တကျ မကုသပါက အဆုတ်အတွင်း အရည်ယိုစိမ့်ခြင်း (pleural effusion) သည် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- ပိုးမွှားများသည် အဆုတ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရည်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး အနာပေါက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အဆုတ်တစ်ဝိုက်တွင် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း- အရည်များကြာရှည်စွာစုပုံနေခြင်းသည် အဆုတ်အမြှေးပါးကို ထူစေပြီး အဆုတ်များ ကောင်းမွန်စွာဖောင်းပွခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။
- အဆုတ်ပျက်စီးခြင်း/Pneumothorax: တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရည်ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အဆုတ်များပျက်စီးနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီအခြေအနေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသလား။
အဆုတ်အတွင်း အရည်ယိုစိမ့်ခြင်းသည် အခြားရောဂါတစ်ခု၏ ရလဒ်ဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရမှာက ထိုအရင်းခံရောဂါ မဖြစ်ပွားစေရန် ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အဆုတ်ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အက်စ်ဘက်စတော့စ်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ၎င်းသည် အဆုတ်ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ- မျှတသောအစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဆားအလွန်အကျွံစားသုံးမှုကို လျှော့ချခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် နှလုံးရောဂါနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိနေပြီးသားဆိုလျှင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးများကို တိကျစွာသောက်သုံး ပြီး ဆေးခန်းများကို အချိန်မှန်တက်ရောက်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- " အဆုတ်ပတ်လည်ရှိ အမြှေးပါးနှစ်ခုကြားတွင် အရည်များ ပုံမှန်မဟုတ်စွာ စုပုံလာခြင်း " သည် အဆုတ်အတွင်းရှိ အမြှေးပါးနှစ်ခုကြားတွင် အရည်များ ပုံမှန်မဟုတ်စွာ စုပုံလာခြင်းဖြစ်သည်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နက်ရှိုင်းစွာရှူသွင်းသောအခါ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်းသည် အဓိက လက္ခဏာများ ဖြစ်သည် ။
- ဒီအခြေအနေဟာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ တခြားရောဂါတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ နှလုံးရောဂါ၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ ကင်ဆာလိုမျိုး အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
- ကုသမှုတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ အရည်များကို ဖယ်ရှားခြင်းအပြင် အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ကောင်းစွာကုသရန်ဖြစ်သည်။
- သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ထိတ်လန့်ခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းမပြုပါနှင့် ၊ သို့သော် ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။