ရုတ်တရက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရယ်မောနေပါသလား။ ငိုတော့မလို့လား။ ဒါက Pseudobulbar Affect (PBA) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင်ဟာ ထိုင်နေရင်း ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းစရာအကြောင်းတစ်ခုခုအကြောင်း ပြောနေရင်းနဲ့ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ရယ်မောနေတယ်ဆိုရင် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ငိုလွန်းလို့ တိတ်မသွားနိုင်တဲ့အထိ ဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင်ကော။ ဒါက နည်းနည်းထူးဆန်းတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တော့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါက သင့်စိတ်ရဲ့ အားနည်းချက် ဒါမှမဟုတ် ရူးသွပ်တဲ့အရာတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီထူးဆန်းတဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Pseudobulbar Affect (PBA) ဆိုတာဘာလဲ။

Pseudobulbar affect (PBA) ဆိုတာ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် မသင့်လျော်တဲ့ ရယ်မောခြင်း ဒါမှမဟုတ် ငိုကြွေးခြင်းတွေနဲ့ သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဒီရယ်မောခြင်း ဒါမှမဟုတ် ငိုကြွေးခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ခံစားချက်တွေနဲ့ မကိုက်ညီပါဘူး ။ ဆိုလိုတာက သင်အတွင်းထဲမှာ ဝမ်းနည်းမနေရင်တောင် မထိန်းနိုင်ဘဲ ငိုကြွေးနိုင်ပါတယ်။ အလားတူပဲ ရယ်စရာဘာမှမရှိရင်တောင် မထိန်းနိုင်ဘဲ ရယ်မောနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေဟာ ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုရဲ့ရလဒ် ဒါမှမဟုတ် တခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် (Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS) လိုမျိုးရောဂါအခြေအနေမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလိုရယ်မောခြင်း ဒါမှမဟုတ် ငိုကြွေးခြင်းဟာ အဲဒီအချိန်မှာ သင့်တော်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် (ဥပမာ၊ ဝမ်းနည်းစရာတစ်ခုခုကို မြင်တဲ့အခါ ငိုကြွေးခြင်း)၊ PBA ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ထိန်းချုပ်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီစိတ်ခံစားမှုတွေရဲ့ ဖော်ပြမှု ဟာ ပုံမှန်လူတစ်ယောက်ထက် အများကြီးပိုပြင်းထန်ပြီး ပိုကြာရှည်ပါတယ် ။

ဤအခြေအနေကို အခြားအမည်များစွာဖြင့် ခေါ်ဆိုသည်-

• စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပျော့ပြောင်းမှု
• ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ ရယ်မောခြင်းနှင့် ငိုကြွေးခြင်း
• မရည်ရွယ်ဘဲ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုရောဂါ
• ရယ်ချင်စိတ် သို့မဟုတ် ငိုချင်စိတ်
• စိတ်ခံစားမှု မထိန်းနိုင်ခြင်း

PBA ဟာ သင့်ဘဝ၊ သင့်မိသားစုနဲ့ သင့်ကို ဂရုစိုက်သူတွေအပေါ် နက်ရှိုင်းတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ရှက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေး အထီးကျန်မှုတွေကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါ PBA က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ ဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်တတ်လဲ။

ဒီရောဂါလက္ခဏာတွေရဲ့ ပြင်းထန်မှုက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူတာကြောင့် ဒါဟာ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲဆိုတာ အတိအကျပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တခြားရောဂါတစ်ခုအနေနဲ့ အထူးသဖြင့် စိတ်ကျရောဂါလို့ မှားယွင်းစွာ ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိပါတယ်။

PBA သည် အခြားဦးနှောက်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါရှိသည့် ကလေးများနှင့်လူကြီးများ အပါအဝင် အသက်အရွယ်မရွေး မည်သူမဆိုတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများအရ အောက်ပါအတိုင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

• amyotrophic lateral sclerosis (ALS) ရှိသူ ၅၀% အထိသည် PBA ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ဒီအခြေအနေဟာ ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရရှိသူတွေရဲ့ ၄၈% အထိ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
• Multiple sclerosis (MS) ရှိသူများ၏ ၄၆% အထိ PBA ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါဆို ဒါက စိတ်ရောဂါတစ်ခုလား?

ရယ်မောခြင်း၊ ငိုကြွေးခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် လူအများစုက ၎င်းကို စိတ်ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် မြင်ကြသည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် စိတ်ရောဂါလုံးဝမဟုတ်ပါ။

PBA ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

PBA ကို နားလည်ဖို့အတွက် 'mood' နဲ့ 'affect' ကြားက ခြားနားချက်ကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။

• စိတ်ခံစားချက်- ဒါက သင့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ခံစားချက်တွေကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်းနဲ့ ဒေါသခြင်းလိုမျိုး သင်ကိုယ်တိုင် ခံစားရတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေပါ။ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်းသာ ခံစားနိုင်တဲ့အရာပါ။
• စိတ်ခံစားမှု- ဒါက သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ပြင်ပမှာဖော်ပြတဲ့ပုံစံပါ။ ဆိုလိုတာက ပြုံးခြင်း၊ ငိုခြင်းနဲ့ တခြားသူတွေမြင်နိုင်တဲ့ မျက်နှာအမူအရာတွေပါ။

ထို့ကြောင့် PBA ၏ အဓိကဝိသေသလက္ခဏာမှာ သင်၏ 'သက်ရောက်မှု'၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ငိုကြွေးခြင်းသည် သင်၏ 'စိတ်ခံစားချက်'၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ အတွင်းစိတ်ခံစားချက်နှင့် မကိုက်ညီပါ ။

အောက်ပါဇယားတွင် ဤဝိသေသလက္ခဏာများကို ဆက်လက်ရှင်းပြကြပါစို့။

တချို့လူတွေမှာ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဒေါသ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ PBA ဟာ တခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုနဲ့ ဆက်စပ်နေတာမို့ အဲဒီအခြေခံအခြေအနေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။

PBA ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

PBA ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မသိရသေးသော်လည်း စိတ်ခံစားမှုများ၏ ဖော်ပြမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အာရုံကြောဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းများ ပျက်ယွင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ယုံကြည်ကြသည်။

ဒီရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီအခြေအနေရှိသူတွေဟာ PBA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

• ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရခြင်း
• Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) (Lou Gehrig's ရောဂါဟုလည်း လူသိများသည်)
• `မျိုးစုံ အာရုံကြောရောဂါ (MS)`
• အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် အခြားမှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုအခြေအနေများ
• လေဖြတ်ခြင်း
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ
• ဦးနှောက်အကျိတ်များ
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ
• ဝီလ်ဆင်ရောဂါ

ဒါက ဦးနှောက်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေသလဲ။

ဒီရောဂါဟာ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ cerebellum နဲ့ ဆက်သွယ်တဲ့ အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတွေမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတွေကို စောင့်ကြည့်ပြီး လူမှုရေးအခြေအနေအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ဦးနှောက်ရှိ neurotransmitters ဟုခေါ်သော ဓာတု messenger အများအပြား ပါဝင်ပတ်သက်သည်ဟု ယူဆရသည်။

• ဆီရိုတိုနင်
• နိုအက်ဖရင်းနဖင်း (Norepinephrine)
• ဒိုပါမင်း
• ဂလူတမိတ်
• အက်စီတိုင်းကိုလင်း (Acetylcholine)

PBA ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

PBA ကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အနည်းငယ်စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆရာဝန်များပင်လျှင် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်နှစ်ခွရောဂါ ကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားချက်ရောဂါအဖြစ် မှားယွင်းစွာ ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လက်ရှိတွင် သင့်တွင် PBA ရှိမရှိ အတည်ပြုရန် တိကျသော စစ်ဆေးမှု မရှိပါ။ ဆရာဝန်သည် သင့်အား မေးခွန်းအနည်းငယ် ဂရုတစိုက် မေးမြန်းပြီးနောက် အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။

• သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ
• သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်း၊ အထူးသဖြင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး
• သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုမှ ရရှိသော အချက်အလက်

PBA ကို ဘာကြောင့် စိတ်ကျရောဂါနဲ့ မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းစွာ ရှုမြင်ကြတာလဲ။

ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးစေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ငိုတာပါ။ ငိုတာက PBA ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာဆိုရင် လူအများစုက စိတ်ကျရောဂါလို့ ထင်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတလေ PBA ရှိသူတစ်ယောက်ဟာ စိတ်ကျရောဂါကိုလည်း တစ်ပြိုင်နက်တည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေနှစ်ခုကြားမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်တွေ ရှိပါတယ်။

အောက်ပါဇယားကိုကြည့်ပါ။

PBA အတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

PBA ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသ၍မရပါ။ သို့သော် ၎င်းကို ကောင်းစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည် ။ ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ဤရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ငိုခြင်းဖြစ်စဉ်များ၏ ကြိမ်နှုန်းနှင့် ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

ဒီအတွက် ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေ ရှိပါတယ်။

• Dextromethorphan/quinidine sulfate (Nuedexta®): ၎င်းသည် PBA ကိုကုသရန် အမေရိကန် FDA မှ သီးသန့်အတည်ပြုထားသော ပထမဆုံးဆေးဖြစ်သည်။
• စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများtricyclic antidepressants နှင့် selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးအချို့သည် PBA ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း စိတ်ကျရောဂါအတွက် အသုံးပြုသောဆေးများထက် များစွာနိမ့်သောဆေးပမာဏဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။

ဒီအခြေအနေနဲ့ ဘယ်လိုနေထိုင်မလဲ။

PBA ကို ကောင်းစွာ ရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသမှု မခံယူပါက သင့်ဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

• စိတ်ကျရောဂါ
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု
• လူမှုဆက်ဆံရေးများ အားနည်းလာခြင်း
• ဘဝအရည်အသွေး ကျဆင်းခြင်း

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒီလက္ခဏာတွေကို ဆေးဝါးနဲ့ ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ မှန်ကန်သော ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ကုသမှုရဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ကိုယ်တိုင် ပြောဆိုသင့်ပြီး လက်မလျှော့ပါနဲ့။ အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်တွေလို လူတွေက ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပိုမိုဗဟုသုတရှိပါတယ်။

PBA ကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် အကြံပြုချက်များ

ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ငိုကြွေးခြင်းအခိုက်အတန့်များကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အချက်အချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဤကဲ့သို့သော အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေါ်လာသည့်အခါ ပြီးဆုံးသွားသည်အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူပါ ။
• အဲဒီအချိန်မှာ တခြားတစ်ခုခုအကြောင်း စဉ်းစားပါ ဒါမှမဟုတ် အာရုံလွှဲလိုက်ပါ။
• ပခုံးနှင့် မျက်နှာကြွက်သားများကို ပြေလျော့ပါ ။ ၎င်းသည် တင်းမာမှုကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မည်။
• ဖြစ်နိုင်ရင် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြောင်းလဲပါ ။
• ယုံကြည်ရသူတွေကို သင့်အခြေအနေအကြောင်း ပြောပြပါ ၊ ဒါမှ သူတို့ ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲဆိုတာ သူတို့သိနိုင်မှာပါ။
• ဒီအခြေအနေက သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် စိတ်ကျန်းမာရေး အကြံပေးနဲ့ ပြသပါ ။

သင့်တွင် PBA ရှိပြီး သင့်လက်ရှိကုသမှုသည် အလုပ်မဖြစ်ပါက သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေပါက ကုသမှုနည်းလမ်းအသစ်နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ မထိန်းချုပ်နိုင်သော ရယ်မောခြင်းနှင့် ငိုကြွေးခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုနှင့် ရှက်ဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်။ သို့သော် PBA သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးဖြင့် ကုသနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။