ကျွန်ုပ်တို့ဟာ တစ်နေကုန် ပြေးလွှားလှုပ်ရှားနေရတယ်၊ အလုပ်လုပ်နေရတယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အလေးချိန်ကို ခြေထောက်တွေနဲ့ ထမ်းထားရတယ် မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်မှာ နာကျင်မှုအနည်းငယ်၊ အရွတ်ကြောနာတာ ဒါမှမဟုတ် လက်သည်းပြဿနာလေးတွေကို အာရုံမစိုက်မိတဲ့အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီပြဿနာသေးသေးလေးတွေက တစ်ခါတလေမှာ ကြီးမားလာနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ခြေထောက်ပြဿနာတွေကို အထူးပြုပြီး အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ဒီခြေထောက်ဆရာဝန်က ဘယ်သူလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေထောက်အောက်ပိုင်းပြဿနာတွေကို ကုသရာမှာ အထူးလေ့ကျင့်မှုရရှိထားသူ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ပါ။ တရားဝင်အားဖြင့် သူတို့ကို ခြေထောက်ဆေးပညာဆရာဝန် (DPM) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဆရာဝန်တွေဟာ သင့်ခြေထောက်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့၊ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးဖို့နဲ့ မတော်တဆမှု ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြီးနောက် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်က အတိအကျဘာအလုပ်လုပ်သလဲ။
ဤဆရာဝန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေထောက်များနှင့် အောက်ပိုင်းခြေထောက်များနှင့် ဆက်စပ်သော ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ခြေထောက်တွင် အရိုးကျိုးခြင်း ရှိပါက ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို ကုသပေးခြင်း၊ လိုအပ်သောဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားပေးခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးအတွက် ရည်ညွှန်းပေးခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု ပင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခြေထောက်များသည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့် ထိခိုက်မိပါက ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် အခြေအနေကို ကုသပေးသော မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်လည်း လက်တွဲလုပ်ဆောင်ကြသည်။
သူတို့လုပ်ဆောင်တဲ့ အဓိကအလုပ်တွေထဲက အချို့ကို အောက်ကဇယားကနေ ကောင်းကောင်းသိနိုင်ပါတယ်။
| လုပ်ဆောင်နေတဲ့ အလုပ် | ဥပမာများ |
|---|---|
| ရောဂါရှာဖွေခြင်း | အရေပြားနှင့် လက်သည်းရောဂါများ၊ မွေးရာပါ ပုံပျက်မှုများ၊ ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များနှင့် ခြေထောက်အနာများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်း။ |
| ကုသမှု | ခြေဖနောင့်အဖုများ၊ ခြေဖနောင့်အဆစ်များ၊ ခြေချောင်းကွေးပြဿနာများ၊ အရိုးရောဂါများနှင့် အရည်ပြည့်နေသော အရည်အိတ်များကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသခြင်း။ |
| ပံ့ပိုးမှု လုပ်ဆောင်ခြင်း | အဆစ်လွဲခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများတွင် ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ကို မလှုပ်ရှားစေရန် ပျော့ပျောင်းသော ပလာစတာများကို အသုံးပြုပါသည်။ |
| အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း | ခြေထောက်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပြဿနာများကို ကာကွယ်ခြင်း (ခြေထောက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု) အကြောင်း လူနာများအား ပညာပေးခြင်း။ |
| အခြားအထူးကုဆရာဝန်များထံ ရည်ညွှန်းခြင်း | ခြေထောက်လက္ခဏာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားစနစ်တစ်ခုရှိ ရောဂါတစ်ခုခု (ဥပမာ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ) ကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု သံသယရှိပါက သက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ |
ဒီနယ်ပယ်ရဲ့ ထူးခြားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် ၎င်းတို့၏ဗဟုသုတကို အသုံးပြု၍ နယ်ပယ်အသီးသီး (subsets) တွင် အထူးပြုနိုင်သည်။
အားကစားဆေးပညာ
ဤဆရာဝန်များသည် အားကစား သို့မဟုတ် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ဖြစ်ပွားသည့် ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသူများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အားကစားသမားများ၏ ခြေထောက်များတွင် ခွန်အားကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ကစားပွဲသို့ မြန်မြန်ပြန်ဝင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
ကလေးအထူးကု
အချို့သော ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ခြေထောက်ပြဿနာများကို ကုသရာတွင် အထူးပြုကြသည်။ သင့်ကလေးသည် ခြေထောက်နာကျင်သည်ဟု ညည်းညူပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်သည် သင့်အား ကလေးခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာအချို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ခြေသည်းများ ပေါက်ခြင်း
- ခြေဖဝါးတွင် ဖြစ်ပွားသော ကြွက်နို့ တစ်မျိုး (Plantar warts)
- ခြေဖဝါးနှင့် ခြေချောင်းများကြားတွင် ဖြစ်ပွားသော မှို ပိုးကူးစက်မှု (Tinea pedis/Athlete's foot)
- ခြေချောင်းများ ဖြတ်ကျော်ခြင်း
- ခြေချောင်းကြီးအဆစ် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ထွက်နေခြင်း ( Bunions )
- ခြေဖဝါးပြားများ
- ခြေချောင်းများကို အတွင်းဘက်သို့လှည့်၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း (Intoed gait)
- ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေဖဝါးရှိ ကြီးထွားမှုပြားများတွင် ဒဏ်ရာများ
ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ၏ ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှု
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများစွာကို အထူးသဖြင့် ခြေထောက်တွေကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဆီးချိုရောဂါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခြေထောက်မှာရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ သွေးကြော တွေကို ပျက်စီးစေတဲ့အခါ ခြေထောက်မှာ အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပြီး သေးငယ်တဲ့ဒဏ်ရာတွေတောင်မှ အနာကျက်မရှိဘဲ ပိုးဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။
အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်၊ ဤမပျောက်ကင်းနိုင်သော ဒဏ်ရာများသည် ခြေချောင်းများ၊ ခြေထောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများ သို့မဟုတ် ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံးကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း (ဖြတ်တောက်ခြင်း) လိုအပ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်သည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူအတွက် ကျန်းမာသောခြေထောက်များကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ထိုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လျော်သော ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုအကြောင်း သင့်အား ပညာပေးနိုင်ပြီး ပြဿနာများကို စောစီးစွာ ဖော်ထုတ်ကုသရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်တွေဟာ တစ်နေ့လုံး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အလေးချိန်ကို သယ်ဆောင်ထားတဲ့ တုန်ခါမှုစုပ်ယူကိရိယာတွေလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် သင့်ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်တွေမှာ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့။
အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည့် အဖြစ်များသော အခြေအနေအချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။
| ပြဿနာ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ဘီနူးယွန်းများ | ခြေမ၏ အဆစ်မှ အကျိတ်တစ်ခု ထွက်နေသကဲ့သို့ ခံစားရသော နာကျင်သည့် အခြေအနေ။ |
| ဟမ်းမားတိုးစ် | ခြေချောင်း၏ အလယ်အဆစ်သည် တစ်နေရာတည်းတွင် တွယ်ကပ်နေပြီး တူကဲ့သို့ အောက်ဘက်သို့ ကွေးနေသည်။ |
| ခြေသည်းများ ပေါက်ခြင်း | လက်သည်းထောင့်တစ်ခု အရေပြားထဲသို့ ကြီးထွားလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုနှင့် ပိုးဝင်ခြင်း။ |
| ခြေထောက်ကြွက်သားများ ကြွက်သားများ လှုပ်ရှားခြင်း (Sprains) | ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးအဆစ်များရှိ အရွတ်များ ကြွက်သားဆွဲဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်း။ |
| အရိုးကျိုးခြင်း | ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ် အရိုးများတွင် အက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးကျိုးခြင်း။ |
| ရောဂါပိုးများ | ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြား၊ လက်သည်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်အနာများ ပိုးဝင်ခြင်း။ |
လေ့ကျင့်ခန်းပြန်စလုပ်တော့မယ်ဆိုရင် သင့်ခြေထောက်တွေက တိုးလာတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်ခြေထောက်၊ ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေသလုံးအောက်ပိုင်းပြဿနာများကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
- ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်သည်း သို့မဟုတ် အရေပြားတွင် ပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော အရာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ပြင်းထန်သော အရင်းခံအကြောင်းရင်းတစ်ခု ရှိနိုင်ပါသည်။
- ဆီးချိုရောဂါရှိရင် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ခြေထောက်ဂရုစိုက်မှုကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ပုံမှန်ခြေထောက်စစ်ဆေးမှုနဲ့ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်တွေက သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အရေးကြီးပါတယ်။
- သင့်ခြေထောက်နှင့်ပတ်သက်၍ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်ပါက ခြေထောက်အထူးကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။