ယနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းလက်ထဲမှာ စမတ်ဖုန်းတစ်လုံးရှိကြတယ်မဟုတ်လား။ ဖုန်းခေါ်ဖို့၊ မက်ဆေ့ချ်ပို့ဖို့တင်မကဘူး၊ မနက်အိပ်ရာထချိန်ကနေ ညအိပ်ရာဝင်ချိန်အထိ ကျွန်တော်တို့ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ဖုန်းအကြာကြီးပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဂိမ်းဆော့တဲ့အခါ ခေါင်းပူလာသလို ခံစားရဖူးလား။ ပြီးရင် "ဒီဖုန်းကထွက်လာတဲ့ အရာတွေက ခေါင်းထဲရောက်သွားပြီး ဦးနှောက်ကင်ဆာဖြစ်စေမှာလား" လို့ နည်းနည်းကြောက်လာမိတယ်။ ဒါက လူအတော်များများမှာ ရှိတတ်တဲ့ ပြဿနာကြီးတစ်ခုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီကြောက်ရွံ့မှုက တကယ်လား၊ စိတ်ကူးယဉ်တာလားဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
လူတွေ ဘာလို့ ဒီလောက်ကြောက်ကြတာလဲ။ ဒီဇာတ်လမ်းက ဘယ်လိုစတင်ခဲ့တာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီကြောက်ရွံ့မှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မိုဘိုင်းဖုန်းတွေကနေ ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ ရေဒီယိုလှိုင်းတွေ ပါ။ ဒါတွေက မျက်စိနဲ့ မမြင်ရတဲ့ ရောင်ခြည်တစ်မျိုးပါ။ "ရောင်ခြည်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ X-ray နဲ့ အဏုမြူဗုံးတွေလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အရာတွေကို တွေးမိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူတွေက သူတို့ရဲ့ ဖုန်းတွေကနေ ရောင်ခြည်တွေ ထွက်လာတယ်လို့ ကြားတဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့ကြတာ သဘာဝပါပဲ။
လွန်ခဲ့သော ဆယ်နှစ်ခန့်က ၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့် ဆက်နွှယ်နေသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကင်ဆာသုတေသနအေဂျင်စီ (IARC) ဟုခေါ်သော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု ရှိခဲ့သည်။ မိုဘိုင်းဖုန်းများမှ ထုတ်လွှတ်သော ရေဒီယိုလှိုင်းများသည် "ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်" အမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဟု ၎င်းတို့က ပြောကြားခဲ့သည်။
"ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ဒါက "ဒါက ကင်ဆာကို သေချာပေါက် ဖြစ်စေတယ်" လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ "ဒါက ကင်ဆာကို ဖြစ်စေတယ်လို့ ပြောဖို့ ခိုင်မာတဲ့ အထောက်အထား မရှိပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီအချိန်က အချက်အလက်တွေက ကင်ဆာကို ဖြစ်စေတယ်လို့ ၁၀၀% မပြောနိုင်ခဲ့ဘူး" လို့ ဆိုပါတယ်။ အရမ်းမှုန်ဝါးနေတဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာ အတိအကျ ပြောဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒီဖော်ပြချက်က ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက လူတွေ ဖုန်းသုံးဖို့ ကြောက်လန့်စေခဲ့တာပါ။
အခုအခြေအနေက ဘယ်လိုလဲ။ နောက်ဆုံးသုတေသနက ဘာပြောလဲ။
သတင်းကောင်းကတော့ အချက်အလက်ရှားပါးတဲ့ သိပ္ပံပညာရဲ့ ခေတ်ဟောင်းကာလတွေ ကုန်ဆုံးသွားပါပြီ။ အခုဆိုရင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ အလွန်ကြီးမားတဲ့၊ ပြည့်စုံတဲ့ သုတေသနပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါကို မကြာသေးခင်က နိုင်ငံတကာ ဆေးပညာဂျာနယ် Environment International မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။
ဤသုတေသနအဖွဲ့သည် ၁၉၉၄ ခုနှစ်မှ ၂၀၂၂ ခုနှစ်အထိ၊ ဆိုလိုသည်မှာ နှစ်ပေါင်း ၂၈ ကာလအတွင်း ဤခေါင်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်၍ လေ့လာမှု ၆၃ ခုကို ကောက်ယူပြီး ၎င်းတို့အားလုံးမှ အချက်အလက်များကို စုစည်းကာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် လေ့လာမှုငယ်တစ်ခု မဟုတ်ဘဲ ဆယ်စုနှစ်သုံးခုနီးပါးကြာ ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများစွာကို စုစည်းထားခြင်း ဖြစ်သည်။
ဒါဆိုရင် ဒီကြီးမားတဲ့ လေ့လာမှုရဲ့ နောက်ဆုံးနိဂုံးချုပ်က ဘာလဲ။
နိဂုံးချုပ်ကတော့ အလွန်ရှင်းပါတယ်- မိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုမှုနှင့် ဦးနှောက်ကင်ဆာကြား ဆက်စပ်မှုကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါဘူး။
ဤသုတေသီများသည် ဦးနှောက်ကင်ဆာကိုသာမက အခြားဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာအမျိုးအစားများကိုလည်း လေ့လာခဲ့ပြီး ဆဲလ်ဖုန်းအသုံးပြုမှုသည် ၎င်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟူသော အထောက်အထားကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။
| ဘာတွေစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့လဲ | သုတေသန၏ နိဂုံးချုပ် |
|---|---|
| ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် ကင်ဆာများ (ဥပမာ glioma၊ meningioma) | ချိတ်ဆက်မှု မတွေ့ပါ။ |
| ဖုန်းကို ဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးခဲ့လဲ (စုစုပေါင်းနှစ်) | ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာတာကို မပြသပါဘူး။ |
| တစ်နေ့ကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ စကားပြောပြီး ဖုန်းဘယ်နှစ်ကြိမ် လက်ခံပါသလဲ။ | ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာတာကို မပြသပါဘူး။ |
| တယ်လီဖုန်းတာဝါများ (အခြေစိုက်စခန်းများ) သို့မဟုတ် အင်တင်နာများအနီးတွင်ရှိခြင်းနှင့် ကလေးဘဝကင်ဆာများ (သွေးကင်ဆာ၊ ဦးနှောက်အကျိတ်များ) | ချိတ်ဆက်မှု မတွေ့ပါ။ |
ဒါဆို အဲဒီဇာတ်လမ်းဟောင်းက ဘာဖြစ်သွားတာလဲ။
ဤလေ့လာမှုအသစ်၏နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာရှင်များက ၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင် IARC သည် ထိုအချိန်က အကန့်အသတ်ရှိသော သုတေသနပမာဏအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းသည် "ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော် ယခုအခါ၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအသစ်တွင် ပိုမိုကြီးမားသော အချက်အလက်အစုအဝေး၊ ပိုမိုခေတ်မီပြီး အသေးစိတ်လေ့လာမှုများ ပါဝင်သောကြောင့် ဤနိဂုံးချုပ်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုယုံကြည်နိုင်ပါသည်။
တခြားကြောက်စရာလေးတွေရှိရင်...
"အိုကေ၊ အဲဒါက နည်းနည်းတော့ ကြောက်စရာကောင်းသေးတယ်..." လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် နားလည်ထားရမယ့်အချက်က သိပ္ပံပညာဆိုတာ နေ့တိုင်းပြောင်းလဲနေတဲ့အရာပါ။ အထောက်အထားအသစ်တွေ၊ ပိုကောင်းတဲ့ အထောက်အထားတွေ ဝင်လာတာနဲ့အမျှ အတွေးအခေါ်ဟောင်းတွေလည်း ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ဒါကလည်း အဲဒီလိုအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။
သို့သော်၊ သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးရုံသာမက သင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ ကောင်းမွန်စေမည့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အသေးအဖွဲအချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။
- hands-free သို့မဟုတ် speakerphone ကိုသုံးပါ- အချိန်အကြာကြီး စကားပြောနေပါက ဖုန်းကို ခေါင်းနှင့်မထိအောင် ကိုင်ထားမည့်အစား hands-free သို့မဟုတ် speakerphone ကိုသုံးခြင်းဖြင့် ဖုန်းကို ခေါင်းနှင့်ဝေးဝေးထားနိုင်ပါသည်။
- သင့်ဖုန်းကို သင့်အနီးတွင်မထားပါနှင့်- ၎င်းသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ရုံသာမက သင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးအတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဖုန်းမှ အကြောင်းကြားချက်များနှင့် အလင်းရောင်သည် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- လိုင်းနိမ့်သောနေရာများတွင် သင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို လျှော့ချပါ- သင့်ဖုန်း၏ လိုင်းနိမ့်နေချိန်တွင် သင့်ဖုန်းသည် တာဝါနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ပါဝါပိုမိုအသုံးပြုပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ရောင်ခြည်အနည်းငယ် ပိုမိုထွက်ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤတိုးလာမှုပင်လျှင် ဘေးကင်းသောကန့်သတ်ချက်အတွင်း၌ ရှိနေသည်ကို သတိရပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ မကြာခဏမူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် တက်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ရှိပါက "သင့်ဖုန်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်" ဟု မယူဆပါ နှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ ။ ထိုလက္ခဏာများ၏ အကြောင်းရင်းမှာ သင့်ဖုန်းမဟုတ်ဘဲ ကုသမှုလိုအပ်သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ မှန်ကန်သောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး ကုသမှုခံယူရန်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မှ ပြုလုပ်သော နောက်ဆုံးလေ့လာမှုနှင့် ဆယ်စုနှစ်သုံးခုနီးပါးကြာ လေ့လာမှု ၆၃ ခုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရ မိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုမှုနှင့် ဦးနှောက်ကင်ဆာကြား ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။
- ဤနိဂုံးချုပ်ချက်အသစ်သည် လွန်ခဲ့သောနှစ်များစွာက ပြောပြခဲ့သော "ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော" ဇာတ်လမ်းထက် များစွာပိုမိုအားကောင်းပြီး ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရပါသည်။
- ဒါကြောင့် ဖုန်းကြောင့် ဦးနှောက်ကင်ဆာဖြစ်မှာကို မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနဲ့။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။