के तपाईंलाई पनि बारम्बार पेट दुख्छ? के तपाईंको दिसामा रगत छ? के यो अल्सरेटिभ कोलाइटिस हुन सक्छ? यसबारे कुरा गरौं!

के तपाईंलाई पनि पेट भरिएको र जलेको जस्तो असहज महसुस हुन्छ? यदि तपाईंको दिसासँगै कहिलेकाहीँ थोरै रगत बग्छ भने, तपाईंले यसको बारेमा अलि चिन्तित हुनुपर्छ। यो `(अल्सेरेटिभ कोलाइटिस - UC)` भनिने अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी यसबारे सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

``(अल्सरेटिभ कोलाइटिस - UC)` भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, अल्सरेटिभ कोलाइटिस एक आजीवन अवस्था हो जसले तपाईंको कोलोन र मलाशयमा सूजन र अल्सर निम्त्याउँछ। यो इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज (IBD) भनिने रोगहरूको ठूलो समूहको भाग हो। तपाईंले क्रोहन रोगको बारेमा पनि सुन्नुभएको होला, हैन र? त्यो पनि IBD जस्तै श्रेणीमा पर्छ ।

जब तपाईंलाई UC हुन्छ, तपाईंले रगत बग्ने दिसा, पेट दुख्ने र बारम्बार पिसाब लाग्ने जस्ता कुराहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस्, कहिलेकाहीं यी लक्षणहरू झन् खराब हुन्छन्, जसलाई हामी "फ्लेयर-अप" भन्छौं। र त्यसपछि अरू कहिलेकाहीं तपाईं पूर्ण रूपमा लक्षणमुक्त हुन सक्नुहुन्छ, जसलाई हामी "माफी" भन्छौं।

के `(UC)` का प्रकारहरू छन्?

हो, UC धेरै प्रकारका हुन्छन्। तपाईंको कोलोनमा सुन्निने र घाउहरू कहाँ छन् भन्ने आधारमा यी वर्गीकृत गरिन्छ। प्रायः, यो तपाईंको मलाशयको अन्तिम भागबाट सुरु हुन्छ, जुन तपाईंको गुदाको सबैभन्दा नजिक हुन्छ। यो त्यहाँबाट सुरु भएर कोलोनसम्म फैलिन सक्छ। यहाँ प्रकारहरू छन्:

• अल्सरेटिभ प्रोक्टाइटिस: यसमा, सूजन तपाईंको मलाशयको अन्तिम भागमा मात्र हुन्छ।
• (प्रोक्टोसिग्मोइडाइटिस): यहाँ, सूजन गुदा (मलाशय) को अन्तिम भाग र ठूलो आन्द्राको तल्लो, 'S' आकारको भाग (सिग्मोइड कोलोन) मा हुन्छ।
• (बायाँ-पक्षीय कोलाइटिस): नामले सुझाव दिए जस्तै, यसले कोलोनको बायाँ भागलाई असर गर्छ।
• (प्यान्कोलाइटिस): यस अवस्थामा, सुन्निने र घाउहरू सम्पूर्ण कोलोनमा फैलिन सक्छन्।

यो अवस्था (UC) तपाईंको लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै हल्का, मध्यम वा गम्भीर हुन सक्छ। त्यहाँ "फुलमिनेन्ट अल्सरेटिभ कोलाइटिस" भनिने धेरै गम्भीर, तर धेरै दुर्लभ प्रकार पनि छ। यो कहिलेकाहीं जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।

`(अल्सरेटिभ कोलाइटिस)` भनिने यो अवस्था कति सामान्य छ?

क्रोहन रोगसँगै, उत्तरी अमेरिका र युरोपमा प्रत्येक २५० जनामा ​​लगभग एक जनामा ​​यी मध्ये कुनै एक अवस्था हुने अनुमान गरिएको छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा मात्र, लगभग ९००,००० मानिसहरू UC सँग बस्ने अनुमान गरिएको छ। श्रीलंकामा पनि यो अवस्था बढ्दो रूपमा देखिएको छ।

अल्सरेटिभ कोलाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्?

UC का लक्षणहरू समयसँगै खराब हुँदै जान्छन्।हो। सुरुमा, तपाईंले यी जस्ता साना, सामान्य लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

• पेट फुल्ने: यो रगतको साथ हुन सक्छ वा नहुन सक्छ।
• दिसा गर्ने आवृत्तिमा वृद्धि: यो दिनमा चार पटक वा कम हुन सक्छ।
• शौचालय जान आग्रह: नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुने तत्काल आवश्यकता।
• (टेनेस्मस): यो शब्द अलि अनौठो छ, होइन र? सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो शौचालय जानुपर्ने तर जान नसक्ने अनुभूति हो, पेटमा अड्किएको अनुभूति हो।
• हल्का पेट दुख्ने वा कसिलोपन हुने।

पछि, रोग बढ्दै जाँदा, निम्न जस्ता मध्यम वा गम्भीर लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्:

• दिनमा चार पटकभन्दा बढी पटक शौचालय जानु पर्ने।
• दिसामा रगत, बलगम, वा पिप। यो पक्कै पनि चिन्ताको विषय हो।
• पेटमा गम्भीर दुखाइ।
• धेरै थकान महसुस हुनु (थकान)। केहि गर्न नसक्ने गरी धेरै थकित महसुस हुनु।
• अचानक तौल घट्नु।
• वाकवाकी लाग्ने।
• ज्वरो।

वास्तवमा, UC भएका लगभग आधा मानिसहरूमा फ्लेयर-अपको समयमा हल्का लक्षणहरू हुन्छन्। तर अरूलाई बारम्बार ज्वरो, रगत बग्ने पखाला, वाकवाकी र गम्भीर पेट दुखाइको अनुभव हुन सक्छ।

कोलोन बाहेक अरु कुनै लक्षणहरू छन्?

हो, अचम्म नमान्नुहोस्, UC भएका लगभग २५% मानिसहरूमा कोलोन बाहिर, शरीरका अन्य भागहरूमा लक्षणहरू हुन सक्छन् । यो किनभने कोलोनमा सूजन कहिलेकाहीं शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ, जस्तै हड्डी, जोर्नी, आँखा, छाला र कलेजो।

• जोर्नी दुख्ने र सुन्निने।
• आँखा रातो हुनु, सुन्निनु, चिलाउनु।
• छालामा पीडादायी गाँठो, घाउ वा घाउहरू।

यो "अल्सरेटिभ कोलाइटिस" किन हुन्छ? यसको कारण के हो?

यो अवस्थाको सही कारण अझै थाहा छैन। यद्यपि, डाक्टरहरू र अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि यो एक जटिल अवस्था हो, जसमा धेरै जोखिम कारकहरू एकसाथ आउँछन् । धेरैजसो सहमत छन् कि यो हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले गलत तरिकाले काम गर्नेसँग सम्बन्धित छ।

सोच्नुहोस् त, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको मुख्य काम भनेको हाम्रो शरीरलाई बाहिरबाट आउने कीटाणु र अन्य हानिकारक चीजहरूबाट जोगाउनु हो। तर कहिलेकाहीँ, यो प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तिले हाम्रो आफ्नै स्वस्थ तन्तुहरूमा आक्रमण गर्न थाल्छ। त्यतिबेला यस प्रकारको सूजन र तन्तु क्षति हुन्छ। `(UC)` मा, यो आक्रमण कोलोनको भित्री अस्तरमा हुन्छ।

जोखिम कारकहरू के के हुन्? यो हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

जो कोहीलाई पनि अल्सरेटिभ कोलाइटिस हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यसको जोखिम बढी हुन्छ। यी तथ्यहरू तपाईंमा लागू हुन्छन् कि हुँदैनन् हेर्नुहोस्:

• उमेर: यो रोग प्रायः १५ देखि ३० वर्ष उमेरका युवाहरूमा वा ६० वर्ष पछिका वृद्धहरूमा निदान गरिन्छ।
• जाति र जातीयता: केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि गोराहरू, विशेष गरी अश्केनाजी यहूदी वंशका मानिसहरू उच्च जोखिममा छन्। यद्यपि, यसले श्रीलंका जस्तो देशलाई कति हदसम्म असर गर्छ भनेर निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
• आनुवंशिकी: यो पनि एउटा महत्त्वपूर्ण कारक हो। यदि तपाईंको नजिकको परिवारमा कसैलाई (जस्तै, आमाबाबु, दाजुभाइ दिदीबहिनी, बच्चाहरू) UC वा Crohn's रोग छ भने, तपाईंलाई यो अवस्था हुने सम्भावना बढी हुन्छ। UC भएका लगभग २०% मानिसहरूको परिवारमा यी मध्ये कुनै एक अवस्था भएको सदस्य हुन्छ।
• आन्द्राको सूक्ष्मजीव: हाम्रो पाचन प्रणाली, विशेष गरी ठूलो आन्द्रा, लाखौं सूक्ष्मजीवहरू (ब्याक्टेरिया, भाइरस, फंगी) को घर हो। यो संग्रहलाई "आन्द्राको सूक्ष्मजीव" भनिन्छ। यो हाम्रो आन्द्रामा रहेको सानो पारिस्थितिक प्रणाली जस्तै हो। अनुसन्धानले देखाएको छ कि "UC" भएका मानिसहरूमा यो रोग नभएका मानिसहरूको तुलनामा यो सूक्ष्मजीव वातावरणमा उल्लेखनीय भिन्नताहरू छन् । यद्यपि सही कारण अझै थाहा छैन, यो मानिन्छ कि यसले "UC" को विकासमा पनि योगदान पुर्‍याउँछ।

एउटा कुरा याद राख्नु पर्ने कुरा के हो भने, तपाईंको तनाव र तपाईंको आहारले तपाईंको UC लाई प्रत्यक्ष रूपमा निम्त्याउँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पहिले नै UC छ भने, यी कुराहरूले तपाईंको लक्षणहरू बढाउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई UC भएको निदान गरिएको छ भने, तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आफ्ना ट्रिगरहरूमा नजिकबाट नजर राख्नु र तिनीहरूलाई सकेसम्म बेवास्ता गर्नु हो।

अल्सरेटिभ कोलाइटिसका कारण अन्य कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

अल्सरेटिभ कोलाइटिस भएमा अन्य धेरै स्वास्थ्य समस्याहरू हुने जोखिम बढ्छ। यसका लागि थप चिकित्सा निगरानी र उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

• रक्तअल्पता: कोलोनमा चोटपटक लागेर निरन्तर, ढिलो र कहिलेकाहीँ अचानक, धेरै रक्तस्राव हुँदा शरीरमा रगतको मात्रा घट्न सक्छ, जसले गर्दा रक्तअल्पता हुन्छ, रातो रक्तकोषहरूमा कमी आउँछ।
• कोलोन क्यान्सर: UC भएका व्यक्तिहरू, विशेष गरी धेरै वर्षदेखि यो अवस्था भएकाहरूलाई, अरूको तुलनामा कोलोन क्यान्सर हुने जोखिम बढी हुन्छ। तपाईंको जोखिम तपाईंको कोलोनमा सूजन कहाँ छ र तपाईंलाई UC कति समयदेखि भएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र नियमित जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।
• ओस्टियोपोरोसिस: कोलोनमा हुने सूजनले कहिलेकाहीं हड्डी र जोर्नीहरूलाई असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा हड्डी कमजोर हुन्छ, यो अवस्थालाई ओस्टियोपोरोसिस भनिन्छ।
• प्राथमिक स्क्लेरोजिङ कोलाङ्गाइटिस:यो नाम अलि जटिल छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि कोलोनमा भएको सूजन कलेजोमा फैलियो भने, यसले कलेजोमा रहेको पित्त नलीहरूमा सुन्निने र दाग लाग्न सक्छ। यो क्षतिग्रस्त तन्तुले कलेजोको कार्यमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।
• बालबालिकामा वृद्धि र विकासमा समस्याहरू: यदि सानो बच्चालाई UC छ भने, ठूलो आन्द्राको कार्य सीमित हुन सक्छ, जसले गर्दा शरीरको वृद्धि र विकासको लागि आवश्यक पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्ने क्षमता कम हुन सक्छ। UC को औषधि लिँदा, तपाईंको बच्चालाई अन्य पूरकहरूको अतिरिक्त भिटामिनहरू दिन आवश्यक हुन सक्छ।

आपतकालीन उपचार आवश्यक पर्ने जटिलताहरू

यी जटिलताहरू अलि खतरनाक छन्, र यदि यस्तो केहि भयो भने , तपाईंलाई तुरुन्तै अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्छ र आपतकालीन उपचार (ER उपचार) प्राप्त गर्नुपर्छ।

• गम्भीर डिहाइड्रेसन: बारम्बार दिसा गर्नाले तपाईंको शरीरबाट धेरै तरल पदार्थ निस्कन सक्छ, जसले गर्दा गम्भीर डिहाइड्रेसन हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंलाई अस्पतालमा IV फ्लुइड दिनुपर्ने हुन सक्छ।
• कोलोन पर्फोरेसन: यो एकदमै खतरनाक अवस्था हो। कोलोनको भित्तामा प्वाल हुनु एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो र तुरुन्तै शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।
• अत्यधिक रक्तस्राव: यदि घाउबाट धेरै रक्तस्राव भइरहेको छ भने, रगत चढाउन आवश्यक पर्न सक्छ।
• विषाक्त मेगाकोलोन: यो पनि एक दुर्लभ तर सम्भावित रूपमा जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था हो। गम्भीर सुन्निने कारणले गर्दा कोलोन पूर्ण रूपमा काम गर्न बन्द हुन्छ, जसले गर्दा कोलोन ठूलो हुन्छ (मेगाकोलोन), जसले गर्दा विषाक्त पदार्थहरू रक्तप्रवाहमा चुहिन्छन्।
• रगत जम्ने समस्या: UC ले शरीरको रक्तनलीहरू ( शिरा , धमनी र केशिकाहरू) मा रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ। यी जम्ने ठाउँहरूमा निर्भर गर्दै, तिनीहरू जीवनको लागि खतरा हुन सक्छन्।

अल्सरेटिभ कोलाइटिस कसरी निदान गरिन्छ? कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई UC भएको शंका छ भने, तपाईंको डाक्टरले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, र तपाईंको परिवारमा कसैलाई IBD छ कि छैन भनेर सोध्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले UC जस्तै लक्षणहरू भएका अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न र UC पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्।

• रगत परीक्षण: रक्तअल्पताको जाँच गर्न तपाईंको रगतको नमूना लिन सकिन्छ। रक्तअल्पताको अर्थ कोलोन वा मलाशयमा रक्तस्राव हुनु हुन सक्छ। यी रगत परीक्षणहरूले संक्रमण जस्ता अन्य कारणहरू पनि खोज्न सक्छन्।
• दिसाको नमुना: संक्रमण, परजीवी, वा सूजनको कुनै संकेत छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको दिसाको नमुना जाँच गरिनेछ।
• इमेजिङ परीक्षणहरू: कोलोन र मलाशयको भित्री भाग हेर्नको लागि तस्बिरहरू लिन सकिन्छ।
• (बेरियम एनीमा)यो एक विशेष प्रकारको एक्स-रे हो। यसले कोलोनमा सुन्निने जस्ता कुराहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
• सिटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) र एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) ले कोलोनमा सुन्निने स्पष्ट रूपमा देखाउन सक्छ, विशेष गरी यूसीको मध्यम र गम्भीर अवस्थामा।
• नियमित एक्स-रेले मेगाकोलोन वा कोलोनको पर्फोरेशन जस्ता खतरनाक जटिलताहरूको लागि पनि जाँच गर्न सक्छ।
• एन्डोस्कोपिक परीक्षणहरू: यो UC निदान गर्ने मुख्य र सबैभन्दा निश्चित परीक्षण हो। एन्डोस्कोप भनेको एउटा छेउमा सानो क्यामेरा भएको पातलो, लचिलो ट्यूब हो। यो ट्यूब तपाईंको गुदाबाट घुसाइन्छ र डाक्टरले तपाईंको कोलोनको भित्री भाग देख्न सक्छन्। उनीहरूले शंकास्पद क्षेत्रहरूबाट तन्तुको सानो टुक्रा (बायोप्सी) पनि लिन सक्छन् र निदान पुष्टि गर्न प्रयोगशालामा पठाउन सक्छन्। UC निदान गर्ने मुख्य एन्डोस्कोपिक परीक्षणहरू कोलोनोस्कोपी र सिग्मोइडोस्कोपी हुन्।

अल्सरेटिभ कोलाइटिसको उपचार कसरी गरिन्छ?

UC को उपचार गर्नुका दुई मुख्य लक्ष्यहरू छन्। एउटा भनेको तपाईंको लक्षणहरू (फ्लेयर-अप) कम गर्नु र तपाईंलाई माफीमा राख्नु हो। अर्को लक्ष्य भनेको यदि तपाईं पहिले नै माफीमा हुनुहुन्छ भने तपाईंको माफी कायम राख्नु हो। यो मुख्यतया औषधिहरू र कहिलेकाहीं शल्यक्रिया मार्फत गरिन्छ।

औषधिहरू

डाक्टरहरूले कोलोनमा सूजन कम गर्न र घाउहरू निको पार्न विभिन्न औषधिहरू (एक्लै वा संयोजनमा) प्रयोग गर्छन्। जब सुन्निने र सूजन कम हुन्छ, तन्तुहरूलाई निको हुने मौका हुन्छ। यसले तपाईंको लक्षणहरू पनि कम गर्छ, र तपाईंको दुखाइ र आन्द्राको चाल नियन्त्रण हुन्छ।

• (एमिनोसालिसिलेट्स): सल्फासालाजिन (एजुल्फिडाइन®) प्रायः हल्का देखि मध्यम अल्सरेटिभ कोलाइटिसको लागि सिफारिस गरिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई सल्फाबाट एलर्जी छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले मेसालामाइन (क्यानासा®, डेलजिकोल®, एसाकोल® एचडी, पेन्टासा®, लियाल्डा®, एप्रिसो®) जस्ता गैर-सल्फा एमिनोसालिसिलेट लेख्न सक्छन्।
• कोर्टिकोस्टेरोइड्स: यदि तपाईंलाई गम्भीर अल्सरेटिभ कोलाइटिस छ भने, तपाईंलाई प्रेडनिसोन (डेल्टासोन®) वा बुडेसोनाइड (एन्टोकोर्ट® ईसी, युसेरिस®) जस्ता कोर्टिकोस्टेरोइड दिन सकिन्छ। यद्यपि, यी कोर्टिकोस्टेरोइड्सका केही महत्त्वपूर्ण साइड इफेक्टहरू भएकाले, डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई छोटो समयको लागि मात्र सिफारिस गर्छन्।
• इम्युनोसप्रेसेन्टहरू: यी औषधिहरू तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई अति सक्रिय हुनबाट र आफ्नै शरीरमा आक्रमण गर्नबाट नियन्त्रण गर्न दिइन्छ, अर्थात्, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई शान्त पार्न। `(6-mercaptopurine (Purixan®, Purinethol®))`, `(azathioprine (Azasan® र Imuran®))` वा `(methotrexate (Trexall®))` त्यस्ता औषधिहरू हुन्।
• (जीवविज्ञान):यी तुलनात्मक रूपमा नयाँ र धेरै प्रभावकारी औषधिहरू हुन्। यी अल्सरेटिभ कोलाइटिसको मध्यमदेखि गम्भीर अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यी औषधिहरूले सूजनमा संलग्न प्रतिरक्षा प्रणालीका विशिष्ट भागहरूको गतिविधि नियन्त्रण गरेर काम गर्छन्। जैविक औषधिहरूमा इन्फ्लिक्सिमाब (रेमिकेड®), अडालिमुमाब (हुमिरा®), गोलिमुमाब (सिम्पोनी®), भेडोलिजुमाब (एन्टीभियो®), र उस्टेकिनुमाब (स्टेलारा®) समावेश छन्।
• (जानुस काइनेज (JAK) अवरोधकहरू - सानो अणु औषधिहरू): `(Tofacitinib (Xeljanz®))` जस्ता औषधिहरूले शरीरमा सूजन निम्त्याउने विशिष्ट इन्जाइमको कार्यलाई रोकेर काम गर्छन्। `(Upadacitinib (RinvoQ®))` अर्को प्रकारको `(JAK अवरोधक) हो।`

शल्यक्रिया

यदि औषधि सेवन गर्दा पनि लक्षणहरू नियन्त्रण गरिएन भने, वा UC ले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याएको छ भने, शल्यक्रिया अन्तिम उपाय हुन सक्छ। UC भएका लगभग ३०% मानिसहरूलाई आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्नेछ। साथै, UC भएका लगभग २०% बालबालिकालाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ।

UC को लागि दुई मुख्य प्रकारको शल्यक्रिया हुन्छ। दुबैमा प्रोक्टोकोलेक्टोमी भनिने प्रक्रिया समावेश हुन्छ, जसमा तपाईंको कोलोन र मलाशयको सबै वा आंशिक भाग हटाउने समावेश हुन्छ।

१. (प्रोक्टोकोलेक्टोमी र इलिअल पाउच): यो UC को लागि सबैभन्दा सामान्य र मनपर्ने शल्यक्रिया प्रक्रिया हो। यस प्रक्रियामा, सर्जनले तपाईंको कोलोन र तपाईंको मलाशयको अन्तिम भाग हटाउँछन्, तर तपाईंको गुदा छोड्छन्। त्यसपछि, तपाईंको सानो आन्द्राको एक भाग सानो थैली (इलिअल पाउच) बनाउन र यसलाई तपाईंको मलाशयमा जोड्न प्रयोग गरिन्छ। शल्यक्रियाबाट निको भएपछि, यो सानो आन्द्राले नयाँ मलाशयको रूपमा काम गर्छ, जसले गर्दा तपाईंलाई सामान्य आन्द्रा चाल्न अनुमति दिन्छ।

२. (प्रोक्टोकोलेक्टोमी र इलियोस्टोमी): कहिलेकाहीँ, "इलियल थैली" सिर्जना गर्न सम्भव नहुन सक्छ। यदि यस्तो छ भने, तपाईंको चिकित्सा टोलीले स्थायी (इलियोस्टोमी) (इलियल थैली बिना) सिफारिस गर्न सक्छ। यसमा, सर्जनले तपाईंको सम्पूर्ण कोलोन, तपाईंको मलाशयको अन्तिम भाग र तपाईंको गुदा हटाउँछ। त्यसपछि, तपाईंको पेट (पेट) मा एउटा सानो प्वाल बनाइन्छ र दिसा सङ्कलन गर्न तपाईंको शरीरको बाहिरी भागमा एउटा थैली (इलियल स्टोमा) जोडिन्छ। तपाईंले यो थैली नियमित रूपमा खाली गर्नुपर्नेछ।

अल्सरेटिभ कोलाइटिसका लक्षणहरू बढ्नबाट कसरी रोक्ने?

यदि तपाईंलाई UC छ भने, तपाईंको फ्लेयर-अपहरू कम गर्ने प्रयास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो गर्ने उत्तम तरिका भनेको तपाईंको ट्रिगरहरू पहिचान गर्नु र सकेसम्म तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नु हो। सामान्य ट्रिगरहरूबाट बच्न मद्दत गर्न यहाँ केही सुझावहरू छन्:

• तनाव व्यवस्थापन:तनाव UC फ्लेयर-अपको प्रमुख कारण हुन सक्छ। त्यसैले, रातमा कम्तिमा ७ घण्टा राम्रो निद्रा लिनुहोस्, नियमित व्यायाम गर्नुहोस्, र ध्यान जस्ता तपाईंको दिमागलाई शान्त पार्ने कामहरू गर्नुहोस्।
• NSAIDs बाट बच्नुहोस्: यदि तपाईंलाई ज्वरो वा शरीर दुखेको छ भने, एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल®) जस्तो औषधि लिनुहोस्। आइबुप्रोफेन (मोट्रिन®, एडभिल®) जस्ता गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू (NSAIDs) ले UC लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
• तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब बनाउने खानेकुराहरूबाट बच्नुहोस्: सबैजना एउटै खानेकुराबाट प्रभावित हुँदैनन्। तपाईंको लक्षणहरू तपाईंको लागि खराब बनाउने कुरा अरू कसैको लागि उस्तै नहुन सक्छ। यद्यपि, UC भएका धेरै मानिसहरूले दुग्धजन्य उत्पादनहरू र उच्च फाइबरयुक्त खानाहरूले ज्वरो निम्त्याउने पत्ता लगाएका छन्। तपाईंको लागि काम गर्ने र तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पर्ने पोषक तत्वहरूबाट वञ्चित नगर्ने खाना योजना बनाउन आफ्नो डाक्टर वा आहारविद्सँग कुरा गर्नुहोस्।

तपाईंको लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउने कुराहरूको सानो डायरी राख्नु राम्रो विचार हो, जस्तै खाना र परिस्थितिहरू। जब तपाईं यसलाई आफ्नो डाक्टरसँग साझा गर्नुहुन्छ, तपाईं सँगै निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ कि ती चीजहरूबाट बच्ने र आफ्नो अवस्था व्यवस्थापन गर्ने उत्तम तरिकाहरू के हुन्।

यदि मलाई अल्सरेटिभ कोलाइटिस छ भने, मैले के आशा गर्नुपर्छ?

यो अवस्था (UC) व्यक्तिपिच्छे धेरै फरक हुन्छ। केही मानिसहरूलाई आफ्नो जीवनमा केवल एक पटक मात्र फ्लेयर-अप हुन सक्छ र कहिल्यै अर्को पटक पनि हुँदैन। अरूलाई दीर्घकालीन लक्षणहरू हुन सक्छन् जुन नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ।

यद्यपि, धेरै मानिसहरूमा, लक्षणहरू आउँछन् र जान्छन्। अर्थात्, तिनीहरू बढेको लक्षणहरू (फ्लेयर-अप) र लामो, लक्षण-रहित अवधिहरू (माफी) बीच वैकल्पिक हुन्छन्। UC भएका लगभग ३०% मानिसहरूमा, समयसँगै लक्षणहरू बिस्तारै बिग्रन्छन्, बारम्बार हुन्छन्, र अन्ततः शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।

धेरैजसो मानिसहरूले ट्रिगरहरू बेवास्ता गरेर र निर्धारित औषधिहरू लिएर आफ्नो UC व्यवस्थापन गर्छन्। तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यको निगरानी गर्न नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई पनि भेट्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जोखिममा निर्भर गर्दै, कोलोन क्यान्सर जाँच गर्न नियमित कोलोनोस्कोपी सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो सबै कुरा बताउनुहुनेछ।

के अल्सरेटिभ कोलाइटिस कहिल्यै पूर्ण रूपमा निको हुन्छ?

यस अवस्थाको एक मात्र "उपचार" भनेको तपाईंको कोलोन र मलाशय हटाउने शल्यक्रिया हो। यद्यपि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, धेरैजसो मानिसहरूले औषधि र आवश्यक परेमा शल्यक्रिया गरेर यो अवस्थालाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्छन् र सामान्य जीवन बिताउन सक्छन्। UC को उपचारको मुख्य लक्ष्य भनेको माफी प्राप्त गर्नु र यसलाई सकेसम्म लामो समयसम्म कायम राख्नु हो। तपाईंको चिकित्सा टोलीले तपाईंलाई यसमा मद्दत गर्नेछ।

मैले कहिले मेरो डाक्टरलाई फोन गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई `(UC)` छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव भएमा नजिकको अस्पतालमा जानुहोस्:

• यदि तपाईं रोकिएर अत्यधिक दिसा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि मलद्वारबाट रगत बगेको छ, वा दिसामा रगत जमेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई बारम्बार कडा दुखाइ र उच्च ज्वरो आउँछ भने।

यस्ता लक्षणहरूले तपाईंको अवस्था बिग्रँदै गएको संकेत गर्दछ, त्यसैले तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

मैले मेरो डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंलाई UC छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई कुनै पनि प्रश्न सोध्न नडराउनुहोस्। तपाईं आफ्नो अवस्थाको बारेमा जति धेरै जान्नुहुन्छ, यसलाई व्यवस्थापन गर्न त्यति नै सजिलो हुनेछ। यहाँ तपाईंले सोध्न सक्ने केही प्रश्नहरू छन्:

• मलाई भएको UC को प्रकारले मेरो भविष्यको स्वास्थ्य (पूर्वानुमान) लाई कसरी असर गर्छ?
• UC बाट अन्य जटिलताहरू हुने मेरो जोखिम कति छ?
• तपाईं मलाई कस्ता उपचारहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• यी उपचारहरूबाट म कस्ता जोखिम वा साइड इफेक्टहरूको आशा गर्न सक्छु?
• ज्वरो आउनबाट रोक्नको लागि म कसरी मेरो जीवनशैली परिवर्तन गर्न सक्छु? (खाना, व्यायाम, तनाव व्यवस्थापन, आदि जस्ता कुराहरूको बारेमा)
• लक्षणहरू बिग्रँदा, म घरमै के गर्न सक्छु?

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

अल्सरेटिभ कोलाइटिस जीवनभर रहने, केही हदसम्म कमजोर पार्ने अवस्था हो। यद्यपि, उचित चिकित्सा उपचार र सल्लाहको साथसाथै आफ्नो जीवनशैलीमा आवश्यक परिवर्तनहरू गरेर, तपाईं यो अवस्थालाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न र स्वस्थ जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको मेडिकल टोलीसँग नजिकबाट काम गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले तोकेको औषधि समयमै लिनुहोस्। लक्षण नभएको बेला पनि औषधि लिन नछोड्नुहोस्, किनकि यसले तपाईंको लक्षणहरू फेरि बढ्न सक्छ र तपाईंको अवस्था नियन्त्रण गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

जटिलताहरूको जोखिम र त्यसले तपाईंको हेरचाह योजनालाई कसरी असर गर्नेछ भनेर बुझ्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईंलाई UC नभएको व्यक्तिको तुलनामा धेरै पटक रक्त परीक्षण वा कोलोनोस्कोपीको आवश्यकता पर्न सक्छ। आफ्नो माफी कायम राख्न र आफ्नो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्ने उत्तम तरिकाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईं एक्लै हुनुहुन्न, र यस यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने डाक्टर, नर्स र प्रियजनहरू छन्।

` अल्सरेटिभ कोलाइटिस, कोलोन अल्सर, पेट दुखाइ, IBD, क्रोहन रोग, पखाला, दिसामा रगत, पाचन प्रणाली